#自分と向き合う

メンタルには睡眠大事✨合言葉はパパス～あんみーん♡
みゆんの～心にエールをGO FIGHT SMILE🌼 みゆんの～心にエールをGO FIGHT SMILE🌼

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Nov 27, 2025 みゆん
40代になって見えた、弱みと強みの“陰陽バランス” #291
まりもん畑ラジオ🌱 まりもん畑ラジオ🌱

40代になって見えた、弱みと強みの“陰陽バランス” #291

Nov 22, 2025 まりもん 漢方ライフコーチ
頑張らなきゃ癖が出て帯状疱疹になった話－大切なことは心と体が教えてくれる
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頑張らなきゃ癖が出て帯状疱疹になった話－大切なことは心と体が教えてくれる

Nov 5, 2025 えりこ
【39】本日から３日間限定！11/4〜6・ジャーナリングチャレンジLIVE
しおりの「ジャーナリングで出た本音」を話すラジオ🤫 しおりの「ジャーナリングで出た本音」を話すラジオ🤫

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Nov 4, 2025 しおり｜ジャーナリング✍️
長年の自分の思い込みにやっと向き合えた話
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長年の自分の思い込みにやっと向き合えた話

Oct 24, 2025 えりこ
【34】なんでその「生き方」になったのか？を話してみた
しおりの「ジャーナリングで出た本音」を話すラジオ🤫 しおりの「ジャーナリングで出た本音」を話すラジオ🤫

【34】なんでその「生き方」になったのか？を話してみた

Oct 10, 2025 しおり｜ジャーナリング✍️
一人で向き合う限界を超えるために。対話が私に届けてくれたもの
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一人で向き合う限界を超えるために。対話が私に届けてくれたもの

Sep 22, 2025 えりこ
我が子との関わりに悩みまくっていた頃を振り返った話
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Sep 21, 2025 えりこ
#5 体とこころのお疲れ度をチェックして、ゆるめましょう
茶道家が伝える、心が落ち着く「今ここ」メソッド&文化度を上げるTips 茶道家が伝える、心が落ち着く「今ここ」メソッド&文化度を上げるTips

#5 体とこころのお疲れ度をチェックして、ゆるめましょう

Sep 16, 2025 玉手箱
怖いを越えて、素に近い自分を出していく
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Sep 15, 2025 えりこ
自分のコンディションを観察し、整える手段を持っておく大切さを感じた話
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自分のコンディションを観察し、整える手段を持っておく大切さを感じた話

Sep 9, 2025 えりこ
我が子に親としてどんな姿を見せたいか？－私がライフコーチをしている最大の理由
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Sep 8, 2025 えりこ
その時々でどうするかは、結局は自分が決めている
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Sep 7, 2025 えりこ
心の奥の傷を自覚して向き合っている話
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Sep 6, 2025 えりこ
家族がバタバタと体調不良。これは何のメッセージなのか深掘りしてみた話
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Sep 3, 2025 えりこ
#24 【自分を知る】ストレングスファインダーをやってみました！
趣味やりちらかしチャンネル´- 趣味やりちらかしチャンネル´-

#24 【自分を知る】ストレングスファインダーをやってみました！

Sep 1, 2025 ぱちぱち
自分が発していることばのエネルギーを自覚した話
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Sep 1, 2025 えりこ
自分の経験すべてにヒントがあり、今からの自分に必要なことへフォーカスを当てる
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Aug 28, 2025 えりこ
「ない」ばかりが重なった時こそ「ある」を見よというメッセージかもしれない
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「ない」ばかりが重なった時こそ「ある」を見よというメッセージかもしれない

Aug 23, 2025 えりこ
実家への日帰り帰省をして改めて卒業しようと思ったこと
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実家への日帰り帰省をして改めて卒業しようと思ったこと

Aug 19, 2025 えりこ