恋愛心理コーチMIWAと、
プロデューサーようちゃんがお届けする対話ラジオ。
恋愛テクニックではなく、
「本当はどうしたいのか」を整理する時間。
恋愛、自分らしさ、人生の選択について、
夜のカフェで話すようにゆるく語ります。
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番組の魅力・推薦
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Loved Mind Program最終回｜恋愛の先にある「私の人生」
Loved Mind Program編、いよいよ最終回です。 これまで、 執着と愛 自分軸 余白 愛されコミュニケーション 自分との対話 と、恋愛の中で揺れる心について一つずつお話ししてきました。 最終回のテーマは、 「愛される私」で生きる未来設計。 自分の弱さや考え方のクセを知ることは、自分を責めるためではありません。 むしろ、自分を知っているからこそ、 「私はこういう時に苦しくなる」 「こんな時は、こうやって自分を整えよう」 と、自分自身と上手に付き合えるようになっていきます。 今回はMIWA自身が感じてきた「孤独」についてもお話ししながら、恋愛を入口に、自分の人生をどう生きていくのかを考えます。 そして番組の最後には、現在準備中の新しいプログラム Loved Step Program（LSP）についても少しだけお話ししています。 🎁 今回もリスナー限定ワークブックをご用意しています。 MIWA公式LINEに登録後、トーク画面で 「未来」 と送ってください。 番組の感想や、取り上げてほしいテーマもレターでお待ちしています。 #恋愛 #恋愛心理 #自分軸 #自己理解 #自分を大切にする #LovedMindProgram #MIWARADIO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a349fb8f16ae5c2da44f576
好きな人を大切にしているのに、なぜか苦しくなるとき。
今回は、MIWAが初めて一人でお届けします。 好きな人を大切にしたい。 嫌われたくない。 面倒な女性だと思われたくない。 そう思うほど、 「私は大丈夫」 「また今度でいいよ」 「何でもいいよ」 と、自分の気持ちを飲み込んでしまうことはありませんか？ 今回は、MIWA自身の経験も交えながら、 ・彼に合わせすぎるとなぜ苦しくなるのか ・自分の本音が分からなくなる理由 ・LINEの返信に不安になった時の考え方 ・「自分軸」の最初の一歩 についてお話ししています。 相手を大切にすることと、 自分を我慢させ続けることは同じではありません。 恋愛の中で自分を見失わないために、まずは 「私は今、どう感じている？」 と自分に聞いてみるところから始めてみてください。 今後のMIWA RADIOでは、LINE、会いたいと言えない時、彼の言葉に振り回される時など、もっと日常にある恋愛の場面に置き換えてお話ししていきます。 番組の感想や、取り上げてほしい恋愛のお悩みもレターでお待ちしています。 #恋愛 #恋愛心理 #自分軸 #大人の恋愛 #恋愛相談 #自分を大切にする #MIWARADIO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a349fb8f16ae5c2da44f576
番外編｜恋愛心理を横で聞き続けた男が、思っていたこと
今回は、MIWA不在につき番外編。 プロデューサーのようちゃんが、ひとりでお届けします。 これまでMIWAの話を横で聞きながら、 「これ、恋愛だけの話じゃないよな」 「男側にも当てはまるよな」 と感じていたことを、男性目線からゆるく振り返ってみました。 今回話しているのは、 ・LINEと“妄想劇場” ・恋愛における「余白」 ・正しさよりコミュニケーション ・MIWAの話を聞き続けて感じたこと など。 普段は横で相づちを打っているプロデューサーが、たまにはマイクを握ります🎙️ 番組の感想や、取り上げてほしいテーマもレターでお待ちしています。 🌿 MIWA公式LINEはこちら https://lin.ee/yiBro8W 恋愛について個別に整理してみたいことがある方は、公式LINEからお気軽にメッセージしてください。 #恋愛 #恋愛心理 #男性心理 #自分軸 #余白 #コミュニケーション #MIWARADIO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a349fb8f16ae5c2da44f576
#7 なぜ私は、こんなに苦しくなる？「自分との対話」で本音を知る
恋愛をしていると、 「どうして私は、こんなに不安になるんだろう」 「どうしてこの言葉だけは、こんなに傷つくんだろう」 「また同じことを考えてしまった……」 そんな自分に気づくことがあります。 今回のMIWA RADIOは、Loved Mind Programより 「自分との対話」についてお話しします。 ネガティブになる自分。 怒ってしまう自分。 泣いてしまう自分。 どれかを消そうとするのではなく、 「それも全部、私。」 と受け止めながら、自分にはどんな感情や思考のパターンがあるのかを見つめていきます。 そして今回は、さらに過去の経験やインナーチャイルドについても。 昔言われた何気ない一言や、傷ついた経験が、今の恋愛での感じ方や行動につながっていることもあります。 少し勇気のいるテーマだからこそ、無理に否定したり、なかったことにしたりするのではなく、 「あのとき、辛かったよね」 と、かつての自分にも目を向けてみる。 自分を受け止めてこそ、相手も受け止められる。 今回は、恋愛を入り口に「自分自身を知ること」について、じっくりお話しします。 🎁 リスナー限定ワークブック MIWA公式LINEに登録後、トーク画面で 「対話」 と送っていただくと、今回の内容に沿ったワークブックをプレゼントします。 一人で整理するのが難しくなったときは、公式LINEからメッセージしてくださいね🌿 🌿 MIWA公式LINEはこちら https://lin.ee/yiBro8W 番組の感想や、ご質問もレターでお待ちしています。 #恋愛 #自分軸 #インナーチャイルド #自己理解 #MIWARADIO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a349fb8f16ae5c2da44f576
#6 彼を責めずに本音を伝える。「愛されコミュニケーション」とは？
恋愛で大切なのは、 「言いたいことを我慢すること」でも、 「正しさで相手を論破すること」でもありません。 今回のMIWA RADIOは、Loved Mind Programより 「愛されコミュニケーション」についてお話しします。 彼に分かってほしい。 変わってほしい。 本当はこうしてほしかった。 そんな気持ちが大きくなるほど、つい感情のまま言葉をぶつけてしまうことがあります。 でも大切なのは、伝える前に「一拍置く」こと。 「私は、何に怒っているんだろう？」 「本当は、何を分かってほしかったんだろう？」 まず自分の感情を整理して、相手の立場にも目を向けてから、本音を丁寧に伝える。 今回は、そんな彼を責めずに本音を伝えるためのコミュニケーションについて紐解いていきます。 そして番組後半では、MIWAがプログラムの中で伝えている 「愛されコミュニケーションの最初に使う、魔法の一言」の存在も……🤫 🎁 リスナー限定ワークブック MIWA公式LINEに登録後、トーク画面で 「愛され」 と送っていただくと、今回の内容に沿ったワークブックをプレゼントします。 🌿 MIWA公式LINEはこちら https://lin.ee/yiBro8W 番組への感想や、取り上げてほしい恋愛のお悩みもレターでお待ちしています🌿 #恋愛 #恋愛心理 #恋愛相談 #コミュニケーション #自分軸 #パートナーシップ #MIWARADIO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a349fb8f16ae5c2da44f576
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