えなの  ”らしく” 花咲くラジオ🌱
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えなの ”らしく” 花咲くラジオ🌱

えな|となりのママ友☺️🌸偏食改善アドバイザー🍽️ 80 Episodes
朽方絵奈

-私”らしく”生きることでわが子”らしく”成長する-
2児ママ助産師の自己理解と育児がちょっと楽になるヒント🌱
ママ達と繋がり奮闘しながら”らしく”花を咲かせたい🌸


【理想と現実のギャップに苦しむママを減らしたい🌱】
➤ 子どものためにと頑張るママが、
自分自身も大切にできるヒントを発信しています✨

『ママは家族の土台🪴』
そんな想いで助産師・偏食アドバイザーとして活動中!

📻コンテンツ📻

🍽️こどもの「食」
授乳➤離乳食➤幼児食➤通常食に関するtips

『偏食』と『栄養補給』を2軸で考える視点👀✨
💁‍♀️https://stand.fm/episodes/6a309e415e098c77faf4eaa5

#こどもの偏食対応 で聴いてみてね😌👌

🌱シュタイナー気質学
一人一人の子どもが自分”らしく”育つためのヒント

🗣️自己理解
私自身が自分”らしく”花咲くためのアウトプット

📚経歴📚
・総合病院 産婦人科&NICUに10年間勤務
・2025年に助産師として開業
・5000組以上の親子支援
・授乳支援国家資格保有🤱

👩自己紹介👩
・開業助産師✖️看護師在宅パート勤務👩‍⚕️
・料理が苦手な偏食改善アドバイザー
・両親遠方…フォローなしの転勤妻
・京都府出身➤岡山県➤滋賀県在住

🧑‍🧑‍🧒‍🧒家族構成🧑‍🧑‍🧒‍🧒
・3歳歳上の理系エンジニアの夫
・友達いっぱいだけどベース繊細な年長5歳長女
・マイペースだけどイヤイヤ期抜けきれない年少3歳長男

🩷好き🩷
・旅行✈️ (国内・海外問わず)
・初心者ダイバー🤿
・ミュージカル🎤や宝塚歌劇の観劇
・ディズニー🐭🏰💕


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こどもの偏食・食事について質問がある方は気軽にどうぞ!
https://lin.ee/VuaHwms

ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」と連携中🔁
https://listen.style/p/jvg87kd9?0jd3H92c

https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

番組の魅力・推薦

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母との関係を清算出来てきた…過去と向き合った現在✨

母との関係を清算出来てきた…過去と向き合った現在✨

May 12, 2026 11:33 朽方絵奈

なかなか母の子育てを理解出来ず、母のことが認められない自分がいました ❤️‍🩹 自分自身が2025年、少し苦しいながらも向き合ったなかで、一周まわって育ててもらったことの感謝もしているし、肯定的に捉えられるようになってきました😌👌 #母娘関係 #親子関係 #母の日 #過去との向き合い方 #自己理解 #自己理解を深める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

【MSD2605】涙そうそう

【MSD2605】涙そうそう

May 11, 2026 04:18 朽方絵奈

参加してみました🥰 楽曲申請済み #MSD2605 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

「手段」から入るのはダメ?習慣化するために始めたこと

「手段」から入るのはダメ?習慣化するために始めたこと

May 1, 2026 12:36 朽方絵奈

🕒タイムスタンプ🕒 1:00 我が家のGWの過ごし方✨ 2:50 本題  「目的」を明確にして、「手段」を選ぶがセオリーだけど… 最近の私の推し Voicyのコムドットやまとさんの放送✨ 影響を受けた放送はこちら💁‍♀️ 『超熱弁 累計500冊以上本を読んできた男による読書のススメ』 https://r.voicy.jp/ByKoR6ExVnx #コムドット #コムドットやまと #時間の使い方 #読書 #本を読む #自己否定 #自己肯定感 #自分時間 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

引っ越し、転園、ワンオペ3週間…少しリズムが出来てきた🥹

引っ越し、転園、ワンオペ3週間…少しリズムが出来てきた🥹

Apr 27, 2026 18:34 朽方絵奈

我が家のここ最近3週間の変化についてお話しています🌱 🕒タイムスタンプ🕒 1:12 夫の転勤で引越し🚚子ども2人🧒👦とワンオペスタート▶️ 2:38 転園後の様子…親子ともに大変💦園のありがたさ😭✨ 5:30 年少息子の登園しぶりは落ち着いて…転園してよかった🥰! 8:00 年長娘は前の園が恋しくて涙…🥲💔 10:45 ワンオペ3週間の工夫 ①朝活にシフトした☕️ 13:36 ワンオペ3週間の工夫 ②オイシックス利用🍽️ 15:32 私の意識、変化💫 16:51 『習慣化』をリアルに感じた経験🌿 #ワンオペ育児 #単身赴任 #転勤 #転園 #引越し #引っ越し #入園 #在宅ワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

『時間は有限⏳』…今後は誰と一緒に過ごしますか。

『時間は有限⏳』…今後は誰と一緒に過ごしますか。

Apr 23, 2026 13:02 朽方絵奈

🕒タイムスタンプ🕒 0:47 出逢いは大学のテニス部🎾! 3:00〝素の自分〟でいられる関係が宝物🎁会った後、子どもたちにも寛大になれた✨ 5:13 『時間は有限…』その大切な時間をあなたはどのように使いますか? 7:40 人間関係の断捨離ってやっぱり必要かも🔥 #育児 #人間関係 #友人 #30代後半 #人間関係リセット #断捨離 #時間の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

みんなに知ってほしい…『母乳バンク』のこと

みんなに知ってほしい…『母乳バンク』のこと

Apr 21, 2026 17:58 朽方絵奈

YouTubeでおすすめに上がってきて、ひろゆきさんと日本母乳バンク協会の水野先生が対談している動画をちょうどみました😌✨ 3週間前に投稿されて、今は13万再生くらいされています👏 そのYouTubeはこちら💁‍♀️ https://youtu.be/X-ol4KgLA1I?si=IvfXEDLao0uO8yBR より詳しく知りたい方はぜひ、観てください🥰 #国際認定ラクテーションコンサルタント #母乳育児 #育児 #母乳バンク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

転園して分かった…そこを『正解』にしていくしかない

転園して分かった…そこを『正解』にしていくしかない

Apr 15, 2026 19:22 朽方絵奈

4月から、子どもたちが新しい幼稚園に年長、年少として入園し感じたことをお話しています😌🌸 これからどんどん、娘と息子にとって長く過ごす場所が『正解』『最適』になるように私もサポートしていかないといけないんですよね😂 どちらの園も、子どもたちを真剣に保育してくださって本当にありがたいことには変わりありません😭✨ 00:51 現在4月に入園した幼稚園は、カトリック系モンテッソーリ教育の幼稚園🌸 3:44 その園を希望した理由 ①その園から小学校に行く友達が多そうだから ②モンテッソーリ教育だから 4:51 年長の娘は“繊細“な面が強かったけれど… 5:32 2歳児クラスに通っていた息子…前の園は合っていないと感じた🥲 9:06 今の園の大変なところ①親が園に行く機会が多い 11:20 今の園の大変なところ②制服について 指定品の多さ、毎日のアイロンがけ…🫠 14:20 年少の今の息子に『自立』は負担😭 17:20 今いる環境が“最適“になるようサポートは必須 人生は選択した方しか経験出来ない!     #新入園 #新生活 #新生活スタート #引っ越し #幼稚園 #認定こども園 #育児 #子育て #モンテッソーリ教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

新生活…親子の『余白』をあえて作る大切さ

新生活…親子の『余白』をあえて作る大切さ

Apr 13, 2026 14:39 朽方絵奈

新生活でみんな、疲れてますよね…😇 我が家ももれなくです🤣 #新生活 #新入園 #引っ越し #子育て #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

桜🌸を見ると思い出す…結婚式の日のこと

桜🌸を見ると思い出す…結婚式の日のこと

Apr 8, 2026 08:08 朽方絵奈

今日も私のプライベートな🌸エピソードです✨ #桜 #さくらの季節 #エイプリルフール #4月 #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

年長児の「ラン活」そろそろする?もはや遅いの?

年長児の「ラン活」そろそろする?もはや遅いの?

Apr 7, 2026 10:57 朽方絵奈

私が疲れている、投げやり放送になっております😇 みなさん、ランドセルっていつ頃決めましたか? #ランドセル #ラン活 #育児 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

環境が変わるって大きなストレス…【引っ越し後の我が家】

環境が変わるって大きなストレス…【引っ越し後の我が家】

Apr 3, 2026 14:03 朽方絵奈

お聞き苦しい声で失礼します🫠 昨日娘が熱性けいれんを起こし、救急車で搬送されました…(※今は落ち着いて元気です😌🙏❤️‍🩹) 岡山⇨滋賀に引っ越して4日目… 夫は岡山単身赴任中で、ワンオペ生活中。 やってみて、いろいろ不便なこと、気づくことがありました。 そんなお話をしています。 #新生活 #転勤 #引越し #引っ越し #ワンオペ育児 #ワンオペママ #熱性けいれん #育児 #救急搬送 #救急車 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

「価値観」の解像度が上がった…引っ越し当日

「価値観」の解像度が上がった…引っ越し当日

Mar 30, 2026 09:36 朽方絵奈

夫の転勤で、岡山⇨滋賀に本日引っ越しします! 夫はまだ岡山での仕事があるので、5歳娘と3歳息子と3人で滋賀生活が明日からスタートします😇2ヶ月はほぼワンオペ…🫠 でも、それを楽しみたいと思うし、それも楽しめると思えました🥰そんなお話をしました🌸 #引越し #新生活 #旅行 #育児 #子育て #子育てママ #価値観 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

身体は正直…ストレス感じていた🫢引っ越し5日前

身体は正直…ストレス感じていた🫢引っ越し5日前

Mar 26, 2026 17:04 朽方絵奈

やっぱり基本的にはポジティブと楽観主義で、力技で乗り越えてきた過去があって…😇 2025年に自己理解をしたり、気質など学びを通してだいぶ対処出来るようになったと思っていたけど身体は正直でした。。。 同じ3月お引っ越しのスタエフ繋がりのみなひろさんとゆかさん🍀頑張っているかなー。。。 勝手に貼ってます🤣 ◯みなひろさんの放送 予定がパツパツなときにすること https://stand.fm/episodes/69bb5826c3924e77952132e6 ◯ゆかさんのチャンネル https://stand.fm/channels/679cdf290f71bf7aab6b794f 2児のママだし、新しい環境で頑張る仲間として頼もしいです🥹✨✨ みなさん、引っ越しはなくても新生活の方も多いですよね!私もそう思って、整理しながら少しずつ進めて行きます😌✨ #新生活 #転勤族 #転勤族の妻 #ぼやき #育児 #子育てママ #子育て #助産師ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

『うちの子これしか食べない…』の食事作りのヒントに!

『うちの子これしか食べない…』の食事作りのヒントに!

Mar 24, 2026 08:19 朽方絵奈

※みくさんとのコメントのやり取りがあり、お節介配信しています😌🙏 専業主婦みく⭐️さんの配信をヒントに、 『冷凍餃子ばかり出してしまう…』というお悩みについてお話してみました😌👌 他にもお子様の食事のお悩みについてのヒントを、今までの配信でもお話していますのでよかったら #こどもの偏食対応   で聴いてみてくださいね🥰 みくさんの配信はこちら💁‍♀️ 『10歳の息子の胃袋を掴めない。悲しい。毎日冷凍餃子はあり?』 https://stand.fm/episodes/69c07fe47a608a9e6bb946d6 #こどもの偏食対応 #偏食改善 #子育て #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

AI と夫を 上手く活用できたお話🤫

AI と夫を 上手く活用できたお話🤫

Mar 21, 2026 09:09 朽方絵奈

お仕事の件について、夫に持ちかけて意見を求めてみました😌👌すると、改めて夫を尊敬し直したのでそんなお話をしてみました🤣 やっぱり忖度なく意見を言い合える存在って頼もしいし、貴重ですよね✨✨ 珍しく我が家夫婦の話です㊙️ #パートナーシップ #夫婦関係 #夫婦の会話 #看護師 #看護師在宅ワーク #在宅ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

ママは『世界に1つだけの花』を育てている🪴

ママは『世界に1つだけの花』を育てている🪴

Mar 18, 2026 07:13 朽方絵奈

シュタイナーの4つの気質学基礎講座を行いました😌✨ 先日の配信でもコメントいただいて、興味を持ってくださる方もいるかもしれないなーと感じました🥰 難しいところも多いですが、とても興味深いですよ✨ #シュタイナーの4つの気質学 #子育て #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

SNSから離れたかったけど…スタエフはあたたかい世界だ🌍

SNSから離れたかったけど…スタエフはあたたかい世界だ🌍

Mar 16, 2026 16:00 朽方絵奈

InstagramやThreadsなどのSNSに2025年やや疲れ、スタエフに流れ着いた私…😂 今、とても楽しいです🥰 伴走会のメンバーとはここからも繋がりは続いていくし、すごく濃厚すぎる訳でもなく適度な距離感で、私は全く寂しい気持ちはないです😌👌💕すぐにみんなに相談!シェア!出来るオープンチャットがなくなり、少し心細いですが。。。配信さえお互いしていれば、どうとでも連絡は取れますもんね🥰 #スタエフの歩き方伴走会 のメンバーの皆さま いつもあたたかく配信を聴いてくださる皆さま 本当にありがとうございます💓 1ヶ月前の私の近況をお話して、伴走会に入会したときの配信はこちら💁‍♀️ 『キャパオーバーな私の現在&伴走会入会』 https://stand.fm/episodes/69928b28fc56dc310e810dd1 #スタエフ #SNS集客 #SNS疲れ #SNSとの付き合い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

子どもの苦手って克服させた方がいいの?現在の私のアンサー✨

子どもの苦手って克服させた方がいいの?現在の私のアンサー✨

Mar 13, 2026 14:24 朽方絵奈

私も数年前まで、『苦手はないほうがいい!親の私が克服させてあげなきゃっ!』って思っていました🤣 私は、娘が約2年前【シュタイナー教育の4つの気質】という考え方に出逢ってその考えが変わりました✨✨ 今後は【シュタイナー教育の4つの気質】の考え方も少しずつお話していきますね✨✨ 結花さんの配信を聴いて、私の迷いがなくなっているなぁっていうことにも気づけました😌👌 結花さんのきっかけ配信💁‍♀️ 『苦手は無理に克服させるべき?好きを伸ばしたい私の迷い』 https://stand.fm/episodes/69aa5bfc29dea3157d9178cf あと、ストレングスファインダーも知って、この本を読んだことも関係していますね😊👍 本 子どもの『強み』の育て方 https://room.rakuten.co.jp/room_f1ae6e6847/1700370792055335 #子どもの強み #子育て #育児 #長所  #ストレングスファインダー #スタエフの歩き方伴走会 #シュタイナー教育 #4つの気質 #シュタイナー気質学 #スタエフの歩き方伴走ブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

【MSD2603】3月9日 レミオロメン〜アカペラver.〜

【MSD2603】3月9日 レミオロメン〜アカペラver.〜

Mar 11, 2026 00:58 朽方絵奈

初めてのMSDにチャレンジ😂 いろいろ迷って結局この形に🤣 とりあえずチャレンジ出来ました🥹👌 ※楽曲申請済み #MSD2603 #うたってみた #アカペラで歌ってみた #スタエフ初心者 #MSD初参加 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

これって浪費?投資?BDシールを買って気づいた私の価値観

これって浪費?投資?BDシールを買って気づいた私の価値観

Mar 6, 2026 09:34 朽方絵奈

専業主婦になって、パートを始めて、以前よりお金の使い方に良い意味で考えるようになったなぁと思います😌👌今までがどんぶり勘定過ぎたので🤣 ボンボンドロップシール…私もシール帳作っていた世代ですし、やっぱり可愛いんですよね😍 #育児 #ボンボンドロップシール #シール #シール帳 #価値観 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64f0d91c81469ca10d799623

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna (インスタもある) 🚗🚥番組公式コミュニティ  https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com

LISTEN NEWS

LISTEN NEWS

LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー

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