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何もしていないのに、その状態が続いていることがあります。
気づいた後、少し楽なまま過ごせている、そんな時間があります。
それを維持しているように感じることもありますが、
実際には、維持している何かがあるわけではないのかもしれません。
何かをして保っているというより、余計な動きが起きていないだけで、その状態が続いている。
つまり、続けているのではなく、途切れていないだけなのかもしれません。
だから、維持しようとしなくても、そのままでいられることがあります。
では、その状態が崩れるときは、何が起きているのか、
次でそこをもう少しだけ見てみます。