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こんにちは、マナミです。0歳から3歳までの3人の子どもたちを育てながら、SNS発信やコンテンツ制作を中心にお仕事をしているママフリーランスです。
今日は、【タスク管理】のお話です。家事や仕事、うまくいかないときは、順番を変えよう、というテーマでお話をします。
今、年始ですし、仕事始めという方もいると思いますし、今年こそはとか、今月からはとかで、いろいろ新規一点、いろんなルーティンの見直しだったり、タスク管理のやり方とかを見直している人も多いんじゃないかなと思いまして、
今日はこういうテーマにしてみました。タスクっていうのをなるべく減らすとか、やらなくちゃいけないことを減らすとかも大事なのかもしれないけど、やらなきゃいけないことって早々減らないし、毎日たくさんあるし、
簡単に増えるけど減らすのは難しかったりして、この増やす減らすのところに神経使うのって結構エネルギーを使っちゃうんですよね。私の中で、タスク管理がうまくいかないときによくやっていることで、おすすめしたいことがあって、それは順番の見直しですね。
順番に近いことで言うと、タイミングとかもそうなんですね。例えば、ABCでやっていることをACBでやった方がもしかして効率がいいかもとか、BCAでやったらいいかもとかっていう風に順番を変えるんです。だから、ABCのタスクの量をABだけにしたりとか、そういうことで頑張るんじゃなくて、Dが増える場合もあるしね。
中の順番、やることは決まってるんだけど、やることは変えないで順番だけ変えるっていうのを結構やってます。タイミングで言うと、例えば朝やってることを夜にやったりとか、逆に夜いつもやってることを朝に回すとか、こういうことで仕事とか家事とか、これうまくいったなっていう風になることって結構多いんですね。
やっぱりその中身のやるべきことっていうのは変わらないので、それはそのままで順番だけ変えるっていう方法です。
実際、今日収録してるのが1月7日の火曜日なんですけど、火事の方でこういう入れ替わりをやってみました。夕飯の仕込みを午前中にやってみたんですね。
これ、なんか私実は長いこと憧れだったっていうか、夜ご飯の仕込みは朝のうちにやっておくとかっていう、なんかそういう丁寧な暮らしとか、主婦の人とかのやつ見て、こんなことできっかいやとかずっと思ってたんですけどね。
そんなんできるわけないと思ったんですけど、夜夕方がバタバタしすぎるっていうのがあって、うちやっぱり19時ショートを目指してるから、もう本当は6時ぐらいには食べ始めたいんだけど、どうしてもやっぱり子供のためにね、あるいはこれは加工してると食べやすいように切ったりとか冷ましたりとか、そういうことも含めてね。
やってるとやっぱりね30分で用意するのってすごい大変で、30分で用意すると思うと結局メニューとかが限られてきてしまうんですね。本当はここでこういう風な味付けにしたらとか、こういう風に加工したらきっと子供食べただろうなみたいな、なんかそういうストレスが溜まっていってて最近。
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夕飯の準備中も結構、子供にテレビ見せたりとかもあるんですけど、やっぱり何日間か中断されることが多いんですよね。なんか夫に何かしら話しかけられたりね。別にそれがダメってわけじゃないんですけど、なんかやっぱり人が家族全員家にいる状態で調理をするっていう、1から調理をするってことにいろいろ限界を感じて。
で、これ仕事の時間、私いつも午前中子供たち登園してから仕事の時間なんですけど、これ仕事の時間減らしてでもちょっと家事やった方が後々自分が楽だなって生活の中で感じるストレス減るなと思ったので、今日はねちょっと午前中を夕飯の仕込みの時間に当てました。
実はね、あのさつまいもを大量にもらったんですよ、最近。割と最近大量にもらって。それでさつまいもコロッケを作ろうと思っていて、たださつまいもコロッケって夕飯の直前30分では到底無理なので、それでさつまいものその種の部分か、さつまいもを温めて潰してそこにみじん切りにした玉ねぎとひき肉と、
あと私、さつまいものコロッケなんかにひじき入れるのが好きなんですよ。なんで思いついたかわからないんですけどこれ好きなんですよね。で、それをやって午前中のうちに種作りをしました。
なんかついでに家にある長い大根ちょっと切っとくかとか、これちょっと切って味噌汁の具にしとこうかとか、そういえば長ネギあるな、長ネギこのままじゃ食べられないから、みじん切りのフードプロセッサー玉ねぎやったついでにネギもやっとくかとかそのついでにね、一貫性の法則ですね。ちょっとやったらあと他のこともやりたくなるみたいなね。
それでね、結構色々と買ってきたばかりの食材ってね、そのままだと調理するの時間かかるけど、これもこれもちょこっとだけやってこうみたいなのができたので結構いい感じでしたね。
で、さらに夕飯の作りのためのこの仕込みを先にやったことによって、そのフードプロセッサーの部品とかパーツだったりとか、そのさつまいもコロッケを作るために混ぜた容器だったりとか、もうこれ使わないな、もう洗いたいなってものを午前中のうちに食洗機にぶち込むっていうことができたので、朝ごはんの食器と一緒に夕飯準備に使った食器類とかが結構洗い物が済んで、最高かよっていう風になったっていうのがありますね。
で、かつなんかやっぱり料理の時に結構あの、なんだろう、わーってこうアドレナリンが出てるような状態。料理楽しいなみたいな。普段全然料理好きじゃないんですよ、別に私。だけど誰も中断が入らないってだけで、料理ってこんな楽しいんだなって思って楽しくね、コロッケ作りができました。
あと、副菜でほうれん草のツナサラダですね。これ結構ね、おいしいレシピなんで。あ、これリンク貼っとこう。これね、葵の給食室っていうのを参考にした、葵さんのレシピなんでめっちゃおいしいので、これぜひ試してみてください。概要欄に貼っときます。
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そんな感じで、夕飯の準備を先にやっておくことで、多分今日は夕飯がスムーズに準備できるなと思うし、夕飯の準備をある程度やっておくことによって、なんかこう子供たちにお迎えに行く前、すごい私、なんか緊張感がすごいんですよね。
あの、お迎え来たくないとかっていうよりも、ここから子供たちお風呂に入れてご飯作って寝かしつけまで大変だぞみたいな、なんかそういう感じがあるので、ちょっとだけでもね、あ、ご飯作り途中まで終わってるんだったみたいなのがあると、自分が救われる感じがあるので、いいなっていう感じで、そうやってちょっとルーティンの見直しということで、夕飯の仕込みを午前中にやってみたっていうのが今日ですね。
で、私はですね、子供が生まれてからの、いろいろ家事とか仕事とか、いろいろな見直しの中で、結構ルーティンの見直しとかっていうのもいろいろやってて、で、私は上野娘が0歳、1歳の時から保育園に最初入ったんですけど、その時にご飯よりも先に、夕飯の前にお風呂に入るっていうのをやるようになったんですね。
で、これは保育士の友達が、保育園から帰ってきて、バイキン何ついてるかわかんないから先に風呂入れさせてるんだよねっていうのを言ってて、で、お風呂の後は部屋着みたいなの着替えて、夕飯で汚れたらまたそれ着替えてるんだって言ってて、あ、それいいなと思って、それを採用したっていうのがあるんですよね。
で、それまでね、ご飯の後にお風呂とかだったんですけどね、うちの上野娘ね。で、結局、ご飯の前にお風呂入るのってめっちゃいいなってなって、で、結果的に今早年につながりましたね、その後。早年の時もやっぱりご飯の前にお風呂入っておくのがいいっていうことで、早年もつながったし、これも順番見直して一番良かったことですね。
だから今家事とか仕事の話をメインに今日は話そうかなって感じなんですけど、子供のルーティンとかでも結構これとこれの順番入れ替えるっていうだけでうまくいったりとかいうこともあるなっていうふうに思いますね。
で、まあそう仕事の話はあまりしてないですね。仕事のことで言うと結構私は一番集中している時に音声配信を撮るっていうのがあって、先に音声を撮るっていうのをやるんですけど、仕事の先に音声撮って、次にノート書いて、で、次にyoutubeの台本書いてとかっていうのも、なんか結構入れ替えたりするとうまくいったりすることもあります。
で、これは仕事の内容を入れ替えるっていう、仕事の順番の入れ替えの話でしたけど、仕事の中身の部分でも結構入れ替えたらよかったとかっていうのがあって、前は私コンテンツ全部作ってからタイトル決めるっていう人だったんですよ。音声にしてもyoutubeにしてもインスタとかにしても。
で、それをやめてタイトルから全部考えるようにしました。なるべくですけどね。たまにタイトル考え忘れてたとかもありますけど、タイトルから考えてそのタイトルの内容を回収していく感じでコンテンツを作っていった方が、このコンテンツってそもそも何言いたいんだっけってところからぶれないなってことに気づいてタイトルから考えるようにしたとかね。
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例えばそういう小さなこととかもあります。だからまあ今回はね、仕事のことはさらさらっとになっちゃいますけど、とにかくいつもやってるルーティンだからこそ、これって順番変えたらどうなるんだろうって気づくの難しいんですよ。でもなんかちょっとうまくいかないな。
私だったらちょっと夕飯作りのことで最近手こずってたので、順番を変えて午前中に持ってきたっていう話でしたけど、なんかこれいつもやりたいと思ってるけど、なんかうまくいかないんだよねってことがあったら、もしかして自分が悪いんじゃなくてタイミングがダメなだけかもっていうふうに思って順番を入れ替えてみたりとか、いつもやってる時間帯とずらしてみるとか、そうやってやるとうまくいくことがありますので。
自分のことは適度に褒めつつ、あんまり責めないようにしながら、ちょっと順番変えてみようかなって感じで、何か試せることがあったら是非試してください。やってみた結果とかもコメントとか教えてくれると嬉しいです。というわけで、今日の放送は以上となります。ありがとうございました。
