📚名前の遍歴
sutem or DUM/どぅん
女将【船場◯兆】
素敵なまるこ
番組の魅力・推薦
2025.6.17（火）１日分の「ありがとう」を数えてみて気づいたこと
今日もコメダでお勉強！ そんな時間が最近のリラックス方法。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/私は私で良い。
第九週 ３日目 自己肯定感を高める言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.6.16（月） 「ありがとう」と言葉に出すと「幸せ」がもっと訪れる
📷飛行機のなかから富士山2025.6.15 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/ありのままの自分が好き！
第九週 ２日目 自己肯定感を高める言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.6.15（日）単なる親子の会話。
母と食事してる会話を残しただけ。 ダラーっと話をしてて、面白みはないかと。 写真と動画は撮るけど、そういや音声ってないなぁと思って。母との思い出。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2週目に入りました💨写文/今の自分が好き！今の自分で最高！
これまでは基本編。 今日からは応用編がスタート▶️ みんなで朝からマインドをあげて、明るい毎日を過ごせたら✨一回聞くだけだと、頭に入らないことも💦なんと、３周まで用意されているので、それまでは続けルー🐧 📷ホテルからみる南山タワー 2025.6.15 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.6.14（土） 優先度と選択基準を変えたら、いつもと違う景観が待ってる
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写文セラピー/第八週「ウェルビーイング」の振り返り
8週間お付き合いいただきまして、ありがとうございます☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/私は目標を達成した！私は大きく成長した！
第八週 ７日目 ウェルビーイングを実現する言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.6.13（金） 定時退社×90分自己啓発を続けてみた
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写文セラピー/私の人生には意味がある。私は社会に貢献している。
第八週 ６日目 ウェルビーイングを実現する言葉 📷某都内の農家圃場にて 2023.4 声が…ガラガラ…😢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.6.12（木） 忙しい時ほど基本に立ち返ろう
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写文セラピー/私は開かれた心で「つながり」を大切に生きる。
第八週 ５日目 ウェルビーイングを実現する言葉 📷2023.9 スペインのバルセロナにて 風邪で声がガラガラ💦お聞き苦しく申し訳ありません！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.6.11（水）自分との約束を守るためには？
風邪ひいて尚更まとまりが…ないかと。 それも今日の自分なので、そのまま放送します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/私は時間を忘れるほど（ ）に夢中になる。
第八週 ４日目 ウェルビーイングを実現する言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.6.10（火） 無知と未知とは？知らない世界を知る勇気
📷近くのコンビニで埼玉銘菓が。思わず買っちゃった！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/私には無限の可能性がある！
第八週 ３日目 ウェルビーイングを実現する言葉 喉が枯れてて申し訳ありません💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.6.9（月） 治療について|もっと事前に知っておくべきだったなぁ
不妊治療についてです。 写真は帰りがけ、自分へご褒美にコメダで一息。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/私のポジティブな言葉で、私はポジティブになる。
第八週 ２日目 ウェルビーイングを実現する言葉 📷2025.1.1 地元の土手から撮影した初日の出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.6.8（日） その言葉で励まされる人がそばにいるよ、ありがとう！
日曜日のカフェ時間 埼玉県内に店舗が多い、セルフ店舗カフェOBへ。 喫茶茶館オービーに行くと、金魚鉢でコーヒーが出てくるって聞いたことが👀 いつか行ってみたい💨 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
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