ママフリーランスの毎日発見ラジオ

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マナミ 133 Episodes
マナミ

3歳・1歳年子のママ&フリーランスがSNSを仕事にするヒントや日々の生活を話すラジオです。

●voicyで毎日放送中
https://r.voicy.jp/079X87DM9en

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https://listen.style/p/mama-freelance?TEX9baHY

https://stand.fm/channels/642cc1119afdfc28ca6cdfe4
「どうしてもやる気が出ない」時の対処法あれこれ

「どうしてもやる気が出ない」時の対処法あれこれ

Dec 20, 2023 10:17 マナミ

【放送メモ】 ・やる気が出ないを「自分のせい」で済ませない。  「意思の強さ」ではなく仕組み(環境)を見直して改善する ・やるきが出ないパターンをまず見つける  ご飯のあと、忙しかったとき、夜  (シチュエーションや時間帯) ・やる気があったときの状況も思いだす  気持ち的に余裕があった、まとまった時間がとれたとき など ・どうしてもやる気がでないときに「やらない」を選べる余裕を作っておく ・できないのは本当に「やる気が出ないから」なのか?  寝不足で、眠い。シンプルに疲れている。なにか心配事がある。他にやりたいことがある。本当はやりたくない。できなくてもやらなくても実は困らない・・・など。  (ちなみに眠かったらすぐ寝る!が1番いいです) ・意思ではなく仕組み(環境)で改善。状況は変わるので、繰り返し見直すことが大事  子育てしてると1週間単位で見直すぐらいがいい

「自分のコンテンツ制作」と「クライアントワーク」、どっちをとる?

「自分のコンテンツ制作」と「クライアントワーク」、どっちをとる?

Dec 19, 2023 10:08 マナミ

オンライン秘書講座を受けて刺激になった!ので考えてみました。 ・フリーランスの働き方としてよく挙げられるもの ・私は「自分のコンテンツ制作」をメインとするコンテンツクリエイター ・クライアントワークてきなものもある ・少し前まで、自分はこっち側だから・・・ と思っていたが今は「どっちもやるべき」派。  ただし比率に関しては自分とよく相談して決めるのが◉ ・どっちもやると何がいい?  コンテンツ制作→スキル→クライアントワークに生きる。  過去のコンテンツはそのままポートフォリオになる。「こんな者です(こんなことできます)」  クライアントワークからコンテンツができる。  (PRもクライアントワーク。それだけじゃなく、クライアントワークをした経験そのものも   コンテンツになる)  だからどちらかというとこっちメインだけど、もう片方やるとしたら・・・を常に想定しておくのがいい 現在のキャパと自分の気持ち・・・ 自分のコンテンツ制作を自分のペースでやりながら、身近な人から仕事をもらうのが良さそう 毎日voicy、➕αでできることを少しずつやっている かつかつに節約するわけではなく、浪費を減らす→低コストライフ メルカリの売り上げやポイントから生活費に回している 今は省エネ。

子どもに邪魔されて身に付いた仕事のやり方。(最近の仕事時間の作り方・進め方)

子どもに邪魔されて身に付いた仕事のやり方。(最近の仕事時間の作り方・進め方)

Dec 18, 2023 10:11 マナミ

【放送メモ】 子どもみながら仕事するの、控えめにいって超ハード。 現在、もうすぐ1歳になる子を自宅保育中。 子どもが半年ぐらいまでは寝ている時間が多いのでそのスキマ時間でできる。 朝寝もする。 今は1歳ぐらいになった 午前中は家にいると一生泣くので基本そとに出る。ここで気分転換したり、ちょっと食材を買い足したり、メルカリ発送したり。散歩(運動)。 昼ご飯をたっぷり食べさせる。昼寝ここで3時間ぐらい確保できるようになった。 睡眠の本を読みまくった。 ★ねんねママの本がおすすめ!→https://amzn.to/41kGdzL ・あとは夜。いま2歳がとにかく寝たくなくて暴れる なにかと理由をつけて起きたがる泣き叫ぶが続いた ルーティーンの効果はどうなのか・・・ どうせ30分泣くなら早めに寝かしつけても同じじゃない?と思い おもいきって時間早めたら、早く寝た! 夜通しねるタイプ。 夜はだいたい1時間。あとは家事、自分のすきなコンテンツを消費しネットをぽちぽち。 手帳タイム。 子どもがいる場合は子どもの生活リズムを整えることが結構肝心。 それで自分の睡眠の質・量をみなおしながら 時間も確保 おすすめの本はっておきます。 ねんねママの本がいい。 あとは細切れ作業をたくさんつくっておくこと スマホでできる作業 ながら聞きでできることを味方につける 計画を立てておく 全体像が見えてる状態で作業にとりかかったほうが時間が短く、効率よく進められる 手帳はかなり有効。 ほぼ日weeks→3分割して ざっくり1日の予定、仕事、ごはんの献立(計画) 野心手帳→今日やりたいこと、なんとなく買っておきたいもの、やりたいこと(ぐちゃぐちゃ)

【地方で暮らす】高知市に3年間住んだ結果、ひたすら推せる場所になりました

【地方で暮らす】高知市に3年間住んだ結果、ひたすら推せる場所になりました

Dec 17, 2023 17:24 マナミ

・私の場合は高知市。  2020年コロナまっただなかで来た。  コンパクトで便利、なんでもある。 ・食べ物がうまい。安い。今日買った小ぶりのキャベツ、4分の1カット30円。  魚、肉もうまい。たぶん食材費がやすいから?ランチ代が安く済む! ・晴れの日が多い。日照時間が全国ナンバーワン  洗濯物すぐかわく。5月から10月は夏。子どもは基本外。  公園も子どもたちいっぱい。  高知はパリピが多い気がする・・・ ・子育て支援も充実  産後ケアかなりすすんでる方   ・仕事はオンラインでやってSNSやインターネット使えばなんでもできる。  フリ校のみなさんとのコミュニティの関わりがありながらも  高知にきて色々なフリーランスとの出会いがあった!  1番あってるのはたけしさんw 今日はオンライン秘書講座うけてくる(ゼロからのフリーランス講座)で知り合った方にも会えるのたのしみ ・最初っからこうじゃなかった。高知を好きになりたかった。  自分の暮らしをコンテンツにしていったら日常(子育てと仕事)両方が充実していった ・「ひろめ市場」に遊びにくることがあればコメントください  ど近所なので、なるべくかけつけます。笑 【あわせて聞きたい】 ・イケハヤさんの放送 高知の限界集落に家族5人で移住して8年。実際どうなの? https://r.voicy.jp/7Qm28AqlVY6 ・セイカさんの放送 田舎で子育てのリアル!この環境だからこそできること https://stand.fm/episodes/65729d9ff1378aab59e14f92

【子どもの教育】大学いかなくても良いのでは・・・?とガチめに思ってる話

【子どもの教育】大学いかなくても良いのでは・・・?とガチめに思ってる話

Dec 16, 2023 10:02 マナミ

【放送メモ】 ※現在0歳、2歳の子どもたちが大学に行く頃の時代を考えると・・・というお話です! ・子ども三人で大学無償化・・・炎上しましたね ・子どものお金のことを見直していた →なぜそんなに大学進学が前提なんだ?とひたすら疑問 ・自分の場合  私立4大卒業→就職→大学院 ・子どもの時代に大学ってどうなってる? ・いい大学にはいっていい企業にはいればいい人生おくれる→オワコン ・大事なのは即戦力では??  どこ出たかなんてどうでもよくなっている。何ができる?って聞かれた時にこれですって見せられるスキルがないと生きていけないのでは?と思っている ・今考えていること→私のやる事業の一部から子どもたち好きなことを選んで仕事にできるようにしておきたい(人件費は経費になる)  留学したい、大学進学したい、とかは基本的に賛成するけど  留学しないといけないのか 大学にいかないとできないかは常に問わせたい  企業や会社に勤めてもいいけれど必ず個人で稼ぐ力も持ってほしい ・現在の義務教育&高校の勉強は受験を前提にしている  どこの大学や専門学校にいくための基準になっている ・こんだけAIが発達して仕事が限られてきたらどう考えても残るのはクリエイティブな仕事。だからこそ好きなことからスキルを身につけていってほしい。

お仕事を受ける時に気をつけたいポイント3つ

お仕事を受ける時に気をつけたいポイント3つ

Dec 15, 2023 10:02 マナミ

【放送メモ】 過去にいただいたお仕事依頼の経験から 特にイラスト関係、最近は動画編集 (SNS発信メインの人にもつながる内容です) ・納期  納期の日付に納品しない  修正を含めて納期に完成したものができている状態に ・料金  初心者だから無料、というのは避ける ちゃんと報酬をもらうのがベター  今回はお試しだから無料でやりましょーかといったら  ちゃんともらったほうがいいですよと言われました反省。 ・時間  自分がこの作業にどれくらい時間がかかるか?を測っておく ★ちなみにクライアントワークだけではなくSNS発信をやるときも考えるといいです!  (全部自分で決められるからこそ自分が社長になったつもりで自分に指示する)

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【通勤中・家事の会間に】聴くだけでスキルやノウハウを学べる耳学チャンネル。 現役フリーランス講師が各曜日担当しています。 月曜 : Webマーケティング(しゅうへい) 火曜 : デザイン(ちふねこさん) 水曜 : ママフリーランス(さにさん・マナミさん) 木曜 : 海外トレンド(幸あれこさん) 金曜 : アフィリエイト(ゆうさん) 土曜 : 田舎フリーランス(さかえるさん) 日曜 : オンライン秘書(ゆりえもんさん・先輩オンライン秘書) ▼ 2,100人が参加した「ゼロからのフリーランス講座」スケジュール https://freelance-gakkou.com/9jfu3hv8ndojkr ▼ 【無料】23,000人が受講中「ゼロから5万円を作る」動画講座 https://freelance-gakkou.com/lp/how-to-freelance-podcast/ ▼ 【無料】4,000人が参加中「フリ校Discordコミュニティ」 https://discord.com/invite/tjAKjzC7UB

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10分でわかる│在宅起業後の裏話ラジオ

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はじめまして。 東京から淡路島に家族で移住して ライターをしたりデザインをしたり 時々古民家を直したりしながら在宅で働いているこばやしです! この番組は 結婚と子育てをきっかけに地方移住した私が 在宅で起業した時の話やその後の裏話・苦労話 SNSではできない話を配信する 「在宅起業後の裏話ラジオ」です。 主な配信内容は ✔場所に縛られない在宅での働き方のTips ✔Webライターやデザイン業の気づきやノウハウ ✔地方×在宅×起業のキャリア作り 【パーソナリティの紹介】 ・東京から淡路島に地方移住した人。 ・脱サラして在宅起業。現在、個人事業主。 ・在宅でWEBライターやデザインを仕事に。 ・2児の父 【ブログ 移住後の働き方戦略室】 https://iju-kobayashike.com/ 【X】 https://x.com/koba_iju 【出版したKindle本】 \カテゴリーランキング1位を獲得/ 地方移住の進め方だけに焦点を当てて徹底解説したKindle本 「知識ゼロからはじめる地方移住7つのステップ」 ▶ https://amzn.to/33YDRgj ◀ 「地理・地域研究」 「生活情報」 「知識資本」 「ノンフィクション」などその他のカテゴリー含め 全10カテゴリでランキング1位を獲得(12/26-12/31) ▼30秒で分かる書籍解説 https://youtu.be/MPcAb8E1fWM ーーーーーーーーーーーーーーーーー #田舎 #移住 #地方移住 #脱サラ #子育て世代 #淡路島移住 #フリーランス #WEBライター ▼音声のAI書き起こし(テキストでサクッと読める) https://listen.style/p/koba_iju?gQRKsiDc