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その前提は、いつ決まったのでしょうか、こうあるべき、これは難しい、自分はこういうタイプ、気づくと当たり前のように持っているものがあります。
でも、それは最初からあったものではないはずです。
どこかのタイミングで、見たり、聞いたり、体験したことから、少しずつ作られてきています。
例えば、昔うまくいかなかったことや、誰かに言われた言葉、それがそのまま前提として残っていることがあります。
そして、その前提をもとに、今の見え方が作られています。
ここで大事なのは、変えようとすることではなくて、それがあることに気づくこと、です。
気づいた前提は、少しだけ力が弱くなることがあります。
次は、その前提との距離について、もう少しだけ話してみます。