「何かしたい。でも何から始めたらいいか分からない」
そんなモヤモヤの中でも、ノートで本音・違和感・欲望に気づける！
元・拗らせ専業主婦のタラ子が、
心地いい一歩を見つけるヒントや
自分らしい働き方・発信・暮らしの整え方をお届けします。
コミュニティ主催・セッションもしています。
「ノートの書き方がわかった」「私も動けそう」「交流が楽しかった」と言っていただけて嬉しいです🥹💖
三日坊主でのんびりグータラ。
大人数が苦手…
でも、ノート・発信・小さな行動で少しずつ現実を動かしてきました。
夫とのパートナーシップ、手帳、男の子育児、カフェ時間、King & Princeの話もときどき。
公式LINEでは限定音声プレゼント中💝https://lin.ee/oCbaGtf
その辺でちょっとおしゃべりしている感じで聞いていただけたらうれしいです🤭
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番組の魅力・推薦
189：「わたし、どうしたい？」に気づける21日間、始まります
【募集中】わたしの本音に気づいて行動につなげる21日間 やりたいことが分からない… でも、このままはイヤ。 そんなあなたのための、 “気づくだけで終わらせない” 小さな習慣づくりのコミュニティです🌷 ▶ 詳細はこちらのブログでご案内しています 👉 https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12902693007.html 気になる方は公式LINEで【21日間】とメッセージしてくださいね♡ 公式LINE👉https://lin.ee/oCbaGtf #子育て #手帳術 #ノート #ノート術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
改めて思い出してワクワクしていること♪
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187：憧れの方とランチしてきました♪
🌷 私らしい一歩を見つけるセッション https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12891678651.html 💝公式LINE https://lin.ee/oCbaGtf --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
186：たった５分！夜のノートタイム
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186：5分でできる！朝のノートタイムで書くこと
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184：ノートを一元化したら大正解だったよ♡
🩶募集中です💛 私らしい一歩を見つけるセッション♡ https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12891678651.html #子育て #手帳 #マイノート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
気持ちが落ちていました…の話
"私らしい一歩"を見つけるセッション♡ 詳しくはこちら🌷 https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12891678651.html #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
182：【手帳タイム】3/17〜23の設定
小声になったり無言の時間もあります🙏 ここのところ生活が乱れていまして… 心地よさを取り戻すべく、手帳タイムをとりました！ ざっくりとセットアップしました。 ライブ風に聞いていただけたら嬉しいです😊 💖LINEセッション受付中 https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12881434718.html 💝公式LINEにて【資格ゼロ・自信ゼロの専業主婦が 「カフェでお仕事♡」を叶えるまでにやったこと】限定音声プレゼント中 https://lin.ee/oCbaGtf #手帳 #手帳タイム #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
181：まさか私がステージママに？！
💖自信・資格ゼロの専業主婦が理想を叶えた♡LINEセッション提供中です https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12881434718.html 💝公式LINEで音声【自信・資格ゼロの専業主婦が「カフェでお仕事♡」な理想を叶えた方法】プレゼント中🎁 https://lin.ee/oCbaGtf #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
180：長年モヤモヤ拗らせていた私を助けたい！
💖LINEセッションのご案内 https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12881434718.html 💖公式LINE https://lin.ee/oCbaGtf #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
179：自信が落ちるのはこんなとき（引かれませんように😶🌫️）
#子育て #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
178：ビッケさんのお料理教室に参加しました🍳
あーー本当はもっと語りたい🍳 すてきな時間をありがとうございました😊 #ビッケの台所 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
177：手帳とノートの話②
#手帳 #CITTA手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
175：やっと！お知らせです🥳
モヤモヤを抜けて一歩踏み出せるLINEセッション✨ （女性限定となります♡） 詳細はこちら↓ 💛アメブロ https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12881434718.html お申し込み・お問い合わせはこちら↓ 🩶インスタ https://www.instagram.com/tarako_tarako123?igsh=YnR3cDRjOGJqNXJk&utm_source=qr 💛公式LINE https://lin.ee/MGh66ma #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
174：雑に2024年を振り返る
#子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
173：私のサードプレイスを熱く語る
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172：お菓子食べない記録を破りました🥳
バターケーキお好きな方いますか？♡ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
171：ダイエットが楽しい理由
女性限定のダイエットグループを作りました！ まだまだお仲間募集中です！ 意気込みやメッセージいただけると嬉しいです😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf
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