「大シガイチ2026 東京報告会」の模様を、京都からライブ配信します!
日本最大の湖・琵琶湖を囲む「滋賀一周トレイル」。
全長438km、累積標高28,300m、コースの90%以上が山道や未舗装林道という、日本最長級のトレイルです。
「大シガイチ」は、この壮大なルートを、自分で決めた日程・方向・スタイルでつなぐセルフチャレンジイベント。2026年3月20日から6月30日まで開催され、58名の挑戦者がそれぞれの旅に挑みました。
今回の報告会では、参加者の皆さんに、
・大シガイチに挑戦したきっかけ
・ルートや日程、装備の組み立て方
・心に残った景色や出会い
・苦しかった場面と、それを乗り越えた方法
・挑戦を終えて感じていること
などを伺いながら、大シガイチ2026を振り返ります。
438kmの旅には、58通りの物語があります。
ぜひコメント欄からもご参加ください!
▼大シガイチ2026 公式イベントページ
https://great-trails.jp/events/shiga_ichi_2026
▼滋賀一周トレイル
https://shiga1.jp/
#大シガイチ #大シガイチ2026 #滋賀一周トレイル #シガイチ #トレイルランニング #ロングトレイル #登山 #IBUKI
Live stream recorded on 2026-08-03 (JST)
日本最大の湖・琵琶湖を囲む「滋賀一周トレイル」。
全長438km、累積標高28,300m、コースの90%以上が山道や未舗装林道という、日本最長級のトレイルです。
「大シガイチ」は、この壮大なルートを、自分で決めた日程・方向・スタイルでつなぐセルフチャレンジイベント。2026年3月20日から6月30日まで開催され、58名の挑戦者がそれぞれの旅に挑みました。
今回の報告会では、参加者の皆さんに、
・大シガイチに挑戦したきっかけ
・ルートや日程、装備の組み立て方
・心に残った景色や出会い
・苦しかった場面と、それを乗り越えた方法
・挑戦を終えて感じていること
などを伺いながら、大シガイチ2026を振り返ります。
438kmの旅には、58通りの物語があります。
ぜひコメント欄からもご参加ください!
▼大シガイチ2026 公式イベントページ
https://great-trails.jp/events/shiga_ichi_2026
▼滋賀一周トレイル
https://shiga1.jp/
#大シガイチ #大シガイチ2026 #滋賀一周トレイル #シガイチ #トレイルランニング #ロングトレイル #登山 #IBUKI
Live stream recorded on 2026-08-03 (JST)
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サマリー
大シガイチ2026東京報告会では、4名の挑戦者がそれぞれの旅の物語を共有しました。川口陽介氏は41日間の挑戦で、食料不足や通行不可区間、予期せぬ出費といった数々の失敗から学び、家族との「小シガイチ」の楽しさを語りました。石川健太郎氏は10日間で完走し、GPSの不具合や悪天候、食料不足といったトラブルを乗り越え、予備装備と綿密なカロリー計算の重要性を強調しました。彼は今後、「糸魚川真砂沢」や「大北アルプス」への挑戦を見据えています。 森生修行氏は8日22時間という記録で完走し、虫嫌いや高所恐怖症といった自身の弱点を克服するため、快適性と安全性を徹底的に追求した戦略を披露しました。極度の疲労から「無心の境地」に至ったという精神的な変容や、比叡山での土砂降りの試練についても語られました。池田ゆきひろ氏は7回目の大シガイチを「練習コース」と位置づけ、コースを熟知しているからこその自由な楽しみ方や、大シガイチを「ロングトレイル入門編」として捉える視点を提供しました。 池田氏はさらに、滋賀県を起点とした「大関西トレイル」構想や、GPXファイルの無料配布、地域を巻き込んだイベント開催など、大シガイチのさらなる発展に向けた具体的な提言を行いました。報告会は、小文社からの地図やジグソーパズルの景品抽選で盛り上がり、参加者それぞれが異なる視点と哲学を持って大シガイチに挑み、多くの学びと感動を得たことが示されました。来年以降も、より多くの人々がこの壮大な旅に挑戦できるよう、イベントの継続と進化への期待が語られました。
開会とゲスト紹介
大津の港で待ち合わせしよう また会える日まで大志が一
てくてくぐるり大志が一 てくてくぐるり大志が一
今で大志が一朝靄の中 響くのは
自分の足音と深い気遣い 木々の隙間から
こぼれる光 風がそっと頬を撫でてゆく
見下ろせば鏡のよう 歴史が眠いとすれ違わない静かな時間
続ける光る小さなログ 確かに
あ、あ、あ、あ、すいません、しんりーさんがいらっしゃるの知らなかったですね。
あ、すいません、すいません、はい。
一応会期で見せにいただけるんですけど、
はい、はい。
ちょっと現金じゃなくて、
え、PK。
あ、ストライプの決済でお願いをしていて、
お、どうですか。
しんりーさんは、あ、でもインスタ繋がってますね。
インスタ繋がってますね。
インスタのVMで起きてますね。
はい。
繋がってたはず。
いいですね。
結び直して 水筒の茶
一口飲んで 右へ行く人 左へ行く人
みんな違って それで
汗を拭く
あの人はもうゴールしたかな
お風呂とビールが
ラジオの声
ずっと洗う光
一人ぼっちだけど
一人じゃないね
帯はこうぐるり
急ぐ旅でもない
お城の後で
おにぎり旅まで
大市街地
似てない私の
急ぐ旅
行こうか港で
待ち合わせしよう
大市街地
帯はこうぐるり
急ぐ旅でもないし
のんびり行こうか
大津の港で
待ち合わせしよう
また会える日まで
大市街地
大市街地
大市街地
いるんで大丈夫か
大森さんが
順子さん来てください
これ入るんかなここ
座ったほうがいいか
こんにちは
あれ
ちょっと
始まってます
すいません
もう始まってるんですか
始まります
こんにちは
大市街地2026東京報告会です
東京会場も大盛況です
はい大中盛況ぐらい
ちょっと京都のあの相当集まった平日なのにすごいですね
20何人集まったのに比べたらあれですけど
まあこんな平日の中しかも遠方からお越しのお客様もいるんで
はいちょっととりあえず自己紹介してもらいましょうか
そうお互いちょっとあの人だっていう人がいるかもしれない
あの参加者以外の方もね
今日はギャラリーで来ていただいてるんで
ちょっとクワハラカメラマンちょっと顔出し
オッケーですか顔出し名前だし
あなしあなしあバツあおっとじゃあいいですよ
こっちに来てもらって
あの一人来てもらって
はいあの自己紹介してもらって
じゃあ参加者以外の人だけ来てもらおうか
あそうしますかはいゲストゲスト
じゃあゲストちょっと順番に
えっとじゃあどうしよう真ん中に来てもらう
そうしましょうか
はいどうぞどうぞ
じゃあ水井さん
仕事外のサラリーマンはいはいどうぞ
お名前をはい水井ですよろしくお願いします
普段は会社員をしてまして
たまにIBUKIのイベントのお手伝いを
年に6、7回くらい多いですね
関東のレースをねいろいろと
関東を中心にちょっとお手伝いさせていただいて
あと去年大北アルプスをやって
今年は大南アルプスを途中
まだ3分の1ぐらいですけど
はいやってるというそんな感じですよろしくお願いします
水井さんといえば引きの写真で台になって寝転ぶっていう
あそうですね水井シリーズがあります
ありがとうございます
去年は去年は黒部五郎の真下の設計で
設計で台に寝転がって
通りすがりの登山者に写真を撮ってもらって
今年は?今年は地蔵だけのオベディスクの下で
オベディスクの下で
ふと浮かんでここだと
あれはシャッターボタンは誰が押したんですか
あれは手前に座っているトレーダーの人が
撮りましょうかって言っていただいてお願いします
ちょうどなんか構図をこうファインダー見ながら
この辺がいいかなってやってたら
この辺にいた人が撮りますよって
オベディスクの下のあの辺に寝転ぼうって思って
対岸からカメラを一応調整してた
構図を見ながらこの辺がいいかなと思って
自分はあそこに今から行くんで
撮ってくださいってお願いした
そんな感じです
今度さんも真似していただいてありがとうございます
CJさんそうですね
オマージュというか
やってみましたよ僕も
ここだここから撮ったんだなと思ったんで
ありがとうございます
そんなことでよろしくお願いします
今日は大市街地の様子を見に来てください
ただ単に見学です
参加予定はあるんですか
大市街地はちょっと今の仕事の関係だと
無理です興味あるんですけど
ちょっと無理かなという感じです
なるほどはいじゃあ今日は聞きに来ていただいて
ありがとうございます
よろしくお願いします
今池ちゃんが来ましたね
そしてでも後はもう運営スタッフじゃない
来てくれるんですか
じゃあどうぞお願いします
はい初めまして
小文社という会社から来ました
これ小文社そうですよね
皆さんご存知ですかね
名前って川上と申します
よろしくお願いします
ガイドブックとか地図を出版してる会社なんですけども
皆さん馴染みのあるところで言うと
大和高原地図とかですね
そういうのを出版してる会社で
先日あそうです
これもうちの先日
八ヶ岳のスリーピークスですかね
それでブース出していったところに
近藤さんと池田さんですかね
お声掛けいただいて
ぜひということでお誘いいただいて
あの若い女性だから声かけたと思うんですけど
こんなおじさんが来てしまって
ちょっと2人今日ちょっと都合が悪くてですね
代理で来てしまいました
ありがとうございます
小文社さん的には何を何を目論でここに来られたんですか
いやちょっと近藤さんにお会いしたくてですね
あのいやなんか悪い同世代なので
でなんかすごいあの果てなずっと見ていて
すごいことやる人いるんだなと思って
でなんか聞いたら近藤さんがいるって言うんで
じゃあ俺が行くってことでちょっと気になりました
地図の企画のことじゃないんですか
それはまたちょっと置いといて
あれそちらはまだ今後
徐々に話を進めていけれたらいいなと思いますけど
でもなんかねトレイルランナーさんが使う地図なんかも
そうですね
くれといいかなみたいな感じもあるんですか
そういう企画も結構上がってまして
まあ結構そのやっぱ
登山の専用の地図と
あのトレランの地図でちょっと求められる情報とか
結構違ったりするんで
ちょっと特化した地図っていうのも
企画としては上がってるんですけどね
ちょっと耳寄り情報これはコースタイムが0.5ぐらいの
ちょっとちょっとねその辺もすごく難しくて
コースタイムって本当に人によって違うんで
トレランの場合はなかなかちょっと難しいかなとは思ってるんですけども
ちょっと実現に向けて考えていきたいと思っています
川上さんはそういうの決められる立場の方なんですか
どれぐらいお偉い方なんですか
いや一応ですね
その地図編集っていう部署があって
その地図編集課なんですけど
まあ一応そこの課長をやってるんですけど
そんな権限はない
どれぐらいの権限があるんですか
あの予算ゼロなの
俺の独断で大市街地図を作るの
いやもう独断でやったらすごい怒られちゃうんで
今日なんかめちゃくちゃ飲ませて
うんって言わせたら大市街地図ができたりしない
いや危険ですね
怒られちゃうもんね
まあでもじゃあ面白い地図展開
みんなね地図大好きですからね
じゅんこさんもいつも地図持ち歩いてますよ
ありがとうございます
この地図を
なんかすごい人たちばっかりの中で
ちょっと恐縮なんですけど
私も一応トレランはちょっと
かじる程度にはやってまして
かじる程度
先月温竹100に参加して
その時にIBUKI使わせていただいてましたね
100キロですか
100キロ
100キロのほう
かじるどころかも
いやいやもうほんとね
関門制限時間との戦いで
いつもそういう大会では
関門時間との戦いでやってる感じなので
本当にレベルはちょっと全然まだ
皆さんには全然
いやすごいですすごいですけど
結構社内にいらっしゃるんですかトレランさん
トレランはそんなにいないですけど
やっぱ山好きな人は結構いて
300名さん全部行っちゃったから
また2週目やってる人とか
そういう人がいたり
あとは結構山好きやってるとか
そういうスタッフもいますね
面白い会社ですね
地図のお話とかもいろいろ
そうですね
聞きたいですね
何かありますか聞きたいこと
今お話しだしたらちょっと
報告会の時間が無くなって
じゃあまた後ほどゆっくりとお話できればと思います
ぜひ楽しんでください
あと今日ですね
ちょっとお土産一応持ってきましたんで
後ほどなんかどうしましょう
じゃんけん大会かなんかで
ちょっと
何地図関連
気になる
これは嬉しいですね
じゃあぜひじゃんけん大会しましょう
後ほどお楽しみに
よろしくお願いします
ありがとうございます
はいじゃあ
ありがとうございました
はい
今ちょうど観覧の方が
観覧
じゃあ自己紹介してもらおうか
顔出しOKですけど
なんでこいつまたいるんだって
いえそんなことないです
じゃあついでに自己紹介
ゲストの方の紹介を
自己紹介して通っていってください
ここここじゃ
卒業生
私がここに座って
いえいえ
一旦一旦
ゲストの紹介を
なんか髪の毛がかわいらしい
短く
かわいらしくなった
かわいいですね
すいませんいきなり
この人誰
出演者以外をちょっと紹介してたんですよ
はい
どうぞ
去年
東京から大市街市を
通いまして
なんとか完走しました
森みさこと申します
おびおび
何回でも再入学できる
いきなり池ちゃんからメッセージが来て
明日やるけどどうって言われたんで
行っていいのかなと思いながら
来ちゃいました
昨日誘われて
そうだったんですね
ありがとうございます
嬉しいです来ていただいて
懐かしの話を
聞きたいなと思いまして
焼けてますね
南アルプス焼けですか
もうあるけど
富士山焼けです
昨日富士山の
トレールランナーズカップ行って
無防備でした
富士山はやばいですね
確かに
何かありますか言いたいこと
いきなり
皆さんお疲れ様でした
二度とやりたくないなと思いながら
そうなんですか
きつかった思い出が
今度は余裕を持って
テントを持ってやりたいな
と思いますけど
今日発表される方も
一撃の方もいるし
テント持って
結構行かれた方もいると思うので
そういう話とか聞くと
自分のこんなのやってみたい
ってなるかもしれないですね
しばらく経ってからだとは思うんですけど
一旦レイクビアを目指して
今シーズンもね
今年こそ
仕上がり具合はどうですか
まだまだどうしようって感じですけど
まだね
今年中がちょっと遅いから
遅いとはいえ
今追い込まないといけないので
頑張ってます
この足一本くらい欲しいですね
本当です
ちょっと分けてください
ここら辺の筋肉とか
僕もちょっと思ってる
今日の参加賞とか
じゃじゃんけん対決
じゅんこさんの太もも
参加賞でちょっと分けていきたい
ここ取り合いになります
大丈夫
今からね
大事なあれがPTLが
それちょっと聞きましょうよ
2人で
そうですね
じゅんこさんも
最近IBUKIステーション出てなかったから
そうですね
久々ですね
この夏の計画
大チャレンジ
大冒険
PTLが8月24日からなので
今日何日だっけ
3日か
3週間か
いよいよ近づいてます
今日来られてる池田さんに
もうすごい
去年でしたっけ
おととし
3年前か
失礼しました
2回出られてる池田さんに
すごいたくさん教えてもらって
それで準備をして
結構えぐいコースですよね
なんか手を使わないと登れないところとか
真っ暗なところに
行かなきゃいけないときとか
毎年コース変わるから
そっかそっか
毎年コース変わるから
もうあれだよね映画
そうかそっかそっか
あと自分で選ぶんですもんね
地図見ながらね
ある程度ね
マーキングとかがないんで
自分たちで見ながら
時にはコースを外れていることも
あるかもしれないですね
ちょっとどういうレースかっていうのと
誰と出るか
どんなチームで出るか
そうですね
UTMBのカテゴリーが
短いのから長いのまで
たくさんあるんですけど
それの一番長いカテゴリーの
PTLっていう
カテゴリーのレースに出ます
距離が300キロ
約300キロ
累積が2万5千ぐらいあって
さっき池田さんがおっしゃった通り
コースは直前まで分かりません
っていうコースで
直前まで分からないんですか
1週間前ぐらいですかね
じゃあ試走ができない
できないです
っていう
お楽しみレース
1人じゃなくて
3人チームで進む
リレーとかじゃなくて
3人で一緒に進むっていう
レースになります
それもちょっと難しいですよね
自分のペースだけで
自分のことだけ考える
眠いからすぐ寝るとか
できないですもんね
3人それぞれ
リズムとか
眠くなるタイミングとか
そういうのが違うので
そういうのを合わせて
力を合わせて進んでいくのが
大事ですよね
結構一緒にトレーニングされてます
そうですね
いろいろやっぱり
なかなか実際の
日数が
制限時間が151時間なので
6日と7時間
6日と7時間
実際やっぱ練習で
そんなに長い時間
練習はできないんですけど
せめ2日3日の練習で
ちょっと睡眠時間が
短い状態とかで
こういう感じだなとかっていうのを
みんなで確認しながら
練習をしました
誰と出るんですか
メンバーは
岩瀬彩子さんという方と
浦屋美穂さんという
女性の3人チームで出ます
岩瀬さんはあれですよね
市街地の大会
完走されてるんですよね
そうです
浦屋さんは
メイクビアで
確か女子で
5位に
めっちゃ詳しい
生き地引きみたいになってますね
詳しいね
いつものつるんでるメンバー
すごい方なので
出市街地のコースにも
ゆっかりある
そうですね皆さんね
チーム名もあるんですよね
チーム名は
ジャム・トワスールっていう
名前で
ジャムは3人の名前の
頭文字を取って
ジャム
トワスールはフランス語で
3姉妹っていう
上手いことジャムでしたね
そうなんです
じゅんこ
あや
あやっち
あやこ
美穂
どうですか仕上がり具合は
そうですね
どうかな
南アルプスとか何回も
言ってましたけど
3人で行けそうだなみたいな
感じには
そうですね
南以外にも
その前にも
3人で練習も行ったんですけど
なるべく
みんなで
合わせて
練習に行ったんですけど
なかなか
結構厳しいコースにして
普通に
両線を歩くよりは結構
1回降りて登ったりとか
当日を想定したような
結構厳しいコースにして
当日想定の荷物も持ったりとかして
かなり厳しい状態で
やったんですけど
いろいろそこで
私自身もすごい課題が
結構あるなと思ったんで
そこを
いろいろ考えて
工夫して
改善してから
レースに行きたいなと思ってます
もうバッチリですって感じは
なさそうやな
やればやるほど出てくるというか
例えばどんな課題が見えてるの
当たり前というよりは
当たり前なんですけど
ちょっと寒いなとかを
後回しにしちゃったりとか
面倒くさいというか
後回しにしちゃうと
すごい体が冷えちゃったりとか
当たり前っちゃ当たり前なんですけど
たくさん人いるから
ちょっと止まってっていうのが
ちょっと言いづらかったりとか
さっき止まってたけど
やっぱり出発してすぐ寒いから
やっぱちょっと服着たいなとか
でもそういうの我慢してると
どんどんやっぱり良くない
そういうところを
やっぱちょっと面倒くさがらずに
ちゃんとやることを
ちゃんとしっかりやらないといけない
長いレースになればなるほど
そういうのが大事だなとか
補給とかも
こういうのはちょっと
あんまりためれなさそうだから
こういうのにしてみようかなとか
そういうのをまだまだ色々試しながら
っていう感じですね
じゃあ結構チームならではの
なんか難しさみたいなのが
ありそうですね
遠慮っていうかなんかね
今出たばっかだしちょっと服着たい
3姉妹だから遠慮なく
そうですね
でも本当にやっぱり
遠慮しないっていうことも
やっぱり必要ですよね
あとあれですね
今日のお話とか聞いてヒントとかもらえると
そうですね
皆さんの大市街地のお話を聞いて
私も色々
参考にさせていただきたいと思います
いい振りですね
そろそろね
本編いかないとね
ありがとうございます
本当ですよさすが
じゃあじゅんこさんも
ぜひ頑張ってくださいね
もうすぐ出発っていう感じですかね
そうですね21日に出発なので
Tシャツも
Tシャツ着てきながら
ネット見てこうやって指で動かそうとして
ネオを送ってくって
パワーを送ってください
ありがとうございます
じゃあみちゃこさんもありがとうございました
ありがとうございます
川口陽介氏の挑戦:計画と予期せぬ出来事
じゃあ本編
本編いきましょうか
すいませんちょっとぼちぼち
本編始まるけど抜けちゃうかも
誰か司会したい人はいますか
みちゃこさん
じゃあみちゃこさんちょっと司会を
どっか行くらしいです
じゃあ僕も配信やるんで
みちゃこさん司会お願いします
どこに座るんですか
ここに座ってくれるの
私がここに座るの
お話する人と
もう一人は
そこで大丈夫です
はい
私全然何の情報もないんですけど
地図見たくなったらこれを
ありがとうございます
川口さん
はい川口さん
川口さん
真ん中
一人何分とかあるんですか
100分から15分くらいのやつですけど
15分
池田さんは第2位
前は少し
交代でやった気がするけど
まあいいか
お名前
資料をご用意いただいているので
基本はご本人
話していただける感じで
はい
お名前と
言っていただいて
41日と
18時間34分で
完走された
割り込みます
はい川口陽介さん
ですね
41日と
18時間34分で
完走されたということで
おめでとうございます
トロフィーになります
ではこのまま
スタートしていただいて
川口さん
これが必要
川口さん自身も見ないと
気持ちこっちに
来ていただいて
はい
今回第1位
に参加しました川口陽介と
申しますよろしくお願いします
緊張しますね
緊張しますねこれ
じゃあちょっと次のページに
準備した資料を
元に説明したいなと
思います
まず自己紹介ですけれども
まず年齢は
1983年生まれの
43歳
出身は山口県生まれで
今はもう山口県在住
です
そうですね
この土曜日に来て
明日帰る予定です
滋賀県とは
全く縁もゆかりも
ないものです
性別は男で
職業は会社員やってます
経歴としましては
ちょっとだけ書いたんですけれども
高校大学の時に
ヨットやってまして
その時に
大津に何回か来たこと
あったんですよ
小さい
白いヨットが浮かんでる
と思うんですけれども
湖の上に船に乗ってました
なので
レイクビバ
100マイルの大会を
去年も一昨年も
参加に出たんですけれども
その時に
山の上から
ビバを見た時に
ヨットの練習してるなっていうのを
思い出して
大津っていうところを
ここ最近になって
やっと思い出したという
ところです
今日ですか
今日は
報告会に出たいなとは思ってたんですよ
京都に行くか東京に行くか
というところで
娘が東京にいるので
土日合わせればちょうど
遊んで帰れるなと思いました
昨日は
秩父の方から
奥多摩まで住居して
遊んで
娘も一緒に遊んできました
お嬢さんも山
やらないんですけど
涼しいところに行きたいって言ってたんですよ
涼しいところって
ないなと思って東京に
じゃあちょっと山行こうかと
本当涼しかったです
昨日はですね
今回の大市街地ですけれども
部門はサポートと
ペーサーはなし
というところですね
その後小市街地をやったんですけれども
そこは
ちょっとペーサーありで
やってます
コースは基本的には
大津港からの半時計回り
でずっと
つなげていってます
というところですね
工程は4つに
分けました
当初は2分割で行こうと
思ってたんですけれども
ゴールデンウィークに
いろいろな失敗をしてしまって
ちょっと帰ってしまったというところで
結果的に4分割になってます
1分割目が
大津から関ヶ原まで
ここはゴールデンウィークに
5日間で来ました
その後
2週間後かな
関ヶ原から三阪等で
これ3日間
その後Cのところ
と
くっつきから大津港まで1日ずつ
という工程で進んでます
その後に
小市街地
これはですね
時間制限あるんでしたっけ
大丈夫です
私が大市街地やってるときに
息子がいるんですけれども
さっきのは娘で
息子は別にいて
ちょっと興味を持ってですね
さすがに大市街地は無理だよと
美和市っていうのあるよという話をしたら
ぜひやりたいと
自転車で一周
大津港で
自転車を借りて
ぐるっと一周回ってきました
息子がやりたいと言うと
他の家族もやりたいと言い始めて
結局家族4人で
ぐるっと一周回ってきました
楽しかったですね
山口に帰られて
また家族でみんなで大集合して
娘も東京から
わざわざ来てもらって
一周ですか
2日間に分けまして
1日目が大津から
八幡まで
ちょっと夕方に着いたんで
2時間か3時間ぐらい
八幡まで行って
あと1日でぐるっと
150キロぐらい回りました
同じ方向に
というところですね
続いて
このページは大きな失敗という話で
まず1つ目ですけれども
ご在所
レイクビュアードの時に
登ったことはあるんですけれども
ただあの時は通りすがるだけで
何も知らなかったんですよ
一応ネットでは
売店って書いてあるんですよね
あそこネット上では
売店あるんだと思って
そこで食料買おうかなと思って
行ったらですね
ご在所との売店って食料なくて
食べる物全くなかったんですよ
それに初めて
気づいてですね
ちょっと
大きな失敗なのに計画に対して
その通りにいかなかったというところで
ここで食料買えなかったのが
とんでもない失敗
になりました
結局夕方に着いて
ご在所にですね
夕方に着いて
もう4時頃だったかな
降りるにも
すぐ判断しなきゃいけないという
ところで結局
降りるのもなんか
疲れすぎててグダグダしてたら
降りれなくなっちゃって
困って
しょうがないんで
最後カレーと
なんだっけな
揚げたこ焼き食べて
あと甘いジュースをいっぱいため込んで
そのまま
関ヶ原まで行くことに
しました
食堂は寄らなかったですか
食堂で
食べたんですよ
カレーとたこ焼きだけ
持っていけるものがなかった
そこで
7、8000カロリーぐらい
買おうかなと思ってたんですけれども
全くなくて
手持ちが1000カロリーなかった
ぐらいだったんですけど
危ないなと思ったんですよ
ただ
どっかで諦めて
降りれればいいかなという気持ちで
行きました
また後出てくるんですけど
とんでもない大きな失敗でした
あと
2つ目の失敗が
笹間がたけから大石区間の
トレイル通行不可
これちゃんとルールのとこに書いて
あったんですよ
読んでたんですけれども
笹間がたけはわかったんですよ
どこかというのは
大石というのがわからなくて
てっきり山の
巻き道が通ればいいのかな
ぐらいの思いだったんですよね
ただ
私はそのまま
半時計回りで
下側を通って
行って
行き止まりまで行っちゃったんですよ
行き止まりまで行く間に
何個か怪しいなというのがあったんですよ
明らかに踏み跡もないし
火薬を
使ってるから危ないんで
通行禁止ですみたいな看板も
何箇所かあって
これで
通っていいのかなとか思いながら
そのまま行って
ぶつかってしまって
完全に通れなかったです
巻き道どころじゃなくて
全然ダメでした
しょうがないのでぐるっとまた戻りました
それはですね
本当
やっぱり地名
全くわからないっていうのは
もっと調べればよかったなと
その時反省しましたね
ピンとこないですよね
聞いたことのない
大西がわからなかったですね
後からよく気づけば
ちゃんと赤い線で
迂回路が
引いてあって
よくわかりました
続いて3つ目の
大きな失敗で
皆さんもあるかも
どうかわからないんですけれども
山の中で
ビビーだけで疲れすぎて寝てしまったんですよ
テント張るのめんどくさくて
ビビーだけで寝たら
鳥につつかれて
まさかまさか
いきなり
ただ動物が来ると足跡が聞こえるんで
やばいなというのはわかるんですけど
鳥って
一気に来るんですね
お腹の上にドーンと来て
とりあえずやられて
これはですね
二度と山の中でビビーだけではやめようと思いました
ちゃんと
シェルターを張るとか
テント張るとかしたほうがいいなと
反省しました
大丈夫でした
なんとかビビーも破れずに
助かりました
夜だったんで
わからなかったんですけど大きかったですね
間違いなく鳥でした
夜だったから
鳥と思ったら違ったみたいな
夜動ける鳥は限られてるから
バーンと来て
上に逃げていったんですよ
羽ばたいてたんで
鳥かなと思ってました
次小さな失敗ですね
一つ目ですけれどもゴールデンウィークの途中で
雷で
これがいつだったかな
皆さん雷が
なるから注意してくださいと
ディスコードで流れた時期があったと思うんですよ
あの時に私ちょうど
寮前から下ってたんですよ
サメ貝のほうに
本当はそのまま奥引きのほうに
行く予定だったんですけれども
いきなり
雷がっていう話になって
怖くなって
本当は
そこで止まればよかっただけなんですよ
雨を過ごせばよかったんですけれども
山口まで帰っちゃったんですよね
だいぶ
エスケーブしちゃって
これですね
よくよく後で考えると
ものすごいお金かかっちゃいました
他の日の行き帰り
含めるとここで
罰の8万くらい計画に対して来てますね
多分これ怖くなったのが
あれなんですよ
ご在所でご飯食べれなくなって
2日間くらいも
あまり食べてなかったんですよ
でサメ貝に降りて
多分まともな判断できなかったのかなと
今は反省してますね
やっぱりちゃんと食べるものは
食べないといけないなとは思いました
次が
これですね
家族4人での小市街地
これ楽しかったんですよ
本当に
めちゃめちゃ楽しかったんですけど
単純にここで罰の21万円
これはきついですね
あとは3つ目が
スマホが壊れてしまって
これ
鈴鹿陶芸の
あたりかな
カメラも
カメラ撮ろうとすると震えてしまう
買わなきゃいけないなと思って
iPhoneしょうがないんで
買い直すと
安いのでも12万円ということで
これも痛い出品になりました
大市街地で
全部で60万円くらい
かかってます
めちゃくちゃ上回った
倍くらいかかってます
海外行けたんじゃないですか
余裕で行けそうですね
自分のお小遣いだけでは
とても買わなきゃいけないんで
2つ目3つ目は
家族の方のお金から出ています
じゃあ次のページ
感想ですけれども
大市街地を
東橋で思ったことですけれども
山の上を
今回一周
ちょうど綺麗に一周できました
もちろん達成感
あったんですけれども
よくよく振り返ると
全然
滋賀県の方に降りてないんですよね
山だけ回ってですね
電車でもちろん行き帰りするにしても
たぶん寄ったのって
コンビニぐらいで
全然知らなかったな
というのが本当に印象でしたね
なので
サイクリングしようとか
そういう話にも
自然とちゃんと下の方も
回りたいなと思いました
最近で
焼肉の大身牛
食べたりとか
あと鯖寿司ですよね
これ
とても美味しかったですね
自転車を入れてお腹空いた頃に
食べたので最高に
良かったです
続いて
小市街地
これして思ったことなんですけれども
美和湖の周りを回ると
山とは全然違って
滋賀県の皆さんって
美和湖の湖畔で
すごい楽しんでるんですよね
夫婦2人で
椅子並べて
読書してたりとか
自転車こきながら
こういう雰囲気いいなと思いました
なので
湖畔でのキャンプも
いっぱいしてたし
クルージングとかもしてたし
あとは
歴史とか文化ですよね
山の上を走ってると
いろいろお城とか
巡ってる方とかも
出会ったりとかして
すぐ近いのに
なんで行かないのみたいな感じで
言われちゃったりしたので
そういうところもまた
機会があれば行ってみたいな
というふうに思いました
これで終わりにしたいと思います
これで終わります
ありがとうございます
もし
ご質問ありましたら
今小市街地の
感想が出てたような気がするんですけど
大市街地の方の
感想がなかった
気がするんですけど
大市街地の感想ですか
おおむね
計画通り
行って
さっきの失敗はあったんですけれども
ほぼ計画通り行けたかなと思ってます
感想としては
この大市街地は
もちろん
早く回りたいという
思いもやっぱりあったんですよ
2020年大会が
8日間でしたっけ
というのもあったんで
早く回りたいなとも思いつつ
この大市街地
みんなのディスコード見てると
どちらかといえば
期間が長い方が
勝ちじゃない
勝ちっていう言い方はちょっと変なんですけど
楽しんだもの勝ち
な感じがしましたね
早ければいい
もちろん早い方がいいかもしれないんですけど
いかにこの大市街地という
大会の中で
いかに遊ぶか
そういう
ところを
いろんな人の遊び方を今回見れて
とても良かったなと思いました
分かります
それすごく
問題はこっちの人たち
今日の会場の人たちは
滋賀県じゃないところ
全然滋賀県じゃないところにいるから
京都会場の報告会の
遊び方できないんですよね
そうですよね
結構遊んでますよ
だいぶ遊んでますよね
そうですね
鯖寿司も食べたし
大麦も食べたし
そうですね
小市街地が
ちょっと限界ぐらいかな
と思いますね
食べられなかったというか
食料がなかった
ご在所から鯖買いまでは
もう
飲み物だけでしのいだみたいな感じ
そうですね
その時に残ってたのがピーナッツ一袋
多分それが
500カロリーぐらいのやつかな
ちっちゃいやつ
それとあとなんかグミを
ちょっと一袋ぐらい持ってて
で行きましたね
じゃあもうちょっと口に入れて
ごまかしながら
そうそうごまかしながら
あとですねお腹の周りに
2センチぐらいちょっと乗ってるんで
ラクダのコブみたいなやつ
これもあるしなと思いましたね
2日間ぐらい大丈夫だろうと
それをうまく使えたんでしょうか
使えました
今回大市街地が
終わったところで体重が
3キロかな
3キロ減の体脂肪率も
3パーセント減
ですね
新たな危険だけど
ダイエット方法が見つかりました
あまりおすすめはしないし
ダイエットですけど
ただ大市街地終わって2ヶ月で
戻りましたけどね
何か他にありますか
大市街地を
大市街地を
関東した時のご家族の
リアクションというか
それはどんな感じだったんですか
ちょっと思い出せないですね
ご家族はゴールの時は
来てなくて家に
あまり息吹で見てるみたいですか
いや多分見てないと思います
ゴールした時は連絡したんですか
ゴールしたよって
ゴールしたよって連絡したんですけども
夜だったんですよ朝の2時ぐらい
もう何も
何もなかったですね
でもね興味を持ってくれて一緒にね
小市街地を
本当にすごい良いご家族で
ありがとうございました
おめでとうございました
ありがとうございます
素晴らしい
素晴らしいお店だったんですけど
いやいやいや
急に来て
急に来て
めちゃぶりは
次が
石川健太郎さんです
石川健太郎氏の挑戦:GPSトラブルとカロリー戦略
こっちに座るといいですか
こっちに座ったほうがいい
むしろ2人で
タイムとか
アレベーター
わかんない
トロフィーを読んで
まず
マイクお願いします
石井さんじゃないですか
私読みましょう
石川健太郎さん
10日と
15時間55分
関東おめでとうございます
おめでとうございます
石川さんは資料とかありますっけ
資料あります
お願いします
皆さんのように
作り込んでいないんですけど
資料自体は
これはちょっと
去年の徳本さんに
のと全く同じように
作ってあります
完全に同じように
作ってあるんですけど
私が作ったのが
雑なエクセルだったせいで
もう喋っちゃって
おめでとうございます
ありがとうございます
めちゃくちゃメモがいっぱい
来るときにメモ書いて
資料はちょっと
作り込んでないんで
喋りだけ
おめでとうございます
一応
計画としては
多分
とりあえず
大市街地に
出ようかなと思ったきっかけは
トランスジャパンは
ちょっと目指してまして
前回のトランスジャパン
終わった後の
ランプラストレイルで
皆さんのレースの履歴を
見るとやっぱ長いレース出てる
方が結構多くて
トルデジアンとか
300キロ超のレース出てる方が
多かったので
トルデジアンも
去年出してみたんですけど
落ちまして
何かないかなって思ったときに
市街地
かなっていうところで
出ようかなっていうところがきっかけ
でした
計画としては
徳本さんの計画は
画面上から
トレースしたのは私も
やらせてもらって
画面から撮らせてはもらいました
計画がちょっと甘かったのはあるんですけど
それでやらせてもらって
一応資料的には
画面で映ってる通りで
一番
わかりやすいところでいくと
コースタイム比率を入れて
置いたんですけど
コースタイム自体は
今回勝負者さん
来てて
山と高原地図だと全部繋がってないので
一応山レコか山アップで
コースタイムを出して
去年の徳本さんの計画でいくと
7割以下に抑えてっていうのが
きっかけ的には
あって
それでいけるかなと思って
計画は組んでみました
結果からいくと
全然
7割に収まらないっていう
もともと10日の計画
結果は10日に及ばなかったんですけど
ちょっとだけ
1日目から
トラブルが
続きまして
1日目のトラブルが
同時ぐらいで出発した井口さんも
GPSが
動かなくて
IBUKIですか?
時計の
時計のGPSが
井口さんガーミンで
私カロスだったんですけど
動かなくて
私時計2つしてたので
もう1個の予備の時計の方が
動いたので
それで進むようにして
あとプラスで
2025年の市街地のデータも
一応落としておいたので
その両方で1日目が進んで
最後の方
残り夜の公園まで
10キロぐらいで井口さんに
追いつかれて
その後一緒に行くような感じだったんですけど
そこから引っ張ってもらって
夜の公園に着いて
その時に
土日にゴールするようだったら
井口さんがゴールにいますよみたいなことを
言ってたのはあったんです
これは最後まで残ってて
そこで夜の公園で別れたような感じ
なんですけど
井口さんが先に行って
石川さんは
夜の公園で止まりました
井口さんは
寝ない計画と言ってました
寝ないと言ってましたけど
本当ですかって思ったんですけど
私は夜の公園で
2日目は
トラブルというか
天気が悪かったので
早めにテント張って
どこだっけ
串色岳の手前あたりで
雨しのげるところで
寝て結構長めに
夜の間動くのが
鈴鹿なんで
あまり嫌だったので
寝て雨が抜けてから
明るくなってくらいの行動で
シュラフトがずぶ濡れに
2日目はなっちゃったような感じです
テントはちなみに何だったんですか
ヘリテージの
クロスオーバードームですね
ここでずぶ濡れになって
ただ3日目
藤原山荘まで行けば
テントじゃなくて住むので
そこまで抜けて
3日目も
藤原山荘まで行って
シュラフはずぶ濡れなんですけど
とりあえず
室内なんで寝られたような感じですね
4日目どうしてもやっぱ
サメ街のゲストハウスに
たどり着かないといけないんで
もう
1時2時くらいに出たんですけど
むちゃくちゃ早いですね
すごい暴風で
あそこが
藤原山荘ものすごい
音がすごいんですよね
音がすごいんですよね
ここん中出てくのかって思いながら
出てったんですけど
ただゲストハウスに
たどり着かないとその後の計画が
破綻しちゃうんで
無理やりそこは出て
タイム通りは行かなかったんですけど
何時くらいだろう
4時くらいには
その4日目はゲストハウスには
着いたような感じです
ただこの時に結局
2025年の
市街地データを使ってたので
コンビニで補給して
もうGPS
街に降りたんで
そのまま時計通り行けばいいやと思って
去年の
データで
北上してて
変なルートに行ってるはず
結構何キロかして気がついて戻ってきたので
無駄に体力は
途中で
気がついたので戻ってきたような感じ
街中で迷ってる
っていうような感じですね
ゲストハウスに着いて
休んで
ただ
ここも結局
多分
なんか上に
ピコッと伸びてますね
これだって結構
3キロくらい行き過ぎて
戻ってるから
山を越え
山は無理でしょう
山だよ
そう
この手前のコンビニで
もう5000円分くらい買って
手に持ったまま
走ってたので
行って
あれ?おかしい方向があると思って
戻ってきて
ゲストハウスまで行ったような感じですね
森生さんとか
デポを置いとくとかそんな発想もなかったので
ゲストハウスでは
普通に買ってきたものと
あとはお風呂入って
布団で寝れて
その次の日がやっぱり
大体これで160キロくらい
走って
5日目なんですけど
起きた瞬間体が動かなくて
レージに出発して
次が長いので
計画がちょっと破綻してるんですけど
ロードがあるからなんとかなるだろうって
押し切りで計画を組んだのが
そもそも間違いなんですけど
0時に起きて
動けないしやめたい
っていう気持ちになって
これじゃまずいなと思ったので
プラス4時間寝て
4時にもう1回起き直して
そのまま何も考えないで
出発しました
ここからだいたい計画が
うまくいってなくて
この日は
奥IBUKIはやっぱり
半分ですよね
品又峠までしか
行けなかった
っていうような感じですね
ここでだいたい1日遅れ
で次の日が
品又峠から
菅波まで行ったような感じですけど
6日目が
発送トンネルの前で
何か綾田姉さんとか
スライドして
その時に
森瀬さんの話が出て
口利きのCを一撃で行ったよ
って言われたんですけど
200キロを超えてこの後
口利きまで行ってあそこCを一撃で
行けないですよね
って思いが
なんで
口利きCは全然やれないな
と思いましたが
この時は
元々の計画通り一応
ゲストハウスに向かうように
計画通りにはしてたんですけど
ゲストハウスにも着いたところで
結構疲労が
来てたって感じ
距離的にも
100マイル超えて
それ以上の経験値っていうのはあんまり
なかったので
ここで一回疲労は出た
感じ
という感じは
ありました
そこから先がどの程度
動くかなっていうのは
未知の領域に近い感じが
ありましたね
7日目で
ここで1日も遅れてるので
食料が多分足らないだろう
っていうのはあったので
さっきの香口さんでもあったんですけど
マゴベイの自販機で
持ってる2リッター
全部カロリーのある飲み物に
入れ替えて
覚えてないですよね
コーラとか炭酸系とか
コーヒーとかも全部カロリーのある飲み物に
入れ替えしてさらに2本
飲んでその日は
ジュースのカロリーでしのごう
という7日目は
ないのでここしか
補給ができないっていう感じで
7日目は
朝ちょっと食べた後は
ジュースのカロリーで
抜けドマで行った感じですかね
すごいですね
抜けドマで
高島トレイルインですね
そうですね
次が抜けドから
ゴールしたときの
インタビューで答えた
道に迷ったっていう
基地山峠から
集落に降りるところの
ゲストハウスに
夜間に降りようとして
たどり着けなくて
川原で
ビバークをするっていうことになりまして
何時頃だったんですかちなみに
実際基地山峠に
着いたのが
9時前ぐらい
そこから
下ろうとして
12時まで迷ってたので
3時間近く
迷ってましたね
ルートが読めなくて
下りの沢だったので
読めなくて迷って
12時になった時点で
諦めて
ビバークしました
ビバークをして
翌日明るくなってから
進めるようになったので
ゲストハウスまで行って
充電が限界だったので
4時で
5時には
無人のゲストハウスなので
自分で鍵開けて入る形なので
入って
充電3時間ぐらいと
あとは
お風呂が入れるので
その日も8時ぐらいには
出発っていうような
滞在時間は
4時間ないぐらい
4時間ないぐらいですね
これでも充電できただけ
マシかなっていうのは
大事ですね
ここで
この辺で1.5日ぐらい遅れてるので
ここからコースタイムが
100%近い
97%とか90%
食糧不足が
響いてて
次の日が行動できてるのが
12時間しか
もともとスタートが
午前9時ぐらいのスタートになっちゃってるので
そこからなんで
12時間しか行動ができなくて
足裏が
痛くてですね
ずっと
足裏が痛くて
距離も300キロぐらい
になるので
もう限界なのかなみたいな
感じは
あったんですけど
その中でムリムリ進んで
次が
タンバ越し
乗っ越しかなんかで
とりあえずウィーバックするしかないなと思って
ウィーバックして
ヒラヒレに入ってる
入ってない
12時間か
全然入ってない
コンビニに到達できず
Cの途中ですね
Cの下で
口利小側の経流センター
そこまで行きつかなくて
もうCの途中でウィーバックそのまま
して
口利小側の経流センターに朝
7時ぐらいに次の日10日目
たどり着いて自販機があるんで
なんとか補給できる
って思ったんですけど
あそこ9000円札しか使えない
9
なんで200円しかなくて
1本
これはメロンソーダでした
厳選の1本
7時半ぐらいに着いて
9時から
多分営業みたいな感じで
バーベキューとかって書いてあったんですけど
9時まで待って
バーベキュー即できるのかっていう
両替えもできないんで
200円のメロンソーダで
その後口利のコンビニまで
結構6時間ぐらい
行きましたね
10日目が
ローソンに着いて
ここで
8000円分ぐらい食料を買い
カルボナーラと
チキンランバーのお弁当は2つ食べた
店員さんびっくりしたんじゃないですか
1人で今食べるんですか
みたいな
全部温めてください
全部温めてください
全部温めてもらって
その場で1時間ぐらいずっと
食べて
そこから
こんなにいらないだろうっていう食料も買って
あと1日か
やっても2日だろうなと思ってたんですけど
食料も買い込んだ上で
グリーンパークには寄らないで
そのまま山に入って
ジャタニガミネを越えた
辺りでもう1回休んで
朝起きて
カロリーとせいか
足の痛みは
結構引いてたので
ここから
ここから
70%で
カロリーで
復活しました
買った食料は
この1日ずっと食べ続けて
もう
無くなるぐらい
食べて最終日は
そのまま
走りきって
最後の方で初日に
井口さんが
土日だったらお迎えに来ますよみたいなのが
どうしても頭に残ってて
いたら居ないと思うんだけど
と思いながら最後は一応走って
そしたら
うねもとさんとどここさんもいらっしゃって
井口さんも一緒にいて
そこでゴールしたっていうような
感じですね
だいたい流れ的にはそんな感じ
ちょうどゴールの日は私も京都にいて
うねもとさんと一緒に
いたんですけど石川さんゴールするから
行こうって言ってたんですけど
そろそろ行こうかなって
息吹をちょこちょこ見てたら早いぞって
なって
早く行かないと間に合わないって
急いで行ったら
井口さんは先に来て待っている
すごい勢いで走ってきて
ゴールするなり
すいませんみたいな感じで
いるとは思ってなかったんですけど
もしかしたら井口さんはいるのかなと思って
12時
11時くらいだったので
12時越えない
くらいでなんとかとは思って
一応最後は走ってましたけど
そんな感じでした
めちゃくちゃ早かったんでびっくりしましたけど
途中はそんな
辛い感が
毎日トラブルだらけ
でした
装備は参考で
説明いただいた
感じですね
これちょっと
工夫しましたとか
そんなに工夫
したことはない
でも
時計は2つない
かったら突破できなかった
そうですね
GPSが動かなかったのと
あとは
今年の新コースの部分
いわゆる
田中ルートが
予備の時計でしか
いけなかったので
予備時計はあって
助かったかなっていうところ
結局
バーティックス2を
使おうとしたけどそれが
使えなかったですね
そうですね
でもペース2は持たないんで
ほぼほぼ
2025年の市街地データで
動いてたんで一部変なとこ通ってる
ところもある
そうじゃないところも
途中気がついてなかったので
そう
2025年のデータでほぼほぼ動いてるような
感じですね
はい
最後まで動かなかったんですか
バーティックスのほうは
そうなんですね
時計の予備は
あんまり持ったことなかったけど
結構大事ですね
致命的ですね
試さなかったので
最初からスタートした直後で
不具合で硬直しちゃってて
距離が長いから
ちょっと分かんないですけど
動かなくて
一応予備の時計と合わせて
なんとかなったっていう
感じですかね
危険予知と準備が
すごいしっかりされている
いやー
なんか薄氷な感じが
ギリギリな感じが
そうなんとかな
なんとかなったというだけで
本当はなんとかなってないんじゃない
からという気が
ビバークはどんな装備で
ビバークは
テントはクロスオーバードームなので
マットは
エヴァ牛のFPマットで
エマージェンシービビーに
シュラフも持って行ってます
シュラフは2回浸水しましたけど
途中で歩きながら乾かしてたので
ザックの後ろにつけて
乾かしながら
軽いやつですね
シュラフは300gぐらいの
イスカのやつを持って行って
ちょっと寒いかなと思ったので
あとはアルファダイレクト上下
ですかね装備的には
はいそんな感じです
結構序盤が天気が悪かった感じですか
序盤が
2日目が雨で
奥IBUKIが
雨そうですねその2回が
そうですねテントを
浸水してる感じですね
なんか浸水した中で
休んだりするのは
もう慣れてるというか
慣れてるって
どんなだよってなりますけど
私あんまり経験が
なくて
ちょっと濡れてるぐらいはあるんですけど
ジャブジャブの経験が
あんまりないんで
シナバタ峠で濡れて
その先で
あや姉さんとスライドしたときに
もう
次の日がテント張って寝れないな
って思ってたので
シュラフびしょびしょだから
天気も悪くて乾かしようもなかったので
その時が
頭にあったのが
山中ホテル
位置関係が
全然覚えてなくて
あのバス停って
どの辺なんですかねって聞いたんですよ
まだ全然先なんで無理ですけど
菅並のバス停は
休めますよ
っていうのを教えてもらって
シュラフびしょ濡れですけど
バス停でカミンはできたので
そこをなんとかしのげたのは
大きかった
菅並のバス停は
囲まれてる
ドアも閉まる感じ
何だったら座布団も置いてあったので
ちょっと座布団を乗っけて
シュラフは乾かねえと思いながら
それを使わせてもらって
そこをしのげたのは大きいと
思いますね
ホテル石川がそこで
できてる
柳瀬のバス停も
ちゃんと囲まれてる
やっぱり寒いところは
柳瀬は多分
ドアが閉まらない
菅並は
密室になる
いいかどうかあれですけど
そこはだいぶ快適な
人が助かりました
皆さん質問
みたいな感じですか
聞いてみたいことありますか
食べ物が
少なくて動けるんだ
動けてない
コースタイムに出てる
と思いました
大きい反省で
食べ物も軽量化しよう
行動食のみにして
夜とか朝のご飯も
なくすような傾向もあるんですけど
明らかにカロリーが足りてないので
如実にペースが落ちてて
足の痛みもカロリー不足から
発生してるのかな
というのは正直なところ
だったので
今までカロリー計算
なんてやってなかったんですけど
最近はなるべく
するようには
そこまでと思ったんですけど
やらないとダメなのかな
という感じには
今のところは思ってます
確かに大事ですね
コンビニで買ってったものは
どういうものを持ってたんですか
買えるもんなんでも
おにぎりパン系の
食べ物系か
お菓子系
軽くてカロリー高い
お菓子系
満足バーとか
普段だったら買えない
ナッツのコンビニの高い
300円くらいするバーとかを
あとはチキンラーメンを
3つか4つくらい買って
夜食べるのと
途中で食べちゃいましたけど
そのまま
そんな感じで
最終はただ
補給がなかなかできないんで
1回ローソンに寄ってから
北上しようかというのは迷ったんですけど
そこを計画通りに行って
もっと早くに
ゲストハウスに
予催門のところに着く
想定だったので
そこで3時間無駄に迷って
疲労が溜まり
その後のスケジュールも
動けなくなって
コンビニ到着も
1.5日くらい遅れての
到着だったので
食料補給が難しいなとは
思いました
そうですね
あんまり多く持ちすぎると
重くてつらいし
予定より遅れちゃうと
足りなくなるというリスクもあって
なかなかどれくらいの量を持つか
難しいですよね
ザック25リッターで
席が腹だって詰めるだけ
詰んでいったつもりだったので
あれ以上はもっとザックを
大きくするしかなかったので
食料補給には
問題があったかなとは思います
その後は
カロリー計算もしているということだったんですけど
どれくらい
1日食べると自分良さそうだなと
分かったんですか
どうなんでしょうね
でも2000カロリーくらい
2500カロリーくらいまでは
持たないとまずいのかなと思って
直近の
大南の時は
カロリー計算して
累積でいくら
いこっか
1万カロリーくらいは補給の予定だったので
持っていくようには
しました
4日間くらいでした
3日と12時間
3日半
1万だから
1日
2500か3000くらい
ぐらいですかね
その時は
調子よく体も動いて
そうですね
あと日にちが短いというのは
ありますけど
3分の1くらいか
山が多いとはいえ
そうですね
そこはなんとか動きましたね
なるほど
皆さん
質問とかあるか
森生さん
ロングレースたくさん出てる森生さん
宿にたどり着く前に
2,3時間
彷徨ったっておっしゃってたんですけど
所さんは
そういうこと一切何も言ってなかったんですよね
私
迷いやすいとか
生山峠から
上根堀の集落に
降りる道なので
2キロくらいのトレイ
そんなに短く
コースタイムで1時間くらい
残り1時間くらいですかね
下り
全然1時間かかんないはず
で
それを
言うと
私は降りたのは日中
だったんですよ
降りたんですけど
若干分かりにくいなって思いました
最初は分かるんですけど
途中で沢沿いに降りると
その辺りが
無人の集落になっちゃって
今は通ってないんで
所々看板あるんですけど
沢沿いは結構荒れてて
これ
分かりにくいなって思いながら降りたんですよ
次の日の朝
暗い時間に出発
3時半とかに出発して暗い時間に出発して
上がったら
見事に迷いました
1回通ってるのに迷いました
で
わちゃわちゃしながら
GPXのデータ見て
わちゃわちゃしながら
なんとか登ったっていう
石川さん的には聞いてないよ
って感じ
準備が
甘かった
大市街地のコースを外れて
行って
1時間程度
大和高原地図のアプリは
持ってたので
1時間ぐらいで
降りるくだりなので
準備の段階ではなんとかなるだろうとは
思ってたんですけど
途中も岸山峠に登っていく途中に
これ
大丈夫かなと思ってやっぱ廃村
なので
歩いてる人いるのかなっていうのと
実際行ってみて
沢沿いをずっと下っていく
道なので
単純に
岩壁を登らせたり
とかっていうのが発生するので
単純にずっと
つづらで降りてるとかじゃなくて
沢に降りてきて
沢のルートも夜中だと
どこが正解なのか
わからなくて
滝坪というか
途中で
たぶんちょっと上がる道あるんですよ
沢沿い
ずっとじゃなくて
たぶんあるんですけど夜だと
見逃しちゃう
見えなかった
典型的に遭難する
滑って滝坪に落ちて遭難
っていうのにしか
思えなくて
うろうろして
アプリで見ても
ルート上はいるけど
この
登山道
この破線のルート
がどこなのか
判断できなくて
でもう
沢沿いで寝るしかないな
12時回った時点で寝るしかないなとは
思ったんですけど
昼間になれば
明るくなれば見えました
明るくなれば見えるんですけど
夜ここを下るのは
ちょっと
甘かったですね想定がだいぶ
甘かったな
準備できたかと言われると
ちょっと難しかったなっていうのが
そうですね
確かに
私もそんなに
よく考えず
あと何度あるじゃんくらいの感じで
行ってたんで
暗い時間だったら同じ感じになってたかもしれない
そうですね
そこはだいぶ誤算でした
一応コンプリートを目指してるつもり
本当はお盆に来たのつもりだったんですけど
池田さんにちょっと
違うフレーズを紹介してもらって
親知らず
糸井川
親知らずで北奥津を通って
甲府まで潮を届けるっていう
潮を届けにお盆は行ってこようかな
敵潮ジャーニー
敵潮ジャーニーに出ることに
したので
大北は9月に
ちょっと
可能な限りやりたいなとは
思っているんですけど
今のところ
滋賀市と
大南も一撃で来てるので
大北も一撃行きたい
ところなんですけどただ
難易度高いんですよね
大北は天候に左右される
可能性が高いので
どうかなっていうのはあるんですけど
可能な限り行きたいなとは
思ってます
そうですねエントリーしてる人が
私と
薄井さんしかいないのか
お盆も来月も
お盆もバタバタ先週
行くって決めてから
準備が全然間に合ってない感じ
ですけど
お盆行って
大北とルートも被るんで
ちょっと保険で
CPは取っていこうかなとか思いながら
万が一9月に行けなかったとき
ように後ろ立山
だけは
CP取っておくと楽かなとは
思ってるんですけど
エボシはやめようかなと思って
1時間
かかるので
ルート上では
エボシ回避と
水晶も回避かなとは
思ってるんですが
他はG型系は
そうでもないので行けるので
他はCP取れるかなとは思ってるんですけど
エボシの上りは
そこ行くと結構
辛いかなと思って
回避のつもりです
じゃあちょっと大北アルプスも
視野に入れながら適正ジャーニーに
そうですね
2頭大物になりそうな感じがするんですけど
そんなことないですよね
頂上で写真撮るだけなら
なんとかなるかなと思って
可能なところを
やりたいなとは
思っているんですけど
まだまだ楽しい
あれですね
今年半分終わりましたけど
まだまだ楽しいイベントがいっぱい
頑張ります
キツすぎるのが
適正ジャーニー
キツすぎますね
キツすぎる
適正も
ゴールまで
0.7ぐらいで行かないと
多分制限時間
制限時間なくてオーバーしてもいいよ
っていう風に
主催者の方が言ってたんで
制限時間内に行こうとすると
コースタイム0.7ぐらいで組んでいかないと
厳しいかなという感じは
はいします
でもいっぱい食べればいけるってことが
もう分かってますからね
山越えもいいんですよね
山越えオッケー
今迷いどころが結構
塩1キロを背負っていかないといけないので
1キロを届けられない
柿類をどうしようかなと思って
バーナーとかを
無しにして
山小屋食事にして
にするかちょっと
悩んでます
TJとかだと非景品なので
バーナーとか必須なんですけど
今回の適正はそれは非景品ではないので
山小屋補給前提にして
高度食で
カロリー増やすと
1キロ分がどうしても
昨日走りに行ってきたんですけど
1キロ重いなとか思いながら
そこをちょっと
考えどころかなとは
思ってます
作戦の練りがいがありますね
松本に降りて
バーナーを家に送り返したらいいですか
そうですね
デポは間に合ったので
北アルプス越えるのが
肝だなとは
思ってるんですよね
3日強4日弱ぐらい
かかってもおかしくはないので
松本からで
串ヶ原八ヶ岳であれば
途中で
白川湖のローソンとかの
コンビニもあるのでそこで補給聞けば
全然八ヶ岳とかであれば
1日で突破できそうな気がするんで
22時までだから
本当ですか
22時まで
時間帯は注意
その辺が
ちょっと考えどころかな
とは思ってます
大市街地の経験が
存分に活かされると思います
夏の大イベントも
頑張ってください
ひとまず石川さんが
これぐらいですかね
大丈夫ですか
森田くんさん
ありがとうございました
ありがとうございました
森生修行氏の挑戦:快適性、安全、そして無心の境地
次は
森生さんです
森生さんの
プロが作ったみたいな資料
AIで
初めてAIで作ったんで
誇張した表現になったまま
すごい
まずは表彰を
森生修行さん
8日と22時間59分で
関東
おめでとうございます
おめでとうございます
素晴らしい
9時間切りで
先日
IBUKIステーションでも
とにかく
突っ込んで色々
聞かせてもらったんですけど
森生さんも資料
AIで作った
資料があるので
これを見ながら
また振り返ってもらえたら
もう入ってる
先日
いびきステーションで
お話しさせていただいたんで
簡単に報告をしたいと思います
よろしくお願いします
次のスライドお願いします
基本戦略と
前提ということなんですけども
私はそもそも
徳本さんとかと違って
トラブルとか
きついということを楽しめない
弱小メンタルのために
今回大地震は
考えられる全ての快適さを
追求して
準備はかなり時間をかけて
挑みましたと
といったところで
一期生の方々ですとか
先行して
ディスコードに上げていただいた情報を
かなり見させていただきました
徳本さんの
スケジュールを参考にさせていただきました
ありがとうございます
次のスライドですね
3つの重要前提ということで
まず1つ目は快適性の追求ですね
先日もお話しさせて
いただいたんですけども
かなりの虫嫌いとか
交渉恐怖症だとか
やぶこぎが
嫌いでして
そういったところの対策をして
できるだけ快適に
宿も3日散歩して
デポでの
着替えとか軽量化といったところを
可能な限り考えてきましたと
ところが1点目です
2点目はですね
安心安全の確保ということで
結構
人里離れた
山奥なので
常にビバーク
雨が降ってもビバーク
できるような場所
エスケープルートですとか
水場や
といったところが可能の限り
下調べをしてプロットして
いましたと
3点目が
生活の習慣化ということで
今回長い
工程なのでできるだけ
無理せずに体が
馴染むのを待つと
いったところで潰れない
ようにといったところで
睡眠と栄養は
定期的に取るといったところで
今回挑みました
次のスライド
ですね
私思うに大市町やっぱり
一番
大変なのがこのロスト
といったところがおそらく一番
ネックなのかなといったところを
思っていまして
はじめから
ロスト区間はもう夜間
行動しないと
2022年の大会でも心に
決めてましたと
ところで
夜間じゃなくても
寮前とか横山岳の下りといったところは
昼間でも
不要意に下らないといったところで
必ず下る前に
都度周りの
ピンクテープがあるかですとか
踏み跡ないかといったところを
周りを確認した後に
降りるといったところを
慎重にやっていましたと
あと
夜間行動になったときも
高ルーメンの腰ライトを
使って
わずかな踏み跡だとか
そういったところは常に
確認しながら進んでいましたと
いったところです
森瀬さん的に
寮前とか横山岳の
下りっていうのは2022年の
ときに分かりにくく
寮前は2020年はコースじゃなかったですよね
みんなの情報とかを見て
ここはやばいなと
リスコードとか
ここの区間やばいよってみんなが
おっしゃってるところは
マークをつけて
ここは夜間は通らないようにというところですね
他の
2022年の経験を踏まえて
ここはやばいなってところは
どの辺ですか
奥いびきのあたりとかですか
そうですねやっぱり北側全般的に
そうですね
疲労と夜間行動で
かなりさまよった記憶があるので
そこは慎重に
しました
なるほど
鈴鹿とかは夜になっても
行けるかなみたいな
そうですね
まだ道ははっきりしてるんで
行けるかなと思ってました
なるほどありがとうございます
はい次です
外部環境の適応力ということで
雨対策
ですね
結構雨で
メンタルやられてやめたくなるという
結構多いと思うんで
せめて
行動中は雨に降られてもいいんで
せめて過敏するようなところは
雨風しのぐような場所を
ちょっと事前に探して
避けるといったところですとか
あとできれば
仮眠後も乾いた状態で
スタートしたいといったところがちょっとありましたので
できるだけ
あずま屋だとかシェルターだとか
あと宿といったところは
今回活用してリフレッシュ
できたのかなと思ってます
2点目の
ダニヒル対策
ですねこちらも
かなり今回虫除けのアイテムを
使って
特に足回りを徹底的に
対策していたので
あとは止まらないですとか
あとはザックを下に
下ろさないとか
極力地面を
避けるような形で
休憩するところも
舗装路で
ちょっと休憩する
必ず人工物のところで
じゃあ山の中で休みたくなったら
どうするんですか
ゆっくり歩き続けるという感じ
ザックは下ろさない
岩の上に置くとかOKですか
岩は若干まだ
ザックを下ろさず
歩き続けろ
止まったらやられるんで
ということで
虫自体が
虫が体につくと
あまり確認する間もなく
払っちゃう
どんな虫とかは
確認するまではなく
もう嫌い
私も虫嫌いなんで
すごいわかります
次が
精神への変容と
無心への到達
ということですね
これは
これは
単に極度の疲労によって
頭が麻痺していた
だけという
可能性が非常に高いんですけども
こういう
不思議な体験をしたので
書かせていただきました
初めの方は結構
悪態をつきながら
顔に画が当たってきたり
ちょっと
イヤーブが深かったり
悪態をかなりつきながら
行動していて
やっぱり枝がかなり
育てを遮っていたので
腹が立って
枝に対して邪魔だって思いっきり蹴ったら
それがそのまま
足に
刺さるということが
何度もありまして
そういった中で
なんでこんなことをしているのかな
とか
やめようかなと
何十回って思ったんですけども
その中で
いつの間にか
自然に対する
よしよしといった
判断というようなものが
消え失せて
無心で
ただ前に進むだけの
生物と化すというか
自分でも
不思議な感じだったんですけども
全く思考を挟まない
単に前に進んでいるだけ
という状態で
それが非常に
充実した
心地よい
感覚に包まれて
そういうモードになると
あっという間に
時間が経って
いつの間にかここまで進んでいたとか
そういう
充実した
時がありましたと
特に
トレールが悪いとか
変な
進みづらいとかそういったところは
そのモードになった時にはあまり関係なく
進めたなといったところが
ちょっと
不思議な状態になりましたので
書かせていただきました
これは
37回ほど
思ったというのは
何ですかこれ
やめようと37回ほど
多分そのくらい思っていたと思います
大体
モードに
入り出したのは
何日目くらいから
北の
ところですね
文献とか
ちょっと過ぎたあたりですかね
単純に
極度の疲労で
頭が混乱していただけなのかもしれないですけども
うん
ちょっとそういう心地よい瞬間が
続いたと
すごいなんかちょっと悟りみたいな
それはどうか分からないですけども
次ですか
あとは
基本的にはマイペースで進みました
ということで9日間で
平均行動時間は
17.6時間で
停滞が
6.4時間
ぐらいですね
基本走らずに
疲労を抑えるといったところですとか
トラブルのときは
速度を落とすとか
あとは定期的な睡眠と
サプリメントで疲労を
取り除くといったところを
常に意識して
崩れなくすんだのかな
と思ってます
毎日17時間って
すごい長い
ですよね
やっぱりそこで
ペースが早いと
だんだん疲労が近づく
ゆっくりでも止まらずっていう
スタイルですかね
すごい
過酷だった区間
といったところなんですけども
私は多分唯一だと思うんですけども
最後の
比叡山大門寺のところで
が一番大変でした
低山でちょっと舐めてた
っていうところがあるんですけども
不意打ちで夜間に
戦場降水帯のような
本当に土砂降りの
雨に見舞われてしまって
本当に登山道が川のような状態になっていました
といったところですね
といったところです
あとは基本的には
鈴鹿とか漁船も
そんな暴風雨ってわけじゃなかったんで
他の人の話を聞いている限りだと
まだ天候には
恵まれてたのかなと
思ってます
なかなか最後のところはね
さっきも石川さんも結構復活して
すごい走れたって
おっしゃってましたけど
最後の最後は
やっぱ油断と
戦場降水帯で
もうすぐゴールだみたいな
気持ちが高まる感じとか
あまり
それはあったんですけども
なんでこんなに
こんな土砂降りが
3、4時間もずっと土砂降りだったんで
ここまで続くか
これは何か意味があるのか
何か
本当に
最後の最後に
ちょっと不思議な感じでしたね
不思議なほどの土砂降りでした
ゴールまで
もずっと
ゴールはちょっと晴れたんで
良かった
土砂降りで着いたら
ちょっと辛いですね
最後の最後に
試練がありつつ
ただ防水ソックスとか
2枚連持っていったので
結構防水ソックスも
水溜りの中ずっと進む時には
濡れ防止とかよりも
冷え防止に
足の冷え防止に結構役に立つなと
改めて
土砂降りだったらどうしても
ちょっと濡れちゃうかもしれないんですけど
足から冷えが
水溜り歩いてると足から冷えるんで
防水ソックスだと冷えなかったなと
なるほど
そういうのもちょっと
快適に進める
一つですね
トラブルとしては
いくつかありましたけど
ギアがいくつか破損しました
ということで
シューズ2足
エアマットとか
体の不調はそんなになくて
足のまめとか
ちょっとしたリバースぐらい
ちょっとしたリバースがそうです
ちょっとした
1回だけだったんですけど
私も大量にリバースしたので
カロリーが気に
前回も話したんですけども
カロリーが気になりました
静岡の
市の手前ですね
1日のコーデだったんですけども
序盤だったんで
多分
宿で多分大食いしすぎて
リバースしたんだと思います
だから皆さん
今日の話聞いて
お腹に溜め込んだ方とか
いらっしゃったので
リバースとか大丈夫だったのかな
というのは
気になりますけど
反動で大食いしすぎるのも
どうかなというところです
どうですか
弁当2個ぐらい
2,3個
ありがとうございます
口機のローソンで補給した後は
やっぱりペース上げないで
早めに寝たので
そこは
睡眠結構6時間ぐらい
取って
次の日にかけようって
思ってたので
リバースまでは行かなかった
あそこで補給してなかったら
復活なかったと思うんで
その後はあんまり動けた
ペースがものすごく
105とかになってたと思うんで
そこはちょっと遅れたと思います
たくさん食べた後は
しっかり休息を取って
消化する時間をしっかり取られた
ということですね
森生さんはちょっと
いっぱい今日動くぞ
そうですね
寝る前にやっぱり食べないとダメですかね
食べるタイミングも大事ですね
次です
成果というか
向上した山すきりと気づきということで
普段の私の登山では
あまりやらないヤブコギですとか
あとは
大市街地北部の方では
4日間の中で
補給場所が自販機1個
というような
そういった体験ができましたので
いろんなスキルが向上できたのかなと思ってます
非常に山すきりですね
2点目は日常への感謝ということで
コースが大変だっただけに
宿のお風呂だとか
布団だとかといったところを
日常の衣食自由の快適さといったところが
改めて実感して
今でもたまに
ベッドで寝るときには
大市街地のことを思い出して
ニヤニヤしています
3点目は
内省と発見ということで
苦しむか楽しむかは
山への向き合い方次第なのかなといったところ
さっきの無心への体験といったところもあって
どんな状況でも
状況を受け入れて
ただ目の前のことに専念することが
雑念を持たずシンプルに
考えることが結構
大事なんだなといったところを
気づきというか
再認識できましたといったところが
大きな気づきになりました
次です
最後に
先ほどの
比叡大文字山で嵐が去った後に
大津港にゴールしたときの
何気ない写真なんですけども
ちょうど大雨の後若干晴れ
天気が回復した後
誰もいなかったんですけども
大津港から山々が
見れて
なんとも不思議な達成感が
ありましたといったところで
最後に
示させていただきますと
いったところです
次のスライドですね
今回このイベントに
参加させていただいて
特に運営や整備を
してくださった皆さんのおかげで
楽しむことができましたので
ありがとうございました
以上です
ありがとうございます
最後に
前回
話すときに使った
コースタイムと
ギアですね
装備一覧をつけています
結構装備は
防水靴下とか
快適に進むために
ということで結構いろいろ持たれていると思うんですけど
これちょっとあんまり
みんな持ってないんじゃないかなみたいなものとか
何かありますか
今回は
やっぱり虫対策
アイテムが私の場合は
ちょっと多くて
虫よけ
成分が
入っている
ゲーターと
カーフソックスと
ゲーターに入ってるんですか
成分が
最近売ってますね
ダニとか
ついたらコロリと落ちる
みたいな
結構強力
今回実際
噛まれなかったんで
効果あるのかな
と思います
一番
カーフカバー
あと上の方は
防虫スプレーみたいな
虫対策も
快適に進むためには
やっぱ期間が長いと
どんどん気になっちゃったりするんで
そういう
ちょっとした影響を
極限まで減らしていくっていうのがやっぱり
最後まで安定して進み続ける
秘訣なのかな
そうかもしれないですね
皆さんぜひ
森精さんにいろいろ質問
してみてください
石川さん
疲労回復のサプリメントっていうのは
何を使って
私10種類ぐらい
飲んでいて
どれが効果があるかが
まだちょっと
分かんない
10種類
どんどん増えていって
毎日飲んでる
1日
飲むの1日必ず1個飲むやつと
道中に
ちょっと取るやつと
2、3回
必ず飲むのは
何
もうちょっと
いっぱいあるんですけど
鉄分だとか
結構かぶってると思うんですよ
マルチビタミンの中にあるし
ビタミンCとかも
いろいろかぶってるかもしれないですけど
これいいんじゃないか系は
サプリに頼っちゃうので
練習とかよりも
手軽に
手軽にこう
いいやつ
本当は練習するのが
一番いいと思うんですけど
サプリで解決したいな
と
ちょっと楽して
あと
防水ソックスっていうのは
どこの防水ソックス
シールズなんとかだったかな
ちょっとメーカー
さっきの装備品に変えたのかもしれないですけど
書いてないですか
防水袋
レイン靴下
デックスシェル
結構良かったです
濡れないかどうかは去っておき
冷たくはなかった
寝る時に足が寒い時にも
防水ソックスとか履いたりする
保温靴下の代わりみたいな
確かにそうですね
ありがとうございます
私はベースが5.5キロ
水は
2リットルも持ってなかった
結構涼しかった
食料は
しっかり1日3000キロカロリー
1日3000キロは取らないといけないなと思って
それを持ってました
3日4日分持てば
最大3日分くらいですかね
食料は
結構な重さになりますね
8キロくらい
そんくらいですかね
石川さんの重さも気になりますね
私が
水食料抜きで5.2キロ
水は
最大で2リットル
食料はスタート時で1.5キロ
最大だから
9キロ近い
スタート時は
水で調整していると思うので
水はマックスで
2リットルですね
水と食べ物は
区間によって変動があるけど
8から10キロぐらい
ぐらいですかね
重たい
三茶子さんどうですか
ずっと
テントで
一回も走らなかったのですが
どのくらいの
スピードだったのですかね
ハイカーさんとかは
わりとガンガン抜くぐらいの
歩くスペースですか
でもそれぐらい
調子いい時にはそれぐらい
結構早歩きだった
下りももう
普通に歩いて降りる感じ
トントントンっていう
ちょっとあまり
荷物が重いのであまり飛ばさずに
あまり
時速とか測ってないんですけども
ほんとに
自分の心拍上がらないぐらい
普段からそういう練習をされている
練習みたいなことは
あまりしていない
ありがとうございます
自分の
心拍上げすぎないとかは
時計を見たりしているわけじゃなくて
自分の感覚で
これぐらいだったら
ずっと動き続けられそうだな
みたいな感じですかね
普段の練習はあまりしてない
ってさっきおっしゃってましたけど
普段からそういうペースを
心がけたりとか
いうような感じなんですよね
そうですね
練習しないっていうのがいいですね
無理をせず
進む
食べ物はどういうものを
持ってたんですか
今回はカロリーメイトと
カロリーメイトと
高度中はカロリーメイトと
カキピーとベビースターを
混ぜたやつ
甘いものしょっぱいもの
っていうのを
で
仮眠するときには
カレー飯を仮眠前と
仮眠後に
一食ずつ
とるって感じ
ずっとそのパターンでした
いろいろ変えたりとか
っていうよりは決めて
3日分だからカレー飯を何個もって
日中の高度中はこれを
割と
パターン化して決めている
そうですね
そういうの考える
エネルギーも
使わないで済みますね
選んだりする必要ないんで
選ぶ楽しみがある人も
いるかもしれないですけど
結構考えたりするのも
エネルギーを使ったり
疲れてるとなかなか
頭が回らなくなっちゃったりとか
そうですね
食べるのも
時間とかお腹がちょっと減ってきたら
食べるって感じの
決めて
1時間に1回食べるとかじゃなくて
お腹すいたなと思ったら
食べる
たまに食べすぎちゃって
予想以上に減ってきた
時があって
そういうのあるんですね
その時は例の自販機が1個しかないところで
ちょっと気づいて
私も同じように
一番カロリーがありそうなやつを
自販機で買ったっていう
失敗もあったりするんですけど
食べすぎちゃったりとかは
いつの間にかそうです
自販機で摂取
はい
本当ですね
9000円札とかね
たまに釣り線切れ
みたいな時もありますね
小銭とか
たまに必要だなって思う時あります
なるほど
ありがとうございます
何か皆さん気になることとか
ありますか
大丈夫そう
森生さん
ありがとうございます
私もすごい勉強になることが
池田ゆきひろ氏の挑戦:コース熟知と大シガイチの可能性
いろいろあります
素晴らしいタイムで
感想を
ありがとうございます
あんまり時計見ないで
聞きながら
進めてるんで
時間とか過ぎてるのかな
大丈夫です
大丈夫ですか
じゃあラストスピーカーに
取りをお願いします
何回目ですか
グルグルでグルリしたのは
7週目
7週目
宇宙一の記録をまた更新しちゃいましたね
一回一週でやめてくれたから
一年も見た
池田ゆきひろさん
30日と2時間50分
池田ゆきひろさん
30日と2時間50分です
関東おめでとうございます
市街地といえば
池田さん
池田さん
そんなことないんですけど
市街地といえば
IBUKIステーションと
IBUKIだと思うんで
IBUKIステーション
池田さん
ありがとうございます
今年の大市街地はどうでしたか
今
一撃一撃
続いたんで
重曹の話の回
重曹の話をしたいな
って思っちゃうんですけど
この前僕も
大南アルプス終わったんで
近藤さんも大南アルプス行ってきたばっかりですし
じゅんこちゃんも
重曹しまくってるからね
重曹の話をしたいんだけど
だいぶ前の市街地の話
戻さなきゃいけなくて
今日は
大市街地の話で
僕はかなり
今回も
分割したんで
楽に楽しく終わっちゃいました
で
12月1月2月が
加速園で全然走れなくて
ほとんど
何も外も走ってなくて
なんで
京都
グレートラウンドの時もあったやん
あの時も僕走ってなかったのは
加速園で走れなくて
出れなかったから
そうなんですよ
なので
3月から走り始めて
この大市街地は練習会
位置付けで
練習会だそうです
あとね
これも
聞こえたら嫌なんだけど
そんなこと全然なくて
楽しい練習コースなんですよね
市街地って
市街地を挑戦の場として
やるお二人のような
大市街地ぐるりを
ずっとつなぐっていう
挑戦の場の市街地っていう人と
練習の場の市街地
っていう人と
楽しくあや姉さんもそうだよね
花とってゆっくりゆっくり
歩いてじわじわ行く
3ヶ月間
あれ3ヶ月かな
3ヶ月2週間を
楽しく行く市街地と
いろんなバリエーションあると思うんですけど
僕はその中の練習としての
市街地として
今年も利用させてもらった
楽しませてもらいました
過去一楽な
7回7週してたり
つなぎで7週
だから部分部分は
むちゃくちゃ行ってるわけよ
かぶってるところとかで
7回以上行ってるエリアもあるってこと
行きまくってるエリアもあるから
どこになるかってここ何分かかるか
全部わかるから
行った瞬間に
何時に出れるのもわかるから
コースも組めちゃうんですよね
地図も見なくてもいいし
全くジオグラフィカルも見ないし
今回の新しいコースは
夜で菊本さん迎えに来てくれた
夜のところは
さすがに新しいんだし
真っ暗だったから見えましたけど
他はもう携帯も開いてないし
地図も見てない
標高も
あと何メートルかわかるから
あと何メートル
あと700メートル登ればいいんだとか
700メートルも
1分10メートル登れば
70分で登れるから
頂上は1時間10分後かとか
歩く大和高原地図
本当にね
大和高原地図本当大好きで
どんどんずれていくんだけど
全面海底が
今年2種類出たんだけど
平産系
これも2月の放送で話させてもらったんですけど
平産系と
後在所のところが新しくなって
海底審判は毎年
僕が変え足して交換しているので
ようやく滋賀県も海底審判回ってきた
どこが変わったかを前の地図と見て
地図もね
高島トレイルの前半部分が
ドーンと繋がった地図が裏面にあるんですよ
そこでね
それも楽しみながら
汚れるから持っていかないんですけど
県内の放題があるからね
今アプリ名変わっちゃったけど
山地図
山と高原地図放題というアプリが
山地図に
この前変わったんだけど
それを見ているからこっちは置いておいて
保存用
紙は家で
ずっと家で見ている
外には持ち歩かない
京都北山というのが
この下にあるんだけど
それがまだ海底10何年していないから
その更新を待っている感じ
話戻すけど
道わかるから
迷うことがないんですよ
じっくり見るとかもなくて
そういう挑戦をされていたお二人が
羨ましい
本当に心から今思いました
群馬県境トレイルとか
むっちゃやばい
僕は7年前くらい行ったんですけど
水場もなくて
道も分かりにくくて
繋がってなくて
下りたところも何もなくて
滋賀県と結構似ているんですね
そんな思いをされているお二人が
羨ましいなって思いました
記憶をそこの部分をごっそりなくして
またそういうことができたらな
というのは聞いてて思いました
池田さんからするといつものコースになる
いつものコース
本当にそうなんですよね
新鮮な気持ちで楽しめるのが
そうなんです
食べ物をたくさん持ってとかいうところも
僕だったら柳瀬から6キロ下に降りたら
セブンイレブンあるから
12キロ走れば
柳瀬から真下に
木下インターの方まで降りて
セブンイレブンあるんですよ
山中邸から
6キロこれも下に
山中邸から
あそこの国境から
6キロ下に降りれば
エネオスのところでも自販機買えるし
ちょっと降りれば道の駅があったりして
それも6キロとかなんですよね
僕ならあそこ降りるなとか
分かっちゃうんですよね
なので
知りつく
結構知っちゃってるから
そういう風に遊べるところ
日本はもう
あんまりもうないかもしれない
白神山地とか誰も
踏み入れてないやばい山域あるけど
ああいうとこ行かない限りは
結構行き尽くしちゃった感が
僕はありますね
トランスジャパンも同じような状況で
あそこの自販機もうないとか
全部分かっちゃうからね
だいぶ計算できちゃうんですよね
逆にそういう
ちょっと変わったところを
探している感じはあります
はい
すごい
オタクね
私も大市街地
そんな池田さんほどじゃない
私も大市街地は大冒険だと思って
行ったんで
7階とかもっと行くと
この境地になるんだなっていう
道覚えちゃうほうだよね
さっきパッと話をしても
でもだって抜け戸とか言っても
わからへんやん
抜け戸はたまたま私もビューワークしたから
覚えてる
あそこの水場コンクリートだしね
ねえ森瀬さん
ちょうどいいですよね
休むとね
虫がいない
虫も少なめだしね
全てのデータが頭に入ってくる
であとは
マウントフジ
エントリーしてて
僕はその後に
産経土
っていうのの
でっかい今年特別版というのを
エントリーしてたんですよ
3月から走り始めて
3月4月で調整しなきゃいけないから
ちょうど市街地を
4月の
2週目には終わっとかなきゃいけなくて
ん?
4月の2週目に
なので3月の20日に
スタートしてくださったのは
去年何度もお願いしたからだと思うんですけど
すごくありがたくて
春休み消化
春休みの有休消化と
春休みのちょうど暖かくなってきて
草木も先出して
今年あと雪が少なかったからね
ちょうど市街地は
いい時期にいけた
3月に
3月の終わりの2週で
ほぼ半分以上終わらせて
4月の1週目が雨だったから
いかなくって
4月の2週目3週目か
で終わらせた感じですね
なんで全部計画的に
でかつごめんね
ずっと喋っちゃって
1回の参考が
がトレラの
レースのイメージで10時間以内に
終わらそう
1日1回
6時に行ったら16時には終わるぐらいの
イメージでポンポン区切っていって
でそうなるように
友達呼んだり
車で迎えて
車持ってる人を
ピックアップしてるから
お願いしてその人と一緒に
車を置いて朝から行くとかね
そんなんを繰り返して
それももうなんかフォーマットが
できててというかねだいぶ
違うと思う
関東から通ってる割にはむちゃむちゃ
向こうの人と
つながってたりネットワークがある感じ
だからなんで上手くできた
感じですね
スケジュールははじめに書いた
3月20日からの春休み
ありがとうって感じで
マウントフジまでに終わらせる
気分に関しては
毛が明けからだから
楽しくゴールデンウィーク前
ゴールデンウィークの
大会に向けて楽しい練習を
しようと
あとはちょっとまた今回も
選考会の抽選で
外れちゃったんでねDJRって言葉が
なくなっちゃったんですけど
トルデジアンに向けた体づくりのスタート
という状況でした
はい
なのでドンっていかなきゃいけないところは
やっぱあるんで
仕方なしに行くんですけど
それもオーディブルと
音楽のおかげで
ほとんど誰もいないから
爆音でかけてても
誰の迷惑にもならない
なので
それも楽しみましたね
オーディブルもいいとこまで聞きたい作品
全部順番にリストにしてて
途中まで聞いとくんですよ
続き聞きたいっていう状態にして
続きを聞きに
1週間の平日が続き聞きたいから
ずっと気になってるんですよ
wikipediaをその作品調べちゃったり
これ以上調べるとダメだ
って言って閉じたりとかね
っていうのをやりながら
そんなに我慢して
それで楽しみにして
そうそう
今回ソロ多かったんで
誰かと聞くと
オーディブル聞いてられないでしょ
今回はタイミングが
いろいろ合うときと合わないときがあって
ソロが結構多くなっちゃったんで
オーディブルに頼ったところはありますね
あとは
やっぱりこの市街地の面白さって
ここに書いた
自由っていうね
作り手8部、使い手2部というか
コース決まってる
取らなきゃいけないピーク決まってるんですけど
使い手というか
こっち側の裁量でいくらでも変えられる
辞めれるし降りれるし
で
アルプスとかで降りるってなったら結構大変じゃないですか
800を降りて
さらにそこから
20キロぐらい
ロード走らなきゃいけなかったりとか
っていうのは滋賀県は結構
先ほど
誰だっけ
滋賀県の方の
京都の方の会場で話されてた
コテックフィリップさんが
登って降りて
登って降りてしまくってたでしょ
なんて言ってもあれも2時間頑張れば
田賀に降りれたりとか
滋賀県はそこがコンパクトでね
田賀山でも1300ちょっとしかないから
降りて町に逃げれるからね
その州は残念になっちゃうんだけど
アルプスよりはやりやすい
仕組みなのかなと思いました
ロングトレイル入門編って書きましたけど
やっぱりこれ
ここは滋賀県は
だいぶ人が歩いてくれて
踏み跡がついて
高島トレイルも
フェアリートレイルのレースが行われたり
ピンクテープもちょこちょこついたりして
なんとなくコースが見えるから
ロングトレイルとしては
行きやすくなってると思いますね
なのでバスが1日1本みたいな
エリア結構
上の方ありますけど
ロングトレイル入門編としては
やっぱりいいなーって
思いました
そんな感じかな
そんな感じです
クマは
僕の時期はいなかったというか
クマいるとこに行ってるから
アルプスも一緒ですけど
クマ会ったことあるよね
あるでしょ
はい
クマあるとこに行くから
なんかその
クマスプレーとか
クマスズとかね
クマスプレーってのちょっと大きいし
いろいろと大変ですけど
クマあるとこに行くっての分かってるから
僕は会わなかったけど
会ったら会ったんじゃないのかな
どうなんだろう
ちょっとなんとも言えないですね
クマの話は
会わないようにするのは
朝と夕方の
街中近くを避ける
ところなのかな
でも結局そこ通るからね
活動しますしね
オーディブルをやっぱり
オーディブル爆音
今回
アンカーの
210gの
10時間くらい持つスピーカーを
持って行ってたんですよね
外部スピーカー
iPhoneだと聞こえる音って知れてるやん
これくらいの
スピーカーがあるんですけど210gで
Amazonプライムレイだと
3900円くらいとか
色も8色ぐらいあって
それはちょうどいい
それは
僕は白買っちゃったから
むちゃむちゃ汚れてるんだけども
いい色たくさんあるからね
それはおすすめです
それはザックとかに付けたりできるんですか
僕は入れるだけ
どっかに入れて
Bluetoothで繋いで
爆音って感じ
むっちゃいいよ
一人で行くときはね
誰かと行くときも
日曜天国とか
いびきステーションとかかけっぱなしで
ラジオをみんなで
前の人と聞きながら
なので最後の日は
僕は結局今回
12分割だったんですけど
最後の12分割目は
長浜やすえさん
焼き魚さんと一緒に行ったんですけど
その時はずっと
何かしらかけてました
ちょうど
鳥の鳴き声と
リスの話したところの
ちなみに僕今年の
大市街地の2026で
いびきステーション2回出してもらってるからね
2月の
直前の回と
終わった後に駆けつけた
いびきステーションで
既に2回に出てるんで
話すことないといえばないんですけど
あと3月4月で
終わらせちゃったんで
川の問題とか
ブヨアブがむちゃむちゃ出る時期も避けてるし
草の木も芽が出だすぐらいなんで
ゴールデンウィークだと
もうちょっとそこが伸びて
山城がたけの
下りとかも
いっぱい出てたでしょ
山城がたけってどこでしたっけ
山の上がたけって書くところと
三重
三重県の三重って書いて
難しいたけって書く
そこの下りって
ものすごい枝が出ている
新芽が出て
切り裂かれるんだけど
そこもまたマシな時に
行けたし
ダニは
見かけいっぱいいたよ
でも見たら葉っぱ取って
石でガーってすりつぶして
少しでも
日本から
ダニは減らしといた
減らすために
下村翔子さんとか
時ちゃんといた時とか
ダニいっぱいいたんだけど
見るたびに全部すりつぶして
写真撮ってすりつぶして
っていうのは
僕は森住さんみたいに嫌いじゃないんで
ついてたり
来たらバーンって殺して
殺しちゃったみたいな感じ
みたいな感じのことはしてた
こいつらを
撲滅してやるぐらいの
そんな感じ
池田さん的に
いろんな時期に
違いちのコース行けると思いますけど
おすすめですか早めの時期
3月の末とか
おすすめです
5月6月の
ともさんの6月の一周はやっぱ
すごいなと思うよ
あんな灼熱の
空気も抜けない時に
よういったなって思いますね
ヤブもすごい
ね
しがいちやるなら
春バージョンと
秋バージョンもやればいいんじゃないの
と思った
春と秋でしょ
だからこれちょっと
この後のスライドで
もう書くことなくなって
スライドが
素敵な写真ですね
なので誘えるだけ
誘ったり声かけたんで
何人か僕の周りにいます
一緒ですね
一緒に行ってくれたのかな
ほったさんも
一回かな
一緒に約束して
いたんですね
ほったさんもTJR
選考会通ったんだけど
抽選で最後の一人で落ちちゃって
順番回って
誰か上がってくるかなと思ったけど
結局上がらず
2018から一緒に出てるから
選考会も
だから
通れない
選考会の抽選が
そうなんですよ
悲しい
ね
どうぞどうぞ
あ
選考会で
このTシャツで
大志が一Tシャツで行ったので
ほったさんに声かけてもらって
そう
大志が一勢で
今回あとベルさんも
選考会
選考会が
最後
下りのところで
ベルさんと1時間ぐらい
走って
大志が一勢で
3人いて
全員でダメだった
っていうのは
ほったさんの場合も行くと思ってたんですよね
合格で
去年の大北勢で
黒田さんは
通ってるんで
今回出られるんで
大志が一勢はほったさんかなと思ってて
抽選でダメっていうのは
私は
不合格でした
またね
まだ若いじゃないですか
ちょっと不合格だったんで
また
修行して出直します
この後
三刑堂の時に
僕とほったさんと
黒田さんはまたおさんに同じチームで
ずっと一緒だったんですよね
結局同じようなことしてる人が
結局重なって
ふるいにかけられて
何百人くらいしかいないから
日本の中で
純子ちゃん出てないけど
そういう人いれても150人くらいしかいないから
結局
顔見知りになっちゃうと思いますね
狭すぎる
狭すぎる
世界一やってる人も
こうやって
先ほどおっしゃってましたけど
2022年大会のリスト
見ると
よく見る顔ぶれで
今
その中の人数
2022のリスト見て
TJR出てるか出てないか
半分以上出てたり
選考会出てるからだから
珍しくもないというか
そうなっちゃったなぁ
と思いますね
昔はだって
選考会行って書類選考通ったら
60人とか70人しか出てなくて
全員受かれたんだけど
今は
132人通るんだけど
そこから選考会に行く
70人を絞るための抽選で
60人くらい
落ちちゃうからね
そうなっちゃったというか
取れらんと
重曹の壁がだいぶ
なくなったのかな
出たいっていう人とか
そういう力をつけてきてる人も
すごく増えてきていて
狭き門
って感じですよね
そうですね
という感じです
なので
えっと
はい
こうやって
何人か楽しく
楽しくないと
続けられなくてですね
楽しくないときあるんですか池田さん
楽しくないときあるよ
僕は選考会落ちて
抽選で2回落ちて
4年間が消えてしまったから
だいぶショック
そっちに気持ち持っていかれないように
って話をしてたんだけど
落ちた落ちたでね
今までの掛けた時間と
気持ちと
ただ抽選で消えたから
こんな悲惨なことないなと思って
6月はほぼ山に行ってないというか
人に会うために
スリーピークスのボラしたりとか
誰かの飲み会
吉祥寺君主催の飲み会にガーンっていきなり
参加するとか
そういうことしてないでやってられなかったですね
7月になって
大南アラブスは
そういう意味では救われましたね
重曹
トルデジアン出るからね
一応練習しなきゃいけないから
トルデジアンあるじゃないですか
ただ僕は森生さんとかジホちゃんみたいに
早く走れないから
早歩きな感じだし
ライフベースとかエイドがあると
むっちゃ休んじゃうんだよ
とんでもなく休んじゃう
それを今年はもうちょっと絞って
せめて130km切れるぐらいで
行きたいなとは思って
大南アラブスは
一気に行っちゃうと練習にならないから
3回に分けて
毎週末
累積
8500ぐらいは
9000ぐらい行くように
この3週間はした感じですね
トルデジアンのことを想定して
その練習の一環みたいな感じで
そうですね
大社外地卒業生は
ちょっと交通費もかかるけど
やっぱり大南アラブスと大北アラブスは
ものすごくいい
チャレンジだなと思いますし
なんか
今年の50何人でしたっけ
今年の
去年
50
58ぐらいだっけ
今年の卒業生
第一期第二期合わせたら
120人ぐらいいるよね
かぶってる人もいるけど
ぜひ
大南アラブスはやりやすいよね
すごい記録を
作ったというか
素晴らしいコース取りで
本当にきれいだなと思ったんですけど
大南アラブスは
今からでも
挑戦できますし
ぜひエントリーすればいいんじゃないかなと
思いますね
大シリーズいろいろあるけど
ステップアップというか
思う思う
みんながどんどん
いろんなやつにチャレンジしていける場ですね
というような感じですかね
先ほどの森汐さんと石川さんの話は
まさにアルプスでの
重創するための
いい話だったなって
そうですね
市街地でやったことが
アルプスでも十分生かされる
なので
文献地図あって
滋賀県の地図
すごくきれいで美しいんですけど
僕滋賀県出身だからなんだけど
これを長野県とか
山梨県とかで
静岡でできるんで
アルプスで
春秋の
大市街地
春秋の大市街地と
夏の
北アルプス大南アラブスかな
と思って
見てました
という感じかな
さっきのスライド
ちょっと残りあるんですよね
これ
ここから先はもう
アペンディックスだからほぼ
そんなすごいこと書いてないんですけど
大市街地3期
次第3期でしょ
時計回り
僕は去年半時計回りしたから
今年時計回りなんです
同じような人も京都会場にもいらっしゃって
右も回り
左回りもどっちもやっちゃったら
次ってないじゃないですか
あとはノンサポートとかなのか
一撃なのか
そうすると
他の楽しみ作らないと
サボってんちゃうの
運営さんちゃんと考えてください
言われちゃうんじゃないかなと思って
アイデア出し会を
ぜひやりましょうよ
今回は報告会だけど
ザックバランに
話す会
もっと大市街地を
盛り上げる
なんかあるよね多分
美愛知と市街地
あったでしょ
あったでしょ
島行った
畜生島とかいろいろ行かれたのもあったでしょ
中川さん行ってたでしょ
これってちょうど京都トレイルとか
三重のトレイルとか
東海支線歩道とかいろいろ絡んでるでしょ
何書いたんだっけな
ディピード率どれぐらいかわかんないですけど
半時計時計回り
ショーアタとは次何するのと
スピード競争
FKTなのか
スタイルねULスタイルなのか
旅のんびりスタイルなのか
サポートウムとかね
スローに行くとかディープに行くとか
季節新緑なのか紅葉なのか
これさっき言ったけど
あとは仲間と行くのか
リレーとかないからリレーでも
リレーしてもしゃあないじゃない
でグループ
グループで何か新しい方法はないの
書きながら
ちょっとなんかエアーに聞くのはやめて
自分で考えてて
コースは世界を広げる
大市街地プラス
大市街地じゃなくなっちゃうんだけど
大関西トレイルみたいな感じで
で京都トレイルと
繋がってる
こっちの
えっと
福井県のトレイル抜けれるんですね
あの
サバ海道の方で
でこっち行くと青葉山って
むっちゃいい山があったりとか
そのまま行くと青葉の橋立てがあって
京賀岳ってこっちに
京賀岬か
関西の最奥端の岬があるんですよ
とかトレイル繋がってるんですね
とかこっちもずーっと
行けば京都トレイルで大トレイル繋がるでしょ
こっち行けば
美濃鴨トレイル
と
さなげ山とか
名古屋の方行けるし
そっからずーっと行けば
静岡まで行っちゃうしね
そのまま行くと高尾まで繋がるから
東海自然保護
とかこの長瀬戸ずっと行けば
礼平清道で
日光まで行くし
とか
日光日光礼平清道
長瀬戸ずっと行けばね
軽井沢通って
とか
大市街地
プラス周辺トレイルっていう
みんな繋ぐのが好きなんじゃないの
これ何が好きなの
繋ぎたいんじゃないですか
なんで
大市街地の延長で
周辺圏にお邪魔する
大関西トレイル
京都トレイル大トレイル
市議さんとか
ここも微妙にマップが繋がってないんですよね
いい
トレイルがきれいに繋がってないんですよ
中ヘチ小ヘチ
その先でも頑張れば
黄泉峠から中ヘチ小ヘチに行ける
九度山から
でそのまま行けば
太平洋出るし
とか
全部繋げられるから
大市街地
大関西トレイル
えげつない距離繋がってる
網の目のクモの角みたいな
企画すれば
面白いんじゃないですかね
どこ行った?
みたいな
市がお中心に
みんながいろんな方向に
大津港スタートとにかく
あそこの
ぐるっとしてからどっか行くみたいな
どっちでもいい
どこ行ってもいい
どこ行ってもいい
別にロードで行ってもいいし
大津港のあそこの
日本の柱あるでしょ
あそこも
2027年には
熊健吾さんの
施設がドーンとできるでしょ
とにかくあそこが盛り上がっていく
ミシガンの
えっと
ここスタートにして
どこでも行っていい
大関西トレイルいいんじゃない
いいよね
いいいい
そうそうそう
で結局みんな怖いのは
下敷きがないところが
怖いんであってさっきのGPXがあれば
どこでも行けるんですよね
GPXってすごい発明で
だってトレイラー始めた頃
GPXファイル配布とかなかったでしょ
なかったよね
コロナ以降でしょ
あんだけトレイルの大会で
ホームページにGPX置かれるようになったの
大会でもGPXをダウンロードするのが
当たり前みたいになったのは結構最近
そうだよね
四国も横にゾーンってこう
繋がってるし
それもGPX
繋がってれば
お返路も僕作ったんですよ
行った人の1200キロになるんですけど
全部ちゃんと繋げれば
それを全然配布しますし
とにかく
近藤さんの
手から離れ出すかもしれないんですけど
大なんとかの
フォーマットは
トレードマーク
大なんとかっていうのは
近藤さんの著作権持ってて
それがいっぱい広がれば
GPXファイルが
とにかくあそこのサイト行けば
GPXファイルがいっぱいあるってなったら
むっちゃ面白いと思う
みんなそれを見てこれ行ってみたい
そうそうそうそう
そろそろ何回も同じ話になるんですけど
サイト
ホームページ更新が
もうちょっと
どこのエリアのこの写真が
龍ヶ岳の写真とかね
朝晩の有龍ヶ岳とか
とか
ぜひちょっとサイト
写真フォトサイトももっと作ってほしいな
みんな
行ってない人も見て
こんなとこある
神室岳から琵琶湖を見る写真とかね
赤坂山とか
大谷山とかから見る
あの辺の周辺とかむっちゃ綺麗じゃないですか
とかって言っても
行った人しかわかんないし
でも写真があると行ってみたいってなって
調べてGPXが
配布されてるんだから
なんかこう人が外に歩ける仕組みを
重りちょっと写真とか
なんかよりいろんな方向に
盛り上げたら
楽しいんじゃないですかね
と思って書きました
あとは
キャンプイベントなのか
盆踊り大会やりましょう
大市街地盆踊り
盆踊りというかね
みんな集まるようなキャンプイベント
ってこと
どこでやるんですか
四国園いっぱい
琵琶湖って波ないから
いろんなところが
山道祭のこれそうですけど
大見舞湖のところで
山道祭って
あったんですよ
2024年かな
とかね
こういう琵琶湖沿いは
砂浜のところと
岩壁のところはあるんですけど
ほとんど砂浜なんで
何かしらどこかでできるはずで
音頭さんの
不動産部門を全力で
使って
あとは
後は飲み会だ
あとは
IBUKIステーションの
収録の後に
あれなんていうお店だっけ
ニューダイモン寺じゃなくて
入島寺で今回打ち上げ
審会したんですけど
これも今回他も
何かやってたよね西山君とか
なんかこういうのも良かったですよね
こんなんも
あの
関東でね
関東でやりましょうか
琵琶さんが
関東して帰ってきた
やりましょうか
こういうのやりましょう
気軽に
いいというかね
一等菓子のとこ借りて
借りても3万くらいだから
そこに宅飲みにすればいいんだよね朝までね
みんな結局
終電がガチャガチャするから
飲み会も落ち着かないじゃないですか
帰れない
帰らなくていいっていうね
ちょっと考えましょう
あれ私が去年大市街地やったときに
泊まった与左衛門で
合宿したいねみたいな話してましたよね
めっちゃ遠いですけど
むちゃむちゃ迷ったとこね
無人集落なんで
こんどうさんが
無人の集落だから
夜ガンガン音楽かけても
誰にも迷惑にならない
大きい交流館も
今誰も使ってないというか
もう閉館になっちゃったから
あそこもこんどうさんに買い取ってもらって
あそこむちゃむちゃいいよ
ドマあって
大きい交流館行ったことある人で
そうですよね
むちゃむちゃいいですよねあそこ
コミンカ
ライフベースだったとこ
あそこはいいよ
あんな家に住みたいというか
ちょっとこんどうさんに
買い取って
不便すぎて
使ってない日の活用方法がないね
あそこは
何にも使えないね
カイコ育てない限り
勝手に育つものを育てない限り
ああそういうことですね
養産
植物育てて売るとか
何かしないと思ったら
使ってない時から何も使えないもんね
あんなとこ
不便すぎて
難しいですね
向川エリアは行かないしね
大市街地やる人たちの
ライフベースみたいな感じで買い物して
その時間だけ何も儲かんないやん
儲からないですね
ボランティアですね
大津港の辺に
スナックカズミをまず作って
中川カズミと
ウネちゃんがいて
それは
常設したら誰かしら来ると思う
来る来る来る
トレイルランナーがとにかく
シガーマーラーの集団が
平日全部埋めてくれるし
5月
4月5月6月は
大津港の周辺で
大市街地の人が何人か集まるから
そこにベースができた
近藤さんも
大門地の方じゃなくて
こっちに引っ越したらいい
大津港の方に
そしたら人が来る
スナックカズミとスナックウネができる
とかね
いくらでも
いろいろと
だいぶ関係ないのじゃ
近藤さんも引っ越しすることになってますけど
だいぶ山が関係なくなりましたけど
でもあれですね
大市街地
いろんな楽しみ方してる人がいるな
って私も思いますけど
まだまだいろんな楽しみ方が
工夫したらできそう
ただ本当に
2年経って右回り左回りやっちゃって
リピーターの人半分くらいなんですかね
2、3割かな
AIに聞いたらすぐわかんじゃないの
半分もいるのか
いないか
2回にして
企画尽きちゃったみたいな
尽きてはないんだけど
フォーマット一緒で
コース変える
次を期待しちゃう
1年間ぜひ考えてください
よろしくお願いします
京都も合体
まずは京都合体させましょうかね
山品
そうですね
大市街地のページの下とかに
バリエーションとして
GPXが置いてあるだけで
行く人が増えて
いいんじゃないですかね
京都一周もね
結局
紙地図しか持ってない人
まだいるから
京都トレイルの
トレースしたGPXとかも
亀岡まで行くやつとか
京都一周トレイルのGPXってあるんですか
あるある
いくらでも誰かがやってるからね
山レコも
ヤマップも
ダウンロードが制限かかっちゃう
会員しかダウンロードできなくなっちゃってるから
やっぱり
IBUKIステーションみたいに
無料でダウンロードできるGPXって
かなり貴重で
今GPX無料でできるのは
大会のコース
か
IBUKIの
なんかで公表されたやつしかないから
他は全部有料だから
ここは
もういいやん
無料でって
と思います
無料だと
みんなの行くハードルが
だいぶ下がる
たくさんの人が
歩いて楽しめるっていう
のがあるかもしれない
池田さんは
いろいろな
次は何やるんですか
あと3日後に
悔しいから
ひとりトランスジャパンまたやろうか
なーって
休み取っちゃってるの
そういうことか
過去3回
トライして
2回成功してて
台風来たからやめちゃったんだけど
もう1回やろうかなーって
でもコース知ってるしな
そこ悩んでますね
敵使用ジャーニー
どうしようかな
タイトですよね
6日はね
そこもね
ひとりでは
行ったことが
ほぼあって
あとトップ10のコースを
ちょっと重なってたりするからね
みっちゃ知ってるんですよね
でもやっぱなんか悔しいから
このまま何もせずに
夏休み取ってたのが
消えんのが悔しいから
ひとりでトランスジャパンして
逃げて
どこまで逃げれるか
逃げ切る
ちょっと早くスタートして
逃げ切る
逃げ切れないんだけどね
2024の時は
ドイチャーに
小マガネで
追いつかれたというか
僕はそこでやめちゃったんだけど
とか
何人かに抜かれるんだけど
3,4人にはね
それするかちょっと迷ってますね
まだ気持ちは
晴れてやってやるって感じでは
まだないんで
何かに頼んないと
やってられないぐらい
気持ちが
投稿が上がってきちゃうと
選手紹介とか
すぐ閉じる
誰が出るか知らない
最終票見てないから
当面でしょ
なので
そんなのありますよね石川さんもね
そうですね
だいぶ見ないようにしてますね
ほぼシャットダウン
という感じかな
なるほど
しがいちの話
やっぱね
この
これのちょっと
絶景エリア
絶景エリアの話とか
どっかまとめると
いいんじゃないかなって思いますけどね
行きたいですよね
ピンポイントで
初めましてですけど
監督寺で実は写真撮らせて
本当にごめんなさい
どこだろう
どこでだろう
2階ゴールって前
分かった分かった
分かりました分かりました
全然違うじゃないですか
今日カッコ
そうですよね
だから絶景エリアってね
で今回やっぱ関東の
参加者がこうやって少ないのは
滋賀県何みたいな
やっぱりいっぱいいますまだ
レイクビアーで下しか行ったことない人とか
上はなんかよう分かんないけど
危ない危ないしか聞かないみたいな人が
いるからやっぱ
あのいい写真をね
何枚も載せて
なんかもうちょっとPRに
繋がるようなことはしておかないと
なので
これは音導者の出品になっちゃうんだけど
ホームページ作るのが
好きな人に
お願いして写真と
なんかこの地図がリンクしているのは
やっぱあった方がいいんじゃないかな
って思いますね特に滋賀県
こんだけ広めてくださった
方々なんで
滋賀県からお金も出ても
いいぐらいだよね
なんか池田さん
まったことしてないよね
交通費に
ある特殊なコンビニばっかりある
靴着のローソンと
あの
関ヶ原の
サメ貝のローソンというか
関ヶ原登る前のローソンと
降りた直後のローソンと
ローソンばっかやん
1人5000円で30人とか
全然大した売り上げじゃないね
トラックの運転手とかのほうがお金なるよね
あそこね
池田さんが
東部北部西部とかって書いてくださって
エリアごとの
特徴とね
説明まではいかないけど
あったほうがいいよね
こういう景色で
簡単な紹介みたいなのがあると
ここのエリアは
こういうとこ
わかるし
2019年に出た人しか持ってない
この画像なんだけど
2019年の
こういうのもホームページにあるといいな
コースか
2019のコース
上とか行ってないですもんね
上はもともと行けないんだけど
あそこか
そうなんだよ
Cのところが
もっと今はギュってなってますよね
そうかも
そうだよね
あそこがしらとり岳から
ぐって降りてフェアリートレインのコース丸々使っているから
もっと縮まってますよね
そこがね
Cがね
開いたCになってね
2019の時は
やっぱそういう意味で
この文献地図だけじゃなくて
大和高原地図の
このないエリアここ欲しいです
ぜひ
まずはマウントフジの
トレイル板とかで
成功していただいて
重曹地図
大和高原地図重曹編
1から20とかね
よくない?
第4が1もそうだし
鳥取の方にもトレイルあるし
東海支援報道も分割してとか
あの
多沢さんしか出してない
あの
そういう本とかじゃなくて
本の付録とかじゃなくて
小文社の地図って
めっちゃ見やすいやん
お世辞じゃなくて
こんな見やすい地図ないで
色のバランスとか
情報量もね
これは大和高原地図ではないんで
文献地図だからね
コースタイムとか載ってないですけど
大和高原地図とか
情報量がすごく
分かりやすい
綺麗に省いてあって
すごくいいですしね
で
マップル分かるよね
マップルって本の
そうそう
小文社さんのこれのシリーズとか
地図とか旅行ガイドブック
多沢さんよりも
はるかに見やすいし
だからこう街と
地図をつなげて
むちゃむちゃ長くなりましたね
そろそろやめましょうか
全然市街地と
関係ない話になってきて
市街地の話に戻りますか
はいこれは
2015年の2月に
いた時に作ってた資料で
その時のIBUKIステーションの
オフロックでなんかダウンロードできるんじゃないかな
辛いエリアとか
全部こう細かく
書いてますね
熊野君なんか載せてくれたよね
載せてないのか
載せていいんですか
全然いいですよ
こういうなんか
TEDってあれでしょ
アイディアズワーススプレッティングって
情報を持ってる人は
どんどん
共有して閉じとく理由が
あんまないんで
今年
ちょっとそうだ
あの
大市街地大南アルプス
大北アルプス
大北できた順番が
大北アルプス
違うかどういう順だっけ
大北アルプス
大北アルプスができて大市街地が
大南アルプスでしょ
今年も
IBUKIステーションとIBUKIは
TJR入るじゃないですか
なんかいい関係
作っていただいて
大TJRを
やっていいよねって話を
つけてきてもらえると
やっぱあれって
初回の頃から言ってるんだけど
8日間だから
きついだけで
2週間かければむっちゃ楽しい
いい行線
人も通るし
だから
大TJRやりません
ぜひ公開しませんか
ぜひ言ってほしいな
OK
もらってきてほしいな
そうか
何なのそれ
C to C
C to C
TJRって言わなければいい
で
全アルプスつなぐコースで
言わなければいいんだよね
トレードマーク取られてるの
そのコース丸々乗せさせてもらって
で
行きたい人いると思うよむっちゃ
そうですね確かに
期間も長かったら
ゆっくりとか
分割していいんだったらチャレンジしてみようかな
っていう人もそうだよね
そうだよ
いいと思いますよ
来年の夏挑戦する人も増えるような
気がして
どんどん人が出ていく仕組みが
いっぱいできればいいなっていうのは
僕の思いですね
はい
そんな感じです
すみません
ありがとうございます
そうですね
なんの得るものもない雑談会になっちゃったけど
朝まで話しちゃいそうですね
そうですね
じゃあ一等菓子の飲み会はみんなでしましょうね
はい
お願いします
昔やったんだよ
時間気にせず
はいじゃあ池田さん
市街地の話から
かなりスケールの大きい話まで
たくさんありがとうございました
いえいえありがとうございました
今年の夏のチャレンジも応援してます
いえいえTKL頑張ってください
ありがとうございます
閉会、景品抽選、そして大シガイチの未来
はいじゃあこれで
全員
そうですね報告会としては
これで
終了
近藤さん締めますか
じゃんけん対決
あ
そうだそうだ
景品の説明
はい
じゃあちょっと
でも
細かい説明とか
前に
大勢に
細かく分けましょうよ
これはちょっと先に
じゃあちょっとこちらに
あ
すごい
これは
はいじゃあマイクで
うち地図の会社なんですけど
その地図をですね
ジグソーパズルにしてみましたっていう
これ京都市
結構詳しい地図
なんですけど
ちょっとこれぜひ
近藤さんにプレゼントということで
ぜひ皆さんで
ちょっと楽しんでみてください
朝までやります?
近藤さんち
近藤さんち載ってます?
ぜひぜひ
じゃあうちに来た
お客さんと一緒に
近藤さんち載ってますか
家載ってますか
あ
切れてる
切れてるかも
近藤さんち切れてる
この岡崎公園の
東までしか
残念
ちょっとあれですね
町中エリアしかないんで
先奥の橋台まではあるけど
そのちょっと裏がない
でもちょっと
これ楽しいですね
温度オフィスあります
温度オフィス
どの辺なんですか
じゃあまさに
ちょっとありがとうございます
ぜひやってみてください
すごい
あとですね
同じくジグソーパズルで
こんなのも出してます
やりがたけ
これ見たことある
めっちゃ面白そう
これ結構やるとですね
この3駅にすごい詳しくなれますね
ピースを見て
これどこなんだって探しますんで
すごい詳しくなれますんで
ぜひ皆さんやってみてください
これをじゃじゃんけんで
あと一応ですね
大和高原地図と
文献滋賀県
もちょっと持ってきたんで
これもう皆さん
持ってますかね
持ってない方の中で
じゃんけん
2026年版持ってない方の中で
じゃじゃんけんしましょう
池田さん買っちゃった
セットで
1名の方で
じゃあ2名ですかね
2名ですね
これ面白い
2026年版の
この地図持ってない方
じゃんけんいきますか
セット
1人で4つもらえる
分けますか
分けた方がいいですかね
じゃあまず文献滋賀県
ここの地図ですね
25
これ26かな
25ですね
これ番号ですね
これはですね
25ですね
じゃあ
これ持ってない方
じゃじゃんけんいきましょう
最初はグーじゃんけんポイ
おめでとうございます
いきなり勝ちました
おめでとう
いってください
じゃあ次
これ持ってない方
最初はグーじゃんけんポイ
また1人勝ちです
レイクビアのコース
レイクビアのコース
おめでとう
じゃあ次
平産系
これ持ってない方
最初はグーじゃんけんポイ
最初はグーじゃんけんポイ
ありがとうございます
お疲れさま
じゃあ京都北山
これ持ってない方
持ってない
じゃあいきます
最初はグーじゃんけんポイ
お二人じゃ
一応やりますか
最初はグーじゃんけんポイ
じゃあ最後
ジグソーパズル
じゃあこれ持ってない方
北は
北はどの辺まで入っているの
水晶ぐらいまで
裏銀座ぐらいまで
絵星まで
裏銀座表銀座ぐらいが
かわされています
そうですね
コメント欄
コメント欄で
オンライン
すいません
YouTubeからではなかなか
あげれない
じゃあいきます
最初はグーじゃんけんポイ
誰や
じゃじゃんけん
兄弟みたいな二人
最初はグーじゃんけんポイ
山口へのお土産が
本当嬉しいです
ぜひ北アルプス行ってみたいと思います
これを作って
作ってから
勉強して
とても嬉しいです
おめでとうございます
あとこれやりがたけだけじゃなくて
富士山とか
やつがたけとか
シリーズで出してますんで
ぜひお好きな山
探していただいて
ぜひチャレンジしてみてください
滋賀市バージョンの
じゃんけんポイ
琵琶湖のあたりは難しいと思います
同じ色ばっかで
全部水色です
めっちゃ難しい
ありがとうございました
素敵な視聴品をありがとうございました
ありがとうございます
終わりますか
なかなかの盛り上がりでしたね
どうでしたか
めっちゃ楽しかったです
すみません抜けちゃった時間もあったんですけど
皆さん資料を作ってきていただいて
それぞれの視点があって
哲学みたいなのもあったじゃないですか
悟りを開いたみたい
同じコース歩いてても
人それぞれ感じることが
全然違いますよね
悟りを開く人もいれば
違うところ行って楽しんでみよう
っていう人もいれば
練習です
っていう人もいれば
去年は質問してましたけど
自由にやっていただくと
その人が滋賀市をどう捉えているかが
全然違うんだなと思って
それもまた一つ魅力だなと思って
長い旅をやると
いろんなことを持ち帰って
それぞれ全然違うことを考えているんだ
っていう
同じコースなはずなのに
不思議です
じゅんこさんは大手術は?
池田さんが
ステップアップでやったほうがいいよ
とおっしゃっていたので
今年はできないですけど
私もチャレンジしたいですね
大北にチャレンジしたいですね
そうですか
なおたに続いての一撃は?
つながりたいですね
そうですね
来年はいよいよ
今年10月につながるそうなので
来年はいよいよ周回コース
大北アルプス
まだちょっと
私も力の足りない部分もあると思うので
その時に目指して
コツコツと
じゅんこさんで足りない
あれが足りてるかよくわからない
はい
じゃあちょっとね
東京はちょっと人数少なめで
たっぷり皆さんのお話聞いて楽しかったんですけど
料理も待ってますので
一旦報告会を
ここで締めさせてもらって
交流会としたいと思います
一旦大市街地2026は
これで終了となりまして
報告会来られなかった方は
トロフィーを
発送でお送りしますので
お楽しみにしてください
はい
今年も58人参加ということで
大盛り上がりの
60人前後がね
滋賀を一周し続けるっていう
本当滋賀県になんかちょっと
表彰してもらいたい気持ちですけど
本当ですね
盛り上がりを見せている大市街地なので
ぜひ来年もまた
多分3月20ぐらいから
スタートになると思いますので
ぜひご参加お待ちしております
はい
それでは皆さんどうもありがとうございました
ありがとうございました
さよなら
僕が配信止めないと止まらない
はい
これで
大市街地の
人はもう
ボールしたかな
お風呂とビールが
ラジオの
光
一人ぼっちだけど
一人じゃないね
リワコ
急ぐ旅でもない
お城の後で
おにぎり食べ
大市街地
03:03:44
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