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ミキティのBe Happyチャンネル。
今日は、先入観はものの見方を歪める、というテーマでお送りします。
最後までお付き合いいただけたら嬉しいです。
このチャンネルは、日々の小さな喜びや楽しみから幸せを感じ、
ウェルビーングの気づきや実践法をシェアするチャンネルです。
では、やっていきます。
先入観はものの見方を歪める、ということですが、
私たちは知らず知らずのうちに、相手のことやそのもののことを
よく知らないうちから、きっとこれはこういうものなんだろうとか、
きっとこういう人なんだろうとか、思い込んでしまうことってありませんか?
でもそういう先入観があると、本当の姿が見えなくなってしまうんじゃないでしょうか。
今日は先日私が体験したことをもとに、話を進めていきます。
先週、私は上海に旅行に行ってました。
そしてそこで、世界に6店舗しかない、スターバックスのリザーブロースタリーという店舗、
そしてその世界の6つの中でも一番大きいと言われている、上海の店舗に行ってきたんですね。
上海、そして上海、全く英語が通じなくてですね、
まあほぼほぼホテル以外は通じなかったですね。
で、中国語ですべて書いてあるメニューで、私は絵を見て判断したんです。
あ、なんかこれってふわふわフォームが乗ってて、もしかしたらクリームかもしれないしフォームなのかもしれない。
そんなコーヒーのちょっと甘いのかなっていう想像ができるような飲み物を頼んだんですね。
で、出てきたんです。それを一口飲みました。
私の頭の中では甘いものを想像してました。
それがね、全然甘くなかったんです。
しかも、なんて言うんですかね、ぬるまったかい。
熱くもなければ冷えてもいない。
そんな感じだったんですね。
でも私はこう、自分の頭のイメージ、先入観があったんでしょうね。
それとその出てきて飲んだものがあまりにかけ離れていたので、
頭の中フリーズしましたね。
で、味も美味しいんだか美味しくないんだか。
あったかいんだか冷たいんだか。
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なんかと、すっごい中途半端な、なんか本当に頭の中が混乱状態。
そんな風になりました。
それは私が先入観、あまりにも甘いものっていう先入観が強すぎた結果、そうなってしまったんです。
これはまだこのスターバックスの飲み物だったからいいですけれど、
これがビジネスだったらどうでしょう。
あまりに自分の中で凝り固まった先入観があるがために商談がうまくいかなかったりとか、
個別相談でせっかく来てくれたクライアントさんになりそうな見込客を逃してしまったりとか、
そういうことにつながっていくかもしれないです。
では私はどうすればよかったのか。
先入観を持たないための3つのコツ。
1つ目、私は思い込んでいないのかなっていう風に自分に聞いてみる。
今の考え本当にそうなのかな、決めつけてないのかなっていう風に自分に聞いてみましょう。
考えを一度ストップさせるだけで先入観に気づけるはずです。
2番目に見た目じゃなくて事実を見る。
ありのままを見てみる。
そしてそれを受け入れる。
さらにそこから判断をしないっていうことですよね。
3番目は他の見方もあるかもっていう風に考えてみる。
もし自分が相手の立場だったらとか、別の理由があるのかもとか色々な角度から考えてみる。
そうしていくうちに思い込みがふわっと消えていきます。
まとめてみると先入観をなくすための3つの方法。
1番目が自分の思い込みに気づく。
2番目はありのままを受け入れる。
そのままを見るってことですね。
3番目、違う見方もあると考えてみる。
この3つを意識すれば相手の本当の姿が見えてきたりとか、物事の本質も見極めることができるはずです。
ちゃんと見て、ちゃんと考える。
それが先入観に負けない1番の方法です。
あなたも今日はフラットな気持ちで人や物事と向き合ってみてはいかがでしょうか。
きっといつもとはちょっと違う体験ができるはずです。
今日も最後までお付き合いいただいてありがとうございました。
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では今日もベルビングな1日を!
