#メンタルへルス

#43 ぼんやりする時間を持とう
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#43 ぼんやりする時間を持とう

Sep 6, 2022 さく丸
#42 マインドフルネスの「認める・味わう・受け入れる」ってどれ位したらいいの？
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#42 マインドフルネスの「認める・味わう・受け入れる」ってどれ位したらいいの？

Sep 5, 2022 さく丸
#41 愛のひとつの形。手軽に愛を得る方法（子供でも大丈夫な話）
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#41 愛のひとつの形。手軽に愛を得る方法（子供でも大丈夫な話）

Sep 4, 2022 さく丸
#40 自分のせい？他人のせい？責任のありかは？
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#40 自分のせい？他人のせい？責任のありかは？

Sep 3, 2022 さく丸
#39 マインドフルネスは脳を変える
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#39 マインドフルネスは脳を変える

Sep 2, 2022 さく丸
#38 寝る大人も育つ。睡眠は大事大事💤
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#38 寝る大人も育つ。睡眠は大事大事💤

Sep 1, 2022 さく丸
#37 自分を大切にし続ける意味
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#37 自分を大切にし続ける意味

Aug 31, 2022 さく丸
#36 我慢ってしないといけないの？
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#36 我慢ってしないといけないの？

Aug 30, 2022 さく丸
#35 あれこれ手を出すのも悪くない
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#35 あれこれ手を出すのも悪くない

Aug 29, 2022 さく丸
#34 愚痴を吐くメリット3つと効果的なやり方
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Aug 28, 2022 さく丸
#33 自分を大切にしていい！自分に優しくしていい！
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Aug 27, 2022 さく丸
#32 スモールステップが成長するのに最強な話
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Aug 26, 2022 さく丸
#31 休息を取ることは大事。HSPとダウンタイム。
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Aug 25, 2022 さく丸
#30 2つの選択肢から選ぶのはストップ
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Aug 24, 2022 さく丸
第54回「子どもと信頼関係を築く関わり方」
心に刻みたい人生哲学のはなし 心に刻みたい人生哲学のはなし

第54回「子どもと信頼関係を築く関わり方」

Aug 24, 2022 キクタス
#29 極端な意見とは距離を取った方がいい理由
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#29 極端な意見とは距離を取った方がいい理由

Aug 23, 2022 さく丸
#28 自分の強みと環境の関係
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#28 自分の強みと環境の関係

Aug 22, 2022 さく丸
#27 協調性はあってもなくてもいい
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#27 協調性はあってもなくてもいい

Aug 21, 2022 さく丸
#26 ポジティブウォークをしよう
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#26 ポジティブウォークをしよう

Aug 20, 2022 さく丸
#25 刺激抜きをしよう
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#25 刺激抜きをしよう

Aug 19, 2022 さく丸