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おはようございます。整理力トレーナーのまきのくみです。
今日は10月20日です。
こちらを収録している10月20日なんですけど
朝すごく寒くて、エアコンをつけました。
でもこういう日って、日中すごく暑くなるから
今日の最高気温はどれくらいかなと思って
Siriに聞いたんですね。
そしたら、節子何度じゃなくて火子で答えられて
今日の山口市の最高気温は火子72度ですって答えられて
すごくびっくりして、聞き方は節子何度ですかって
聞かないといけないんですね。
GoogleホームのGoogleアシスタントは
ちゃんと普通に答えてくれるんですけど
そういう発見があって、今日は早朝から
盛り上がってました。一人で。
今は雲ひとつない、すごくいいお天気になって
ちょうどいい、過ごしやすい気温になってますね。
今年初めてハイネックの
タートルネックのね
タートルネックっていうのか
ハイネックってあんまり言わないんですかね
セーターじゃないけど
セーターかな
はい、着てます。
私、夏より冬の方が好きなので
なんでかっていうと、洋服の重ね着とか楽しいですよね
いろんな組み合わせで楽しめるのが好きですね
洋服の数をたくさん持ってなくても
そういうところで楽しめるっていうのが
理想かなと思っています。
アイテムでいろんな工夫をすると楽しいですね。
今日はですね
物を捨てることにものすごく抵抗がある方に向けてですね
ちょっとお話をしてみたいなと思います。
何回かこういうテーマではお話をしてるんですけど
捨てるっていうことにすごく抵抗があると
なんだか本当に申し訳ない物を捨てる
まだ別に壊れてもないのに使えるのに
捨てるっていうことがもったいないって思っている方
心の優しい方多いんですけど
捨てるっていうのをですね
ちょっと勘違いされている気がします。
その勿体ないな、申し訳ないなって思う気持ちの捨てるっていうのは
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廃棄する意味の捨てるっていうのをイメージしていると思います。
捨てるって二つ漢字がありますけど
よく言われる断捨離の捨じゃなくて
放棄とか廃棄とかの棄ですね
その棄の方の捨てるっていうイメージをお持ちなんじゃないかなと思います。
調べるとですね、どちらも物を捨てるとか
手放すっていう意味はあるんですけど
断捨離の捨の方はですね
とても手放すっていう方に近いイメージだと思ってください。
とても積極的な手放しなんですね。
底辺の捨てるっていうのは
積極的な捨てるってどういうことかっていうと
これからのことを見据えた捨てるっていうことです。
これを手放すことで
これから無駄な買い物をしなくなるとかですね
物がたくさんあることによって
生活しづらくなっていた
これまでちゃんと手放す
生活しづらいこと
しづらさもちゃんと捨てるっていう意味の
捨てるって考えるといいと思います。
本来そこまでの意味があるのかどうかわからないんですけども
わからないんですけども
整理集のアドバイザーの中では
2つの捨てるのイメージをそんな風に解釈をしています。
ですので捨てることが物にフォーカスしすぎてしまうと
もったいない、申し訳ない、ごめんなさいねっていう
気持ちになってしまうんですけど
自分にフォーカスをしてみる。自分とか
一緒に働く人のことを考えると
とても積極的というか前向きなんですね。
これからのことを考えて
今までの生活しづらさも
一緒に捨てる
生活のしづらさとか働きにくさとか
そういったものもちゃんと捨てるっていう意味なんですね。
物がめちゃくちゃに多くて生活しづらいっていうのと
すっきりとして何がどこにあるか分かりやすくて
生活しやすいっていうのと
やっぱり手に入れたいものは校舎の方ですよね。
解釈を変えるっていうことですね。
そんな感じでちょっと考えてみられるといいと思います。
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はい、ということで
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それではまた次の動画でお会いしましょう。
バイバイ。
今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
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それからやる気に頼らずに片付けられる私になるための
意識改善プログラムというマンツーマンセッションもしています。
物が捨てられないけど片付けたいという気持ちは持っている方
そしていつも片付けのことが頭から離れないのに
何からすればいいかわからないという方に大変おすすめのセッションです。
詳細はどちらもリットリンクというリンク集の方に集約しています。
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