元・拗らせ専業主婦の本音ノート
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元・拗らせ専業主婦の本音ノート

タラ子(・x・) 232 Episodes
タラ子

「何かしたい。でも何から始めたらいいか分からない」
そんなモヤモヤの中でも、ノートで本音・違和感・欲望に気づける!

元・拗らせ専業主婦のタラ子が、
心地いい一歩を見つけるヒントや
自分らしい働き方・発信・暮らしの整え方をお届けします。

コミュニティ主催・セッションもしています。
「ノートの書き方がわかった」「私も動けそう」「交流が楽しかった」と言っていただけて嬉しいです🥹💖

三日坊主でのんびりグータラ。
大人数が苦手…
でも、ノート・発信・小さな行動で少しずつ現実を動かしてきました。

夫とのパートナーシップ、手帳、男の子育児、カフェ時間、King & Princeの話もときどき。

公式LINEでは限定音声プレゼント中💝https://lin.ee/oCbaGtf

その辺でちょっとおしゃべりしている感じで聞いていただけたらうれしいです🤭


https://listen.style/p/tarako_tarako123?LU5Ngcq3

https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

番組の魅力・推薦

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おしゃべり散歩(身近なやりたいことが分からなくなってたー話)

おしゃべり散歩(身近なやりたいことが分からなくなってたー話)

Oct 3, 2025 16:19 タラ子

#子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

ノートをパラパラしながら

ノートをパラパラしながら

Sep 26, 2025 14:52 タラ子

#ノート #ノート術 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

チャーハン作りながら雑談

チャーハン作りながら雑談

Jul 7, 2025 10:26 タラ子

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夫との会話で絶望してしまう理由😇

夫との会話で絶望してしまう理由😇

Jul 5, 2025 18:07 タラ子

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雑談(インスタライブやったよー♪など)

雑談(インスタライブやったよー♪など)

Jun 28, 2025 12:38 タラ子

#子育て #手帳  #ノート術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

203:私なんか…を卒業する100日間♡

203:私なんか…を卒業する100日間♡

Jun 9, 2025 13:11 タラ子

コミュニティの詳細やスケジュールについては、 こちらの記事にまとめています💌 ぜひチェックしてみてくださいね💖 【100日コミュニティの詳細はこちら】 https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12908977402.html 気になることがあれば、LINEやインスタのDMで気軽に聞いてくださいね! 💎公式LINE https://lin.ee/oCbaGtf 💎インスタ https://www.instagram.com/tarako_tarako123?igsh=YnR3cDRjOGJqNXJk&utm_source=qr 一緒に、憧れられる側の私になりましょう✨ #子育て #ノート #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

203:羨ましがるだけはもうやめよ!語る回

203:羨ましがるだけはもうやめよ!語る回

Jun 5, 2025 18:33 タラ子

個別セッション開催中💖 詳細はhttps://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html ただ話すだけなのに、 気持ちがふっと軽くなることがあります。 わたし自身、 落ち込んだとき、気持ちがふわっとしているとき、 “誰かに話す”ことで、また進みたい方向が見えてくる… そんな経験をたくさんしてきました。 この個人セッションでは、 今の気持ちや状況をやさしく整理しながら、 “自分だけの理想”を見つめて、 そこへ向かうために何ができるかを一緒に考えていきます。 「理想がわからない」からでも、大丈夫です。 今ここから、一緒に探していきましょう🕊️ 詳細はこちら♡ https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html #子育て #ノート #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

202:短所の奥にある私らしさって?

202:短所の奥にある私らしさって?

Jun 2, 2025 12:40 タラ子

個別セッション開催中💖 詳細はhttps://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html ただ話すだけなのに、 気持ちがふっと軽くなることがあります。 わたし自身、 落ち込んだとき、気持ちがふわっとしているとき、 “誰かに話す”ことで、また進みたい方向が見えてくる… そんな経験をたくさんしてきました。 この個人セッションでは、 今の気持ちや状況をやさしく整理しながら、 “自分だけの理想”を見つめて、 そこへ向かうために何ができるかを一緒に考えていきます。 「理想がわからない」からでも、大丈夫です。 今ここから、一緒に探していきましょう🕊️ 詳細はこちら♡ https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html #子育て #ノート #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

201:皮膚科の長すぎる待ち時間で

201:皮膚科の長すぎる待ち時間で

May 30, 2025 15:55 タラ子

個別セッション開催中💖 詳細はhttps://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html ただ話すだけなのに、 気持ちがふっと軽くなることがあります。 わたし自身、 落ち込んだとき、気持ちがふわっとしているとき、 “誰かに話す”ことで、また進みたい方向が見えてくる… そんな経験をたくさんしてきました。 この個人セッションでは、 今の気持ちや状況をやさしく整理しながら、 “自分だけの理想”を見つめて、 そこへ向かうために何ができるかを一緒に考えていきます。 「理想がわからない」からでも、大丈夫です。 今ここから、一緒に探していきましょう🕊️ 詳細はこちら♡ https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html #子育て #ノート #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

200:2つのうっかり!と熱く語る回

200:2つのうっかり!と熱く語る回

May 29, 2025 14:15 タラ子

個別セッション開催中💖 詳細はhttps://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html ただ話すだけなのに、 気持ちがふっと軽くなることがあります。 わたし自身、 落ち込んだとき、気持ちがふわっとしているとき、 “誰かに話す”ことで、また進みたい方向が見えてくる… そんな経験をたくさんしてきました。 この個人セッションでは、 今の気持ちや状況をやさしく整理しながら、 “自分だけの理想”を見つめて、 そこへ向かうために何ができるかを一緒に考えていきます。 「理想がわからない」からでも、大丈夫です。 今ここから、一緒に探していきましょう🕊️ 詳細はこちら♡ https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html #子育て #ノート #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

199:「がんばらない」ってどういうこと?🧐

199:「がんばらない」ってどういうこと?🧐

May 28, 2025 08:49 タラ子

個別セッション開催中💖 詳細はhttps://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html ただ話すだけなのに、 気持ちがふっと軽くなることがあります。 わたし自身、 落ち込んだとき、気持ちがふわっとしているとき、 “誰かに話す”ことで、また進みたい方向が見えてくる… そんな経験をたくさんしてきました。 この個人セッションでは、 今の気持ちや状況をやさしく整理しながら、 “自分だけの理想”を見つめて、 そこへ向かうために何ができるかを一緒に考えていきます。 「理想がわからない」からでも、大丈夫です。 今ここから、一緒に探していきましょう🕊️ 詳細はこちら♡ https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html #子育て #ノート #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

198:気分が落ちていました…からの復活方法✨

198:気分が落ちていました…からの復活方法✨

May 27, 2025 06:38 タラ子

個別セッション開催中💖 詳細はhttps://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html ただ話すだけなのに、 気持ちがふっと軽くなることがあります。 わたし自身、 落ち込んだとき、気持ちがふわっとしているとき、 “誰かに話す”ことで、また進みたい方向が見えてくる… そんな経験をたくさんしてきました。 この個人セッションでは、 今の気持ちや状況をやさしく整理しながら、 “自分だけの理想”を見つめて、 そこへ向かうために何ができるかを一緒に考えていきます。 「理想がわからない」からでも、大丈夫です。 今ここから、一緒に探していきましょう🕊️ 詳細はこちら♡ https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12906384716.html #子育て #手帳 #ノート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

197:ものすごくうれしい話と大ショックな話

197:ものすごくうれしい話と大ショックな話

May 22, 2025 18:06 タラ子

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196:ちょうど良い他人になりたい♡

196:ちょうど良い他人になりたい♡

May 21, 2025 14:12 タラ子

💝公式LINEで音声プレゼントしています♪ → https://lin.ee/oCbaGtf 🌷インスタもやってます♡ → https://www.instagram.com/tarako_tarako123?igsh=YnR3cDRjOGJqNXJk&utm_source=qr #子育て #ノート #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

195:チャレンジから一夜明けての気持ち

195:チャレンジから一夜明けての気持ち

May 19, 2025 04:17 タラ子

聞いてくださった皆様、いいねをくださった皆様、 ありがとうございました🥹 #子育て #ノート #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

194:「また今度」ってもう来ないよね🥲

194:「また今度」ってもう来ないよね🥲

May 18, 2025 06:42 タラ子

\わたしの「本音」に気づいて、小さな行動につなげる/ 21日間コミュニティ、参加者募集中です🌷 「やりたいことが分からない」 「このままじゃイヤだけど動けない」 そんなモヤモヤを抱えているあなたへ。 まずは、“わたしの本音”に気づく時間を一緒に持ってみませんか? ▼詳細はこちら (LINE) https://lin.ee/oCbaGtf (アメブロ) https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12902693007.html LINEで【21日間】とメッセージいただければ、すぐに詳細をご案内します♡ #子育て #ノート #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

193:“今じゃなくてもいい”が続くと、どうなる?

193:“今じゃなくてもいい”が続くと、どうなる?

May 17, 2025 07:51 タラ子

\わたしの「本音」に気づいて、小さな行動につなげる/ 21日間コミュニティ、参加者募集中です🌷 「やりたいことが分からない」 「このままじゃイヤだけど動けない」 そんなモヤモヤを抱えているあなたへ。 まずは、“わたしの本音”に気づく時間を一緒に持ってみませんか? ▼詳細はこちら (LINE) https://lin.ee/oCbaGtf (アメブロ) https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12902693007.html LINEで【21日間】とメッセージいただければ、すぐに詳細をご案内します♡ ⸻ 【開催期間】5/19〜6/8 【定員】6名限定 【コース】スタンダード / プレミアム ⸻ 気になる方はお気軽にLINEへどうぞ♡ https://lin.ee/oCbaGtf #子育て #子育てママ #ノート #ノート術 #手帳 #手帳術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

192:ちょっといい買い物をした日💖 

192:ちょっといい買い物をした日💖 

May 16, 2025 11:09 タラ子

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191:気づくだけじゃ終わらない人は何が違う?

191:気づくだけじゃ終わらない人は何が違う?

May 15, 2025 08:54 タラ子

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190:やりたいことが分からない…の正体って?

190:やりたいことが分からない…の正体って?

May 14, 2025 10:19 タラ子

\わたしの「本音」に気づいて、小さな行動につなげる/ 21日間コミュニティ、参加者募集中です🌷 「やりたいことが分からない」 「このままじゃイヤだけど動けない」 そんなモヤモヤを抱えているあなたへ。 まずは、“わたしの本音”に気づく時間を一緒に持ってみませんか? ▼詳細はこちら(アメブロ) https://ameblo.jp/tarako201114/entry-12902693007.html LINEで【21日間】とメッセージいただければ、すぐに詳細をご案内します♡ ⸻ 【開催期間】5/19〜6/8 【定員】6名限定 【料金】スタンダード 8,800円 / プレミアム 12,800円 ⸻ 気になる方はお気軽にLINEへどうぞ♡ #子育て #子育てママ #ノート #ノート術 #手帳 #手帳術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e0a1c5ee0b4ae817e2a30cf

シットとシッポ

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Dos Monosの荘子itと哲学者の福尾匠によるPodcast 毎週月曜更新。 📍番組のフォローをお願いします ・ Spotify ・Apple Podcasts 📣疎の街 ⁠⁠コチラ⁠⁠からお越しください 📍X シットとシッポ @shitshippo 荘子it @ZoZhit 福尾匠 @tweetingtakumi

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

LISTEN NEWS

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LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。