【ながらcastとは】
アラ還のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、映画や本の感想、仕事である小さな個店のＩＴ奮戦記、夫婦の「ゆる旅しずおか」、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。（2023年5月14日改訂）
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki
【ZUMBA天国（パラダイス）とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞）】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【Substack】https://nagara.substack.com/
【LISTEN】https://listen.style/p/nagara
【Twitter】@_sasayuki_
https://listen.style/p/nagara?YySDJwYq
ながらcast3/243 沖縄慰霊の日に思う
沖縄戦を学ぼう。【NHK映像アーカイブ】https://www2.nhk.or.jp/archives/articles/?id=C0060978
ながらcast3/242 Adobe Fireflyを触ってみた
スマホでやってみた結果をサムネイルにしました。プロンプトは「買い物ごっこをして遊ぶ3歳の男の子と２歳の女の子。2人の前にはおもちゃの商品棚がある。木製の商品棚は2段で幅は60cm程度あり、棚の上には木箱が3つ並んでいる。それぞれの木箱の中には木製の果物や野菜、卵、牛乳などがいっぱい入っている。棚の上には赤白のストライプの布でできた日除けが30cmほど手前に張り出している。」
ながらcast3/241 CapCutとAdobe Expressのウェビナーに参加
ショートって自分が見ないこともあって、ほとんど取り組めてません。そんな折に沼津のアーティスティックさんがウェビナーをやってくれたので参加しました。また、夜にはAdobe Firefly Campなるオンラインイベントもあったのでそれにも参加しました。こちらは主にExpressを使ってデザイナーがラフ案を数点提案するのに活用する方法といったものでした。
ながらcast3/240 コレステロールとの闘い
昨年末の検診結果で悪玉コレステロールの値がアウトになり（162）、３ヶ月後に再検査したらさらに悪くなり（178）、今月もう一回計ったら下がっていました（152）。まだ経過観察中で、２ヶ月後にまた計ります。
ながらcast3/239 東京都知事選と新しい静岡県知事
テレビでは連日都知事選の話で盛り上がってますね〜新しい静岡県知事は就任直後からリニア推進の手土産を持って色んな会談や会合に出まくっています。岐阜県みたいなことにならないようお願いしたいですね。「そうなったらすぐ対処する」なんてのは当たり前で、そうならないように万全の手を尽くすことが県民の生活を守ることで、色んなところに出かけていって尻尾を振って、そのツケを県民に払わせないで欲しい。
ながらcast3/238 学校の勉強って役に立たない？
「役に立つ」って何だろう？短期的な視点なのか？長期的な視点なのか？かつての「読み書きそろばん」を現代風にした「ＩＴ」をやっていればいいのか？「教育」の目指すものは何か？「勉強」とは違うのか？そんなことは全く触れずに、役に立ってないように見えても実は役に立ってるんじゃないか？という話をします。
ながらcast3/237 【虎に翼】第11週「女子と小人は養い難し？」
花岡は闇市の食べ物を拒絶して餓死 | 轟とよねと惚れてたんだろ？ | 家庭裁判所設立準備室へ | 上司は多岐川 | ミッションは少年審判所と家事裁判所の統合 | ライアンとファミリーコート | 京子ちゃんは誰？ | 生きていれば色々ある | 弟・直明の逆転サヨナラ | 家庭裁判所に飾られた絵
ながらcast3/236 今聴いてるポッドキャスト番組（中編）
【ゆとりっ娘たちのたわごと】https://open.spotify.com/show/3V3GvV9tyIhcvCubmc5alb?si=6qDH2iLhTwGwF_5PW-_CEg 【楽しいラジオ「ドングリFM」】https://open.spotify.com/show/5Ca5Xp0ObAt9vGM8t0Zkk0?si=JvIf5RZETvisqagPXK82tw 【桃山商事の恋愛よももやまばなし】https://open.spotify.com/show/4CFYwK1OjR5LwVVvHQecer?si=7FTMhgD1QbuibrwSc3Z_gQ 【心の砂地】https://open.spotify.com/show/6no3dKFSKSnsAO19zB6TfL?si=yOmTVx2kTSSZYOHWvtAHxw 【たまにデザインFM】https://open.spotify.com/show/4Al15wuYF9x7fBUIGZe6GV?si=l-z3LAD8RVK_B9cPauwtZg 【デザぽ】https://open.spotify.com/show/4ZmOiQQGRaQdtWDhiHBYlt?si=iE9O7NJWRUKDmyQ_9SnrJQ
ながらcast3/235 シーズンオフの扇風機どうしまうか問題
子どもの頃から、扇風機はバラして買った時の箱に入れて物置にしまうのが標準で、今もそうしています。しかし、最近それが面倒で、だんだんとしまう時期が遅くなってきました^_^ そのため、「ついこの間しまったばかりなのに、もう出すのか〜」と虚しくなることも😅皆さんはどうしてますか？
ながらcast3/234 今聴いてるポッドキャスト番組（前編）
【Apple News Radio ワンボタンの声】https://open.spotify.com/show/3UovrpIWXBb7VaMYQ1A11T?si=BI-doYfYQMSrYSG-8FQgiQ 【ラジオな！】https://open.spotify.com/show/035VrldtS7nCQh31beGQHj?si=cmNiHDufQ-iP-0UDy8Sn-g 【上京ボーイズ】https://open.spotify.com/show/2n6y52QEogilCyCNdsOJjU?si=UfH9Tz2GTZyTtAuka-eTQw 【おれたち LIVES MATTER】https://open.spotify.com/show/0ZEu96N18BBgY6uMs4XFBS?si=Pl63QFd0TBq_2K7TLzRRJg 【ゆる言語学ラジオ】https://open.spotify.com/show/3nBZ3AgBAfSYdHbpJflIHZ?si=Hhm39K8PTsm4KljpGK2ggA 【ゆるコンピュータ科学ラジオ】https://open.spotify.com/show/32qgIhAHYnseWxiGyrFzSt?si=Hfur8-HbRw6nlMRkY8lH0w
ながらcast3/233 【虎に翼】第10週「女の知恵は鼻の先？」
【女の知恵は鼻の先の意味】https://kotowaza.jitenon.jp/kotowaza/1837.php 次週は「女子と小人は養い難し?」
ながらcast3/232 2024春アニメ「夜のクラゲは泳げない」
【公式サイト】https://yorukura-anime.com/ 【オリジナル曲１曲め「最強ガール」MV】https://youtu.be/6G3W2VFI4mU?si=sWelznYP0dzuKV1k
ながらcast3/231 【虎に翼関連】「あたらしい憲法のはなし」に込められた理想
あたらしい憲法のはなし (小さな学問の書 2) https://amzn.asia/d/6fwFVEk 【青空文庫で無料で読めます！】https://www.aozora.gr.jp/cards/001128/files/43037_15804.html
ながらcast3/230 【虎に翼関連】「冬の蕾〜ベアテ・シロタと女性の権利」
日本国憲法に女性の権利を明記した立役者について描かれたマンガを紹介します。冬の蕾――ベアテ・シロタと女性の権利 (岩波現代文庫 文芸 328) https://amzn.asia/d/gGRCIqh
ながらcast3/229 24春アニメ「ゆるキャン第３シーズン」
第１回を観て、キャラクターデザインの変更や背景のリアルなタッチに付いていけず、そのあと放置していましたが、ようやく追いつきました^_^
ながらcast3/228 「虎に翼」第9週「男は度胸、女は愛敬？」
いよいよ第1部？完結ですね。今週も辛い話でしたが、夫を失って心を閉ざした寅子を救ったのは、夫が残してくれた言葉と戦後公布された新しい憲法でした。そこに高らかに謳われた基本的人権。そこには学友たちが苦しめられてきた身分や性別による差別は許されず「すべての国民は法の下に平等である」と書かれていました。寅子の新しい戦いが始まる予感ですね。
ながらcast3/227 Spotify for Podcastersは明日からどうなる？
なんか今日立ち上げたら、6月から使えなくなるみたい。Riversideを使えってことみたいだけど、一体どーなる？もしかしたら、明日配信できないかも？？
ながらcast3/226 Zumba Paradise英語版のためにAmazon Polly使ってみた
【お詫びと訂正】「読み上げ君」と言ってるサービスは「音読さん」の間違いでした。ずんだもんは英語が苦手なので、他を調べてみた。「音読さん」https://ondoku3.com/ja/ が多言語対応していて良いのだが、無料で使おうとすると文字数制限が厳しい。そこでAmazon Pollyを試してみることに。どんな感じか聞いてみて。最後の最後に「音読さん」の声も付けときました！
ながらcast3/225 ついに始まった！新生「Zumba Paradise」
SpotifyのMusic+Talkで時々配信している当番組の裏プログラム「Zumba天国」。ようやく、Firstory+KKBOXの組み合わせで配信することが出来ました！【KKBOX】https://podcast.kkbox.com/channel/KoMcZGNDYcvypotdL1
ながらcast3/224 【浜名湖花博】GARDENSさんのイベントに参加
香川県高松市のGARDENSさんがフラワーガーデンコンテストＡ部門（プロ部門）でグランプリを受賞しました！その効果もあって、先日アップしたYouTubeも再生回数１万回を超えました！今回は、そのGARDENSの宮本さんが主宰するワークショップとお茶会に妻が参加したのでその辺りのお話です。
こちらもおすすめ
AICHI B.LEAGUE COMMUNITY
Bリーグ公式映像コメンタリーの折出賢一が、愛知県所属のBリーグチーム、名古屋ダイヤモンドドルフィンズ・シーホース三河・三遠ネオフェニックス・ファイティングイーグルス名古屋の4チームの情報をお届けします
タイクツナゴゴ
声日記🌸 46歳からの日々の記録 徒然なるままに
ながらcast@LISTEN
Spotify（旧Anchor）から移動してきました。
ビバボ~Big bat boss・オブ・ザ・デッド~
10数年に渡り、PODCAST界のニッチを開拓し逆走するfrom千葉の仲良しタッグ「Big Bat Boss」が血の代償で詭弁を炸裂させる、毒電波系・ゾンピエロ型トーク・コメディ。 日常生活では解決することが叶わない「クエスチョンボックス」に秘められた濃密な苦悩を、退廃的なトーキングアビリティで乱雑に切ってくれる音声版「スリー・フレーバー・コルネット3部作」 ラテラルであり、ユージュアルであり、サグであり、アッパーである…でもまあそんなもんだよねゾンビ物って。 でもいつだって世界は美しくて人間は汚い。 #ビバボ https://listen.style/p/bigbatboss?JiqTnvlq
かねりんショートポッドキャスト
かねりんの思考を言語化し記録する、短編ポッドキャストです。 ※スタエフ配信の音源です。 【関連リンク】 https://linktr.ee/kanerin.inc 【お便り】 質問箱：https://x.gd/Q_Kanerin
ミッド20sトーク
国を超えて離れ離れになった高校の同級生が送る、20代半ばのありのままトーク！ 20代が気になるようなテーマを取り上げダラダラ話しています〜 ◆Jay：オーストラリア滞在中 ◆Ace：日本の平凡サラリーマン(3年目) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 番組へのメッセージや質問はこちら！ https://forms.gle/pwSVZ7atPxKkN1m29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼番組Twitter https://twitter.com/mid20stalk 「#ミッド20sトーク」をつけて呟いてください！