恋愛心理コーチMIWAと、
プロデューサーようちゃんがお届けする対話ラジオ。
恋愛テクニックではなく、
「本当はどうしたいのか」を整理する時間。
恋愛、自分らしさ、人生の選択について、
夜のカフェで話すようにゆるく語ります。
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番組の魅力・推薦
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#7 なぜ私は、こんなに苦しくなる？「自分との対話」で本音を知る
恋愛をしていると、 「どうして私は、こんなに不安になるんだろう」 「どうしてこの言葉だけは、こんなに傷つくんだろう」 「また同じことを考えてしまった……」 そんな自分に気づくことがあります。 今回のMIWA RADIOは、Loved Mind Programより 「自分との対話」についてお話しします。 ネガティブになる自分。 怒ってしまう自分。 泣いてしまう自分。 どれかを消そうとするのではなく、 「それも全部、私。」 と受け止めながら、自分にはどんな感情や思考のパターンがあるのかを見つめていきます。 そして今回は、さらに過去の経験やインナーチャイルドについても。 昔言われた何気ない一言や、傷ついた経験が、今の恋愛での感じ方や行動につながっていることもあります。 少し勇気のいるテーマだからこそ、無理に否定したり、なかったことにしたりするのではなく、 「あのとき、辛かったよね」 と、かつての自分にも目を向けてみる。 自分を受け止めてこそ、相手も受け止められる。 今回は、恋愛を入り口に「自分自身を知ること」について、じっくりお話しします。 🎁 リスナー限定ワークブック MIWA公式LINEに登録後、トーク画面で 「対話」 と送っていただくと、今回の内容に沿ったワークブックをプレゼントします。 一人で整理するのが難しくなったときは、公式LINEからメッセージしてくださいね🌿 🌿 MIWA公式LINEはこちら https://lin.ee/yiBro8W 番組の感想や、取り上げてほしいテーマもレターでお待ちしています。 #恋愛 #恋愛心理 #自分との対話 #自分軸 #インナーチャイルド #自己理解 #MIWARADIO #恋愛自分軸 #インナーチャイルド 自己理解 #MIWARADIO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a349fb8f16ae5c2da44f576
#6 彼を責めずに本音を伝える。「愛されコミュニケーション」とは？
恋愛で大切なのは、 「言いたいことを我慢すること」でも、 「正しさで相手を論破すること」でもありません。 今回のMIWA RADIOは、Loved Mind Programより 「愛されコミュニケーション」についてお話しします。 彼に分かってほしい。 変わってほしい。 本当はこうしてほしかった。 そんな気持ちが大きくなるほど、つい感情のまま言葉をぶつけてしまうことがあります。 でも大切なのは、伝える前に「一拍置く」こと。 「私は、何に怒っているんだろう？」 「本当は、何を分かってほしかったんだろう？」 まず自分の感情を整理して、相手の立場にも目を向けてから、本音を丁寧に伝える。 今回は、そんな彼を責めずに本音を伝えるためのコミュニケーションについて紐解いていきます。 そして番組後半では、MIWAがプログラムの中で伝えている 「愛されコミュニケーションの最初に使う、魔法の一言」の存在も……🤫 🎁 リスナー限定ワークブック MIWA公式LINEに登録後、トーク画面で 「愛され」 と送っていただくと、今回の内容に沿ったワークブックをプレゼントします。 🌿 MIWA公式LINEはこちら https://lin.ee/yiBro8W 番組への感想や、取り上げてほしい恋愛のお悩みもレターでお待ちしています🌿 #恋愛 #恋愛心理 #恋愛相談 #コミュニケーション #自分軸 #パートナーシップ #MIWARADIO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a349fb8f16ae5c2da44f576
#5 愛される女性は「余白」を持っている理由
彼のことばかり考えてしまう。 返信を待つ時間も、 予定も、 気持ちも、 いつの間にか彼中心になってしまう。 そんな恋愛は、知らないうちに自分も苦しくなり、相手にも窮屈さを与えてしまうことがあります。 今回のMIWA RADIOでは、 ・「余白」とは何か ・なぜ余白が愛される女性につながるのか ・恋愛以外の時間を持つ大切さ ・依存ではなく心地よい関係を築くヒント についてお話ししています。 彼を大切にすることと、 自分を大切にすること。 そのバランスを考えるきっかけになれば嬉しいです🌿 📩 番組の感想や取り上げてほしいテーマはレターでお待ちしています。 🌿 MIWA公式LINEはこちら https://lin.ee/yiBro8W 恋愛に役立つワークブックや最新情報をお届けしています。 今回のプレゼントは、 LINEで「余白」と送っていただくと、『余白ワークブック』を無料でプレゼント🎁 #恋愛 #恋愛相談 #恋愛心理 #恋愛心理コーチ #自己理解 #自分軸 #依存 #愛される女性 #自己肯定感 #LovedMindProgram --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a349fb8f16ae5c2da44f576
#4 なぜ恋愛で自分を責めてしまうの？｜自分軸を育てる第一歩
恋愛で悩んでいると、 「私が悪かったのかな…」 「もっと頑張ればよかったのかな…」 そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか？ 今回のMIWA RADIOでは、 Loved Mind Program 第2回のテーマ 「自分軸」 についてお話しします。 今回は、 ・なぜ彼中心の考え方になってしまうのか ・妄想と事実を分ける考え方 ・自分を責めないための第一歩 ・恋愛だけでなく人生にも役立つ「自分軸」とは？ そんなテーマを、MIWAとようちゃんの対話形式でゆっくりお届けします。 「自分軸」は、わがままになることではありません。 “私はどう感じている？” そんな問いを持てるようになるだけで、 恋愛も人間関係も少しずつラクになっていきます。 💌今回の視聴者限定プレゼント MIWA公式LINEで 「自分軸」 と送っていただくと、 📖 『自分軸チェック＆ワークブック』 を無料でプレゼントしています。 ▼MIWA公式LINE https://lin.ee/yiBro8W ぜひ受け取って、 今日から少しずつ”自分を大切にする習慣”を始めてみてください。 📩番組の感想や取り上げてほしいテーマも、レターでお待ちしています。 #恋愛 #恋愛相談 #自己理解 #自己肯定感 #自分軸 #心理学 #恋愛心理 #恋愛心理コーチ #LovedMindProgram --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a349fb8f16ae5c2da44f576
#3 彼を忘れられない。それは愛？それとも執着？
彼からのLINEを何度も確認してしまう。 返信が来ないだけで、不安になる。 彼のことばかり考えてしまう。 それは「好き」だからなのでしょうか。 それとも「執着」なのでしょうか。 今回のMIWA RADIOでは、 ・執着とは何か ・愛との違い ・なぜ恋愛で苦しくなってしまうのか について、MIWAとようちゃんの対話形式でゆっくりお話ししています。 恋愛の悩みの裏側には、自分でも気づいていない本当の気持ちが隠れていることがあります。 その気持ちに気づくことが、自分を大切にする第一歩になるかもしれません。 ❤️ 番組の感想や、取り上げてほしいテーマもお待ちしています。 ⸻ 🌿 視聴者限定プレゼント 今回のテーマをもっと深く整理したい方へ。 MIWA公式LINEで 「執着」 と送っていただくと、 「これは愛？それとも執着？」 を整理できる限定ワークPDFをプレゼントしています✨ 👇公式LINE https://lin.ee/yiBro8W ⸻ ハッシュタグ #恋愛 #恋愛相談 #執着 #自分軸 #恋愛心理 #自己理解 #恋愛心理コーチ #LovedMindProgram --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a349fb8f16ae5c2da44f576
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