ふゆこさんのセッションと自己理解
こんにちは、えなです。 今日はもうちょっと冒頭の挨拶なしで
昨日はね、ふゆこさん、自己理解チャンネルのふゆこさんのセッションを受けさせてもらいました。
1時間半の予定が結局2時間半ぐらい話してましたね。 それでね、自分の現在地を知るっていうことと
これからTY、とりあえずやってみるっていうことを宣言していきたいと思います。 ふゆこさんのセッションってどんなんだったの?とか
私は自分に目を向けるっていうことが一人ではできないタイプなのかなって思うので
誰かに一緒に 自分を深めてもらうっていうことは
こんなふうに自分を知ることになるんだよっていうことを自分ごととして聞いていただけたら嬉しいかなと思います。
私自身はね、このセッションを忘れないようにきちんとどうだったか振り返れるように
メモも取ってるんですけれども、それも踏まえながら
1日経って 今の私の現在地を残しておこうと思います。
ふゆこさんはね、私、あっこさんのスタイフの歩き方伴奏会 っていうコミュニティがあったんですけれども
そこで1ヶ月ご一緒してました。 そのご縁があってね、私は
ふゆこさんの自己理解チャンネルを聞きに行くことが多くあります。
なかなかね、朝のライブは子どもたちのご飯の時間とかぶってしまっていて、最近なかなか聞けていないんですけれども
聞けるものは聞きに行って、ふゆこさんの考えを知る。 また自分ってどうなのかなって
毎回できるわけじゃないですけれども、 少し自分に落とし込むきっかけづくりになっていると思います。
私自身はね、2025年、去年に自己理解講座を受けて少し自分と向き合ったんですよね。
それで、自分と向き合うことの大切さ、自分の価値観を知ること、自分の強みを知ること
っていうことがね、私やっぱり
できる人もいると思うんですけど、一人でする
一人で深めるっていうこともいいけれども、 やっぱり誰かと対話して
それは私はAIじゃなくて、誰かと信頼できる人と
知って欲しい人、聞いて欲しい人と対話をして繋げていく。
対話をして整理していく、結びつけていくっていうことの
楽しさじゃなくて、なんかすっきり感
とか爽快感、っていうか何か快感とか
納得感、ちょっと言語化が難しくていい言葉が当てはめられないんですけど
なんかこうストーンと布に落ちる感覚が
心地よかったし、とても人生において私には必要な経験だなって思ったんですよね
それで今回ふゆ子さんが単発のね
セッションを募集されていて、少し迷いましたけど
やっぱり受けたいなって思ったので、 ふゆ子さんの視点で
私が生きてきた
私の、私自身のことを一緒に見て欲しいなって思ったし
本当に ふゆ子さんと知り合ってからまだ半年
まあ1年経たないぐらいですけれども 本当になんかふゆ子さんのことが大好きなお姉ちゃん
っていう感じでね、ふゆ子さんはちょっとそれを聞いてどう思うかわからないけど
大好きなお姉ちゃん っていう私的には存在なんですよね
そして憧れるお姉ちゃんでもある それでね
ふゆ子さんの言葉がね 本当にね
愛のある言葉だなって思うんですよね
最近私なんてもう怒られることなんてね 言って少ないし
私のことをズバッと言ってくれる人だって
まあ家族ぐらいしかいないし
そういう存在って やっぱり本当にありがたいと思うんですよね
だから私は今回セッションを受けましたし
受けることをとても楽しみにしてました
ふゆ子さんのセッションはね やっぱりすごく私の心理的安全性が高かったですね
ふゆ子さんの大前提として 私の言ったことを
笑うこともないし 否定することもないし
ふゆ子さんが思ったことを 私に伝えてくれる
一緒に整理してくれる そしてふゆ子さんは何も決めることはないし
私から引き出してくれる それを一緒につなげてくれたり整理してフィードバックしてくれる
簡単に言うとそれだけ
でも私はふゆ子さんにそれをしてもらうことが
安心安全で すごく心地よかったし
私の生きてきたことが かなりつながっていったなって思うんですよね
肩書きを外して見えた価値観
そしてね ふゆ子さんに何回も言われたのが
私の今持っている資格とか立場とか
それは今日は置いておく このセッション中は置いておく
でもねそれがすごい難しくて
やっぱり私10年以上今助産師として資格を取って生きてきて
何をするにも助産師である私とか
経験知識っていうものはやっぱり切っては切り離せないものになっているし
私にそれがなくなったら何が残るんだろうっていう怖さとか
今まで費やしてきた時間労力
あとは助産師として出会った人がたくさんいるわけで
それを横に置いといたら
私はどう思うかなって切り離して考える
今日だけ置いておくって言われても
無意識になんか出ちゃうんですよね
だから何回も何回もそれを言ってもらいながら
それを横に置いて自分として
肩書きも資格も何も考えずに
私個人としてどう思うかなって考える機会になりました
だからねやっぱり私はそれが一人では無理なんですよね
やっぱりそういう前提とか立場とかが邪魔をしてくるわけじゃないんですけど
それがなんかもう自分の一部になっているから
でもねここでやっぱりわかったのが
私は偽善って言われるかもしれないけど
言われてやるんではなくて
自然発生的に困ってる人に声をかけたりとか
手を差し伸べたりとかが
自然と沸き起こるような社会とか環境を作りたいんだなって思ったんですよね
すごいここからね私の偽善っぽい
なんか理想社会みたいな話になるので
ちょっと空想めいた話に聞こえるかもしれないんですけれども
ちょっと私の整理のために話させてくださいね
子育てと暮らしの土台づくり
私はやっぱり小手先の情報とか小手先の声かけ
枝葉のノウハウでは変わらない
人は変わらないって思ってるんですよね
だからねその仕組みから整えたいし
生まれた時から整えたい
子供の発達のこと
授乳のこと
食のこと
口のこと
いろんなことをね学んできて
で我が子たちにね実験的にやってきて
生まれた時からその土台を作っていきたい
っていう思いがすごく強くて
少なくとも我が子たち2人は
そういうことを整える実験台のように
私は今も生まれた時から子育てをしてきて
まあどんどん声かけとかね難しくなってきて
全くうまくいってる気はしないですけれども
発達とか体の動きとか
土台足口体の使い方
そういうところは整えてきたかなって思うんですよね
だから私は子育てっていうか
我が子たちには申し訳ないし
私の価値観にはなるんですけれども
この子育てっていうのも
その仕組みを整える一つであり
この子たちは将来そういう社会を担う一員にするための
一番私がコントロールできる
土台を整えられる2人
っていう今位置づけになってますかね
だから私にとって
皆さんと同じ子育てと
ちょっと事業というか
ちょっと違う面も持ち合わせているんかなって
私としては思ってます
家族が自然に集まる家の仕組み
でね私今次ね
新築マンションを購入して3月に引っ越すんですけれども
そのね家作りがすっごい楽しくて
前からねそういう家作りのYouTubeとか暮らしとか
そういう風なものを
家を買うとか買わないとか決める前から好きだったんですよね
全然私は自分自身は家を片付けるのが得意でもないし
丁寧な暮らしをしてるわけでもないんですけれども
そのね家作り
特にその人その人に合わせた家
個別最適化された
その人が暮らしやすい土台を作るっていうね
家作りをYouTubeで見るのが大好きなんですよね
それで今私自身が家族と住む家を作っている
マンションなんで作るって言っても限られてはいるんですけれども
今までね家を欲しいとかって思ったこともないし
もう賃貸で気軽に移動できるし
いいかなってずっと思ってたんですよね
でもそのあるYouTubeのチャンネルに出会ってから
こうやって家の仕組みとかシステムとか
その人が暮らしやすくする土台っていうのを
家から作ることっていうのが多分魅力的というか
私の価値観と合ってたんでしょうね
そこからもその人のYouTubeを見漁るように見て
家を買う前から知ってて
今回マンションを選ぶ時も
奥さんすごい家のこと詳しいですねって言われるんですよね
多分なんか質問の視点とか知ってる言葉とかが
なんかこうお家の関係者の方ですかって言われるほど
そういう仕組み作りとか
そういうことがなんか好きになってるんですよね
それっていうのもね
私は帰ってきたら家族が自然と集まる場所にしたい
帰ってきてご飯やし集まりやーって言うんじゃなくて
ここのソファーでゴロゴロするのがリラックスできるから
気持ちいいから
この電気が過ごしやすいから
このリビングで過ごす時間が好きだから
自然とリビングに集まるっていう
家の仕組みを作りたいんですよね
他のところにもね
夫との関係とか
自分のしてることとか行動とかね
そういうところにも冬子さんと話していて
随所にその面があるなって思って
無意識で私は家の仕組み化をするのが楽しかったんだな
っていうことが今つながってます
相手に合わせて伴走する強み
だからね
異色充って言いますけど
私は食としては
赤ちゃんの授乳とか
子どもの変色とか
そういうところが大切だと思っているし
そのご家族の仕組み化
取り入れられること
それも無理にとか
特に私が押し付けるではなくって
やっぱりその人が生活の中でできること
生活の中で大切にしていること
親子関係で大切にしていきたいこと
そこをきちんと無視しないで
そこを拾った上で
その人に合わせてアドバイスしたり
どういうことだったら取り入れられるかな
って仕組み化したり
伴奏するのが好きなんですよね
だから結局助産師とか
そういう自分の資格とか
やってきたこととかを横に置いてても
それは私の価値観に合うこと
っていうことが何回も何回も
前回の2025年の自己理解講座の時もそうだし
今回もやっぱり戻ってくるんだなって思うんですよね
より良い状態へ動ける社会
でもね矛盾して聞こえるかもしれないですけど
これからの私は助産師としてとか
変色改善アドバイザーとしてっていう
肩書きは持っているけれども
私個人としてそういう仕組みを
どうやって仕事として
社会に貢献できていくか
っていうことをちょっと考えていこうかなって
今回思いました
だからねまずは手始めに
今はね看護師とか助産師としての
求人を見ることが多かったんですけど
いろんな人と会ったり
いろんな人の考えや生き方を
まあそれこそスタイフだったり
本、母医師
様々な方法で知っていって
私のその価値観に合うこと
やってみたいことっていうのを
見つけていきたいなって思ってるんですよね
TYラボへの参加とこれからの行動
それでね昨日早速
ボイシーのパーソナリティの竹澤香さん
竹香さんっていらっしゃるんですけれども
その方の3ヶ月間のね
TYラボとりあえずやってみる
っていうゆるコミュニティにね
参加してみることにしました
もう私はあまり講座とかねコミュニティとか
増やさないように今年はしようって
思ってたんですけれども
皆さんのチャレンジとか
生き方とか今までいなかった場所で
そういうチャレンジをされている方について
少し見てみたいなとか
お近づきになってみたいなとか
考えたので申し込んでみました
なのでそのTYラボの
皆さんの動きっていうのも
一つ私の新しい視点になるかなと思います
今日から1年後までの実践
セッションの中でね最後に
私が今回のセッションを通して
人がどう生きてる社会がいいですかって
冬子さんに尋ねられた時に
より良い状態にそれぞれ個人が動ける社会
っていう言葉が出てきたんですよね
より良い状態にっていうのは
助産師の言葉で言うと
well beingとかって言ったりしますけど
病気がない状態痛みがない状態
っていうのは最低限
それよりもマイナスからゼロにする
またはゼロからもっとプラスにしていく
これがね去年自己理解講座を受けた
すのみさんが今の生活を1ミリ良くする
1ミリ楽するっていうコンセプトで
されてるんですけれども
その価値観が合うなって思ったんですよね
やらないよりはやった方が
マイナスになる時はあっても
今より良くなる可能性があるし
100点満点じゃなくても
10点でも20点でもゼロよりは良くなってる
進んでる少し変わってる
っていうことが実現できるような社会に
なるように私ができること
っていうのを落とし込んで
少し見つけていきたいなって思いました
その点で言うと今やってる
在宅の看護師のお仕事も
その仕組みの一つだよねって
冬子さんに言ってもらったし
私自身もそのことに気づいたんですよね
障害があってもどんな状態でも
できるだけ自分の居たい場所
家なら家
施設の方が安心っていう人は施設
それぞれが自分で個人で
その選択をできるっていうことが
私の目指す社会
大きい話ですけれども
そういうことが整理できてきたので
それを少しずつ噛み砕いて
自分が今日できること
3ヶ月後できること
1年後こうなっていたいな
っていう風に落とし込んで
少し動いていきたいなと思います
ちょっとね自分語りが長くなっちゃいましたが
いいんです私の記録なんで
もし聞いてくださった方がいたら
ありがとうございました
ちょっと冬子さんには
この配信を送りつけさせてもらいますね
もしこの私の長い配信を聞いて
私にこんなこともできるんじゃない
っていうアドバイスとか
自分に落とし込んだら
こんな気づきがありました
っていうことがあれば
コメントしていただけると
本当に嬉しいです
最後まで聞いてくださった方がいたら
ありがとうございました
ではまた次の配信でお会いしましょう
バイバイ