2026.2スタエフ配信4年目｜唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーをこよなく愛する30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝
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▶︎通常放送：月・水・金 お昼12:00配信🌤️
▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶
《こんなコトを話してます👇》
日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書
からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、
ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc..
❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！
とよく言ってもらえるそんな番組です🤗✨
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❑ 𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞では｢手帳・ノート術」を発信してます📙
書くこと×描くことで日常にワクワクをプラスする
手帳＆ノートのある暮らし✏︎
手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc...
https://instagram.com/womama_tenten
《プロフィール》
🏡⋆* ：沖縄┈✈︎上京(千葉/東京)┈⋤⋥福島在住9年目
👩🏻💻📑:人材系営業3年→メーカー人事9年（時短勤務5年）
+ 沖縄三線・八重山古典民謡 教師15年以上
家族：6歳息子× 2歳年上の夫 × 私の3人核家族
趣味：カフェ☕️、読書📚、音声配信🎧(Voicy,スタエフ,Spotify)、手帳・ノート📓✍️、イラスト🧑🎨、旅行🧳
「LISTEN✍️｣
https://listen.style/p/tenten?GZ8y523F
番組の魅力・推薦
誕生日なのに、、、まさかのジェットコースターのような大どんでん返し
昨日のまさかのやらかし・ズッコケエピソード🎢（自業自得なんだけどね） 皆さんもお気をつけください。いや、私だけかも🤣 ※お祝いメッセージくださったみなさん、ありがとう🥹♥️ ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
ブレイク☕️これなんて言ってる？分かる人おしえて〜
祝日ということで、ゆるゆる配信です🌱聞かなくても大丈夫w 直前まで熱唱してた自作の一曲を歌ってくれると思ったら…宇宙人節が炸裂🤣ほんと男の子って謎だらけ👽 （最初だけタイ語に聞こえる？！途中は中国語？英語？🌏） ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■各種リンク・お問合せはコチラ👇 てんてん｜公式ポートフォリオサイト https://womama-tenten.netlify.app #子育て #男の子ママ #小1男の子 #ゆるトーク
実質2時間以内でオリジナルサイトが自作できた！（生成AI活用）
AIもITも素人なわたしが🔰実質2時間弱でポートフォリオページが自作できた💕嘘みたいな本当にあった実話（小説の帯みたいに書いてみたw）実際に作ったページは👇 🔗 https://womama-tenten.netlify.app/ ★大活躍したAIツール｢Claude(クロード)」👇 https://claude.com/ja （アプリの方が便利です） 🐨学びのきっかけをくれた方々 仕事と暮らしを考える🌱ラジオ | オンライン秘書あっこ https://stand.fm/channels/63d08f6270af05f9d19410f3 まあちの暮らしが整うラジオ https://r.voicy.jp/G4VWYaAbGme ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
私が手帳を書き続けている意味はコレだった
「手帳を書くメリット」を整理してた時に浮かんだ疑問💭 『Q.そもそもなんで私は手帳を書き続けているんだろう？』そんな自分への問いを分解してみた😌📖 𓂃𓈒 𓂂𓏸本質はココだったのか！と自分でも意外な着地点にびっくりしたよ♡ ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
仲のいい友達のサービスにお金を払う価値とは？
週末に友達の新サービスを“お客様第1号”として体験しました💎その率直な感想を話してます☺️（相談内容は秘密ですが🤫w）私が受けたサービスの詳細は下をチェック👇ばんちゃん改めてありがとう♡ ■ ばんサルのお知らせ／ばんちゃん https://stand.fm/episodes/6a4497adb211f3e192011150 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
【お知らせ放送- ̗̀📣】7/26(日)手帳ワークショップやるよ📕
【お詫び】放送内で7/２５と言ってますが、7/２６の間違いです🙏😂撮り直す時間なく、ここで訂正させていただきますm(__)m 📝正式なご案内と申込は、7/12(日)6:00@Instagramストーリーズにて♡フォローしてお待ちください😊 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
余白を楽しむ🌿朝の「ながら聴き」をやめてみたら得られたモノ〜鳥の声BGM付♪
朝んぽウォーキング中の「ながら聴き」を少しやめてみたら、なんだか贅沢な時間が生まれたよ🕊️あとで聞き返したら、鳥の鳴き声に加えて私の靴音が結構入ってた🙏すいません… ■放送内で紹介したVoicyチャンネル🧡 「自分と過ごすお守りラジオ/まいちん」 https://r.voicy.jp/ybKyJlJZ2mR ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
【質問回答】手帳・ノートと発信、アウトプットはどう違う？
6/19に開催した手帳講座後の質問にお答えしてみました📕私流の内と外のアウトプット方法や流れについて、感覚で行動してるので抽象的かもしれませんが💦ご質問ありがとうございました♡ ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
【LIVE】2026上半期のスタエフ振り返り🌺
1～6月の放送をおしゃべりしながら振り返ってみたよ🗓️授業参観の話/オールライトニッポン/やめる・手放す/noteで実験中etc…急な思いつきLIVEだったけど、たくさん遊びにきてくれてありがとうございました🥰下半期もよろしくです♡ ■LIVEの中で話題に上がった過去放送👇 1/21配信｢Wishリストを書かないことにした3つの理由」 https://stand.fm/episodes/696f7c20ff2a74b202094f68 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #振り返り #2026下半期 #ライブアーカイブ #LIVE配信
7月に意識したいこと＆最後にワクワクなお知らせ📢
久しぶりに月間テーマについて話してみました🎙️というより、話しながら決まっていった感じ(笑)最後にはわくわくな企画のお知らせもあるので、ぜひ最後まで聴いてみてください✨ 放送内で触れていた、尊敬する古谷しづかさんの情報はこちら↓ 📷Instagram🌸:https://www.instagram.com/shizuka.furuya/ 🎙️Voicy🌸:https://voicy.jp/channel/2170 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
沖縄イベント出演の振り返り…想いが溢れすぎたver.
先週(土)にゲスト出演させていただいた｢某沖縄イベントin福島県｣の振り返り🌺と思ったけど、ほぼ地元と福島への想いをただただ熱く語ってしまった気がする暑苦しいけど、よかったら聞いてみてね☀️😂 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #沖縄出身 #八重山 #沖縄三線
初心者でも楽しく時短できた！AI×Canva活用のスライド作成方法
前回の放送で触れていた、オンライン手帳講座のスライド資料作成方法💻📱✨口頭でどれだけ伝わるかチャレンジ🤣需要があれば、またnote記事にも後日アップしたいと思います🗒️ ★大活躍したAIツール｢Claude(クロード)」👇 https://claude.com/ja （アプリの方が便利です） 🐨学びのきっかけをくれた方々 仕事と暮らしを考える🌱ラジオ | オンライン秘書あっこ https://stand.fm/channels/63d08f6270af05f9d19410f3 まあちの暮らしが整うラジオ https://r.voicy.jp/G4VWYaAbGme 📻関連放送リンク 初めて｢オンライン手帳講座｣無事開催したよ！ （振り返りの途中経過） https://stand.fm/episodes/6a3880ecb8f7a8162ad438ef ｢持たざる者｣だからこそできた！オンライン講座を 自己評価してみた https://stand.fm/episodes/6a3b1e0c5328236d42552730 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #AI活用 #Canva #手帳講座 #オンライン講座 #Claude
｢持たざる者｣だからこそできた！オンライン講座を自己評価してみた
前回に引き続き、オンライン手帳講座の振り返りPART.2📖´- 専門家でも、第一線のプロでもない｢持たざる者｣の私だからこその①良かった点 ②改善点 を振り返ってみたよ😌ほんと貴重な経験をさせてもらえたことに感謝🥲🙏💕 〈関連リンク〉 🗒️初のオンライン手帳講座！約50人の笑顔に救われた日 https://note.com/womama_tenten77/n/n8c0083bee361 🎧初めて｢オンライン手帳講座｣無事開催したよ！ （振り返りの途中経過） https://stand.fm/episodes/6a3880ecb8f7a8162ad438ef 🧡Voicyパーソナリティまあちさんのチャンネル まあちの暮らしが整うラジオ https://r.voicy.jp/ByKovw3bVnx ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
初めて｢オンライン手帳講座｣無事開催したよ！（振り返りの途中経過）
6/19（金）開催の｢まあちーむワークショップ📕手帳講座」を終えてのありのままの気持ち（振り返りの途中経過）をアウトプット✍️🥹関連放送やnote記事のリンクはこちら👇 ■ 「初心忘るべからず｣でも忘れちゃうから、コレやっとこ！ https://stand.fm/episodes/69e483b1f86cd68c31fb565e ■ 思いつきアイデア！てんてんのオリジナルサービス３選、 いかがでしょう？ https://stand.fm/episodes/69c322258983dab46aa26e46 ■ 初のオンライン手帳講座！約50人の笑顔に救われた日 https://note.com/womama_tenten77/n/n8c0083bee361 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
配信時間遅れてごめんなさい！からの脳内垂れ流しトーク
誰のためにも、きっと何のためにもならない放送ですが💦笑 今の脳内をそのまま喋っております🍀*゜また来週からは定期配信しまーす🎶聴いてくださった皆さんに幸あれ🫶🏻︎💕 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
1人で走るよりも二人三脚の方が意外と近道かもしれないよ！
週末に聴いたコラボLIVEがキッカケで、私の心と行動が突き動かされた💘そんな経験からの気づき💡キッカケをくれたほのほのさん＆ゆこすけさんの対談アーカイブは👇 【ほのほの×ゆこすけ】はじめましての2人のお喋り🐨 https://stand.fm/episodes/6a2df3797e48c67b152bb900 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
ゆる雑談🌿美容師さんの接客、息子とのカラオケからの刺激
週末のできごとから 心に残ったことをツラツラと喋ってます☕️😗 あと収録後に思い出したけど、モニヨガおしゃべり会で令和のシール帳は進化系だ！というのも刺激的だったな😆✨️（←内輪ネタですが🙏） ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
ゆるっとおしゃべり☕️今週もおつかれLIVE（Tスタンプあり）
急な思いつきライブだったけど、皆さんとおしゃべりできてめっちゃ楽しかった♡なんとなく不調な日が続いていて、みんなどうかな？と💭雑談してパワーチャージできた🤩ありがとー💕 ⏱ タイムスタンプ（AIで生成🌟） 00:05 最近の体の不調・梅雨前あるある 06:00 ゆる雑談 09:00 すっぽん小町・運動・睡眠の話 18:00 旦那・子どもの宿題問題 30:00 先生の子どもあるある 33:30 締め ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
【MSD2606】世界に一つだけの花／槇原敬之〜アカペラ
最近小１息子が学校で習っているらしく、家でよく口ずさむので懐かしくなって歌ってみました♪最近読んだ本ともリンクして、やっぱり名曲だな〜と改めて歌いながら心に染みました♡ （原曲キーは低めなので、勝手に高くして歌ってます🌻） ※楽曲申請済🎼 【MSD主催者の情報はコチラ👇】𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ◾︎さとうゆうさんチャンネル https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 ◾︎ akii さんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #msd2606 #歌ってみた #槇原敬之 #みんなのうた #SMAP
あまのじゃくを卒業します！
ある一言をきっかけに意識と行動を変えてみたら…私の中で起きている変化について💡´- 視野と価値観が変わった話😳 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
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