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こんにちは、タラ子です。今日は、私の最近の気づきというか、昔の自分がすごく勘違いしていたことがあったので、その話をしたいんですが、
それは、がんばらないっていう言葉なんですけど、最近ね、このがんばらないっていう言葉にすごく違和感を持つことがありまして、
私、ずっとがんばらない私でいいとか、そういう考えをすごく大切にしてきたし、発信でもよく言っていたと思うんですね。
がんばらない私とか、自分の心地いいままでとか、そういう感じで。これは無理をせずに自分の気持ちを置いていかずに、
自分のやりたいこととか、理想とか、そういう気持ちを大切にして生きていきたいなっていうようなイメージで使っていたんですけど、
でも、がんばらないって、すごく人によって捉え方が違う言葉だなって思ったんですね。
というのも、昔の私だったら、がんばらないって言われたら、本当に何もしなくていいって、そういうふうに思ってました。
あと、がんばらないっていうのもそうだし、あとほら、書くだけで夢がかなうとか、願うだけで、望むだけで理想が近づくとか、そういうのあるじゃないですか。
そういうのをね、本当に書くだけとか、お願い事するだけとか、それだけでいいとか、あとは、やっぱり自分の心地よさを優先しなきゃいけないから、今眠いから寝るとか、
そんな感じでした。だから、本当に表面的な言葉というか、表面的な今の自分の感情っていうか、気まぐれというか、そういうのだけでいいって思ってたし、
それに従って何もしなくていいんじゃないかっていうふうに勘違いしてたんですよね。でも今となっては、やっぱりそれ違うなって思うし、私自身本当にゆっくりですけど、
今、本当ゆっくりだけど、自分なりにちゃんと進んでるなっていうのを振り返ってみると感じるんですよね。
だから、心の声というか、自分がどうなりたいかっていうのをちゃんと聞いて、汲み取って、それに向けて今できることを一つずつ、何でもいいから、ちっちゃくてもいいから必ず一つずつ積み重ねるみたいな、そんな感じです。
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それを頑張らないっていうふうに今では思ってるんですけど、でも頑張らないっていうと、やっぱり学面通り受け取ると、本当何もしなくていいっていうふうにも捉えられると思うので、
今では行きまず進むとか、無理しすぎずに向き合って、それ向き合って自分が向かいたい方向に向かって進む、ちょっとでも進んでいこうっていうような感覚の方がしっくりきています。
はい、でも何か進むって言うと、誰かと競って比べて追いついてやれ、追い抜かしてやれみたいな、そんなイメージもあるかもしれないんですけど、
何かそれが自分の心の中で描いてた理想だったら別にいいと思うんですけど、本当にそうしたいとか、そうすることで自分の一番心地いい先の姿があるっていうことであれば、何かそれも一ついいのかもしれないんですけど、
何かそんな感じ、それはそれでいいか、いいんですけど、何かちょっと私のことを例に出すと、私は昔本当に親からの評価とか社会的な評価、信頼度みたいなもので全てのことを選んでたんですね。
だからそういう基準で進んでいこう、誰かに追いつこう、追い抜いてやろうみたいな、そういうことではないんですよ。だから本当に自分のペースで、自分がなりたいものに向かって、そっちの方向に行くために自分の歩みを進めていく、少しでも進めていくっていうような感じだと思うんですよね。
だからそれを、それが本当に私の考えていることのベースなんですけど、でも昔の自分はそれがわかってなかったし、勘違いをしていたから、何もせずに寝てた時間は多かったんですけど、すごいお恥ずかしいんですけど、
そうそうそう。だから、昔の私に、頑張らないって、ただ寝てればいいってわけじゃないんだよっていうのを伝えたくて、今回は音声を録ってみました。
はい。とは言っても、やっぱり最初に何か始めてみよう、自分のできること一歩ずつ進めてみよう、積み重ね始めようって思っても、
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その一番最初の時って一番何をしたらいいかわからなかったりとか、ぽんやりしちゃう時間が多かったりってすると思うんですよね。
なので、そういう方向けに小さく個人セッションを受け付けております。
緩やかに話すっていう感じですかね。何かこう、もちろん質問とかがあったら全然受け付けるんですけれども、
まずは自分の気持ちを声に出してみる、外に出してみるんですよね。
あの、もやもやしてるんですとか、何かこういうようなこと、何っていうのがわかんなくても、こういうことやってみたいんだよな、自分で何かお仕事してみたいんだよな、そんな気がするんですよね、みたいな、
そんなくらいでいいんですけど、まず自分の心の中にポツポツってある思いを口に出してみる、外に出してみる。
で、それをもう誰かに話すっていうところから、やっぱりね、何か私らしいペースっていうか、選び方、いろんなことの選び方っていうのが見つかる糸口になると思うんですよね。
そう、だから、何かやっぱり自分の中に溜めてると、思考がぐるぐる、ぐるぐる、どどめぐりしちゃったりとか、あとはノートに書いて自分の気持ちを見ていくっていうのもすごくいいんですけど、
一人でやってると、やっぱり何かまた同じとこに戻ってきちゃったりとかってあると思うんですよね。
なので、私にお話ししてもらって、お話しするっていうより、もう何か声に出してもらう、みたいな感じかな、そういうところからスタートして、
本当に自分の歩みの進め方というか、その歩みをどういうふうに選んでいくのかっていうところから、
ところを見つけていく、その始めの一歩、糸口みたいにしていきたいなと思っております。
はい、なので、気になっている方、ぜひぜひご連絡ください。ご案内はこちらの放送の概要欄の方に貼っておきます。
アメブラの記事になりますが、貼っておきますのでご覧ください。
はい、ということで、今日も最後まで聞いていただきまして、どうもありがとうございました。
またお話ししたいと思います。ではでは。