パートしながらオンラインコミニュティを運営するママ。
音声のみの募集で3ヶ月で50人の仲間が集まったよ🙌✨
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中年女性のホンネを語る、超！共感サロン
「キラ★Age45!!!」運営メンバー
（キラアゲフォーティーファイブと読みます）
ホンネを語り、ホンネに気づき
仲間を応援し、応援されることで
やりたいことを見つけて行動し
自分の人生の主役を取り戻したい！
そんな中年女性たちが安心して語れる
オンラインコミニュティを運営しています。
勇気を出して踏み出してみたいアナタ！
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（⚠️女性限定コミュニティです⚠️）
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（アプリもコミニュティも無料です）
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オンラインでの学びや
試行錯誤の日々を配信中！
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◉オススメ配信
1️⃣人生まだまだ頑張りたいミドルエイジのあなたへ
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2️⃣四十路の高齢新米ママの悩み（主にマネー💲!?）
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3️⃣図らずもバレンタインの仕掛けになったこと
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#28 10/11 大人になると「友達」は減るけど「仲間」が増える！？
オンラインコミュニティのメンバー向けのランチ会を企画しながら思ったことについてお話しました。 #コミュニティ #情報発信 #アメブロもやってます #花凛さんから学んだこと #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#27 10/10あこがれの女性から頂いたことば＆環境のいかした方
10/10の花凛さんのスタエフ投稿を聞いて考えたことをお話してみました。行動できる環境に感謝です♡ 花凛さんのスタエフ投稿→ https://stand.fm/episodes/651ba9640b72fbaa80a05ddf #情報発信 #コミュニティ #オンラインコミュニティ #副業 #2歳 #双子育児 #アメブロもやってます #花凛さんから学んだこと #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#26 10/9 まだ全然手帳を活用できていない現実＆コメント返し
先日、手帳の活用法を語るスタエフライブを行ったのにスケジュールをすっぽかしそうになったポンコツ話への反省とコメントのお返しをお話しました！ #手帳 #手帳活用術 #スケジュール管理 #花凛さんから学んだこと #アメブロもやってます #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#25 10/8 コツコツ続ける力を真似したい！【室屋みきよさんライブご紹介】
私が受講している #五十嵐花凛さん の #情報発信 講座の #発信力プラス のメンバーの室屋みきよさんのスゴイところをお話してみました！ 聞き直したら今日の日付間違って話してました😂 10/8日曜の収録です💦 みきよさんのスタエフライブ会場＆詳細はこちら⇩ https://stand.fm/episodes/651f889e5dd0785d848c2c5b 初回は10/9（日）11:00〜 #スタエフライブ #継続力 #アメブロもやってます #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#24 10/7 初コラボライブ振り返り！さらにライブを楽しむ【ゆるまなフェス】
10/6にひめこさんをお迎えして初めてのスタエフコラボライブを開催したので、その振り返りをお話しました！ ♡ゲストのひめこさんが早速振り返りをお話してくださいました♡ https://stand.fm/episodes/65200746532537189994670d さらにスタエフライブを楽しみたい私にピッタリのイベントが開催されるのでご紹介です♪ 【10/15（日）10:00-13:00 ゆるまなフェス】 会場:30代ワーママ花凛のゆめかなラジオ ♡五十嵐花凛さんのチャンネル♡ https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 ♡ゲストの皆さま＆タイムテーブル♡ ★10:00-10:20 盛り上がるスタエフライブの作り方 毎日ライブ配信中 まやたろうさん https://stand.fm/channels/603cf25085b142d0d8345f2d ★10:20-10:40 住職の妻が語る！もっと楽に生きる ためのコーチング脳の作り方 元国語教師で住職の妻 アラカンライフコーチakokoさん https://stand.fm/channels/63b0ddee7655e00c1cd78b2a ★10:40-11:00 手抜き・ズボラでも再現可能！ おうちご飯を3秒で格上げする秘密 ローリスク・ミドルリターンで 生きる時短アラフォーワーママあすさん https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d ★11:00-11:20 顔出しなし＆人見知りでもできる！ SNSで好きな人と繋がる方法 ブログ読み専歴10年のミドサー ワーママ（育休中）まりさん https://stand.fm/channels/6460c0110b5e6b2d87f97b17 ★11:20-11:40 脳科学研究者に学ぶ！何歳からでも 始められる脳力の育て方 脳科学×心理学研究者 ワーママえいこさん https://stand.fm/channels/637d70f1b4418c968d954975 ★11:40-12:00 ここだけの話を相談をされる私が語る！ 相手の心を開くための「聴く会話術」 32歳フルタイムワーママ未知花さん https://stand.fm/channels/6437ad499afdfc28cad4b8fb ★12:00-12:20 すり減る婚活はもう終わり！ 婚活界の闇に負けずに活動を続ける ためのフッ軽力の磨き方 婚活迷走歴4年ミドサーOLさぴさん https://stand.fm/channels/61d8ed3b299c4d5005d24259 ★12:20-12:40 忙しい中でムリなく夢を叶える ための継続力の磨き方 通勤＆勤務時間14時間以上の 理系ミドフォーOL室屋みきよさん https://stand.fm/channels/61d8ed3b299c4d5005d24259 ★12:40-13:00 営業トップセールスから学ぶ！ 結果を出す人の最強の学び方 女性管理職育成アカデミー主催 福元はるさん https://stand.fm/channels/5f58bcfef04555115daf2c9f ぜひぜひリアルタイム参加で皆さま一緒に盛り上がりましょう♪ #スタエフライブ #ゆるまなフェス #花凛さん #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#23 10/6 来年の手帳はどう使う？夢に近づくための手帳活用術
「来年の手帳はどう使う？夢に近づくための手帳活用術」 2024年をともに過ごす手帳を選んだ理由、手帳を続けるためのメンタルや活用術についてお話しました。 ゲスト:40代パート主婦ひめこさん♡ https://stand.fm/channels/61f5b54f299c4d5005718e82 #手帳 #手帳活用術 #夢をかなえる #花凛さんから学んだこと 【ライブ内で話題に出た手帳のご紹介】 🩷FOCUS Eito手帳 https://focus-eito.com/ 🩷CITTA手帳 https://shop.citta-techo.com/ 🩷長谷川エレナさんの手帳 （クリエイティブライフダイアリー） http://lumiere-selection.com/smartphone/detail.html?id=000000001320&category_code=ct126&sort=order&page=1 #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#22 10/6 階段が使えない非常事態とライブのお知らせ
我が家のマンションの改修工事のため階段が使えない非常事態への不安と今夜の初ライブのお知らせをお話しました！ 10/6（金）21:00〜 「来年の手帳はどう使う？夢を叶えるための手帳活用術」 ゲスト:ひめこさん♡ https://stand.fm/channels/61f5b54f299c4d5005718e82 ぷにこのアメブロ♡ https://ameblo.jp/pumipumipumiko23/entry-12823410963.html #手帳 #手帳活用術 #夢を叶える #情報発信 #スケジュール管理 #双子育児 #2歳 #アメブロもやってます #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#21 10/5 副業スクールの教える「マインドセット」って怪しくない⁇
ズボラでサボり魔の私が副業スクールに入って最初に学ぶことになった「マインドセット」について考えることをお話してみました。 #副業 #副業初心者 #マインドセット #双子育児 #アメブロもやってます #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#20 9/29 売り込みなしで月商100万円を叶える！？
9/28に行われた花凛さん×宇野あつしさんのコラボライブ「初心者＆売り込みなしで月商100万円を叶えるには？」を視聴した感想を語ってみました。 https://stand.fm/episodes/6514fe28e4dca22953b9b0fe お金を払わずにこの話を聞いていいのだろうか…とドキドキするような濃すぎる内容でした。 刺さる金言連発だったので、保存して繰り返し聞こうと思っています。 #花凛さんから学んだこと #情報発信 #コンサル #副業 #物販 #営業 #アメブロもやってます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#19 9/27 正しい環境に飛び込む勇気【副業スクール】
私が在宅でできる副業のスクールに入ったきっかけについてお話してみました！ 花凛さんが自己投資についてお話してくださっている最新のブログはこちら→ https://ameblo.jp/zenryokushissouol/entry-12821999542.html ぷにこのブログにもふれてくださっています🙌 #スタエフ初心者 #自己投資 #副業 #在宅ワーク #在宅副業 #双子育児 #産後の働き方 #ワーママ #仕事の悩み #仕事と育児の両立 #花凛さんから学んだこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#18 9/25 2024年は新しい手帳で夢に近づく！【コラボ告知あり】
ぷにこの番組にてゲストの方をお迎えして 初めてのスタエフコラボライブを開催します✨ 日時:10/6（金）21:00〜 ゲスト:ひめこさん タイトル: 「来年の手帳はどう使う？夢に近づくための手帳活用術」 受講中の情報発信の講座でご一緒している スタエフ発信の先輩であるひめこさんをお迎えして 来年の手帳の使い方についてお話していきます♪ ♡ひめこさんの番組はこちら♡ https://stand.fm/channels/61f5b54f299c4d5005718e82 ♡コラボライブのきっかけになったひめこさんの 来年の手帳のお話♡ https://stand.fm/episodes/6503bafb37fd55d46bb1cc09 #スタエフライブ配信 #コラボ配信 #手帳 #手帳術 #夢を叶える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#17 9/22 みんなもそう？矛盾する親心！
双子がプレで通っている幼稚園から発表された来年度の詳細を知った私の思いを語りました。入園させたらさせたでまた寂しくなるとは思いつつ…。 #双子育児 #子どもの体調不良 #満3歳児クラス #プレ幼稚園 #ひとり時間 #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#16 9/20 どうしたってぶつかり合う母娘
実の母と話しているときになぜかお互いに相手を責めて傷つけ合いがち。ケンカしたくないんだけど。 母とのいざこざをブログでも語っています→ https://ameblo.jp/pumipumipumiko23/entry-12800747755.html #スタエフ初心者 #親子のコミュニケーション #実母との関係 #お母さん #母と娘 #発熱外来 #双子育児 #双子ママ #子どもの体調不良 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
9/19 #15 人間関係で大切なたったひとつのこと
最近キレる中年になりつつある夫が誠意の見えない家電の修理担当者を追い詰めたお話をしてみました。 約束は守れる人間でありたいです。 #スタエフ初心者 #夫婦関係 #アンガーマネジメント #クレーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
9/18 #14 こどもの体調不良でヘコむポンコツ母
双子の弟くんが熱を出してしまって、反省した気持ちをつらつらと語りました。 ブログでも書いてみました。 https://ameblo.jp/pumipumipumiko23/entry-12820998510.html #スタエフ初心者 #双子育児 #子どもの体調不良 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
9/9 #13 脱思考デブ！環境を味方につけて自分で動く。
自分が活かしきれていない副業のスクールのことについて初告白してみました。#花凛さんから学んだこと 「苦しいから逃げるのではない 逃げるから苦しくなるのだ」ウィリアム・ジェームズ #スタエフ初心者 #副業 #子育てママ #パート主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#12 巻き込み力を身につける！チャレンジを家族に応援してもらう方法
9/4五十嵐花凛さんの朝活ライブを聞いて考えたこと ↓だいたい30分くらいからが該当部分です。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 #スタエフ初心者 #夫婦関係 #巻き込み力 #花凛さんから学んだこと アメブロでも花凛さんの講座に参加した時のことを 書いています。https://ameblo.jp/pumipumipumiko23/entry-12818906636.html # #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#11 【発プラ】熱量高いメンバーとの出会い！
花凛さんの情報発信の講座が始まり、全体会に参加した感想を録って出し！子どもたちが泣いてますがケンカしてただけで無事です(^◇^;)→当日のブログはこちらhttps://ameblo.jp/pumipumipumiko23/entry-12818906636.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#10 ママのワンオペの辛さはどうしても伝わらない理由
普段は双子をワンオペで自宅保育中の私。 他の家族に子守りを頼んだときの子どもたちの様子に感じるモヤモヤを語りました。 #スタエフ初心者 #ワンオペ育児 #双子 #子育ての悩み #子育て #子育てママ #子育てトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#9 出来上がったコミニュティに割り込むドキドキ
明日から仕事の新しいコミニュティに私だけ途中参加する形になるので心境をお話してみました。 何年やっていても緊張するものです。 #スタエフ初心者 #人間関係 #話す練習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
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