楽しみですね
いやなんか9月突入するとまだまだ 暑いんですよ
今日も35度超えてで東京今年28日 目のもう初日ですって
もう良くない
もう良くないって思ってるんですけど まだ許してくれないみたいです
夏はね
でもまぁまぁそんなこと言っても 一気に季節はここからガラッと
変わっていくとは思いますけれども 9月突入するともう9101112であと
4ヶ月っていう感じでいやー後半 だねーなんて8月まではなんか
2025年まだ終わらないみたいな 感じがしましたけど9月入ると
あーやばいやばいやばいっていう 感じがちょっとずつしてきます
よね
いやーどうしましょういろいろ ありますよここからシーズン
突入ですから忙しいって方も多いん じゃないでしょうか
体調崩してないですか大丈夫ですか
ビタミンとってください
えってことで本題に入る前にいく つか
大会のmcちょっとね改めてザザザ と
並べてみたんでお伝えしていきます ね
大会のmcの前に9月9月の5日と9月 19日の金曜日
この2回で私 fm 品川品川ラジオを 卒業する
ことになっておりますんで5日19日 金曜日11時30分から午後1時まで
fm しながらぜひ全国のインターネット ラジオで
全国からインターネットラジオで 聞くことができますので皆さん
ご参加お待ちしております これあのね生じゃなきゃいけないん
ですよね基本は
生で聞いてメッセージください よろしくお願いします
いやー卒業ですって6年間番組担当 させていただいてね
長いことやらせていただきました もうすぐ卒業です
大会のmcのお知らせ9月の23日は mdc ミドルディスタンスサーキット
トゥーラップスのイベントですね mdc の福島のイベント
mcでいきます923そして10月の4日 5日は東京6大フェス
10月の10日金曜日からその週末は レイク日は100というトレーナー
リングのイベント10月25日土曜日 は相模湖ハロウィンランアンド
ウォークこれ相模湖プレジャーフォレスト が相模湖
森森っていうね名前に変わって 森森っていう名前に変わったんですよ
ロゴとかも変わってねまあそこで 相模湖ハロウィンランアンドウォーク
っていうのを10月25日にやります 6キロのランとファンランの2.5キロ
ファンランの方が1000人規模で 人数多いんでご家族お仲間で来る
という方ぜひお待ちしております さて11月に突入しますと11月23日
は勤労感謝の日に小田原マラソン があります12月14日戸田マラソン
in 最高そして12月21日は三重松坂 マラソンですねそして12月29日
2025年の締めくくりはビヨンド でお願いします
去年やってないんで2年ぶりの開催 っていうことでさね
あれまた盛り上がるのよまあベース 層の積もりでもいいと思います
し練習 まあここで非公認だけどベスト
出したいっていう両方どっちでも いいと思いますけどいずれにして
もねおもろいイベントになると思います のでぜひお待ちしております
11月って他ないんだっけあそうか ニューヨーク行ったりねあ北渋
ランランフェスタ的なやつあります ね
そうあとはねランラジフルマラソン チャレンジの練習会をやろうかな
だって思ったりしておりますね はいよろしくお願いいたします
ほんで来年になりますと1月11日 東京ニューイヤーハーフマラソン
でその翌日1月12日いつもここ西 東京サーティー系っていうイベント
を立ち回って昭和記念公演でやって るんですけど僕mcかぶっちゃって
西東京サーティー系が受けれなかった のでそれは他の方がきっとやる
と思うんですけど味の素スタジアム でリレーマラソンがあるんですよ
1月12日皆さんぜひお待ちしております 大会のホームページとかオープン
したらまた告知します その週末も1月17日の土曜日かな
一般社団法人mdrt日本会主催第5回 チャリティリレーマラソンアット
味の素スタジアムってことで3時間 リレーマラソン300チームエントリー
できます17日の土曜日もお待ち しておりますmたかしさんがんば
りゆうすけさんやすだみさこさん ねゲストでお越しいただけるということで
楽しみでございます300チームって いいですねあ谷がまりさんだ谷
がまりさんもいらっしゃいます ねてことではいその後いろいろ
あるんですけどまあこれですね 3月15日に香川マラソンですよ前回
もお話ししましたけれども用意 うどん三菊くんミニキティも
ゲスト 週末北海道マラソンで会った方
が香川県の出身の方で僕ペーサー やるんですよなんてねお話しされて
てコースって実際どうなんですか なんて話聞いたんですけどコース
もやっぱりタイムが出やすい走り やすいようでございます主要な
ところというか見どころもある ってことなんでこれはいいんじゃない
でしょうかまあ47都道府県で最後の 都市型ですかまあまだ他のとこで
やって今もうないっていう場所 もあるかもしれませんけどまあ
紹介大会ですよ1万人規模6時間 制限香川県民優先枠っていうのは
2000人で9月の16日からエントリー 開始でしょ一般枠っていうのが
7200人の枠がありまして10月6日 月曜日まあ1ヶ月後ですねそして
ふるさと納税枠5万円の寄付で エントリーができるってこと
なんですけどふるさと納税枠あれ でも違うのかなこれふるさと
納税して返礼品としてエントリー できるってことですよねそうですね
きっとね香川県が300人で高松市 が100人綾川町が100人ってことで
500人規模ふるさと納税でもエントリー ができますとこれも10月6日かなので
一般枠を狙ってるという方々10月6日 月曜日正午このね7000人くらいの
規模埋まっちゃないですかねサクッ と先着ですから準備しといてください
まずはエントリーに向けて用意 うどんお願いしますはいってこと
でスタートから11分間もなく行って まいりましたよ8月31日開催北海道
マラソンのレポートからちょっと 驚きをさせてくださいランラジオ
を聞いてる方々はね毎年毎年僕が 北海道マラソン行ってるんで北海道
マラソンの話はもういいよって 思ってるかもしれませんけれども
まあ北海道マラソンアップデート され続けておりますんでちょっと
だけシェアさせてくださいまあ今年 もねランナーの夏祭りが終わりました
本当に毎年思うけどこれはね祭り ですね
今年は今までその37回目の開催 だったんですけど37回目の中で
2番目に多いエントリー数でした ということで2万700人くらいかな
のエントリーがあって最終の集計 はわかんないですけど途中段階
のね受付とか前日までのね受付 とかの状態も良かったからもしか
したら出走数はかなり過去一位の 人数で多かったんじゃないかな
なんていうねお話がありました まあここ数年北海道マラソンと
いえば8月に開催で真夏に開催で 北海道と言ったってあー結構
暑いじゃないかって思ってる方 とかね2年前の豪雨というかあの
嵐のような雨を経験してるという 方もいらっしゃるかもしれない
ですけどちょっと天候がなぁな っていう感じだったんですけど
ここ数年に比べればかなり安定 してたんじゃないかなって思いました
よ20最高27くらいだったんですか で曇りっていう予報だったんですけど
結構太陽が雲の隙間からどうも って顔を出してたんでそのタイミング
は青空がやっぱ広がっちゃうと あちょっと肌にジリジリっとくる
な暑いなっていう感覚はやっぱり 夏だからあったんですけど
いやでもね風は僕が行ったその 金曜日から含めて結構涼しくて
あーやっぱ北海道は過ごしやすい なぁちょっと空気が違うなっていう
のを体感することができました とは言っても僕金土日月って言
ったんですけど4日間の中で一番 暑かったのが日曜日だったような
気がしますね まとまり天気が良かったまぁ景色
も良かったってことで比較的涼しい 風も吹いてたんじゃないかな
なんて思いますけれども夏祭り にご参加の皆さんお疲れ様でございました
そうそう金曜日のお昼について エキスポでステージ2回ちょっと
コンテンツやらせていただいて 土曜日がカーボパーティーそして
日曜日がレースその後にアフターパーティー があって月曜日の朝6時半からレース
翌日のモーニングランっていう のをやるっていうね全日程が無事
終了しました いや私岡田匠的にも一年間の中で
一番この北海道マラソンのmcおよび 北海道マラソンツアーというか
この週末っていうのが一番濃厚なん じゃないかな仕事的にもいろんな
ランナーの方とコミュニケーション 取れるしね直接会えるしっていう
んで本当にお祭りみたいな中に 身を閉じることができるっていう
かなりすごい楽しい濃厚な週末 であっという間でした
ちょっとまだもしかしたらこの 何て言うんだろうな体のダメージ
がちょっとあって いや毎回あるんですよね昨日ちょっと
体調崩してて月曜日に帰ってきて その日は大丈夫だったんですけど
翌朝起きた時になんかちょっと 溝内の中が張っててなんかこう
なんか気持ち悪いなみたいななんか 謎の体調不良があったんですけど
まああの無事にね回復しております まあまあでもねそれくらいこう
なんか体力を使って濃厚なお祭り に参加できたっていう感じでございます
じゃあねどんな景色を見てきた のかいっていうのをちょっと北海道
マラソン2025のお話ししていこう と思うんですけど
まず近藤ってやってるエキスポネ これやっぱりね一番大きな変化
がメインスポンサーの一つだった オンがまあ昨年まで3年間スポンサー
されてたんですけど今年はオン が入らなくなったってこれ大きい
ですよね大会の雰囲気の中でやっぱり スポーツメーカーがいるいない
どこだどうだみたいなのって結構 変わるじゃないですか
まあオンが北海道のね北海道マラソン に出場したよねっていうのがなくなり
今年ねデポが入ったんですよアルペン デポのデポですねスポーツデポ
っていうのが結構大きいところ だなと思ったんですけどオンの
ブースがない寂しさもちょっと あって思ったんですけどねデポ
が大きいブースを展開しててまあ やっぱいいっすねなんでも買える
なんでもってましたもんさすが デポだなーなんて思うんですけど
でもなぜかシューズコーナーは オンが多めだったんですけどデポ
が入ってねブースエキスポの盛り 上がりっていうのも別にあんまり
変わりはないかなと思いました しデポがなんていうのかなデポ
枠みたいな形でゲストランナー を呼んでたんです上野大地さん
とかTKDプロジェクトの吉木くん とかねっていうのもあってなんか
ねゲストがちょっと増えたような 印象があってあの本当にシドニー
に行ってた宮古ちゃん大森さん やはりランドリップチーム行って
ましたけどいやそれ以外のなんか よくあるよくいる大会ゲストの
みんな全員いるんじゃないみたいな 感じでしたね三塚くんミキティ
カロくんタムジョーくん増して たでしょはいスイスさんでそして
えどこまで行ったで応援のとこに 駒田ひろきさんもいたでしょみたいな
みんないましてはい大盛り上がり でございますねゲストが多いって
いうことも含めてやっぱり大盛り 上がりがあったなって思うんですけ
れども結構各社ブースいろんな 展開があって内輪がもらえたり
あとカネカのブースでねサプリメント もらえたりとかいろいろあったん
ですけどエキスポでコンテンツ やらせていただいてランドリップ
のステージが二本あったんですよ ね金曜日に一番最初のステージ
をいただいてるんです毎年なぜか っていうとね一番最初のステージ
って金曜日の14時からなんですよ エキスポって金曜日の13時から
スタートで金曜日の14時のステージ 一番最初でここと16時のステージ
30分ずつをランドリップのステージ でいただいておりましてそこに
立っていただきましたいただいてる っていうのはあんまり人がいない
っていう中でなんかやってくれ っていうなんかやってくれっていう
ぐらいな感じだと思うんですけど 毎年みやこちゃんとかでやって
て今年は一番最初にこま沢ひろき さんと長谷川智子さんと僕で今回
の応援チアゾーンとかがあったん で応援プロジェクトみたいな今回
北海道マラソン応援に力入れて ますよっていうような話をコンテンツ
でやらせていただいて2回目の16時 が突撃北海道マラソン出走ランナー
インタビューっていう感じでね その場にいるランナーにどっから
来たんですか何回目ですか何入って 走るんですかとかどんな準備して
きたんですかみたいなアドリブ でインタビューしていくっていう
コンテンツやったんですけどこれ 結構面白かったですねいろんな
方北海道道内の方もそうだし道外 から来た方もいたし初めてもそう
でしょ10何回目に参加しますよとか っていう方とかペッと狙ってまた
初フルの方とかいろんなインタビュー ができたんですけど準備北海道
マラソンの見どころとかってベテラン の方に聞いててその場にいたの
が一番長いのが札幌在住で僕も よくいろんなところでご一緒してる
ヨシモンブランさんって方なんですけど 通称ねニックネームね13回目だった
かな北海道マラソンがいや相当 出てるじゃないですか13回目とも
なるとどうですかどんな準備するん ですかみたいな話したらまず祈ります
って言ってましたね祈りを捧げる ところから初熱対策とかじゃない
ですよウォーターローディング 真夏の距離走とかじゃない祈り
から入るって言ってましたね当日 の天気が良くなりますように北海道
みんなが楽しく走れますように祈り から入るありがとうございますもう
本当にこうやって祈ってくださっている 方のおかげで今年も無事素晴らしい
天気で北海道マラソン無事終了 いたしました祈りです北海道マラソン
の良いところって言うと僕も僕これ 良いところだなって思うんですけど
大会のtシャツね参加者のtシャツ かっこいいんですよ毎年でオン
が入ってたタイミングはブリング の耐性ポリの生地で黒ベースの
ものにオリジナルのデザインが つけられててこれまたね普段から
着用できるようなかっこいいデザイン でやっぱ大会の参加者のtシャツ
を普段の練習から着て走っている 方々とか結構いるじゃないですか
それを皇居とか小摩沢公園とか いろんなところで走っている方
見かけるんですけど一番よく見かける のは湘南国際かなって僕のエリア
関東は湘南国際が一番見かける かなって気はするんですけどその
次とかに北海道の道内だったら 北海道マラソンのtシャツが一番
多いですよねっていうような 感じで北海道マラソンのtシャツ
を着用している方もかなり多い っていうくらい本当にデザイン
がいいで今年もデポーが入って くれたおかげでティゴラのボディー
を使った乾きの良い黒のtシャツ に素敵なデザインがねこれまさか
なくしょんご存知ですかね皆さん いろいろ聞いてると思いますよ
新板原島とかなんやらかんやら とかねミュージックとかでなんやら
かんやらって曲あるみたいにな っちゃったじゃないか今ないよ
そんな曲今年のテーマソングが アイデンティティだったんですよ
アイデンティティが全然違う曲 になっちゃったアイデンティティ
がないってやつなんですけど聴 いてくださいそのアイデンティティ
のアイのイニシアイってねabcdefghi のアイねアイがその表のデザイン
の中に隠れてる知らなかったでしょ 知らなかったでしょ北海道マラソン
tシャツもらったけどなんとなく 着てる皆さん前のプリントのとこ
にアルファベットのアイが隠れて ますこれアイデンティティから
着てますからっていうかっこいい デザインしかも裏のバックプリント
がいいんだ北海道マラソンの2025 コースの中の走る通りなんとか
ストリートとかなんとかアビニュー みたいなやつがアルファベット
に表記されてるんですけどこれが ねライブtシャツのツアーっぽい
感じで書かれててこれがかっこいい 熱くなっちゃいましたこれもだから
結構いろんなシーンで着てくれる 方が多いんじゃないかななんて
思う今年もかっこいいtシャツでございました テーノとこれねもう一個今も買える
やつあってこれあの河川で作られてる ティコラのボディが3カ所tシャツ
だったんですけど有料にはなっちゃ うんですけど同じデザインで
サカナクションのグッズを作ってる サカナクション公式グッズみたいな
感じでタグが首の立てたサカナクション って書いてある公式グッズと同じ
ものを使った同じtシャツを使った バージョンもあるんです買ってください
何のお願いなんだねすごいですよ しかも乾燥すると大盤なタオル
ねフィニッシャーのタオルももら えますちょっと今年は青と赤が
入ってて大阪万博みたいな感じが したんだけど万博みてぇだなって
思ったんですけど大盤なタオルね フィニッシャータオルももらえる
しメダルがねメインスポンサー sgcという金の会社がついてるんですよ
sgcさんが作ってるだから金ではないん だけどメッキっていうか金ピカ
にするプロですよのメダル毎年綺麗 なんですけど今年はより一層金ピカ
でしたね多分日本で一番金ピカな メダルなんじゃないですか実際
にあの1位の方に贈られる優勝メダル 300万円分相当の金が使われ純金
が使われてて加工費とかもろもろ 含めると1000万相当じゃないですか
ねってブースで言ってました1000万 mgcの権利より1000万円相当のメダル
が欲しいそんなことないかっていう 金メダルだったんですね300賞の
メダルも綺麗で可愛いってことで ねいいですねなんていうのが大会
の魅力の一つでもあるってことで はいあの私たちはカーボパーティー
ラントリップチームで行わせていただ いてまして土曜日のね昼と夕方
2部制で昼が三塚くんとハセトン もで夕方が僕とスイさんっていう
まあタッグでやってるんですけど いやーこのまあカーボパーティー
も3年目ですよ毎年来てるっていう 方2年目っていう方もそうですし
まあほんと全国各地からねその 明日の大会に向けてその場で会える
初めましてのランナーとの交流 とかみんなで頑張るぞみたいな
ね気持ちが入ってそしてカーボも ローディングできるっていうもう
最高の時間ってことでこれまた 多分来年もやると思いますぜひ
見てくれた 盛り上がりましたねであのやっぱり
個人的にこの北海道マラソンの 一番いいところロケーションですよ
ね北海道のど真ん中札幌サッド 真ん中って言うと違うか真ん中
みたいになっちゃうか北海道の 一番の都市札幌札幌の一番のメイン
ストリート札幌大通公園駅前通り その交差する場所でスタートフィニッシュ
をすると制限時間6時間その前後 の交通規制も含めてこの大会の
ために街の中心地北海道の中心 また北海道の真ん中みたいになっちゃう
北海道の一番暑い北海道の一番 ホットプレースをランニング仕様
にしてくれてるこれが凄いんですよ いやーここスタートフィニッシュ
ランニングでジャックする北海道 札幌がランナーの街になるあの
一日いや震えないわけがないん じゃないそこでスタートmc胴内
1万人胴外1万人合計2万人のランナー が集まるスタート真夏に他にない
フルマラソンドキドキと皆さん がスタートワクワクと待っている
その朝の時間にタトゥー行って らっしゃいって胴内から来た人
胴外から来た人皆さんのストーリー 作ってきてくださいって声をかけ
られる本当に幸せですありがとうございます 幸せっていうかねこれが本当に
あの興奮するんですよあの瞬間 が1年で3本の指に入る興奮の瞬間
だと思います他の日本が何かわかりません 1番の可能性もあります年によって
はねっていう本当に素晴らしい 場所であのこのランラジでも告知
をしておりましたし僕いろんな イベントで言ってたんです皆さん
にスタートの瞬間スタートゲート の左側左側にmc物があってmc左側
にいますって左側見てください 左側走ってきてくださいっていろん
な人に言ってたそのおかげで結構 今年はねいろんな人と目が合いました
ねありがとうございました左側を見て くださって左側に陣取っていただき
ありがとうございました結構手を振って くださる方とか行ってらっしゃい
なんていうねことができてよかった ですねなんか本当終わった後の
アフターパーティーとか街中でこう 会いした方に声かけていただいて
話をしててスタート前に岡田さん の声聞いてランナー目線の言葉
を聞いて行くぞっていうちょっと 気持ちが入りましたっていうスタート
前の話を触れていただいた方が 結構いてめっちゃ嬉しかったこれ
めっちゃ嬉しかったですねなんか ランナーとしてそこにいれる価値
というかやられてよかったですね 本当そのスタートで第一ウェーブ
8時半第二ウェーブ8時45分でバー って出ていくんですけど興奮します
よねスタートってあの大通公園 のテレビ塔ってあるじゃないですか
テレビ塔がカウントダウンされるん ですよね1分前から5958って普段
時計が映し出されてるところが カウントダウンしていくんですよ
でそのカウントダウンとともにスタート ってパンってスタートするじゃない
ですかその時にもアイデンティティ が流れるタカタカタカタカタカタ
アイデンティティーガーって本物 聞いてください
そう興奮するよ いやレースそれぞれの本当ストーリー
があるしハットするっていう方 も多くいらっしゃるのが北海道
マラソンの特徴だと思うんですけ れども今年はねこの北海道マラソン
2025はロスオリンピックのマラソン の権利を賭けた戦いマラソングランド
チャンピオンシップmgcに出場権利 の出場権を賭けたレースの一つ
に認定されてまして7つの大会って ことでちょっと基準タイムが他の
大会よりもゆっくりというか決め られてるんですけどちょっと遅い
ですよね男子がmgc出場条件が2時間 12分0秒そして女子が2時間32分0秒
以内に出場する権利ですねこの タイムを切るってことが条件かつ
日本人の中でトップ3日本人上位 3人に入った上でこのタイムを切る
っていうのが条件なんですけど だからマックス6人ですよね男女
33今回はね男女合わせて5名mgc決ま ったんですよいやおめでとうございます
すごいレースでしたよ結果的には 男子なんて三つ共だったんですよ
ね本当に北海道大学もトップ3 3人が争っててで最後抜け出して
トップ1位と2位は3秒差3位これ石川 立強の福田選手っていう方なんですけど
つまりだから実業だっちゃない 方ですよね石川立強の福田選手
っていう方が2時間11分59秒1分切 って基準タイムを見事にmgcが来
たんですよね大塚製薬上加藤選手 中田光愛馬選手そして石川立強の
福田選手ということで三つ共の 戦いがあった上でっていうよ1秒
ですごいと思ったその後2時間32分 を切ろうと女子も目指してるわけ
ですよ1位はベアーズの高口愛 和選手という方が後半からずっと
単独だったのかな海外選手を抜いて 1位で走ってたんですけど2時間
31分50秒基準タイムの10秒前に 入ってきてうわーと思ったらその
後ろからですよ伝送池内彩乃選手 うわーってさっきまでの1位との
距離をグイグイ詰めて2時間31分 57秒3秒前にフィニッシュしちゃ
ってしちゃってっていうかして いやあの僕池内選手あの東ヤコ
マラソンのゲストでも来てていろいろ とお話させていただいたりねあの
インスタグラム一緒に写真撮って あげたりしてたんで池内選手と
レース前に楽しんできてください 頑張ってくださいねなんつって
握手して行ってきますっていう 感じでここにmgcに向けて賭けてる
思いとかお伺いしてたんで3秒前 にスピード上げてバーンって入って
きてくるの見ててもええもうなんか ちゃんと喋れてたかな
mgc獲得まで2時間32分までもうあと 何分数秒というところでその池内
選手がフィニッシュみたいな感じ になってたと思うんですけどすご
かった5名獲得いやーおめでとう ございますいやー興奮したよこう
やってmgcもそうですしねロスの オリンピックに向けて始まって
おりますなんていう盛り上がり もあったりしてねまあちょっと
今回だけというか今回の特徴的な ところもちょっとお話させていただく
とねまあチアゾーンですね去年 もチアゾーンっていう応援のエリア
を作ったんですけど今年は北海道 町北海道大学を抜けてラスト600
メートルくらい41.5キロ地点にある 北海道町の赤レンガ庁舎の前に
ですねチアゾーンを設けて小和田 裕樹さん時にはゲストランドとして
帰ってきた皆さんがね全員集合 っていう時ありましたね小和田
さんスイッサンクレイジーカロ くん三塚輝くんしむらんみきちゃん
岡田匠もう一回いいかいてすげー なココみたいなすげーなココって
言ってるランナーいましたよっていう ときもあってそのみんなで応援
しましょうって言ってでフィニッシュ してくれたランナーの方とか応援
で駆けつけてくださる方々と一緒に 応援することができていやー盛り
上がりました本当に応援で駆けつけ てくださった皆さんありがとうございました
チアゾーンに関しては様子を含 めて小和田さんがイエローモンキーブルー
ウィングのホームページじゃない ブログかイエローモンキーブルー
ウィングのブログの欄ですね応援 してきましたよとかその経緯とかも
書いてあるんでこのブログ概要 欄にも貼りたいと思いますぜひ
見てみてください面白いですよこの 経緯が載ってるんでねやーやっぱ
ねこのエリアでハイタッチをして たんですよマイク持ちながら
あとラスト600mもうわずかしか 楽しめないんでもう皆さん笑顔
でフィニッシュしてくださいなんて いう声かけをしながらハイタッチ
してたんですけどいやー本当ね 皆さんのこう41.5キロの必死の
ランニングの積み重ねのもうその 努力力強くハイタッチしてくれる
方もいればもう力なんか残って ないよっていうような方もペチ
みたいなパチンパチンパチパチ ペチみたいなハイタッチもあるん
ですけどいやまあいろんなね方々 のストーリーというかこうやって
ハイタッチしながらこう迎え入れる ことができていや最高だなーなんて
思いましたでねあのランラジー をこう聞いてくださって実際に
お会いしてる仲間も沢山いらっしゃ るのであの方出てるとかレッド
のメンバーとかいろんな方と会って ハイタッチしたりお帰りとかって
言ったりしてる中でちょっと印象 的だったのがランラジーのボラ
活動で初めてのボランティアで ラウンドガールズ100というね女性
だけのトレーラーの大会にボラ に行ったんですよ今年の5月に行った
ときに134人と一緒に行ったんです けど僕が車を乗っけててもらった
ジュジュビーさんという方がいて まあニックネームですねジュジュ
ビーさんという方がいらっしゃ ってであのジュジュビーさんと
その道中で車でブーンと運転して もらいながらご一緒しててジュジュ
ビーさんは子供お子さんが3人いて もうそれぞれね自立してる大きい
子供がいてで娘さんに子供が生まれて みたいなその話とかいろいろ
聞いてたんですよくこのジュジュビー さん東京ニューヤーハーフのタイミング
とかで親子で参加してくれたり ランラジオイベント親子で来て
くれたりしてて親子で走る親子 で仲いいというねご家族でして
非常にいやいいですねなんて思 っててそしたらですよ次男3人目
の次男くんがよくイベントでも 会ってたんであどうもどうもとか
エキスポニーに来てくれてどうも どうもみたいな感じになってたん
ですけどあのついに初フルを走る ということでもう前の日のカーボ
パーティーでも親子で来てくれて てあの次男くんにねあ次男次男
くんっていうか次男くんで行きましょう ちょっと名前聞き忘れちゃったん
であの初フルの人って言って手 挙げてもらって前に出てきてもら
ったんですよ意気込みどうですか っていよいよ明日ですねなんて
いや完走したいですねって北海道 マラソンワクワクドキドキいや
緊張してますでも完走したいです とで結構あのどんな準備してきた
んですかっていやハーフまで走って きたんですけどフル以降は道フル
以降っていうかハーフ以降が道数 なんですよなんて言ってねたぶん
ね次男くんね社会人になってまだ 間もないと思うんですよ2234ぐらい
じゃないですかたぶんね若くして 走り始めてお父さんがあまりにも
楽しそうにしてるからランニング ってどんなもんなんだと思って
走ってみたっていう風に走り始めて でいろんなイベントに一緒に来て
くれて仲いいですよねでそのインタビュー カーボンパーティーの時にえ明日
お父さんと一緒に走るのって聞いたら 一緒に走りたいですね走ってくれれば
みたいなこと言っててお父さん お父さん息子やでってなります
よねいやお父さんそれは嬉しいよ って思いながらいやいいななんて
思って今カーボンパーティーじゃ 頑張ってきてくださいなんて送り
出してたんですけどいや41.5チア ゾーンにね
ジュジュービーさんの次男くんが 来たんですようわーってでも確かに
足は重そうだったうわーってなって ハイタッチしてあっつるいけー
ってなってその後ろにちゃんと ちゃんと親父がカメラを回しながら
見守ってたんですよ41.5キロ走って くれたんですね親子でねいやー
なんかその瞬間ハイタッチした 喜びもそうだしいけー初振るって
もう41.5だから感想見えてるじゃない ですか見えてるっていうそれを
見送った瞬間になんかねすごい なんかあのふーって感じになっちゃ
ってわかるすごいもうなんか涙が 込み上げてきそうになっちゃって
いけーってやってなんか楽しい嬉しい というよりもなんか感動しちゃ
っていいなーってこのドラマいいな すごい親子の美しいフルマラソン
でありなんか最高の瞬間だな最高の 初振るのデビューだなって彼にとって
この日はなんか人生の中で忘れられない 一ページになるんだろうなみたいな
でもってなんか今までいろんな イベントに親子で一緒に来てくれて
昨日のカーボパーティーでインタビュー してそして最後ここでハイタッチ
そこに関わらせてくれてありがとう っていう思いがあふれて涙ぐんで
しまったいいですねねなんで僕は ちょっといつ子供が子供ができたら
いいなーなんて思ってますけど38 でしょ今だから早くても39とか
40じゃないですか子供が20何歳で 走ってくれたとしても歓励を超えて
いるという中でねはいそれくらい でも元気に走り続けていけられ
いけるように頑張りたいなーなんて 思いましたねおつかれさまでした
まあいろんなエピソードがある いろいろそれぞれのランナーの
思い出があるということで いやーもうちょっと待って北海道
マラソンの話だけでちょっと終わん ないねやばいねこれもうサクサク
いきましょうかうんはい まあいろんなねあの面白いコンテンツ
があった中でアフターパーティー ね北海道マラソンが終わった後
だからこれ14時半とか14時45分が 6時間制限なんでタイムリミットなんです
よでそれ終わった仕事終わって 3時過ぎに現場を離れて3時半から
鈴木野のハブを貸し切って130名 超えでラントリップのアフターパーティー
がありましてすごい大熱狂 何がすごいってまあ人数盛り上がり
その熱もそうなんですけど2500円 で飲み放題軽食付きいやいやいや
ちょっとラントリップさん安すぎ ですよいやもうほんとさレース
後の皆さんがね感想した方そうじゃない 方いろんなそれぞれの思い出そして
応援した方もう大集合130名走り 終わった後すぐにさ走った仲間
とその思いを共感できる場があって 全員知らない人も含めてカンパーイ
ってできるって最高じゃないですか でそこにこまださんも水さんも
ハセドマもねー来てくれていや そんなのもランニング食堂ラン
ショックさんあとマドロ製作所 のヒロさんゲストランナーで
走っててねこの辺も来てくるこの お二方もいらっしゃるといやいや
藤原さんも来てくれたシュートアドバイザー 藤原さんもふーふーで盛り上がり
ましたこれ最高ですねほんとこういう タイムリーに打ち上げがあるっていう
かこの瞬間からこの瞬間のために 走ってると言っても過言ではない
ぞって思うようなイベントが用意 されてるのがやっぱりマラソン
ねこの北海道マラソンの祭りたる ゆえんかなって思います来てください
来年でまぁ翌朝モーニングランがある っていうねありがとうございました
翌朝9月1日だったからほんとあの 来てくださった方々にランラチの
4周年祝っていただいて今もう部屋 に飾ってあるんですけどあの結婚
式とかでねだから誕生日とかでも 渡すあのバルーンの花束みたいな
沖型のバルーンみたいなねであの バルーンで4って入ってて4のバルーン
が刺さってて岡田匠様ランラチ 4周年おめでとうございます今後
の更なるご成功とご献上をお祈り いたしますランラチリスナー
一同ありがとうございますこんな風に 祝っていただいてはいいやーね
やっぱMCとして私岡田匠と日本一 走るアナウンサーの長谷川とも
方とでねあとは北海道のアナウンサー さんの新井明美さんという方
もず毎年ご一緒してるんですけど 皆さんに手荷物預かりは何時まで
ですよとか整列してくださいね とかって朝からアナウンス朝1
でアナウンス入れてる方々の方 なんですけどそうそうそうまあ
ねあの場所でスタートフィニッシュ でこう声を届けるできるってやっぱ
改めて特別ですねと我々も思って いるわけでいやーそうはいだから
本当にそこを含めてありがとうございました 最後雑かいやー今回聞いてください
よ今回の北海道の日程ね北海道 マラソンね我が妻も走ってたんで
無事に完走しましたよかったいやー 体調がちょっとあんまり良くない
みたいな感じとかもあんま夏が ね夏暑すぎて全然走ってない
みたいな感じでもう不安みたいな 感じだったんですけどね無事に
完走できました本当によかった なんかあの付き合う前には僕が
mcの東京ニューヤーハークとかを 走ってたことがあるんですけど
付き合って以降岡田匠mcの大会で 走るの初めてだわーみたいな話
をしててあーそうかそうかみたいな ちょっと楽しみにしてるみたいな
話をしてましてで彼女はfブロック だったんですね8時半にスタート
する第1ウェブの広報だったんです けどabcdefは広報ででスタート
してアイデンティティー流れて トッパー3とかaブロックbブロック
って流れてくるじゃないですか で皆さんに行ってらっしゃーい
ってもう7分間ぐらい一つのウェーブ が行くまでかかるのをずっと声
掛けしながらあーfブロックの方 も見えてきましたよーさーい皆さん
行ってらっしゃーいとかって言い ながらもうねもう焦って探して
るわけですよこっちはもう目ん たまひんむいて瞬きもせずうちの
妻はどこだと思いながら見送って て絶対見つけたいと思いながら
左側だから絶対左側来てねって 言いながらでfブロックまだかな
まだかななんとかねスタートの 時にジャンプをしながら手を振って
両手でそうやってアピールして くれる我が妻を見つけてあーよかった
指差して行ってらっしゃーいって 目があってねいやでなんかその時
にこうジャンプしながらね手振 ってる彼女の目がうるっとしてる
ように見えたんですよねすごい ねたくみのmcでスタートできる
行ってくるよみたいなすごいよね みたいなちょっと歓喜余ってる
感じがしたのわかりますねうる っとして彼女も感動の中スタート
してねあーそうだよねありがとう 僕もなんかやっぱり仕事として
の大一番を妻に見てもらいたい という思いで北海道マラソン走り
だよってエントリーを進めて走って くれてうわー彼女が体が重たい
というね体調があんまり良くない という中でも走ってくれてねスタート
に見遅れたことがなんかすごい 嬉しくてエモくてねうるっときました
ねーごめんなさいまたうるっと きた話なんですけどぐっときてね
あーよかった行ってらっしゃーい って見遅れてねーよかったなんて
思いながらでもう仕事だからもう 仕事中なんで全然もうlineとか見て
ないんですけど後半戦ね彼女が やばい全然動かない体が全然動
かないみたいなやばいそろそろ 関門ギリギリかもしれないやばい
みたいなのをlineで入れてて返せ ないんだけどやばそうだなって
41.5キロ地点のチェアゾーンで 待ちながらいやー馬が詰まっくる
かなー大丈夫かなーってすごい 心配しながら応援してたんですけど
5時間10分でフィニッシュだから 5時間ぐらいか
立ってねあーよかった元気に来て ハイタッチして
行けーって見送ったんですけど いやーほんとね心残りなのは写真
を撮り忘れたってことなんですよ もうそんなさーもうベスト出したい
っていう大会でもないしさーなん とかねなんとか完走っていう感じ
で走ってきてるから別にそこで ちょっと止まって写真撮ったって
いいじゃないですか写真撮りたかった ですね行ってらっしゃいってでも
来たとき嬉しかったいやーそれで まあまあフィニッシュしてまあ
彼女ホテルでシャワー浴びて一人 でビール飲んで寝てとかってやって
僕がまあ仕事終わったタイミング で打ち上げで合流してたんですけど
いや帰りさ終わってその1日日曜日 の終わりにいやどんなレースだった
のとかって話を聞いててしんど かったんでしょってまあでも彼女
的な30キロ以降30キロまでが結構 しんどくて30キロ以降その中ちょっと
体の不調みたいなのがよくなって て足が残ってたからむしろ後半
が楽しかったみたいな後半走れた みたいな感じであったらしいんですけど
いやよかったねなんて話しててで パートのときね目あって手触れて
いやよかったよねみたいな話して いやあんときパートのタイミング
なんかちょっと感動してねうる っとしてたでしょって言ったら
もうしてないよってえもうしてない よって言われてああそうあ感動して
たのは僕だけですかあ僕は感動 してたんですあしてなかった見間違い
だったみたいなまあまああの何や と思われててよかったですよね
本当ねさて北海道マラソンの話は まあこの辺で帰りにエスコン行ったん
ですけど初めてようやく行けたん ですけどエスコンのエスコンフィールド
北広島っていう新千歳と札幌の間 にある日本ファンファイターズ
の本拠地ですわあの野球場を見ながら サウナに入れるっていうお風呂
がまあ試合ない日でも入れるんです けどいやあいい場所でしたねあの
もう水着着て男女婚欲でサウナ 入れたり水風呂入れたりでそこで
ビール飲めて飲食もできるんです けどいいですよ最高でしたぜひ
行きましょう行きましょうはい行き ましょうってことでここからですね
もうちょっと北海道マラソンで だいぶ時間使っちゃったんでサク
サク行きたいと思いますけれども 乱ラジフルマラソンチャレンジ
の話と乱ラジ4周年のね今の気持ち をちょっとだけお話ししてもいい
ですかありがとうございます乱ラジフル マラソンチャレンジ昨年もね開催
いたしました昨年から始めたやつ 今年もやりますと告知をしておりました
1月25日日曜日の勝田全国マラソン 茨城県は勝田で開催されますこの
マラソンでチャレンジをしていき たいと思いますここまでは言って
ましたはいでね勝田がホームページ 更新されましたんでその情報も
共有していきますね皆さん乱ラジフル マラソンチャレンジに参加したい
なと思っている方々ぜひ勝田エントリー お願いします勝田はねマラソン
の参加料が8000円本当にフレンドリー ありがとうございます僕も2023年の
1月開催のタイミングでベストを 出しているという思い出の大会
ちょっと小刻みにアップダウン があるんですけどフラットではないん
だけど逆にその小刻みのアップダウン が僕的には結構リズムを出す感じ
にもなれたし良かったなと思っている 好きな大会の一つなので勝田
がいいなと思っておりましてこれ エントリーがですね北地中市そして
東海村民対象9月12日から金曜日 からですねそして一般申し込み
は9月26日からですふるさと納税 も9月12日一般申し込みの該当
する方がたくさんいらっしゃる と思うんで9月26日金曜日からの
エントリーよろしくお願いします マラソンの分は12000人のエントリー
毎年速攻なくなるってことはないん だけど今年最近やっぱりマラソン
人気というかレースに結構ランナー が戻ってきているコロナからの
一時期ガクンと落ち込んだもの がようやく完全復活からのさらに
超えてきているというようなのが ここ数ヶ月の流れだったりして
各大会も一気にエントリーがね 予定よりも早く終わったりして
いるんで油断はせず皆さんお願いします マラソンでも12000人のエントリー
というところでございます ランナーズフルマラソンチャレンジ
ちょっと今年2025の企画としてですね アップデートしたポイントをちょっと
簡単にお伝えしていこうと思います 前回50人の参加定員だったんですけど
今回は60人でいきたいと思っております もっと増やせよっていう声があり
そうなのとあるんですけど運営 上あんまり増やすことができない
っていうのもありましてやれて 60ぐらいかななんていう感じで
前回と同様ですねリアルメンバー リアルの練習会参加できるリアル
メンバーと全国どこからでも参加 できるオンラインメンバー月に
1回のオンラインに参加しながら 参加できるときはリアルの練習会
も都度参加できるよみたいな感じ この2つでいこうと思っております
さらに一気昨年入った50人のメンバー の中でこんなお声があるんですよ
まず一つ目は僕らも継続して一 気のみんなもやりたいんだけど
新しい人にやってほしい新しい 人にチャレンジしてほしいという
気持ちもありますっていうお声 優しいですよねというお声と自分
がチャレンジするっていうのは もちろんやりたいんだがサポート
することとか支援することペーサー するとかそういうことに興味が
ありますというお声もいただいたり するので一気に参加した50人の中で
ご希望の方から先輩スペーサーワーク じゃないですけどサポートワーク
みたいなものを先輩サポートワーク みたいなものを設けてペーサー
とかこのイベント企画をお手伝い いただける方々も何名かワーク
として募集しようかなとこれは だから逆に言うと一気の方だけ
が対象ですよねこれもちょっと アップデートのポイントさらに
1月25日の勝田を目指すということは そこに向かうまでのハーフマラソン
とかそれこそ東京ニューイヤー とかのハーフマラソン僕がMCする
リレーマラソンとかも含めてこの 本番に向けて事前にレースに出
れるっていうこともできると思 うので有志でハーフマラソンとか
リレーマラソン事前に参加して 本番を迎えていくっていうふう
に踏めたらいいんじゃないかな なんて思っております
そんなふうに準備しております 前回参加者からの声としまして
は50名の一期生の皆さんからする と本当に全てが楽しかったけど
何より友達とか仲間ができたの が最大の財産ですこれが一番大きかった
これが本当に皆さんからじゃない お声で一人ではできない調整が
できた仲間ができたっていうの が本当に一番いいところだと思います
ので早くなるかどうかは己次第 なところはありますがもちろん
全力で情報と機会を提供していこう と思いますけれども仲間ができる
っていうところも間違いないと思います のでお待ちしております
前回は北海道とか徳島和歌山広島 大阪いろんなエリアからご参加
いただきましてありがとうございます リアルの練習会オンラインの
練習会は月に1回1011121と4回ぐらい 展開していこうかなと思っております
し今年は今回はリアルの練習会 を時には土日の夕方に設定して
そのままアフターみたいな飲み会 も設定するっていうスケジュール
で練習会もやってみるのかどうかな なんて思ったりしておりますね
前回よりもそういう飲み会とか 交流みたいなのを意識した会に
しようかななんて思っております のでよろしくお願いいたします
ということで7時フルマゾンチャレンジ の現在の共有でございました
スポンサードとかを今是算調整 中営業中でございましてその辺
が決まってきたらさらにメリット とか参加メリットなんかもお伝え
できるようになると思いますので またこの募集のタイミングがいつ
からなのかとか含めて後日改めて 詳細をお伝えさせていただきます
9月中遅くても9月中早かったら 次回かその次かっていうぐらい
でランナー寺フルマゾンチャレンジ の詳細改めてまたお伝えさせて
いただきますのでよろしくお願いいたします
日々のランニングをもっと楽しく ランニングラジオランナ寺
ランナ寺9月1日で4周年を迎えました 皆さんありがとうございます
4周年ってことは4回回ってるって いうことで丸4年でございまして
5年生になりましたありがとうございます 9月1日にスタートしたんですね
え2021ってこと212223あれまあい っか5年生になりました本当聞いて
くださってる皆さんのおかげでございます サポートしてくださる方々出演して
くださる方々ご協力いただいている 方々のおかげです本当にありがとうございます
ちょっと遡ってみたんですけど 去年の3周年のタイミングね9月の
頭のタイミングはUTMB走った後に 旅行してイギリスに行ってるタイミング
で収録をしててもうUTMB完走の報告 に終始しててね特に触れてなかった
し多分忘れてたんじゃないかな って思うんですけど2年前2周年
のタイミングは渋谷で公開収録 してその後皆さんと飲み会みたいな
のやっててねこういうのいいね なんて思いましたねやってました
まあまとにもかくにも小学1年生 が1234年とやって5年生になるって
結構大きくなるじゃないですか ランラジもそれなりに大きくなった
ような気がしますね本当始めた 時にこれを想像してたわけじゃない
し何年やるって決めてるわけではない ので何年続くかわからないですけど
こういう状態になるとは想像して なかったんで本当1回1回の積み重ね
やってたらこうなってたってね 成長していったっていうままさに
本当ランニングの一歩一歩1回1回 1キロ1キロ積み重ねてったらちょっと
知らない世界に行っちゃう知らない 世界を望むようになる知らない
世界を見に行ってる知らないやれる とは思わなかったフルマラソン
を完走してるみたいなもんで1回 1回積み重ねていったらまあね今の
ランラジになったっていうところ なんですけど本当にねありがとうございます
だってさあこんなアラフォーがさあ 家で一人で喋ってるの皆さん聞いて
くれてるわけでしょありがとうございます ちなみに定期的にランラジの
数値的なこととかって共有したり してるんでまあせっかくの4周年
なんで今ざっくりどんなものなのか っていうのを簡単に報告しよう
と思うんですけど全期間全期間ですね そして100だから93キロ目まで含
めてまるっと4年やってきました とランラジ全てのプラットフォーム
でどれくらい聞かれてるかという とですねまざっくり74万回すごくない
まあさあyoutubeチャンネルとかに 比べればねyoutubeで74万回トータル
なんて出て多くないかもしれない ですけどpodcastですよしかもランニング
の74万回ですよそれを聞いてくださる 皆さんありがとうございます1個のエピソード
あたりどれくらい聞かれてるのか っていうとざっくり4000くらいですね
今は4000で多い回だと5000も超える みたいな感じですねまあだいたい
4000回っていうか4000人って感じ ですよねでちなみに直近のこの
1週間だとオーディエンス聞いて くださってる方の規模みたいな
のもシステムで分かるようにな ってるんですけど直近1週間だと
5200人すごいですね5000っていう 数字はね本当ここ最近じゃない
ですかねここ数ヶ月数ヶ月って 出てきたっていう数字なんですよ
いや本当びっくらぽんですよね というふうにいろんな方に聞いて
いただいたり共感していただく っていう機会が非常に増えていて
僕もね本当に嬉しいなと思います とは言ってもやることは変わらず
ですよ5年生もランニングと同じ く日々コツコツと自分が楽しく
続けられていくようにねやって いこうというふうに思っております
まあ変わらず1話1話を更新していく っていうことなんですけど言う
じゃないですか企業は社長の器 以上に大きくならないみたいな
ねやっぱりビジネスも会社もやる 人の器以上に大きくならないって
いうことでランラジは完全に私の コントロールというか全て僕なんで
岡田匠の器以上に大きくならない ということでやっぱりこれはね
5年生としてやっぱり人間的成長 人としてもっと大きくなりたい
なとそしてランラジ大きくしたい ななって思うのでやっぱり自分
自身もチャレンジしなきゃいけない ななんてやっぱこういうタイミング
だと思いますチャレンジコンテンツ を制作するコンテンツ制作として
のクリエイティビティとしての チャレンジね新しい話題を使う
とか音楽とかもそうですししゃべり のスキルを磨くとかもそうです
よねコンテンツ制作としてのチャレンジ はやっぱり続けていきたいと思
ってますしランニングのチャレンジ ねやっぱここでちょっと最近僕に
足りてないのはやっぱここなん じゃないかななんて思ってまして
ランラジフルマラソンチャレンジ もちろんフルマラソンのベスト
タイムとかも更新していくのは あるんですけどなんかねもうちょっと
先行きたいんですよねまぁ今まで 去年まででいくとUTMBみたいな
チャレンジですねなんというか 複数年にまたがって挑んでいく
というか積み上げていくみたいな 複数年にまたがるチャレンジを
やっていきたいしそれを皆さんと 共有していきたいななんて思った
りしますまぁ一緒に目指すのも いいかもしれないですね
一個まぁなんかその試練として なんかあんまりハードな感じは
ないんですけどワールドマラソンメジャーズ はいこの辺の制覇とかしたいですよ
ねっていうのはやっぱちょっと 思っててこれは総力で制覇する
のが難しいというよりは運とお金 だよねっていう部分がやっぱ大きい
かなと思うんですけどワールド マラソンメジャーズはやっぱ全部
見てその感想とかシェアしたい ですね東京走っててニューヨーク
今年行くんであとロンドンベルリン ボストンかボストン走れてないん
でえあとなんか忘れてますね僕ね なんか忘れてますねあれなんか
忘れてますね東京ニューヨーク シカゴだシカゴでシカゴもねロンドン
ベルリンなんかボストンねで6個 じゃないですかで7個目にシドニー
が選ばれてシドニーはねまだ7個目 になった今年7個目になったばっかり
だから行けてないですけどシドニー でしょでこっから先南アフリカ
ケープタウンあと中国の上海っていう のが入るんじゃないかって言わ
れており耳にしておりますので だからここ2年ぐらいで今セブンス
メジャーズまで来ましたけどナインス まで来るっていうね9個9個それは
それで9個行くって結構大変だぞ って感じしますよねまあまあでも
ねちょっと世界を見に行きたい っていう意味ではワールドマラソン
メジャーズの制覇とか再びのutmbの チャレンジもそうですねあとは
なんかちょっとトレイルの中で ある程度こう上位10%の中に入る
みたいなちょっとレースでタイム 的なものとか順位的なものでも
ちょっとチャレンジしてみるなんて いうのもいいかなとか思ったり
まあランニングとしてのチャレンジ も打ち立てていきたいと思って
おりますはいまあそのねチャレンジ 人間的成長という意味で一人の人
としてまあ引き続きチャレンジ していこうと思ってますねやっぱり
仕事プライベートこれもね日々の チャレンジ忘れちゃいけないこれ
ですよこなすばかりじゃあかん ということでやっぱりあの根底
としてねなんかねもっといろんな 景色が見たいっていう思いともっと
いろんな体験がしたいっていう のはねやっぱ常々思ってて飽き
性なんですよね飽き性なんですよ これランラジオ飽きてないんです
し飽きてないんですけど飽き性 なんですよねもっといろんな世界
を見たいしもっといろんな体験 がしたいなーなんて思ってるので
そういう意味でそれをお伝えできる ようにしていきたいなと思って
ますで5年目5年生こんなことやり たいっていう意味でちょっとなん
となくこうね抽象度が高いところ でいくと大きくしたいというより
はね強くしたいなと思ってるんですよ ランラジオランラジオ強くしたい
というか皆さんとの関係性ですよ ね日々のランニングをもっと楽しく
お腹からの下で走るランニング 仲間の皆さんとつながっていく
番組ですと唱え続けて4年いや 日々のランニングがちょっとね
皆さん楽しくなってたら嬉しい ですし同じスラーの下で走る
ランニング仲間の皆さんが5000人 ぐらいいることになってきました
とつながっていますと皆さん同士 が聞く皆さんがより一層つながって
いくといいなというふうにやっぱり 思ってるしそうしていきたい
なって思ってるのでいくつかね 考えておりますでもやっぱりイベント
かなって思ってるんですけど最近 サボりがちなサボってたお休み
してたオンラインイベントオンライン イベント復活していこうと思って
ます月に1回ぐらいのペースですね Google Meetを使って1時間ぐらいいろんな
ユーザーの方リスナーの方と一緒 につながって最近どんなレッスン
やったんですかとかねコミュニケーション とっていくっていうオンラインイベント
みんなさんが顔見える同士がつなが っていくっていうこととちょっと
考えてたんですけどこういうの どうですかエリア別オンライン
イベントっていうのはねどうですか 今月は東北ですとか今月は中部
とか今月はこの県とこの県の方々 ですみたいにやってある程度近く
の方のランナーがオンラインで 集うみたいな顔が見えるみたい
になったら知らないけど意外と 近く走ってるんですねみたいな
感じとかこの大会出るみたいな 共通点が見つかったりして近く
にいるけどランラジオ聞いてて つながってない方とそのオンライン
で会える画期的じゃないですか画期 的だエリア別オンラインイベント
ちょっとやっといてもやってみ たら面白そうだななんてね思って
ましてでこのエリアっていうところ がやっぱりつながる上ではすごい
大事だなって思っているので各 エリアでイベント今まではね本当
も東京神奈川ぐらいでしかやって なかったですけどたまに大阪っていう
感じなのかなで最近大阪も行けてない ですし大阪とか名古屋仙台福岡
みたいなこういうエリアでランラジ オフ会的イベントを走って乾杯
してナイスランっていうやつですね 15人とか20人とか各エリアで集
まれば仲間も増えるし非常にいい 機会になるんじゃないかななんて
思いますのでちょっとこういう のも企画していこうと思っています
出張します自らで今まで大会が あるから行くみたいな感じだった
んですよまあだってそうじゃない ですかやっぱね出張引いかかる
しいやでもそれでもまあいいかな と思って行こうっていう気持ち
に今なっておりますんでこの都市 に来てくれっていうリクエスト
があったら皆さんそういうのもね お待ちしておりますんでよろしく
お願いしますはいでは最近ゲスト 会も増えてきておりますけれども
さらにいろんな方いろんなコラボ していきたいと思っていますより
一層5年目もコンテンツ作り機械 作りに頑張っていこうと思って
いますテレビのランニングをもっと 楽しく同じセラーの下で走るランニング
仲間の皆さん同士につながって いただける機会そのハブにランラジ
がなっていけるように5年目頑張って いきたいと思いますよろしくお願いします
ご参加いただきありがとうございます ハッシュタグランラジハッシュタグ
ラットミッションつけてのご投稿 番組へのご参加ありがとうございます
ああいいんですいいんですサイレント リスナーの方が95%以上だと思います
大歓迎です僕もラジオ聞くのとか いろんなポッドキャスト聞くの
とか音声コンテンツ大好きなんで いろんなもの聞いてるんですけど
自分自身は全然メッセージ送った ことねっていうねなので全然それが
楽しいっていうのが分かるんで 気が向いたらご参加ぜひお願いいたします
さてさていきましょうかありがとうございます パパパランナーさんパパパランナー
さんありがとうございます ランラジのお題気づけば8月も終わり
あっという間に夏休みは過ぎて いくということで9月のミッション
は8月にチャレンジし始めたなん ちゃってスピード練習を継続する
ことほほなんちゃって 今まではただひたすらジョグを気分
でこなしていましたがインスタグラム やらなんやらで投稿されている
インターバルとかlsdとかかっちょい なーってことで8月にチャレンジ
ゼーハーになるのが気持ちいい アラフォーに突入してゼーハー
している自分が楽しくてしゃあない このままゼーハーして神戸マラソン
をいい形で迎えたいと思っております いいですねちなみに本日は夕方
ラン日が沈むと体感温度が違う ので涼しい気分が上がってなん
ちゃってインターバル400mかける 7本観光すごいですねいいですね
あーそうねでもほんとそろそろ 夏はスピード秋から徐々に距離
を伸ばしていくみたいな感じになって きますよね
はいひとり陸上物さんありがとうございます ひとり陸上物さんのxの方もコメント
つけてくれてましたねありがとうございます そうランラジ4周年ですっていう
のを翌朝モーニングラン北海道 マラソンの翌日に皆さんに祝って
もらいながら写真を撮ってそれを xにあげたんですけどひとり陸上物
さん4周年おめでとうございます ライブランで匠さんがランラジ
を始めたというのを聞いて恐る恐る ポッドキャストアプリをインストール
したのを覚えています今ではポッドキャスト のいろんな配信を聞いている毎日
新しい扉を開いてくれたのはラン ラジですこれからも末永く続けて
ください応援しておりますありがとうございます ってことでおーそんなひとり
陸上物さんサブキャストtシャツ を着てありがとうございます止まん
だよMMAとのコラボウェアめちゃ くちゃかっこいい渋井さんのプロダクト
コンセプトの組み立てや日本製 にこだわってシェアの園を広げる
3%理論に共感素敵だなと思いました 価格にはちゃんと理由があるという
納得ということでランラジのお題 9月のミッション10月の東京レガシーハーフ
と11月の神戸マラソンを無事に 完走できるように9月は怪我や病気
に気をつけて無理せず安全第一 これが私のミッション無理せず安全
第一いいですか命を大事にっていう ねドラクエの戦略みたいなもんですけど
でもこれにつきますよあれちょっと 待って強兵さん山頂でMMAのコラボウェア
上限かっこいいじゃないですか ありがとうございます9月のミッション
ですがまだまだ暑い季節が続きます が11月のftr50kに向けてとにかく
トレランの時間を持つことで反応 アルプスでのトレーニングで毎週
いけるように時間づくりが一番の ミッションですがmmaとランラジ
のコラボウェアが届いたので早速 来てトレーニングをしましたありがとうございます
気分も上がります素材も良くパンツ のポケットも良い具合でしたレース
もこれで望みたいと思いますあー これレースいいよお似合いです
ありがとうございます ブラウンのねtシャツとパンツの
セットアップ続きましてマーチー さん9月2日のオンラインもありがとうございました
9月のミッションスピードを少し ずつ戻していきたいということで
vo2maxがこの3年間で間違えた3年間 じゃないですねvo2maxがこの半年
で3ポイントくらい下がりました 昨年のランラジフルマラソンチャレンジ
のメニューを見返したりトモヒロレン に参加して果たしてミトオーターラ
までどのくらい戻せるか楽しみ でおります
今日もナイスランありがとうございます いや戻ってきますよ大丈夫大丈夫
昨日のオンラインイベントも走り ながら参加してくださってました
のでありがとうございます mma届いたご報告結構入ってます
ねありがとうございます rx7039月のミッションこの猛暑
の夏やり残したことも多くマラソン シーズンに向けてやっていかなけ
ればならないことロング走7月初旬 からほぼ毎週土日は息子の部活
試合の応援で20キロ以上の距離走 ができていないんです今一度距離
耐性を呼び起こすことこれ大事 ですねやりたいですね
そしてスピード練習苦手なんです ガーミンのお告げがあればやる
くらいですがトレーニングレディネス が低すぎてあまりやっておりません
睡眠時間の確保夏の疲れが出始め ているので意識して睡眠時間を
確保すること何かを削るのではなく 効率よく
だらだら禁物いやーほんとこれ 自分に言われているようです試験
勉強多くは語る前やりましょう と暑さが長引くと夏に弱い体には
応えますということでいやいや いやそうですねやりたいですね
睡眠と試験勉強とスピード練習 とロング走
盛りだくさんだ盛りだくさんですね 本当にこうやってあのフルマルソン
のシーズンが急にやってくる夏が 長くなると準備の期間がどんどん
短くなるじゃないですかってなる とねもうなんかやること多くな
っちゃって大変だよねあれもこれも できてねえからってだからやっぱり
年内はこの暑くなる日本において 年内はレースも含めてやっぱちょっと
ね準備のつもりで挑むぐらいが いいなーって個人的にはねちょっと
思っててだからまあ11月のレース 10月末11月のレース12月の長男とか
あの辺もそうですけどここでベスト を狙うというよりここでしっかり
とギアをフルマラソンモードに 変えてある程度この距離とかスピード
とかを戻して年明けのレースで 磨きをかけるというか成果を出す
みたいなねこんなステップがいいん じゃないかなーなんて思います
けどどうですか マッシュさんありがとうございます
最近ランラン知能台では食べ物 ネタを投稿しがちだった私今回
真面目にランのお話をしたいと思います ミッションは2つ
①世界陸上のマラソンを現地で 生完成
そうだよセリフ始まるじゃない 1991年以来34年ぶりに東京で開催
される世界陸上 34年ぶりか次に東京で開催される
ことがあっても私はこの世にいない と思われるのでしっかりこの目
に焼き付けておこうと思います いいですね女子も男子も見に行き
たいなということで決戦は9月14日 日曜日と9月15日月曜日祝日
おおこれちょっと待って日程今 ちょっとごめんなさい今自分の
googleカレンダー見ていいですか 9月の14日あ開いてる9月の15日
あ開いてるこれ午前中かなぁ 午前中なら見に行けるなぁなんて
ねはい感じでありがとうございます そうか②30キロ走をやる8月は
生涯初の月間走行400キロ越えすごい ですねこの暑い中よくやりました
ね今のところ故障なく距離を踏 めているので10月末からのフル
マラソンに向けてちょっとずつ レースペースを引き上げていき
たいと思います あランラジ4周年おめでとうございます
ありがとうございます400キロ越え おめでとうございます素晴らしい
そしてあのーmmaのウエアを着て 富士山に行ってくださったトック
ラバーさんありがとうございますね 富士ラバーさんはい人生で初めて
富士山に行く予定を立て9月の1日 から2日で立てて実行せっかくなので
天気も良さそうなので早速届いた ランラジ×mmaのtシャツとパンツ
をセットアップで富士山登ろう ってくるプランナイス実行ありがとうございます
富士山登頂しておはちまいりを してもしかして日本でいや世界で
初めてランラジ×mmaのセットアップ が日本の最高地点に到達したん
じゃないでしょうか知らんけどいや 多分そうデザイン途中にトレラン
世界のレジェンド株ラギツヨシさん とされてるさすがさすが株ラギ
さんほんと通称ってつってる株 ラギさんってだからもう住んでるん
じゃないかって思いますよねえー どれくらいの頻度で行かれてるん
ですかねステッパンさんありがとうございます 9月のミッションそれは意図的に
走らないこと初めて挑戦するウルトラ マラソン1期ウルトラマラソン
100キロそのための足作りとして 678は走り込みましたよ777を目指す
と言って3ヶ月連続700キロを目標 にしてたらなんと8月は800キロ
マジほんとだすご9月700キロ7月が 740キロ8月800キロあららららすごい
ですね今は逆に走らないのが怖い そして走るが故に食欲爆上がり
と言っても良くない傾向ということで 10月に控える1期ウルトラマラソン
を無事完走するためにも9月は意図 的に走らずに我慢するのがミッション
あえて食欲も抑えねばとまあだから ちょっと距離調整っていうかね
怪我しないちゃんと疲れを抜くって いうことですねよー走ってます
すごいこの夏の中走ってる人は 走ってるんだね今年の夏は距離
踏めてない代表やってると思うから 僕も頑張んないとなと思ってます
山梨央さんありがとうございます8月 の振り返りなんとか300キロ達成
ということですごいな9月のミッション まずロング走30キロは1回はやって
おきたいはい俺も企画します企画 っていうか自分の中でね週1回の
インターバル素晴らしいそして1回 くらい軽めに山行けたらいいな
今シーズンはもう1個レースを入れる ことこれが一番難題かもしれません
けれどもあんまり欲張ると諦め ちゃうのでこれくらいでということで
とりあえず仕事は一山越えたはず なんで大田原に向けて距離を伸ば
していこうかなと思う今日この頃 9月のミッション距離を踏んでいこう
ということで皆さんのこういう準備 というか危機感というかこれが
ミッションなんですっていう意思 を聞くと頑張ろうって思います
ねアーチンさん9月のミッション ずばりダイエットです夏でも食欲
は落ちない落ちないどころかいつ もより食べちゃういいですね元気
ですねそれに大好きなアイスも より美味しく感じるんです1日1個
じゃ収まらずにこれも食べ過ぎ 味っているからという安心感も
あるせいもあるんですけれども 夏ってアイス美味しいのいっぱい
出ますしね全てこの夏にこの全て この夏に増えた体重は落としたい
アイスは1日1個お腹いっぱいになる まで食べないミッションスタート
お腹いっぱいになるまで食べない 簡単な用で難しいよしefz1さんありがとうございます
9月のミッション8月はしっかりと 走り込むと思っておりましたけれども
結果としては貧血と熱でバテて 全然走り込めませんでした大会
でもメタタイムトライアルで完走 できなかったりと反省の多いな
でしたあのね集会が足りなかった っていうよしさそれを踏まえて
9月は体調管理をしっかりし言い訳 をせずに走り込もうと思います
言い訳をしない走ると決めたら 走るってことですかただ追い込ん
でも続かないと思うのであくまでも 楽しみながら目標に達成に向けて
頑張りますちなみに目標月間300キロ おうどうですかちょしは
あーそしてねありがとうございました
あの北海道マラソンウィークいろいろ とご一緒させていただきました
まさまささん9月ミッション北海道 マラソンのMCと前後のイベント
お疲れ様どうもありがとうございました 本当にありがとうございましたそして
74周年もおめでとうございますと 今回の北海道マラソン最後のチェア
ゾーンの存在は感極まるところがありました
ほう嬉しい最後の600mにたくみ さんが声をかけてくれてすいさん
もこまださんもいっぱい声援くれて 頑張れないわけないですよね
本当にラストの力になりました MCもお疲れ様&ありがとうございました
いいですね本当にありがとうございます 9月のミッションになりますが
北海道マラソンは無事に完走ができ 記録はさすがに望めなかったんですが
暑い中走り切れたというのは とても自信になりました
そうですね間違いない
モーニングランでたまたまお会い したゆげたさんも北海道マラソンは
ポイント練習って言ってたので そうなんですよたまたま会ってね
ありがたいお言葉いただきましたよね これはあの北海道マラソンを走った
強くなるんだけどダメよって 言ってましたね
北海道マラソンでポイント練習 ということでレースの後半はやはり
筋力の足りなさで足が回らなかったん じゃないかと痛感
そこで私の9月のミッションは ずばりわらあちでの
地足づくり 今さらと思われるかと思いますが
まずは自分の力でしっかりと走れる ようにならないといけないので
わらあちでの筋力アップを測ります といいですね
こういう新しい取り組み
やってみるのもいいですね
そして北海道マラソンお疲れさまでした
はるかさん北海道から
9月のミッション ドバラも終わってしまい
北海道のマラソンシリーズの終盤ですが 9月のミッションは来年の目標である
100キロのトレランレース出場券獲得テスト
50キロ以上のトレランレース2回完走
9月にミドルレース2つに出場予定
すごい詰まってますね
まずは今週の白馬国際クラシック 50キロ
そして9月末にルースツ マウンテンマラソン60キロ
楽しそう 時期的に1つしかエントリーできなかったので
北海道のタッポロで
ラントリップのメンバーを
オプチャとか作ったり
いろいろと案内入れたり
色んなことを企画してくれて準備してくれて
コムさんありがとうございました
いろいろ練習してるんでしょうかね
サカレンとか30キロ走とかやりたいことは沢山あるのですが
私のミッションは夏の終わりに匂い対策です
何
先日息子のミニバスの練習で暑かったので
氷納で首とか頭とかを冷やしていて
翌日に息子から氷納が臭いと言われて
確かに油臭い
これが流行りのミドルシシュー
でもあきらさん
僕より年下ですよね
そのままスーパーに向かい
男性向けデオトラントシャンプーとスキンケアクリームを購入
これだけでも翌日に大会はできました
調べてみると汗に含まれる乳酸や紫外線も原因になるそうです
適度な有酸素運動は
ミドルシシュー対策には良いそうですが
適度な有酸素運動を喜んで超えている私たちは
走れば走れるほど臭くなるのでは
説ね説ね
とりあえず乳酸対策で大袋のクエン酸も買ったので
日常的にクエン酸を試してみようと思います
いいですね
ついでにタイムも伸びることを祈ります
そうかミドルシシューか
怖いですね
でも僕も買いましたよ
シャンプーをすっとするのがいい
サクセス
こんな感じ
サクセスのエクストラクール
やっぱ気持ちいいですね
油をしっかりと落としてくれる
ヘアワックスをしっかりと落としてくれる
たまにやるといいよって美容師さんからも言われています
どうなんですか
グリさん
ありがとうございます
インスティンクトのダッフルバッグは
何よりも何がいいかってコスパがいいんですよ
インスティンクトが出してて
トレランドのシューズを入れられる場所
シューズとサンダルぐらいは入ります
動画にもまとまってます
一泊二日ぐらいの旅行とか
遠征
僕ね冬の台湾去年行ったときにこのバッグ初めて使ったんですけど
靴ももちろん入るし三泊したのかな
途中もちろんランニング
台湾ってあったかいんで
そのくらいのシーズンであれば全然問題ないって感じですね
いいと思います
ちっちゃく畳めるんでいいと思いますよ
しおまるみるさんありがとうございます
9月のミッショントレイルの強化
今年7月に始めたんです山
山を走るのって景色も綺麗なのも楽しいんですけれども
あのシーンから湧き出す汗
書く感じが気持ちいいんです
7月は夫が一緒にトレイルしたんですけれども
開始20分で足をねんざし即下山
かわいそう
8月の日曜日雨続きでなかなか走れずで
やっと一昨日走れたくらいなのでまだまだ物足りない
今日も使ってなかった筋肉がバキバキ
しおまるみるさん気持ちよさそうだな
そうだよドボンしてないんですよ
今週末ね
今でも行こうかしらね
かわじりさんありがとうございます
年内のターゲットレースはランラジファミリーで出走予定の大田原マラソン
大田原マラソンめっちゃ集まりますから
初戦は水戸港門万有マラソン
そして翌朝はファンランで富山マラソン
さあ8月は腰痛月間となってしまった状況
腰痛と共存しながら走る量を戻していくのが9月のミッション
焦らず焦らず今まで走ってきた距離を信じつつ
9月は楽しんで走れるようにしたい
いやします
したいいやします
ここからさもうだって
水戸
金沢横浜の10月末の週末はもう1ヶ月半
1ヶ月半ですもんね
あらやだわ
マサジョグさんありがとうございます
9月のミッションはマラソン大会への唱え
唱えていなかったわけではなく
先週メタタイムトライアルアイチスケン大会でドラッグを走ってきたので
切り替えてマラソンへというわけ
メタタイムトライアルへはランラジジンガータンクで参加したんですが
同じ組で最新作のランラジMMAコラボスリーブレスの方がいました
MMAコラボTを着ていけばと思いました
着ていけばよかったってね
レース後に駐車場でバッタリお会いしてしばらくお話をさせていただきました
ランラジはコミュニケーションツールですねと嬉しい
それが出会いになってて
今日は人間トップで引っかかったので
イカフェラ超カメラのためお休みで
ドゥノットラン無事に異常なし
そしてオンラインイベントへのご参加もありがとうございました
そしてアーサーさんもね
週末もそうだしオンラインイベントもご参加ありがとうございました
そうそうそうweb視聴ありがとうございます
今月は大きなマラソン大会の参加はありませんが
地域のサイクリングロードで行われ
無料で参加できるココロードふれあいマラソン
聞いたことあるよココロードふれあいマラソン
10キロの分に参加スピード訓練で目標は50分切り
これまで4分台で走り続けることは6キロぐらいが限界なので
これからはサーブ3.5を目指すためにも頑張りたいと思っております
そうねスピードも距離もちょっと頑張らなきゃな
ペース上げなきゃなっていう感じになってきましたよね
さあそして
タイゾさんありがとうございます
もうたくさん
9月1日ランラ14周年タクミさんを囲み取材ということを実施し
お祝いのしたとしてビールを4本手渡しありがとうございました
事前にビールの好みまで聞いてくれた
ありがとうございました
えー9月のミッションこれはもう達成
なぜなら一番のミッションはランラ14周年のお祝いを現場でする
ということでしたからということでね北海道マラソン翌日
北海道マラソンも含めて諸々ありがとうございます
5周年もお祝いできるようにタクミさんも何卒よろしくお願いしますと
ランラを繋げてくれるランラ氏に感謝ありがとうございます
引き続き繋げていけるように
チャピオさん