手を抜く難しさ
こんにちは、ちゃちゃです。このチャンネルでは、育児・家事・仕事にバタバタしている30代ママがちょっと楽になるヒントや、やってみてよかったことなど、気ままにお話ししています。
今日は、手の抜き方がわからないっていうテーマでお話ししたいなって思います。
皆さんは手抜けてますかね? 育児も家事も手抜きながら、抜くとこは抜いて、楽にいこうねみたいな感じの文言をよく見ますけれども、抜けてますかね?
私は元々の完璧主義で、本当に全部きっちりやろうとしてパンクしたっていうような経験があるんですけれども、
その時にやっぱり、一番こう、うわーってなっている時に覚われて、3人目生まれて、ちょうど3人目が1歳ぐらいになった時が一番きつかったんですけど、
1歳3歳5歳みたいな感じで、その時にやっぱり周りの人からもっと手抜いて大丈夫だよとか、すごい言われるんですよね。
で、わかったということで、自分なりに手を抜いているつもりなんですよね。
でもそれが周りから見たら全然手抜いてないみたいな感じだったみたいで、
手抜くっていうのは自分の頭の中で考えても、結局自分の範疇を抜けないから、全然わかんないよねみたいな風に思ったんですよ。
で、それでちょっと前置きに長くなっちゃったんですけど、
ちょっとこんな感じでやってますみたいなお話をしようかなと思って、
今日ちょっと録音してます。
手の抜き方がわからない時はやっぱり、めっちゃ手抜くの上手いなっていう人いるじゃないですか。
その人に聞くのがほんと一番だなって思いました。
でもネットとかでレシート選べるといろいろ出てくるけど、
とにかくいろんな情報あるし、
もし身近にいるなら、細かいところ、
例えば私はですね、美容院に行く時も子供を連れて行ってたんですよね。
で、よく美容院とかに行って息抜きしましょうみたいな感じで言うけど、
子供を連れて行くんで、確かにね、ちょっと気分転換みたいにはなるんですけど、
とにかく子供が泣かないうちに、
全てを終わらせる必要があるっていう、
そういう、泣かないように祈りながら、怪しながらって感じだったので、
あんまり休まなかった、休まらなかったんですよね、正直。
でも、妹がですね、その辺重いんですけど、
妹も子供がいて、
でも彼女は美容院に行く時は、
とか、歯医者さんに行く時とか、
もう一時保育を絶対利用するんですよ。
で、それをなんで気づいたかっていうと、
この間美容院に行く時一時保育預けられなかったから連れて行ったんだけど、
すごい大変だったっていう話をしてきたんですよね。
それで私は初めて気づいて、
あ、美容院行く時も預けていいんだ、みたいな感じ。
そこにちょっと衝撃を受けました。
こうやってやってるんだな、みたいな。
手を抜く人は。
うまい人は。
それこそ歯医者さんも私は一緒に連れて行って、
で、ぐずったらお腹の上とか乗せながらやってたりとかしてたんですけど、
確かに預ければよかったな、みたいな。
30分とかぐらいじゃないですか、だいたいね、歯医者さんとかだったら、
なんかそれぐらいだったら短時間で行けたなーとか、
なんかすごい、なんだ、そういう気づきがあったんですよね。
しかもそれを知ったのがすごい最近っていう、
2ヶ月前ぐらいかな、感じなんですけど。
だからもうすごい衝撃でした。
だから自分がこうやってても、
やってるつもりなんですよ、自分、私的には。
混んだ手もなんしながら減らしてとか、
洗濯もこんな感じにして、みたいな。
すごい減らして減らして減らしてるつもり。
掃除も別に毎日なくなったし、
なんかそんな感じになったんですけど、
でもやっぱり、まだまだ抜けるところはあるなっていうのが印象としてあります。
他者からの学び
手抜いてるつもりなのに、なんか全然なんかやっぱりうまくいかないなーとか、
パンパンになってるなーっていう感覚がある方は、
多分その自分の頭の中で終わってる可能性がちょっと大きいかも。
過去の私がそうだったんですけど、
もしも同じ方がいたらっていうところで、
頭の中で終わってる可能性がある。
で、情報をどっかから取ってくるけど、
でも結局それを自分の頭の中で処理してるんで、
なんかあんまり取り入れてるつもりが取り入れきれてないみたいな感じになってることがあるかなと思ったんですよね。
なので、もし身近にそういう人がいるなら、
その人の行動をすっごい観察してほしいなって思います。
これはこうしてるんだとか、別に聞いてもいいと思うし、観察してもいいと思うし、
自分の質問するというのは自分の頭からやっぱり出るものだから、限られるんですよね、項目が。
ご飯の時ってどうしてる?とか、掃除ってどうしてる?みたいになるけど、
美容院とか歯医者さんの時ってどうしてる?みたいな質問には私はならなかったんですよね。
だからそういう人たちの行動を観察して、こういう時こうしてるんだみたいなことを見つけて、
で、もう取り入れる。取り入れるところはもう全部取り入れるっていう。
やっぱ真似がね、何でもそうですよね。真似が一番早いなっていう。
真似する対象を見つけて、どこを真似できるかっていうのを見つけて、
それを自分に取り入れるっていう。
その3ステップが、育児でも、自分のことでも、仕事でも、何でもそうだなっていうふうに思いました。
というところで、今日は手の抜き方が分からないっていうテーマでお話をしてみました。
ということで、ぜひ周りにそういう人がいたら、本当に真似させてもらって、
完璧なロールモデル見つけなくてもいいと思うんで、
この人のこういうところどうしてるのかな?みたいな感じで、
ぜひぜひ観察してほしいなっていうふうに思います。
そして手を抜いて楽に楽に楽しく毎日進んでいけたらいいなっていうふうに思います。
ということで、今日はこの辺りで終わりにしたいと思います。
最後まで聞いてくださってありがとうございました。
ではでは、またお会いしましょう。失礼いたします。
