ママがいない間にパパと子どもたちの起こった変化
先日、私が1人で一泊してきた時の夫と子供達の変化についてお話ししました。 #ワーママ #育児 #家事 #家事 #夫 #変化 #任せる #任せる #意識 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
考えすぎて動けない、そんな自分を変えるヒント
考えるよりまずは１つでも行動することが大事だとオフ会に参加して気付きたのでその話をしました。 #フリーランス #ライフコーチ #小さな一歩 #行動 #孤独 #気付き #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
「もう決めるの疲れた…」ワーママが楽になる選ばないという選択
毎日たくさんの選択をしていると脳が疲れてしまうので、少しでも選択しないような工夫が必要です。 #ワーママ #選択疲れ #選ばない #脳 #ルールを決める #優先順位 #人に任せる #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
未来を心配するより、今を楽しむことが大切だと気づいた話
久しぶりに1人で新幹線に乗りながら気づいたことをお話ししました。 #新幹線 #出張 #会社員 #仕事 #不安 #未来への不安 #今を楽しむ #ワーママ #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
自分の心に正直になると、人生は動き出す
自分が本当にやりたいことに気づくと、人は驚くほど行動できるんだなと思った出来事があったのでお話ししました。 #自分の気持ち #本音 #人生 #行動 #タイミング #気づき #自分に正直に生きる #ワーママ #仕事 #辛い #退職 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
迷った時に大切にしたい判断基準「これが最後だったら？」
何かをするかしないか悩んだ時、どんな基準で判断していますか？今回は私の判断基準についてお話ししました。 #判断基準 #迷った時 #キャンプ #移住 #退職 #後悔 #ワーママ #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
あなたの考え、本当に変わらない？
夫の友人の話を聞いて感じたことをお話ししました。 #意見 #変わる #家 #お金の話 #考え方 #環境 #経験 #ワーママ #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
その悩み、もしかして自分が作ってる？
繰り返す悩み、実は自分自身が作り出しているのかもしれません。もし悩んでいることがあれば、それって自分が原因かも？と考えると新たな解決策が生まれるかもしれません。 #悩み #繰り返し #自分自身 #原因 #ワーママ #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
【コーチ対談】苦手を仕事に、そして環境を変えた決断
優しいトレーナー育成コーチの山口てつやさんをお迎えして初のコラボ収録となります。 今回はライフコーチけいこの人生をインタビュー形式で深ぼっていただきました。 私けいこがどんな経緯でライフコーチとして活動するようになったのか、そして今までの環境を全て変えて移住することになったきっかけについてもお話ししています。 自分以外の方に人生を棚卸ししてもらうと、自分が認識していなかった事を知ることが出来てとても面白かったです。 やさトレ山口さんの優しい口調に癒されながらあっという間の1時間でした。 優しいトレーナー育成コーチ 山口てつやさんのチャンネルはこちらです！ https://stand.fm/channels/63e5f2174cdcce3e25a6d762 放送を聞いていただきありがとうございました。 もし今回の放送が良かったと思っていもらえたら、いいねボタンを押すかフォローしてもらえるととても嬉しいです。 ＊けいこのプロフィール＊ 仕事、家事、育児…頑張っているのになんだかモヤモヤする。自分が本当は何をしたいのか分からない。そんな忙しい女性が【家庭も仕事も大切にしながら、自分の気持ちを後回しにしない生き方】を見つけるサポートをしています。仕事と育児の両立に悩み、会社を退職、新築の家を売却し地方移住予定。 ＊ライフコーチけいことLINEで友達になりませんか？＊ ラジオの感想や質問など、何でも気軽にメッセージしていただけると嬉しいです。 公式LINE：https://lin.ee/D6ckb11 ＊noteはこちらです。 https://note.com/koike_mama #コラボ収録 #コーチ対談 #自分の人生を振り返る #ライフコーチ #優しいトレーナー育成コーチ #山口てつや #人生の深掘り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
夫とのすれ違いをどう解消する？
夫婦のすれ違いが起きた時、どうしたら解消できるのかお話ししました。 #夫婦関係 #すれ違い #感謝 #話す時間 #気持ちを言葉にする #ワーママ #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5