旅行中の体調の悩み
どうも、またお会いしましたね。
アリさん、車酔いとかってされる方ですか?乗り物酔い?
めちゃくちゃします。
僕もめちゃくちゃするんですけど、そうなると、
いわゆる時差ぼけとか気圧とかにも変化があったりしますかね?
そうですね。時差ぼけを時差ぼけって感じたことはないんですけど、
でも時差ぼけはしてると思います。
感じたことない?
そうですね。
じゃあ、いつでも元気って感じですか?
元気なんですかね。
僕もそんなには感じたことないですけど、
例えば東南アジアとかに行くとなると、
夕方とか夜に出てたとしても、
夜で、いきなり昼とか夕方あたりじゃないですか、
まあ、乗る時間にもよるんですけど、
特にやっぱり、あれなんか、なんかな、みたいになるんですけど、
でもそういうのもなく、ずっとまあまあ大丈夫かな、みたいな感じですか?
そうですね。
週とか行くと若干、たぶん、昼夜が逆転みたいな感じにはなってると思うんですけど、
ここ最近行く場所が結構近場っていうのもあって、あんまそこまで。
なるほど。
もう一つ、飛行機で移動すると気圧の問題があるじゃないですか。
例えば時差がないところでも、飛行機降りて空港から出て、
やっぱりなんかちょっと気持ち悪いな、みたいなのが結構あるんですよね。
だから気圧に弱いんじゃないかと思ってて、
南米のペルーに行った時に、やっぱり飛行機自体も12時間乗り換えで、
アメリカからそこから12時間だったんですね。
はい。
それで結構長い時間のフライトだったなって思ったんですけど、
その後バスに乗って、多分ナスカをまず目指したんだと思うんですね。
地下、地上へ見たくて。
結構登るんですよ。
もちろんそんなに揺れとかはなかったんですけど、
登るうちに、やっぱり車内も寒くなってくるし、
だんだんなんか、別に目から入ってくる状況はそうでもないんですけど、
なんか体が調子悪いぞって言ってきてるみたいな。
ああ、これが鉱山病菌みたいな感じで。
それで向こうに着いた時に、このお茶を飲むといいよって言われて、
ああ、そうなんだと思って。
正直心の中ではそんなに変わるかいと思いながら、
マグロ茶かお茶かなと思いながら飲んで、
ああ、なんかちょっと似合うお茶だなと思ってて。
で、まあ、そん時よくなったかな、よくなってないかな、みたいなところで、
今度はそこから一旦地上へのお願いがあって、
そっから町内のクスコっていう別の町に行く時に、
またバスで21時間くらい乗ったんですけど、
もう辛くて、どんどん寝れないし、
要は時差ぼけじゃないじゃないですか、ずっとバスですから。
けどもう、ずっと20時間も乗って、
昼だなあ、夜だなあ、寝れないなあ、寒いなあ、気持ち悪いなあ、みたいな。
で、着いて、本当はもう7時からアクティブに着くつもりだったんですけど、
めちゃくちゃ気持ち悪くて、薬屋さんに行ったんですけどね、
ちょっとこういうわけだって言ったら、
まあ、よくあるよ、みたいな。
喋ってることはよくわかんないですけど、抗酸病じゃないの?みたいな感じで、
袋いっぱいの葉っぱを渡されたんですよ。
前に言ったかもしれないですけど、それがコカの葉っていう。
で、これを噛むか、お湯入れてお茶一緒に飲める。
これがあの時売ってたやつかと思って。
で、葉っぱポリポリして、日経なあと思いながら。
まあ、きっと効果はあったんでしょうね。
ただ、まあ、一日かかりましたけど、
一日ずっと広場でボケーっとして、
いやあ、これが抗酸病か。
車用もするし、気圧とかダメなんだなあ、みたいな。
富士山での登山体験
抗酸病は私もありました。
ありました?
富士山に練習、登山したことがあって。
で、まだその頃は登山が好きっていうわけでもなく、
ただ富士山は人生のうち。
一緒に一回登ろうかな、みたいな。
っていうので、頂上で朝日を見るっていうコースで、
で、8号ぐらいで一泊して、っていう感じで行ったんですよね。
で、まあ、つらいはつらいけど、8号まで行って、
で、カレー食べて。
カレー食べてね。
カレーがそれ、なんかほんとに普通のレトルトカレーなのに、
おいしいみたいな。
おいしいね。言いますよね、あれね。
おいしいなあって思いながら。
で、私の特技が、どこででも寝れることなんですよ。
うんうんうん。
もう、
あれっすね、行ったたび繁盛のやつですよね。
もうみんなでキュキュンになりながら、
ゴロ寝、ザコ寝、みたいな感じで寝てたんですけど、
私ぐっすい寝ちゃったんですよ。
抗酸病の原因の一つが、ぐっすい寝ることなんですよ。
え、そうなんですか?
そうなんです。
え、知らない。え、そうなんだ。
そうなんです。
え、なんでわかんないんだけど、そうなんだ。
いや、一応、私が聞いたところによると、
寝ることによって、普段の深呼吸の仕方になって、
で、酸素量が枯渇して、で、なるみたいです。
で、途中でもう起きちゃって、
え、なんか気持ち悪いなぁ、みたいな。
で、ちょっとトイレこもったんですけど、
特に何が出るとかでもなく、ただ気持ち悪い。
わかります。わかります。
なんなんだろう、この気持ちは。
いや、そうなんですよ。なんなんだろうなんですね、これ。
そう。ある意味、初体験。
で、ちょうど友達がですね、頭痛薬とか、
副痛薬とか、まあ痛み止めを持っていたので、
くれって言って、で飲んだら、もうそれで自分を誤魔化したんですよね。
はい。
女さん男さんで登ってて、で、女の子二人は、
ちょっと私たち頂上行くのやめるわって言ってる中、
それは高断屏風邪じゃなく?
でも、全くなく。
もうここでいいわってなってる中、
私は行くって、私だけがめっちゃ気持ち悪くなってるにもかかわらず、
行くとか言って、で、登って、朝日見たんですけど、
友達が気を使って、どれか飲み物買ってあげるよって頂上で言ってくれて、
じゃああったかいココアって言って、
あったかいココアがあったんで、ココアを飲んだんですけど、
全然美味しくてもらうともなくちょっと辛いが、
買ったそんなゾバンでした。富士山ゾバン。
いや、それはどこから言いたいのかな?
まず、根性がすごい。誤魔化す。
お医者さんに行ったら止められるんでしょ?やめなさいって。
で、女の子2人はもういいって言ったんだけど、行くぞと。
でも確かに、少しわかります。
旅での体調不良とその対処法
またここまで来るのちょっと荒いですもんね。
もう一回スケジュール組んで、
みんなで行くならみんなのスケジュールにまとめて、
ここまで来るのちょっと安いもんね。
ここで一旦登ったっていうメダル欲しいっすもんね。
そうなんです。そうなんです。
結構辛いんですよね。登るの辛いんですよね。
辛いです。
ココア飲むのかって僕思っちゃった。
ココア飲み?
ココア飲みたくなるタイミングは、真冬の、
コタツ?とか、雪の中のコタツ?
標高何千メートルで、めっちゃ運動した後に、
ココア、まあ売ってるんだから飲むし良いんでしょうけど、
調子も悪いし、そこはお茶とか水とかが良いんじゃないですかって、
すげー思っちゃった。
真夏の富士登山、山頂めちゃくちゃ寒いですよ。
そうでしょ。わかんないけどさ、
わかりますけど、仮に調子悪いじゃないですか。
仮に調子悪い時に、そりゃこうしかないんじゃないかなって思ったから、
やっぱり寒くないなって思う。
でも下山途中に、どっかの登山の時なんですけど、
きのこ汁、きのこのだしのだけのお茶みたいなのを飲んだことがあるんですけど、
あれ一番美味しいですね。
さっき僕はペルーの湖畔の話をしましたけど、
やっぱりインドとかネパールとか行くと、
向こうは伝統的に結構初めましてとか山に登る前に、
マリファナをお互い吸い合って、割と厳格状態になった上で、
こう、なんていうのかな?深く話す?みたいな文化があるというのを読んだことがあって、
そのきのこ汁にも何か入ってるんじゃないですかね。
そっちですね。
僕が今日この話をしようとした時に、
やっぱり降山病とか車酔いとか、
そういうのがある地域には、やっぱりそういうのを収めるものがあって、
覚醒状態になったり、そういうのってきっとあるんだなと思って。
なるほど。
だから意外と、きのこ?
そうですね、きのこ。いや、わかりませんけども、
鎮痛作用とかあるかもしれない。
ただただ、出汁が、やっぱり日本人の出汁がうまいのかなっていう話に持っていくかなって思います。
胃薬ってあるじゃないですか。胃薬飲む機会ありますか?
あんまないですね。
僕もあんまないですよ。
旅行中の役立つアイテム
あんまないんですけど、ものすごく気持ち悪い時に薬を進められた時に、
あれめちゃくちゃ苦いじゃないですか。
多分それ知らないくらい飲んだことないでしょ。
本当に口に入れたことを公開するくらい苦いんですよ。
なんでこんなの飲むの?って思うんですけど、
やっぱりそれも胃のガンバルドガンバルドみたいなのを抑える成分だったりするから、
自分に合うそういうの欲しいなと。
まあでもね、過剰に飲みすぎるとあれですかね。
まあそうですね、もちろん。
私はさっきお聞きいただいてわかったと思うんですけど、
自分を騙すっていう意味で薬飲んだり、コーヒー飲んだり。
コーヒーを飲むと目が覚めるなーって思ってるんで、目が覚めます。
それはなんか自分の中に、なんか幻覚スペルを持ってるわけですよね。
何かを入れた時に自分で何かの装置なり、あれを発動して持ってくっていう。
そうですね。
そのスキル欲しい。
車酔いとか。
車酔いそうですね。
車酔いも酔い止め飲めば治るって信じてるんで。
みんなそう。それは酔い止めだもん。
びっくりした。
スポング食うとか、カリカリ風に食べるとか出てくるかと思ったら、
酔い止めはそれはそうじゃないですか。
そっか、そうだよな。
僕、今期待してそうだなと思ったけど、酔い止め飲めばいいんだ。
そうですよね。
いつも空港でも、車ロングドライブのパーキングエリアでも、
何かないかな?さっぱりするものってずっと探してるんですよね。
酔い止め飲めばいいんだ。
そうですよ。
僕、次から旅行に必ず持っていくものに酔い止めを入れます。
歩きと交談のようなこと聞きそうじゃないですか。
そうですね。いいかもですね。
私も持っていこうかな。
なんか解決しました。
ありがとうございます。
よかったです。
そんな感じですかね。
それではまた。
