朝苦手だったのは体質ではなかった！朝活10日目で気づいた2つのポイント

「私朝型じゃないから…」と思ってた先月までの自分に教えたい！朝気持ちよく起きて活動スタートするためにシンプルだけど大切なこと２つ＆すぐ実践できる3つの方法をシェア🍀*゜
※まだ10日目だけどねw でも効果は抜群だよ🥹👍(私調べ)


■朝活を始めるきっかけになった本を紹介してる放送↓
【コラボ収録】てんてんさんと本トーク♡
https://stand.fm/episodes/67a68f334ad72ea80c382fb6

■朝活を始めたい方におすすめな書籍↓
朝時間が自分に革命をおこす 人生を変えるモーニングメソッド
https://amzn.asia/d/eTXRbSx

《チャンネル紹介》
スタエフ配信2年目｜再生数33万回超｜平日12時に配信中🎙
石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻‍💻 時々LIVEあり、コラボあり☀︎☁︎‪ 𓈒𓏸

▶︎通常放送：平日毎日お昼12時～🍽🌤️.°
▹不定期で公開収録、沖縄三線弾き語りLIVEも🌺
▹毎月11日はMonthly Songs Day企画に参加🎶

《こんなコトを話してます👇》
暮らしのGood&New、マイホーム計画(2025夏完成予定)、
手帳・ノート活用術、音声配信や読書からの学び、沖縄芸能のことetc..

フォロー・コメント・レターお気軽にお待ちしております🙌

各種SNSでも繋がっていただけたら、めちゃくちゃ嬉しいです🥹

■Instagramもやってます👇
手帳・ノートで余白のある暮らしを手に入れる方法をシェアしてます📖 𓂃𓈒 𓂂𓏸ストーリーズでは日常を毎日更新中📷
https://www.instagram.com/womama_tenten/

■Xも日々の思考や学びについて、たまにポストしてます👇
https://x.com/womama_tenten/

#朝活 #モーニングルーティン #モニメソ #モーニングメソッド
#朝型 #夜型 #朝が苦手