10月の振り返り
こんにちは。今日も聞きに来てくださりありがとうございます。
音声配信アドバイザーの真那ゆみこと真那ゆみ子です。
今日は11月の3日。カレンダー上では3連休の最終日になっております。
今、夕方の時間に収録をしています。皆様はいかがお過ごしでしょうか。
私はですね、10月はちょっと軽い冬眠状態みたいな感じになっていまして、
そうなんですよ。何かちょっとね、SNSの発信に触れるのもちょっとしんどいな。
ちょっと休もうかな、みたいな感じになっていて、ちょっとね、スマホの通知もなかなか、ちょっと見るのは後にしようみたいな感じになってたりとか、
普段ね、スレッツとかこのスタイフで発信してますけれども、
あーちょっと今発信、もうちょっと心が元気になったらやろうかなっていうふうに思っているうちに、
ちょっとお休みね、スタイフもちょっと配信お休みしちゃってましたけれども、
そうしているうちに、あっという間に10月が終わってて、11月になってるんですよね。
結構ね、ちょっといつまでもね、休んでると、発信を休んでると、なんていうかこう日々、やっぱ私も子供も育ててますし、まだね仕事もしてるので、発信をね、一回休んでしまってても、日々は忙しく過ぎてしまうわけですよ。
でも発信やりたいんですよね。やりたいな、頑張りたいなっていう風な頭がありつつ、
でもちょっとね発信ができていないっていう状況だと、すごく自分ってできないなとか、まあダメだなみたいな風にすごく思って、自己肯定感が結局下がっちゃうんですよね。
なので、やっぱり自分のやりたいなっていう風に夢に向かって頑張る、SNSの発信っていうのはやっぱり特にね、このスタイフ、大好きなスタイフ、そして皆様に音声についてお伝えするっていうことは、
やっぱりやりたいことなので、ここまたね気持ちを切り替えて、また心を整えてかな、無理のないように発信をしていこうかなっていう風に思って、
今ちょっとすごい久しぶりの収録なので、ちょっと緊張しています。はい、ということで何の話をしようかなと思ったんですけど、
10月があっという間に終わっちゃったので、10月の振り返りと、あとはねやっぱり11月の目標について改めてお話をしていこうかなという風に思っています。
皆様は、あれですか、10月の振り返り終わりましたか?もうどっかにみんな終わってるかな。終わってるかもしれないんですけど、もしかしてね、まだやってないよっていう方いらっしゃいましたら、
一緒に、私と一緒にやっていきましょう。はい、ということで10月の振り返りと11月の目標設定についてお話をしていきます。
はい、この番組はあなたの音声配信へのチャレンジを応援し、届けたい人に届けたいことが届けられるようになるための音声配信のちょっとしたコツをシェアをしていく番組になります。
はい、ということで、そうなんですよ。なんか10月はね、ちょっと振り返ってたんですよ。私ね、ちょっとスタッフの配信からちょっと振り返っていこうかなと思ってるんですけど、なんかね、10月はちょっと悩み深かったような感じですね、自分も。
10月の1日から、音声配信アドバイザーだって自分らしい配信に試行錯誤してるんだとか、あとはやっぱりヨマミカさんとコラボライブをさせていただいた時に、この習慣?
このなんかね、この自分でやりたいなと思ってるのに、なんで継続ができなくなっちゃうのかっていう話をした時に、やっぱりちゃんとしなくちゃ病にすごいかかってるよねみたいな話をしたんですよ。そうなんですよね。私ちゃんとしなきゃ病にかかってるよねみたいな話は自分の免出でもしてたんですよね。
やっぱり私、音声配信アドバイザーっていう風に肩書きにすごく縛られちゃってるよな、自分でっていうふうにすごい思ったんですよね。今回10月はちょっと休み、ちょっと継続が難しくなってしまって、1回休んでまた気持ちを振り立たせてまた始めたんだけれども、またちょっとお休みになってしまってということで、
10月の下旬はちょっと配信がまばらになってしまってましたね。スタッフの配信が途切れがちだなと思ってはいたんですけど、意外に振り返ってみると35配信はしてるんですよね。
これはSCGって私が今所属しているコミュニティの方で2期生の方が入っていらっしゃって、2期生の方々とコラボライブをさせていただいた。これが4回かな。あとは片岡澄名さんが10月にスタッフ始められて記念月だったということで、
ポッドキャストアカデミーって配信されてたので、これは本当に勉強になるし、私も学びのためにアウトプット配信しようと思ってやってたのもあって、それもあって配信が途切れがちだったんですけど、波があって配信できるときは1日に3回とか配信したりしてたので、トータルで見ると35配信してたんですよね。
でもやっぱり、この配信を継続するっていうことは、きちんと定期的に出すっていうことがやっぱりすごく大事だと思うので、途切れ途切れではなくて、例えば今回であれば毎日きちんと配信するとか、時間を決めるとか、そういうふうな約束をちゃんと自分で立てて、それをきちんとやっていくっていうふうな感じで、自分の中でもペースを作っていきたいなというふうに改めて思っています。
やっぱりね、ちゃんとしなきゃ病についてちょっともう1回お話しするんですけど、今回私、片岡隅田さんのポッドキャスターアカデミーっていうスタイルのビジネス活用とか継続についてめちゃめちゃ勉強になる配信を隅田さんが10月31日から毎日されてたんですけど、それを自分でやろうというふうに思ったんですけど、それもね、毎日やらなくちゃみたいな感じで、毎日やるのは当たり前なんですよ。
11月の目標
だって隅田さんは毎日出されてるわけですから、それをちゃんと聞いて配信をしていくっていうことが大事だったんですけど、それもね、なんかやっぱり自分の中でやらなきゃみたいになってしまうと、ちょっと自分の行動の逆に足枷になってしまってたなっていうふうなのがありました。
隅田さんがね、10月中はスタイフ始められて、記念月っていうことになったので、記念のキャンペーンもされてまして、脳傾向診断セッションっていうのを実費でやってくださったんですよ。
で、これで隅田さんに脳傾向の診断テストを私が受けて、それをね、隅田さんに解説していただくっていうふうなコラボライブをやっていただいたんですけど、それでね、私がこうやって行動とかがすごい止まっちゃうのが脳のせいなんだなっていうのが、そういう脳傾向だったんですよ、私が。
何かっていうと、一番あーと思っているふうに思ったのが、私が動く行動の要になっているのは、すごく感情的にすごいなりやすくて、感情にすごく振り回されやすい。
あとは、感情のコントロール度がすごく低くて、感情をコントロールしづらいっていうのがあったんですよね。感情的になりやすくて振り回されやすいのに、それをすごくコントロールしづらいっていうのがあったので、なんかね、ちょっとつまずきがあるとダメなんですよね。
気持ちでやってるんですよ。気持ちでこの発信とかビジネス勉強とかもやってるので、気持ちが乗ってるときはいいんだけれども、気持ちがちょっとポキッと降りてしまうと、なんかパタって行動が止まってしまうっていうふうな脳がそうであるっていうことがわかったんですよね。
で、その時にもスメラさんに言っていただいたのが、やっぱりその感情に振り回されやすい状態っていうのが落ち着くと起こりづらくなるよとか、あとは自分の得意な部分の脳を活性化させるっていうことをちょっと意識するといいですよ。
集中力を高めるっていうふうなことをするといいですよって言っていただいて、いくつか5個言っていただいたんですけど、私がすぐ取り入れようと思ったのが、香りを嗅ぐと、香りってもう2秒でピピピって脳に行くので、脳にすごくいい影響があるっていうのは、以前もお聞きしてたんですけど、私の脳傾向にすごくいいアロマっていうのが、
しそかのくらり生児っていうのがすごくいいっていうふうに言っていただいたので、早速そのアロマ油を買って、あとは無印良品月間だったので、無印良品のアロマを焚く機械みたいなのを買って、早速今それを焚いてる。
今聞いて、それをくんかくんか嗅ぎながらお話をしてるっていうふうな感じですね。
なので、10月はちょっと私の感情に振り回されがちで、なかなか継続が定期的にできないっていうふうなところ。
自分のやらなきゃ、きちんとしなきゃとか、例えば音声配信アドバイザーなので、皆様に学び深いことをお伝えしなくちゃとかいうのがちょっと出過ぎてたなっていうふうにすごい思ったので、
改めてね、11月はとにかく継続をすること。最低限私はこの音声配信アドバイザーとして、スタイフの発信で皆様とつながるということを目標にしているので、スタイフの発信はね、ちゃんとしようとか何かを皆さんに伝えようって思いすぎないで、自分の自然体で自分の話したいことでもいいので、毎日配信をしていくということを。
改めてやっていこうかなというふうに思いました。
そうなんですよ。なので、ちょっとね、そのポッドキャスターアカデミーもやっぱりちょっとね、1回止まってしまったのは、スミナさんからちょっとアドバイスをいただいたことがあって、ただスミナさんのお話の受け売りになってしまってて、私の配信になってないっていうのをちょっとアドバイスいただいたことがあって、
アウトポッドっていうのはやっぱりその学んだことから、でもそれはただ言ってもしょうがないわけじゃないですか。私なりのフィルターを通して経験とか言葉を伝えて皆様にお伝えするっていうことを、これからもね、私は皆様にお伝えしていきたいことですし、自分自身もそれ発信していきたいので、それでちゃんとしたことをしゃべらなきゃと思って止まってしまったんですよね。
でも、ちゃんとしなきゃいけないわけじゃなくて、そこに自分の言葉を載せる、自分の話したいことを載せるっていうことを意識してもう1回ポッドキャスターアカデミーの方もやっていこうかなっていうふうに思ってます。ちょっとね、スミナさんの配信は10月31日で終わっちゃって、ちょっと遅れてますけれども、こちらもね、改めて毎日配信をしていこうかなっていうふうに思います。
はい、ということで、10月はね、ちょっと冬眠状態になってしまって、配信をお休みしたりとか不定期になってしまったりとか波があったりっていうところがありましたけれども、私はやっぱり定期的に継続配信をして、皆様にですね、信頼いただけるような発信者になりたいわけですから。
ちょっとね、自分がすごく苦手なとこなんですけど、自分がすごく苦手なとこなんだけど、それができるようになりましたっていうふうに言えるように、またね、配信を続けていきたいなというふうに思ってます。
はい、ということで今日はちょっと久しぶりの配信になりましたけど、私は元気でやっておるということと、11月はスタッフ配信毎日やっていきますという方をお話しさせていただきました。
はい、ちょっと長い配信になりましたが、最後まで聞いてくださった方いらっしゃいましたら本当にありがとうございました。
はい、11月のまなゆみ子もよろしくお願いします。また次の配信でお会いしましょう。ありがとうございました。
