転職のプロ😋
年収を下げることなく転職をし続けてきた！
お勤めしながら自由な働き方をGET！
3年働き、1年お休み…転職を繰返しつつ年収をアップし続けていた私が、ある時うつ病になる。
自身の経験や職場の仲間の悩みを通じて、メンタルの重要性に気づく。
そこからウェルビーイングを深く学び、
「一人でも多くの人が、健康で楽しく、穏やかに幸せを感じながら生きられる世界を作りたい」
——そんな想いで活動
💡 学びと実践
・ハイパープレゼンテーション レベル1～5 修了
・ブッシュフラワーエッセンス レベル1-3終了
ウェルビーイングに関する知識を深めながら発信中
このチャンネルでは、日々の小さな喜び、楽しみ、そして幸せ感じ、ウェルビーイングについての気づきや実践法をシェアしていきます！
一緒に、よりよい毎日を目指しましょう✨
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番組の魅力・推薦
#77 幸せってなんだろう？本当のWell-Being を見つけるには
#ウェルビーイング #PERMAモデル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#76凝り固まった常識をぶっ壊せ！
#常識 #ウェルビーイング #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#75 感謝の気持ちを伝えよう！
#感謝 #両親 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#74 朝の新習慣を継続するための3つの方法
#ウェルビーイング #習慣化 #脳の抵抗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#73その怖さどこから来るの？ 不安に立ち向かうヒント
#ウェルビーイング #不安な気持ち #怖い #うつ病 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#72 やる気のない朝の過ごし方
#ウェルビーイング #笑いのワーク #やる気のない朝 #言霊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#71心が「今」にある幸せ
#ウェルビーイング #今ここにある幸せ #意図を持つ #五感を使う #感謝する --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#70 ただモノを売る時代は終わっ-心が動くストーリーの時代へ!
#ウェルビーイング #ヘラルボニー #アーティスト #共感 #想い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#69 自分の成長を認められた時
#ウェルビーイング #自己成長 #気づき #褒める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#68 言語化の大切さ!
#ウェルビーイング #言語化 #感情 #自己表現 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#67先入観はものの見方を歪める！
#ウェルビーイング #先入観 #スターバックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#66 恐れは人の心を狂わせる
#ウェルビーイング #恐怖 心 # 客観視 #心理 # スモールステップ # 本当の自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#64嫌なことを繰り返さないための方法
#ウェルビーイング #感情 #喜怒哀楽 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#63緊張しない面接のコツ
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#62 雨が降った時に考える
#台風 #石垣島 #ホテルライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#61 家族ノカタチは人それぞれ
#家族ノカタチ #理想像 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#60 全ては必然、偶然なんてひとつもない
#全ては必然 #偶然なんて一つもない #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#59 海外に引かれる理由
#海外 #責任 #未来の自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
#58 人との繋がりが心を育てる
# ウェルビーイング #人間関係 #心を繋ぐ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6718fc985f7e8bea6cd9c509
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