大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル
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大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル

こうじ 104 Episodes
こーじ

石川県(地方)から、様々なジャンルの魅力的な人物を対談形式で深く話を聞くゲストトーク。ゲストの人物像からストーリー、今からの夢やチャレンジしたい事、思考や哲学なんかを堅苦しくない雰囲気でじっくり聞きます。

【パーソナリティ こーじ】普段は会社員で二児の父親でプライベートでは、場づくりコネクターとしてスポーツコミュニティ運営してる40代。 (新聞、テレビで取り上げていただきました)

Instagram

https://www.instagram.com/kouji_shiozaki?igsh=aTRjNmtlbnhqdXFo&utm_source=qr


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[スポーツ✖︎社会活動]
大人も子供も混じって愉しむ!
個人参加でスポーツを通じて誰もが豊かな時間を過ごすをテーマにコミュニティ活動してます。

トークイベントやスポーツイベントなどもやったりして、いろんな方と繋がりたいと思います。

運営団体 ISD.lab
一社 石川県スポーツデザイン研究所

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43.良い対話する為に/気づき評論家になると老害

43.良い対話する為に/気づき評論家になると老害

Apr 30, 2024 18:06 こーじ

怖いこわい。いつなん時自分がそうなるかわからないからね。謙虚に謙虚に〜 人の話をどんな気持ちで聞けば良いのかなーの前に自分が喋ることに慣れることで聞く余裕が生まれるのでは?ていう仮説を立てて素人なりに続けてます。 パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父 メンタル不調も経験し、自分のライフワークを行動力で創り出すことを楽しみにしています。 Instagram @kouji_shiozaki

42.《第3の居場所創り》4月号/スポーツコミュニティ 余計なストレス無くす意味とゼロイチ

42.《第3の居場所創り》4月号/スポーツコミュニティ 余計なストレス無くす意味とゼロイチ

Apr 28, 2024 21:21 こーじ

『スポーツを通じて誰もが豊かな時間を過ごす』そのビジョンで月一開催してるコミュニティの4月号 どんな内容だったのかとそこから感じた事を力を抜いて喋ってます 笑 パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父 メンタル不調も経験し、自分のライフワークを行動力で創り出すことを楽しみにしています。 Instagram @kouji_shiozaki

41.プチリニューアル。率直な気持ちと行動と雑談と

41.プチリニューアル。率直な気持ちと行動と雑談と

Apr 25, 2024 26:09 こーじ

すこーしですが、話の作り方を変えてみたりして。    雑談まじりですが、気持ちを正直に話しております。     そんな重たい話はしてません 笑                 何を伝えたいのかを考えてたらやっぱり自分が行動する事で面白い時間を創り出すキッカケができたわけだから、その事をラフに喋って誰か1人でも楽しんでくれたらいいなと。EP・自分のペースで ・なんやかんや今やるしかない ・コミュニティ活動の嬉しいところ                    パーソナリティkouji 石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父 メンタル不調も経験し、自分のライフワークを行動力で創り出すことを楽しみにしています。 Instagram @kouji_shiozaki

40.スポーツマン=良いやつ(良き人格者)/本当の意味と世間とのイメージのギャップ

40.スポーツマン=良いやつ(良き人格者)/本当の意味と世間とのイメージのギャップ

Apr 12, 2024 17:05 こーじ

実は、スポーツマンを目指すことは人格形成や人間性にいい影響がたくさんあるのに、ちょっと日本では勘違いされてる部分もある気がする。マン=男という意味じゃないと思う。 パーソナリティkouji 日本スポーツマンシップ協会認定コーチ インスタhttps://www.instagram.com/kouji_shiozaki?igsh=aTRjNmtlbnhqdXFo&utm_source=qr

39.『尊重』良いこともやなことも

39.『尊重』良いこともやなことも

Apr 7, 2024 10:57 こーじ

スポーツマンシップの重要な要素『尊重』について前回話したりなかったので続きです。 子育て、仕事、人間関係など決してスポーツやってる人のものでは無く、皆さんに通じる話でーす パーソナリティkouji インスタ https://www.instagram.com/kouji_shiozaki?igsh=aTRjNmtlbnhqdXFo&utm_source=qr

38.みんなの日常生活に使える考え方《スポーツマンシップ》と最近のこと

38.みんなの日常生活に使える考え方《スポーツマンシップ》と最近のこと

Apr 5, 2024 15:04 こーじ

・敷居が全然低いから知って欲しいスポーツマンシップのこと ・4月のコミュニティ活動の告知 ・最近の気付きからしたい事。やっぱり人の話を聞くのは面白い  聞いていただきありがとうございます!  パーソナリティkouji インスタ  https://www.instagram.com/kouji_shiozaki

37.お仕事ってなんなんでしょ。ヨシタケシンスケさんの本を読んで📕

37.お仕事ってなんなんでしょ。ヨシタケシンスケさんの本を読んで📕

Mar 29, 2024 21:04 こーじ

最近買ったヨシタケシンスケさんの本が仕事について働くことについて描いてあって、自分もこれからの仕事とか今の現状とか、、いろいろまとまりなく話しております。

36.ライフワークどうしたい?どう在りたい?

36.ライフワークどうしたい?どう在りたい?

Mar 23, 2024 14:14 こーじ

年度末ですし(笑)今後どうしていきたいか、今考えてる感覚なんかを残しましたー 必ずしも手広く右肩上がりにやる事だけが成功じゃないし。『狭く深く』追求しながらやるのもいいよね

35.好きなこと見つけんのって大変だよね

35.好きなこと見つけんのって大変だよね

Mar 18, 2024 17:44 こーじ

追求できるもの、好きなことがあるのって実は幸せでラッキーなことなんじゃないの。選択肢が多すぎる今だからこそ、やりたいことが無いっていうのもそれはそれとしていいんじゃない?どのタイミングで出会うかわからないし、見つかったんならやらないともったいないー!て感じのこと喋ってます。パーソナリティkouji インスタhttps://www.instagram.com/kouji_shiozaki?igsh=aTRjNmtlbnhqdXFo&utm_source=qr

34.やりたい事に集中した〜い

34.やりたい事に集中した〜い

Mar 15, 2024 17:33 こーじ

全員に好かれる必要はないですよね?いろいろと取捨選択する事がありまして、、だけど嫌われにいくわけでもなく、自分が機嫌良く過ごしながら、やりたい事を進めるのに必要かなと思うんでやっております。ホントにやりたいことに集中した生活をしたほうが気持ちいいしね。パーソナリティkouji インスタhttps://www.instagram.com/kouji_shiozaki?igsh=aTRjNmtlbnhqdXFo&utm_source=qr

33.嫉妬心の扱い方がむず過ぎる〜機嫌良く生活するために

33.嫉妬心の扱い方がむず過ぎる〜機嫌良く生活するために

Mar 11, 2024 21:06 こーじ

超強力な困った感情。嫉妬心 持たないのが1番なんだけど、なかなか難しいことを認めるしかないような気がする。。 これをどうにかしていい方向に転換できないかなー 

32.イライラモヤモヤどうしましょー

32.イライラモヤモヤどうしましょー

Mar 8, 2024 20:20 こーじ

【雑談】皆さんはイライラモヤモヤするときはどうしてますか?何がキッカケというか理由で始まるのか、怒りやネガティブな感情が💢とか最近のことや過去を少し振り返りながら、どんな対応や方法や考え方があるのだろうか。ゆっくりとマイペースに喋っております。とりとめない感じになってますが寛容な心で聞いてください 笑   パーソナリティkouji インスタhttps://www.instagram.com/kouji_shiozaki?igsh=aTRjNmtlbnhqdXFo&utm_source=qr

31.ガマンしない生活がしたいけど、なかなか難しい

31.ガマンしない生活がしたいけど、なかなか難しい

Mar 5, 2024 20:42 こーじ

大人も子供も我慢してるからこそ、我慢しないで生活するにはどうしたらいいんだろう〜とりあえずワガママと我慢しないは違う気がするし、んー難しい。自分がどうしたいかを考えることにもなるのかも。本当にやりたいことが見えてくるというか。パーソナリティkouji インスタ https://www.instagram.com/kouji_shiozaki?igsh=aTRjNmtlbnhqdXFo&utm_source=qr

30.資本主義より関係性主義

30.資本主義より関係性主義

Mar 1, 2024 18:35 こーじ

なんか小難しく書いておりますが、全然そんなことはございません 笑        ただ自分の周りの関係を大事にして行くことの方が気持ち良く生活するのには、まず必要なことなんじゃないかなーー なんて事を思いまして、喋っております     パーソナリティkouji インスタ https://www.instagram.com/kouji_shiozaki

29.娘のピアノ発表会を観てきたよ

29.娘のピアノ発表会を観てきたよ

Feb 26, 2024 16:55 こーじ

自分にはできないことを挑戦している娘に、感動はもちろん尊敬もしたよ。という話からピアノ教室の先生の人間性の器のデカさに憧れるのでした。  パーソナリティkouji Instagram https://www.instagram.com/kouji_shiozaki

28.向上心、良くも悪くも使い方

28.向上心、良くも悪くも使い方

Feb 23, 2024 18:55 こーじ

朝日新聞Podcastの中で取り上げていた内容から確かにそうだよなーと思って、向上心について良くも悪くも考えてみました。 自分を成長させるはずのものが逆効果になって自分を追い込むというヤバい状況になってしまうことも。 どうしたらいいのかを自分なりの考えで話してます。  

27.やる気の温度差は人それぞれ

27.やる気の温度差は人それぞれ

Feb 19, 2024 19:53 こーじ

やる気とか元気とかテンションとかって見るからに高い人の方が良しとされる感じってないですか?秘めた情熱を持ってたりする場合もある。だから様々な人が自分に適した居場所って必要ですよね。そんなことについて話しました。 パーソナリティkouji https://www.instagram.com/kouji_shiozaki?igsh=aTRjNmtlbnhqdXFo&utm_source=qr

26.コミュニティ活動〜2月/キレイゴトだけどホントだからしょうがない。

26.コミュニティ活動〜2月/キレイゴトだけどホントだからしょうがない。

Feb 15, 2024 18:52 こーじ

スポーツコミュニティの2月活動報告です!!この活動をライフワークしてます! その瞬間に感じたことを、つらつらと喋ってます  関わってくれる人達のおかげで出来てるとか参加してくれる子供達とスポーツしてコミニケーションとる時間が楽しくて大事とかいうことを改めて感じましたね〜  パーソナリティkouji https://www.instagram.com/kouji_shiozaki

25.子供の持つ気持ちを切り替えるチカラは最強かも

25.子供の持つ気持ちを切り替えるチカラは最強かも

Feb 13, 2024 16:07 こーじ

さぁ子供から気付かされるシリーズです。ミスったり、怒られたりした後でも意外にケロッとしてたりする子供を見て、どんなメンタル!?とか思ったりして親としては、んーどーなんだろーと思ってましたが、ちょっと見かた変えたら気付かされることもあったので、そんな話をしております。  パーソナリティkouji https://www.instagram.com/kouji_shiozaki?igsh=aTRjNmtlbnhqdXFo&utm_source=qr

24.忘れることも悪くない。むしろ良いこともある

24.忘れることも悪くない。むしろ良いこともある

Feb 10, 2024 16:05 こーじ

嫌なこととか、腹立つことがあったら、その中には忘れてもいいものもあるんじゃない?感情の整え方みたいな話 パーソナリティkouji https://www.instagram.com/kouji_shiozaki

山あり谷あり放送室 - 父ふたりのウェルビーイング RADIO

山あり谷あり放送室 - 父ふたりのウェルビーイング RADIO

異文化に暮らす父ふたりが話すラジオ。東京に暮らす山ちゃんと、ロサンゼルスに暮らす谷くんが、日米間の子育て、教育など日々起こる人生の山や谷を面白がりながらおしゃべりします。【隔週火曜5PM更新】 ※「第3回 JAPAN PODCAST AWARDS」ベスト ウェルビーイング賞にノミネートされました! 【山ちゃん】 東京在住2児の父。学習環境デザイナー。新渡戸文化学園VIVISTOP NITOBE コミュニティクリエイティブディレクター。東京造形大学特任准教授。2021年キッズデザイン賞最優秀賞内閣総理大臣賞受賞。その他、キッズワークショップアワード優秀賞、東京新聞教育賞を受賞。 ◆ Instagram https://www.instagram.com/tottorie ◆ note https://note.com/uske1928 【谷くん】 アメリカ在住新米パパ。米企業でグラフィックデザイナーとして勤務する傍ら、クラフトビール探検家・とも蔵として著書やSNS、YouTubeでクラフトビール文化を発信。趣味の写真では、国際フォトコンテストに多数入選。 ◆ Instagram https://www.instagram.com/tomozobeer ◆ website https://04double2.wixsite.com/04d2

スーパーナチュラルハイテンションズ

スーパーナチュラルハイテンションズ

美容師と会社員の2人組がお届けする、ゆるくあたたかなポッドキャスト番組。 リスナーの日常生活に寄り添うような、落ち着いた声とトーンでどこにでもある事柄について語り抜く。 お便りはこちら↓ supernaturalhightensions@gmail.com ポッドキャストの書き起こしサービス「Listen」はこちら↓ https://listen.style/p/supernaturalht?pcDvHBKe

そえたとおもちの美容室トーク

そえたとおもちの美容室トーク

美容師でお父さんのそえたと小学生で息子のおもちが普段はきけない美容室でのアレやコレについてお話する番組です

こしょっとだんご!

こしょっとだんご!

この番組は、京都・出町柳の古書店エルカミノの店主と、滋賀県在住のお絵描きユニットのおだんごだんごが、日々のことや、作品づくりの裏側、好きな本や映画、ちょっと真面目な話まで、こしょっと(=こっそり&しっとり)お喋りするポッドキャストです。 また、エルカミノさんにて、今年の秋に開催予定の2回目の展覧会を盛り上げたいと思い、3人ではじめてみました。 この番組はLISTENでも配信中です:https://listen.style/p/odangodango?XqP9u32u

お気楽主婦ですけどなにか?笑

お気楽主婦ですけどなにか?笑

毎日配信という遊び中止笑/気軽に録るのを自分にもこれからはじめる方にも推奨したくてライブで録ってます。/どうしても聴いていただきたい配信に☆★がついてます/番組タイトル変えました2025年6月/前: “ご近所系”ポッドキャスト毎日お祝いしよう! / 元X住人 /オンラインご近所推進 LISTEN.STYLE https://listen.style/p/mostandfm?gqcHXRAi

おやじは銀行員.fm

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昔から仲が良いことだけが取り柄のおじさん4人。雑談ポッドキャスト。