2026.2スタエフ配信4年目｜毎週月・水・金 12時 配信🍙
唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶
沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを
こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝
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▶︎通常放送：月・水・金 お昼12:00配信🌤️
▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶
《こんなコトを話してます👇》
日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書
からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、
ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc..
❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！
とよく言ってもらえるそんな番組です🤗✨
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❑ 𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞では｢手帳・ノート術」を発信してます📙
ゆるく楽しむ手帳＆ノートのある暮らし✏︎
手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc...
https://instagram.com/womama_tenten
《プロフィール》
🏡⋆* ：沖縄┈✈︎上京(千葉/東京)┈⋤⋥福島在住9年目
👩🏻💻📑:人材系営業3年→メーカー人事9年（時短勤務5年）
+ 沖縄三線・八重山古典民謡 教師15年以上
家族：6歳息子× 2歳年上の夫 × 私の3人核家族
趣味：カフェ☕️、読書📚、音声配信🎧(Voicy,スタエフ,Spotify)、手帳・ノート📓✍️、イラスト🧑🎨、旅行🧳
「LISTEN✍️｣
https://listen.style/p/tenten?GZ8y523F
4連休明け…なんか声がおかしい？！(ゆるゆる雑談）
やっと今日から通常運行に戻る〜✨️と思ったら…寝起きから声がおかしい🫠カラダは元気そうだけどノドケアのために、短めで🙏みなさんもご自愛くださいませ〜🍀*゜ 【- ̗̀📣コラボ新企画のお知らせ】 3/2(月)～3/6(金)の５日間、いままでになかった!? 新しいラジオ企画をやっちゃいます✨️ その名も… 「ゆうことてんてんのオール“ライト”ニッポン」 〜 あなたの人生のターニングポイントは？〜 昨年末の2人の会話から急に始まったこの企画ですが、 ただのANNのパロディではありません😎 3.8国際女性デーに合わせて、3人の素敵な女性ゲストから ｢人生のターニングポイント｣を深堀りする対談形式の トーク番組です🎙🌼*･ 3月の配信日をぜひお楽しみに～♪ 《企画・メインパーソナリティ》 てんてん | てんてんのチャンプル〜RADIO🌺 いとうゆうこ | いとうゆうこの楽しく起業🌟お仕事ラジオ https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
スタエフ配信3周年🎉放送開始から変わったコト、変わらないコト
2023.2.11チャンネル開設して早３年❣️当初から継続してるコトもあるけど、変化の方が圧倒的に多い✨️音声での繋がりに感謝🙏´- 4年目も楽しんでいきたい♪今後ともよろしくお願いします🥹 ※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺 クロージングの一言｢じゃあ、また後からね〜｣は、 地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋♀️ 【- ̗̀📣コラボ新企画のお知らせ】 3/2(月)～3/6(金)の５日間、いままでになかった!?新しいラジオ企画をやっちゃいます✨️ その名も… 「ゆうことてんてんのオール“ライト”ニッポン」 〜 あなたの人生のターニングポイントは？〜 昨年末の2人の会話から急に始まったこの企画ですが、ただのANNのパロディではありません😎 3.8国際女性デーに合わせて、3人の素敵な女性ゲストから｢人生のターニングポイント｣を深堀りする対談形式のトーク番組です🎙🌼*･ 3月の配信日をぜひお楽しみに～♪ 《企画・メインパーソナリティ》 てんてん | てんてんのチャンプル〜RADIO🌺 いとうゆうこ | いとうゆうこの楽しく起業🌟お仕事ラジオ https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5 《チャンネル紹介》 スタエフ配信４年目｜月・水・金 12時配信🎙 ここでしか聴けない｢唯一無二｣タイトルコールが特徴です🤭🎶 沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄石垣島出身🌴 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書 からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノート術✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
【MSD2602】花／ORANGE RANGE🌷アカペラフルver.
本日でスタエフ配信3周年✨️記念にひとりORANGE RANGEに挑戦してみた🍊🎤実は10～20代はORANGE RANGE RYOの推し活してました(当時“推し活”というワードはなかったけど)🧔💕 ※後半キーが下がったり、いちばん最後でブレスのタイミング逃して喉詰まったり、伴奏がわりに洗濯機の音が聞こえたりw 色々あるけど…いつも通りFirst take録って出しなのでご了承ください🙏🤣 『花』ORANGE RANGE♪ 2004年10月20日リリース💿 ※楽曲申請済 【MSD主催者の情報はコチラ👇】𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ◾︎さとうゆうさんチャンネル https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 ◾︎ akii さんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #MSD2602 #アカペラ #歌ってみた #ORANGERANGE #スタエフ３周年 #いつもありがとうございます
Voicyみやまあちランチオフ会in東京の余韻log
2/8(日)に参加した合同オフ会の帰り道🌙*ﾟホクホクな余韻と感謝の気持ちをただただ語ってる回です🥰💭やっぱリアルはいい💕そして音声配信、サイコー🙌🥹 【オフ会の主役✨お二人のチャンネル】 ■まあちの暮らしが整うラジオ https://r.voicy.jp/YW6mGdDg9yA ■みやのゆるりとラジオ https://r.voicy.jp/DkaK5JPJmBN 【- ̗̀📣コラボ新企画のお知らせ】 3/2(月)～3/6(金)の５日間、いままでになかった!? 新しいラジオ企画をやっちゃいます✨️ その名も… 「ゆうことてんてんのオール“ライト”ニッポン」 〜 あなたの人生のターニングポイントは？〜 昨年末の2人の会話から急に始まったこの企画ですが、 ただのANNのパロディではありません😎 3.8国際女性デーに合わせて、3人の素敵な女性ゲストから ｢人生のターニングポイント｣を深堀りする対談形式の トーク番組です🎙🌼*･ 3月の配信日をぜひお楽しみに～♪ 《企画・メインパーソナリティ》 てんてん | てんてんのチャンプル〜RADIO🌺 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 いとうゆうこ | いとうゆうこの楽しく起業🌟お仕事ラジオ https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5 #オールライトニッポン #ARN 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #Voicy #みやさん #まあちさん #プレみや部 #まあちーむ #オフ会 #音声配信のある暮らし
ショート☕️週末が楽しみだ♪というゆる雑談
今週末、久しぶりに｢オフ会｣という名のイベントに行くよ💓というどーでもいい雑談です😆☕𓈒𓏸︎︎︎︎ 聴かなくても大丈夫👍 ̖́-笑 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #Voicy #まあちーむ
ゆるく、でも深く、つながる音声配信の魅力
音声配信をきっかけにつながった友人2人とのアレコレ🤝💕最近改めて感じた“音声の良さ”についての雑談トーク☕𓈒𓏸︎︎︎︎今日の繋がってくれた方、いつもつ繋がってくれてる皆さんにも感謝🥹🫶🏻 ■放送内で紹介したotamaさんとの対談回🧡 ｢つむぎの森って、実際どう？メンバーの本音を聞いてみた👀 ｣ - otama ライフスタイリスト🪴 https://r.voicy.jp/0dVBv4ZWVgq #voicy #otamaさん ■- ̗̀📣コラボ新企画のお知らせ 3/2(月)～3/6(金)の５日間、いままでになかった!? 新しいラジオ企画をやっちゃいます✨️ その名も… 「ゆうことてんてんのオール“ライト”ニッポン」 〜 あなたの人生のターニングポイントは？〜 昨年末の2人の会話から急に始まったこの企画ですが、 ただのANNのパロディではありません😎 3.8国際女性デーに合わせて、3人の素敵な女性ゲストから｢人生のターニングポイント｣を深堀りする対談形式のトーク番組です🎙🌼*･ 3月の配信日をぜひお楽しみに～♪ 《企画・メインパーソナリティ》 てんてん | てんてんのチャンプル〜RADIO🌺 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 いとうゆうこ | いとうゆうこの楽しく起業🌟お仕事ラジオ https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5 #オールライトニッポン #ARN #まあちーむ #Voicyパーソナリティまあちさん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
誰かのターニングポイントは｢自分がどうしたいのか？｣を考えるチャンス！
🌟最後にワクワクなお知らせがあります♪ 最近あった会社の同僚からもらったキッカケから、内省を深めたことをシェア💭✨️ピンチはチャンス的な話💡☺️ 【- ̗̀📣コラボ新企画のお知らせ】 3/2(月)～3/6(金)の５日間、いままでになかった!? 新しいラジオ企画をやっちゃいます✨️ その名も… 「ゆうことてんてんのオール“ライト”ニッポン」 〜 あなたの人生のターニングポイントは？〜 昨年末の2人の会話から急に始まったこの企画、 ただのANNのパロディではありません😎 3.8国際女性デーに合わせて、3人の素敵な女性ゲストの ｢人生のターニングポイント｣を深堀りする対談形式の トーク番組です🎙🌼*･ 3月の配信日をぜひお楽しみに～♪ 《企画・メインパーソナリティ》 てんてん | てんてんのチャンプル〜RADIO🌺 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 いとうゆうこ | いとうゆうこの楽しく起業🌟お仕事ラジオ https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆⋆┈┈┈┈┈┈┈┈ #オールライトニッポン #ARN 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #ターニングポイント #きっかけ #ライフキャリア
「その本は」本当の豊かさを教えてくれた｢本でした｣
1月に読んだ9冊の中で、とても心に残ったベストセラーの２作の感想をシェア📚【お詫び】放送の中で「この本は」といってますが、「その本は」の間違いです🙏 ■放送の中で取り上げた書籍はこちら👇 1. ｢その本は ｣ヨシタケシンスケ×又吉直樹 https://amzn.asia/d/b7MBQ27 2.｢本でした｣ヨシタケシンスケ×又吉直樹 https://amzn.asia/d/ceSNi5R 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #読者好き #ブックレビュー #おすすめの本 #ブクログ
夫のまさかの発言にガックリ…でも笑えた話
なんてことない特に役に立つ訳でもない雑談🌿.∘夫に対する愚痴ではなく、ネタとして面白おかしく話してるので箸休めにどうぞ😆本編は運転中(ハンズフリー🚗)に収録したため、雑音が入っているも思います🙏ご了承ください🥺 ■キッカケになった「いわしまあゆ」さんのポストカード https://ayuiwashima.theshop.jp/items/69040910 ※絶対素人(わたし)が描いたとは思えないよね？！✨️ ■放送内でとりあげた書籍📙 ｢夫婦のトリセツ」黒川伊保子 著 https://amzn.asia/d/0CzXRNd 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #夫のトリセツ #価値観の違い
テーマなし雑談〜てんてんの頭の中を録って出し
なんだか頭の中が忙しいので、そのまま頭に浮かんだことをゆるゆるトーク💭🌿.∘何の役にも立たない垂れ流しですが、BGM代わりにでもどうぞ😅(勝手に応援企画の話、姉との長電話の話etc...) 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
｢幸せな人に幸せが集まる｣を深掘りしてみた
日めくりカレンダーの一言から「今わたしは幸せな人かも｣と思った理由を深掘り😌💭幸せ自慢をしたいのではなく、皆さんの幸せ集めのキッカケになれば幸いです🌿.∘(ショートと言いながら結構喋ってるw) 📓note投稿しました✍️5分でサクッと読めます。 『｢幸せ｣を集めるための3つのヒント』 https://note.com/womama_tenten77/n/n51cf476fcbff ■放送内で話していたきっかけカレンダー👇 https://epiphanystore.stores.jp/items/68f7178f92675625f237e889 「書くことで日常を彩る」をコンセプトに オリジナル文具のプロデュースや Voicy・インスタで発信されている まいちん さんの商品です🗓 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #きっかけ #内省 #ジャーナリング #自己理解 #幸せになる方法 ふ
私がWishリストを書かないことにした3つの理由
2026年は、毎年書いていたWishリスト(やりたいことリスト)を作るのはやめることにした📖´- その理由と私の考え方について✍️ ※Wishリストを書いた人、書きたい人を否定する内容ではありません。 ■Wishリスト(やりたいことリスト）とは？ 自分の願いや「やりたいこと」を書き出して可視化したリストのことです。「やりたいことリスト」や「夢リスト」とも呼ばれ、自分の願望を明確にするためのツールです。 自分の可能性を広げるために「100個」書き出す「ウィッシュリスト100」が有名です。 （Google AIモードからの引用） ■放送内で話したミーニングノート https://meaningnote.jp 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77 #ミーニングノート #ウィッシュリスト #やりたいことリスト #新年の抱負 #自己効力感 #やめること
iphone｢メモ｣アプリのAI機能がシンプルなのに、便利過ぎる！
iphoneユーザーなら必見！「メモ🗒」アプリの最新AI機能の便利なポイント✨＆わたしの活用術をご紹介🤳生成AIアプリ多すぎてどれ使えばいいの？という方にぜひ聴いてほしい🥹🌱⋆｡ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏 ■Instagram：手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ ■note：1～5分でサクッと読めるブログ 2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕 https://note.com/womama_tenten77
2026年は｢過去の苦手意識｣を手放してみよう！
新年だから改めてやってみたいコト、なんか気になっているけど躊躇しているコト…ってない？🙄💭過去の失敗や挫折からの思い込みを手放すと、意外な結果が待ってるかもしれないですよ🎶 ■放送内で取り上げた私のnoteはコチラ👇 https://note.com/womama_tenten77 🔔今日20:00頃に新note記事をアップ予定です✨️ フォローしていただけると通知が飛ぶので タイムリーに読んでもらうことができます♪ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのある暮らし✏︎ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #手放し #思い込み #アップデート #note #苦手意識 #自己理解
年間60冊読んだ私の「2025マイベスト本」TOP3
2025に読んだ60冊以上の本の中から厳選した…「マイベスト本」３冊をご紹介📚書籍情報や関連放送リンクも貼ってます↓ 皆さんの昨年読んでよかった本も聞いてみたい☺️♡ 🔗関連放送/書籍詳細リンク ①遊園地ぐるぐるめ／青山美智子・田中達也 https://amzn.asia/d/0Ztyqbf 新感覚の読書体験が味わえる！『遊園地ぐるぐるめ』とは？ https://stand.fm/episodes/67f531a6d041b79c50f95652 ②さみしい夜にはペンを持て／古賀健史 https://amzn.asia/d/aqARGde 【朝LIVE】おしゃべりな読書会📚「さみしい夜にはペンを持て」 https://stand.fm/episodes/67f6ef9d362b2a646c509804 ③1日10分わたしを整える時間術／まあち https://amzn.asia/d/ghSL5ZP ｢時短｣や｢タイパ｣だけではない暮らしに寄り添う時間術📕 https://stand.fm/episodes/693ab7e51e1f20a43ae94519 🔗ブクログ（てんてんの本棚） https://booklog.jp/users/70d6e3149371ac31 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 子育てのこと、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のことetc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのある暮らし📖´ ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #読書好き #ブックレビュー
【MSD2601】安里屋ユンタwith6歳息子〜三線弾き語り〜
今年もMSD楽しませてもらいます♪よろしくお願いします🎠✨️ 2026年一発目は息子とのコラボ👦🏻沖縄民謡の中でも全国よく知られている1曲🌺🐃※結構ゆるゆる＆グダグダです。ご了承ください。 ■三線・コーラス：6歳息子 ■メインボーカル：てんてん ※急に収録始めたので私も歌詞が飛んでてすいませんm(_ _)m 【前回の息子とのコラボはコチラ👇】 【MSD2506】島人ぬ宝/BEGIN〜三線弾き語りwith 5歳息子 https://stand.fm/episodes/6848ca61e9506b3c22790cf2 【MSD主催者の情報はコチラ👇】𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ◾︎さとうゆうさんチャンネル https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 ◾︎ akii さんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのGood&New、仕事・キャリアの話、 手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、沖縄のこと、 ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc.. ❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！ とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏✨ ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのある暮らし✎*デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #MSD2601 #親子 #安里屋ゆんた #沖縄三線
10年ぶりに行ったハワイアンズで感じた“違和感”からの気づき
お正月に家族旅行で行った日本のハワイ「ハワイアンズ🌺🌴」 そこで感じたココロの動きを振り返り💭 ハワイアンズとは？👇 https://www.hawaiians.co.jp/ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/
イヤーコンパスを書いて衝撃を受けた！思考の癖に対する気づき
1ヶ月かけてイヤーコンパスのワークを1/5しか書けなかった私…その理由を深掘りしたことで気づいた衝撃の事実(私自身にとって🤫)についての話📖〜✍︎ 👇イヤーコンパス（日本語版）はこちら https://booklet.yearcompass.com/ja-JP-YearCompass-booklet-A4-fillable.pdf 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/
イヤーコンパスを初めて書いてみたら…(イントロのみ)
本編の収録はは夕方18:00過ぎに追加配信予定です🎙️ここでは前振りのみで🙏イヤーコンパスに興味のある方、振り返りと目標設定にモヤモヤしてる方はぜひまた聞いてもらえると嬉しいです☺️ 👇イヤーコンパス（日本語版）はこちら https://booklet.yearcompass.com/ja-JP-YearCompass-booklet-A4-fillable.pdf 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/
2026年は漢字一文字、やめました。来年は『更楽』でいきます！
例年設定している｢今年の漢字一文字｣をやめまして、節目が重なる今年はがんばりすぎず、楽しみながらアップデートしたい♪そんな話😊あなたの新年にちょっとしたワクワクをプラスできますように🌱 《参考：今年の漢字一文字 遍歴》 2025年『磨』◀◁ 2024年『会』 ◀︎ 2023年『流』 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、読書レビュー、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、手帳やノート術、沖縄芸能のこと、家族のことetc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #今年の漢字 #新年の抱負 #chatGPT #節目 #新1年生
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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio