会社員として働きながら、副業を育てる中で感じた
「どう選ぶ？」「どこまでがんばる？」「何を大切にしていく？」
そんなことを、日々の気づきと一緒に話しています。
立ち止まったり、寄り道したりしながら
余白やゆとりを大切に。
自分のペースではたらき方と暮らしを整えたい人の
きっかけになれますように𓂃𓈒𓏸
旅 │ 読書 │ ノート │ 文房具 │ おいしいもの
好きなものをたのしむ日々の余白を大切にしています🌷
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🌿 感じて、書いて、受けとめる30日間🆕
身体や感覚、気持ちに意識を向けていく
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📌これまでやってきたこと
├コミュニティ運営
├Kindle出版伴走（6名）
├初心者向け副業講座
├文房具おたのしみ箱
└ノートSALON ※共催 など
福祉・ケアマネの仕事は好きだけど
「この働き方しかない」「薄給でも仕方ない」
と思い込んでいた15年。
ブログも書いたことがなかった私が
発信を始め、試行錯誤しながら
好きなことを楽しみつつ
心地よく働けるかたちを、今も模索中です🌿
Ameblo│https://ameblo.jp/chiharu-1623
note│https://note.com/chiharu_cmsw
番組の魅力・推薦
耳に入れる音、目に入れる文は吟味したい #287
自分の耳に入れる音や、目に入れる文章は吟味したいなぁと思う今日この頃。心が疲れるので、悲しいニュースは見聞きしないようにしています🙉🙈 そもそも最近はあまりSNSをチェックできていないのですが、ネガティブなオーラの発信にはあまり近付きたくないですよね。 今日は3月11日。 仙台いちごを選んでみませんか？ 🍓ブログはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12959255963.html #東日本大震災 #震災 #仙台いちご --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
自分にとっての正解は？(迷ってたこと、決めました) #286
何を選ぶか迷うとき、私の場合は 人に聞いたり、本を読んだりして 考えるためのヒントや 自分にない視点をもらってから 決めることが多いです💡 4:18 ゆる告知2つ 📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ （登録無料│購読者90名以上） https://x.gd/LG0o5 暮らしと働きかたを考えて 自分にとってのちょうどいいを見つけていく カフェのようなオンラインサークルをつくりたい☕✍️ …………………………………………………………………………………… 個別伴走サポート(単発/半年)は 2月末で締め切ります🌱 ※次回募集は未定ですが、早くても7月以降 ⏩️申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/lEiJgDHm ⏩️過去の募集記事 https://note.com/chiharu_cmsw/n/nc64d964480d8 …………………………………………………………………………………… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
SNS発信、いま試していること│個別伴走ひと区切りします #285
最近、SNSの発信で試していること3つについて😌 個別伴走サポート(単発/半年)は2月末でひと区切りします🌱 0:46 ブログの更新頻度と曜日ごとのテーマ 2:38 同じ話題をSNS間で循環 4:37 タイトル付け 私はネガティブタイトルばかりだと見ててしんどいかも💧 ✍️ポジティブ訴求/ネガティブ訴求についての過去ブログ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12919782296.html ✍️ネガティブなタイトルにしてみた最近のブログ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12957265290.html 7:37 個別伴走サポート募集は2月末まで ※次回募集は未定ですが、早くても7月以降 🔽申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/lEiJgDHm 🔽過去の募集記事 https://note.com/chiharu_cmsw/n/nc64d964480d8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
しょせん、会社の駒…？ #284
大きい会社で働いていると「会社にとって都合のいいように使われている」ように感じる瞬間ってありませんか？ それと引き換えに待遇や福利厚生が手厚いから、 そこから離れるのは勇気がいるわけですが…。 「退職したかったけど、異動したら働きやすくなった」 というパターンもあると思いますが、 それってまた別なところへ異動したらどうなるのだろう… とも感じてしまいます🥺 ✔どんな暮らしが自分にとって心地よいのだろう？ ✔どう働いていくのがベストなんだろう？ そんなことを一緒に考えていく場をつくりたいなぁ☕ （他にもやりたいことはいろいろ☺️） …………………………………………………………………………………… コミュニティの作り方や運営など、 「ちょっと相談に乗ってほしい」 「客観的な意見がほしい」という方には 単発サポート(3時間)を提供中🌿 ※残1名 ⏩️申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/lEiJgDHm ⏩️過去の募集記事 https://note.com/chiharu_cmsw/n/nc64d964480d8 【過去のコミュニティ運営】参加者のべ100名以上 ・福祉職向けコミュニティ（9ヶ月/Discord/無料） ・ゆる日報部 1期（4ヶ月/Discord/有料） ・ノートSALON（6ヶ月/Instagram/有料）※共催 ・ゆる日報部 2期（6ヶ月/Discord/有料） ・読書クラブ（3ヶ月/オープンチャット/有料） ・ゆる日報部 3期（6ヶ月/Discord/有料） ・ノートSALON（6ヶ月/Instagram/有料） ※他に長期講座も主催（6ヶ月/Discord/有料） ※企画、運営などサポートしたコミュニティは5つ以上 ※参加してきたコミュニティや長期講座は10個以上 （Discord/オープンチャット/Instagram/facebook/noteメンバーシップ） …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 完走して🏃♀️ノートが習慣化できた方も📒✨️ 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
「いい感じ」「やな感じ」自分の感覚で今を生きる人 #283
「認知症って、幸せなのかもしれないなぁ」「どんどん邪気が抜けて、かわいくなってくるんだよなぁ」と、認知症の奥さんをお世話してきたおじいさんが話していました。 認知症の人は「いい感じ」「やな感じ」に敏感で 自分の心のままに日々【今】を生きています🪽 私も見習いたい、と思ったし、 認知症の人が言葉に表すことができない 「いい感じ」「やな感じ」をキャッチできるように していきたいものです😌 #認知症 #介護 #福祉 #ケアマネ #ケアマネジャー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
副業初期でもできたコミュニティの作り方 #282
副業をはじめて約2年で、6つのオンラインコミュニティを運営しています（実績は下記の通り👇️）よく聞かれるコミュニティのつくり方をお話してみました☺️ コミュニティをつくると言っても、 「内容がなかなか決められない」 「オープンチャットでやるのがいい？Discord？」 「募集方法はどうしたら？」 私も悩むところなので、ひとりで コミュニティをつくるのって大変だと思います💦 コミュニティの作り方や運営など、 「ちょっと相談に乗ってほしい」 「客観的な意見がほしい」 という方には単発の伴走サポート(3時間)がおすすめです🫶 ⏩️申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/lEiJgDHm ⏩️過去の募集記事 https://note.com/chiharu_cmsw/n/nc64d964480d8 ⏰️タイムスタンプ コミュニティの作り方 1:10 ①誰と何を楽しむ？コミュニティでどうなってもらいたい？ 1:37 ②そのために必要な期間は？ 2:28 ③そのためにツールは何を使う？ 3:01 ④料金はどうする？ ちょっと注意点 3:46 コミュニティを作る前にまずは参加してみる 4:42 需要調査と丸投げは違うよ🥹 6:46 伴走サポートでコミュニティ作りのお手伝いもできます👌 【過去のコミュニティ運営】参加者のべ100名以上 ・福祉職向けコミュニティ（9ヶ月/Discord/無料） ・ゆる日報部 1期（4ヶ月/Discord/有料） ・ノートSALON（6ヶ月/Instagram/有料）※共催 ・ゆる日報部 2期（6ヶ月/Discord/有料） ・読書クラブ（3ヶ月/オープンチャット/有料） ・ゆる日報部 3期（6ヶ月/Discord/有料） ・ノートSALON（6ヶ月/Instagram/有料） ※他に長期講座も主催（6ヶ月/Discord/有料） ※企画、運営などサポートしたコミュニティは5つ以上 ※参加してきたコミュニティや長期講座は10個以上 （Discord/オープンチャット/Instagram/facebook/ noteメンバーシップ） …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 完走して🏃♀️ノートが習慣化できた方も📒✨️ 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f #コミュニティ #オンラインコミュニティ #副業 #副業初心者 #コミュニティ運営 #ちはるとコミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
「今の働き方でいいのかな」立ち止まったときに考えたいこと #281
「このままの働き方でいいのかな…」って感じる瞬間ってみんなあると思うのですが、仕事を考えるときには ①まずは、どういう暮らしがいいかを考える ②次に、暮らし方に合った働き方を考える ③それから、具体的な仕事を考える の順で考えると、転職後の「こんなはずじゃなかったのにな」が防げる気がします💡 私にとってどういう暮らしがいいかなぁと考えたときに、「選択肢が多いこと＝幸せ」ではないけれど、「選べる楽しみがあること」が好きで、優先順位が高いなぁ、と感じた話。 ※普段と収録環境が違うので、音質よくないです🙏 …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 完走して🏃♀️ノートが習慣化できた方も📒✨️ 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
会社員の向き/不向き、起業・副業の向き/不向き #280
会社員には向き・不向きがあると思うけど、起業・副業（起業一本とまでいかなくても何か提供者側になること）には向き・不向きってないんだろうなぁ、と思います😌 受け取れるか、受け取れないか、の違いだけ🌟 …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 完走して🏃♀️ノートが習慣化できた方も📒✨️ 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f #会社員 #副業 #起業 #副業起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
限定【先着順】ノートSALONへ無料でご招待します #279
文房具やノートを楽しむコミュニティ「ノートSALON」、無料だったら参加しますか？✂️ 「もっと安かったら買うんだけどな」 「無料だから参加しておくか…」 世の中のものには【値段】がついていますが、 それに左右されずに「ほしいもの」「必要なもの」を 選んでいきたいですね🌷 （「限定◯名」とか「先着◯名」みたいな文言にも 人って影響されやすいですよね😂） …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※値段以上の価値があると思っている＆ 私も時間と手間をかけている場なので有料です☺️ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 ノート初心者におすすめ💗 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
地方からイベント・オフ会遠征しても赤字にはならない #278
イベントやオフ会参加のため、私は地方から東京へよく行きますが、交通費や宿泊費がかかったとしても、結局それが収入につながるので、元は取れているんですよね💰️ ※「赤字」とか「元を取る」とか あまり好きな表現じゃないんですが😂 分かりやすくするために使っています そういう場に参加することで、 ✔認知が広がる ✔関係が深まる ✔新たなサービスや発信のヒントになるから💡 むしろ「赤字になっちゃう」「全然元取れない」 という人は、参加する場やスタンスを見直したほうが いいかも… …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 ノート初心者におすすめ💗 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
睡眠時間がたっぷりとれるようになった1月 #277
「7時間以上寝る」と宣言して、毎日の睡眠時間を日報で投稿することにしたら、今月はたっぷり睡眠時間がとれています🛌やっぱり宣言することって効果ある✨️ 🌷ゆる日報部とは https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12950573883.html ※募集は締め切っています …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 ノート初心者におすすめ💗 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
SNSを続けるために大事なこと│距離感と優先順位 #276
アメブロ、スタエフ、noteの更新を続けて2年経ちました（いつもありがとうございます🫶）続けるために大切なのは、SNSとの距離。そして優先順位を上げないこと。 SNSって楽しいからこそ、程よく付き合っていくことが大事。 あくまでも自分の普段の生活、近くにいる人を おろそかにしないようにしたいですね😌 🔗過去配信 https://stand.fm/episodes/677e496b508f8e02eb47b550 …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… 📝 朝のノート時間を育てる30日間 ノート初心者におすすめ💗 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
「自分を大切にする」を難しくしない #275
あなたにとって「自分を大切にする」ってどういうこと？ 「自分を大切にする」の定義は簡単にして、ちょっとしたことも「自分を大切にできた💗」ってカウントしていきたいですね☺️ 🔗しめくくりワーク＆個別ZOOMに参加してくださった みゆんさんの感想 https://stand.fm/episodes/696c860aa2d3a94ac75c1d6e …………………………………………………………………………………… ⋱ 今日1月19日から販売スタート ⋰ 📝 朝のノート時間を育てる30日間 ノート初心者におすすめ💗 毎朝ノートのお題をメールでお届けします。 価格：2,200円 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953825882.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/wb6e9m0f …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じなので、早く参加するほどお得👌 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 1月19日12:00からは五十嵐未知子さんとコラボライブも🥰 💎未知子さんのチャンネルにて https://stand.fm/channels/6204960feb302d8b48f3a10b --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
私も、あなたも、フリーランス #274
実は、今後の働き方を模索中の私。いとうゆうさん＆柳田明子さんによるZOOM会「フリーで働くって正直どう？」に参加して、これからの働き方を考えるヒントを受け取りました💡 ヒントは自分の外に、答えは自分の中に。 🔗いとうゆうさんのチャンネル https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5 🔗柳田明子さんのチャンネル https://stand.fm/channels/6242f0ac7cd2c7432836ab95 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
自分が楽になる🕊️どっちでもいいマインド #273
福祉の仕事をしていると、「どっちがいいかな？」「どうしたらいいかな？」そんな相談を毎日たくさん受けるのですが… そのときに私が言うのは 「〇〇さんが決めたことなら どっちでもいいと思う」 「どちらを選んでもサポートしますよ」 ということ🌱 相手に対して 「あなたが決めたことなら どっちでも尊重するよ」 というスタンスでいられると 自分の気持ちも楽になります🕊️ 🔗ブログ記事 「ありがとう」はおまけ💗 https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12952216264.html #福祉職 #ケアマネ #介護 #マインド #マインドセット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
会社以外からもお給料をもらうことになりました💰️#272
本業の仕事でもらっているお給料の他にも 別なところからお給料をもらうことにしました✨️ ありがたいことに、今年は副業での出入金が 450件くらいありました💰️件数多めですが、 年内に今年分の帳簿付け終わりそうです🎶 みなさんも確定申告の時期に慌てないよう、 お早めに…！ ▼年明けにもう一度だけ販売するかも？ 経理知識ゼロでも帳簿作りができちゃう👌 「はじめての経理と帳簿作り講座」 https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12924671281.html 副業収入まだゼロ＆少なめの人でも 経理や帳簿付けは必要ですよ☺️ ▼以前募集して、その日のうちに完売した 「手帳と暦を楽しむ文房具セット」の内容を 楽しめる記事を公開しました✨️ 18,000円で販売していた内容を 2,000円で楽しめます🎶 https://note.com/chiharu_cmsw/n/n8448e80118fa 📣期間限定価格【1,500円】は1月4日まで！ #副業 #副業初心者 #副業収入 #経費 #はじめての経理と帳簿づくり講座 #経理と帳簿づくり講座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
1500円のランチは贅沢？│ゆる日報部は本日まで #271
福祉の世界で働いていると、1500円のランチも、旅行も贅沢なこと。 私も「低収入なんだからそれが当たり前」「お給料は増えないから節約しないと」と思っていたけど、SNSでいろんな人とつながったことで、他の価値観も知れたし、「私にはお金をかける価値がある♡」と思えるようになりました✨️ あなたが価値を感じるのはどんなこと？ どんな世界で生きていきたい？ 自分にもっとやさしくなりたい人は 一緒に半年過ごしませんか？☺️ 🌷ゆる日報部3期 【期間】2026年1月～6月（半年間） ※12月末からプレオープン予定 【定員】 20名 →残5名程度 【参加費】 22,000円 【募集期間】12月25日まで 🔗詳しくはブログで https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12950573883.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/M8dy6Xke …………………………………………………………………………………… #ゆる日報部 #ゆる日報部3期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
いつも三日坊主…あなたが続けられない理由3つ #270
続けたいことを継続できていますか？ …私自身も「継続できていること」「続かないこと」がありますが😂 続かない人の特徴として ✔ハードルが高すぎる ✔環境や仕組みをうまく使えていない ✔自分が本当にやりたいことではない いつも続かず三日坊主の人は 負のループに入りがちなので気をつけて🌀 🌷ゆる日報部3期 【期間】2026年1月～6月（半年間） ※12月末からプレオープン予定 【定員】 20名 →残5名程度 【参加費】 22,000円 【募集期間】12月25日まで 🔗詳しくはブログで https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12950573883.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/M8dy6Xke …………………………………………………………………………………… 👇️私が副業を続けられている秘訣をお話ししてます 未知子さんとのLIVE💎アーカイブはこちら https://stand.fm/episodes/6948a4b30d39e1a7baa33e54 …………………………………………………………………………………… #ゆる日報部 #ゆる日報部3期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
あれから2年…36歳からでも人生変わった✈️#269
私がいちばんはじめにスタートしたのがアメブロ。初めての記事を投稿して、ちょうど2年経ちました🌷 つながってくれている方、応援してくれている方、見守ってくれている方、いつもありがとうございます💐 大人になると「できるようになったこと」とか「手放せたこと」が見えにくくなるから、自分でていねいに見てあげたい🫶 ワークでのふり返りや、日報で積み重ねていく場はおすすめです☺️ 🔗ブログでのふり返りはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12950716866.html 反響の大きかった記事、印象深い記事をピックアップしてます ✍️やさしくほぐすしめくくりワーク https://note.com/chiharu_cmsw/n/n52fbc9c86e01 ※今からの参加でもバックナンバーから過去ワーク見れます👌 ※販売は12月22日まで 🌷ゆる日報部3期 【期間】2026年1月～6月（半年間） ※12月末からプレオープン予定 【定員】 20名 →残5名程度 【参加費】 22,000円 【募集期間】12月25日まで 🔗詳しくはブログで https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12950573883.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/M8dy6Xke …………………………………………………………………………………… 📌しめくくりワークのあとにおすすめ 「ノート書きまくる会」 https://ameblo.jp/infemi/entry-12949402385.html 📌五十嵐未知子さんとのコラボライブ📒 【12月22日10時〜】 💎未知子さんのチャンネルにて https://stand.fm/channels/6204960feb302d8b48f3a10b …………………………………………………………………………………… --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
ノート合宿中📒ノート初心者におすすめの無料動画 #268
旅行先でノートをたっぷり満喫中📒ひとりでノート合宿してます✍️ 普段の日常を離れると、抱えているモヤモヤを客観的に見つめられたり、自分はどうしたいのかな？をじっくり考えることができます。 あなたも今週末にノートタイムはいかがですか？☺️ ✔「ステージアップしたい✨️」「稼ぎたい💰️」と思う人 ✔「ノート書いたら何が良いわけ？🤔」と思う人 ✔自分がどうしたいか、ぐるぐるしがちな人🌀 ✔真面目な人、効率重視しがちな人 ✔毎日ノートに何書いたらいいか分からない人 に「②感じることに全てのヒントがある」の 動画がおすすめです💓（※私の勝手なおすすめです😂） 📌動画はこちらで見れます 五十嵐未知子さんの無料オープンチャット 💎マインド&ビジネス https://line.me/ti/g2/uEfMw0Z6Y1FfsHo6-OMZZx9Yrm1otIHdhsX2ow?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ※動画の公開は12月24日までになっています 📌五十嵐未知子さんとのコラボライブ📒 【12月22日10時〜】 💎未知子さんのチャンネルにて https://stand.fm/channels/6204960feb302d8b48f3a10b …………………………………………………………………………………… 📌販売は12月22日まで ✍️やさしくほぐすしめくくりワーク https://note.com/chiharu_cmsw/n/n52fbc9c86e01 ※今からの参加でもバックナンバーから過去ワーク見れます👌 …………………………………………………………………………………… メルマガで募集中🌷ゆる日報部3期 【期間】2026年1月～6月（半年間） ※12月末からプレオープン予定 【定員】 20名 →残7名 【参加費】 22,000円 【募集期間】12月25日まで ▼申し込みはメルマガから https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z 12日に配信済のメールで申し込みフォームをご案内しています ※12月19日から各SNSでも若干名募集予定 …………………………………………………………………………………… #ノート #ノート術 #文房具 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
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IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
さつき｜福祉職×時短勤務ワーママの働き方試行錯誤チャンネル
元ｻｲﾚﾝﾄ30代福祉職2児ママの働き方と暮らしの模索の記録📝社会福祉士/ソーシャルワーカー/2025年5月時短勤務で復職/私らしい働き方や暮らしを模索していく様子を発信 【こんな方に聴いてほしい】 ・読み専/聴き専、発信初心者の方 ・キャリア・働き方を模索中の方 ・家事×育児×仕事の両立に奮闘している方 ・自己開示が苦手な方 🕒さつきのこれまで🕒 🌟仕事のこと 社会福祉士として相談の専門職15年目。転職経験1回あり。 2人目の育休中に介護支援専門員（ケアマネジャー）取得。 🤰結婚＆出産 2017年寡黙な夫と8年の交際を経て結婚 2021年長女出産👧 2024年長男出産👦 🕒サイレント歴＆発信歴🕒 ✏️アメブロ 2012年頃からアカウントすらない生粋のサイレント読者。 婚活、家計、妊娠＆出産、育児などライフステージに合わせてブログを読む 🎙️スタエフ 2022年頃からひっそり聴く 🏃♀️発信スタート 2024年10月 2人目の育休中に「このまま人の発信をただ見続けるだけでいいのかな…」とアメブロ開始✏️ 2024年12月 スタエフで配信開始 2025年1月 note開始 【自己紹介】 ◇関東在住36歳時短ワーママ ◇2025年5月に育休から復帰 ◇長女5歳＆長男1歳 ◇社会福祉士の資格で働く福祉職 ◇悩みをきく仕事15年目 ◇育休中に副業初心者向け長期講座を受講 ◇苦手な家事をできるだけ手抜き ◇ママだからこそ、やりたいことに挑戦したい ◇期間限定ｺﾐｭﾆﾃｨ運営経験あり【今日も手抜きごはん部】 ※募集は終了しています 👑ストレングスファインダー上位10資質👑 最上志向/自我/コミュニケーション/アレンジ/活発性/ 適応性/成長促進/未来志向/共感性/個別化 🟢公式LINE（個別連絡用） https://lin.ee/snE6HYL 【SNS紹介】 ◆アメブロ https://ameblo.jp/satsuki-603/ ◆note https://note.com/satsuki_603 【Listen】文字起こし https://listen.style/p/satsuki-603
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。