「存在としての公園」上水優輝のモノローグ。最近感じていることや現象のことを。
▼現象
現象は、上水優輝（うえみずゆうき）のソロプロジェクトです。「存在としての公園」をコンセプトに、完全招待制の晩餐会を開催したり、公園にレジャーシートを敷くなど、場づくりを中心にさまざまな活動を行なっています。自らを公園的なるもののシンボルとすることで、あらゆる空間を公園のように多様な人々を包摂する場へと変化させます。一体どんな現象が起こるのか、あなたもぜひ現象の公園に立ち寄ってみませんか？
https://www.gensho.world/
哲学／思想／自己啓発／人間関係／コミュニケーション／公園／
#290 さよなら、Clubhouse
およそ1ヶ月にわたるClubhouse没頭生活に終止符が打たれた。読書や散歩やニュースに触れる時間や睡眠のサイクルなど、日常を取り戻そうと思っている。そもそも得たいと思っていたこと自体は得られていたわけなので、「だから、Clubhouseはダメなんだ」とは思わない。まあ「酒」みたいなものである。酒自体を悪党にしてしまうのか、それとも酒とうまく付き合う方法を考えるのか。そういう話に似ている。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼント！
#289 分かるときには分かる
「すべき」という考えにとらわれて苦しんでいる人をよく見かける。それに対し「すべき」ではなく「やりたい」で考えたらいいよと伝える人をよく見かける。その結果、相手が「やりたい」で考えるようになった例を、私はまだ見たことがない。人は、分かるときには分かるし、分からないときには分からないものだ。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼント！
#288 とあるサイコパスの見分け方
とりわけ、他者の「感情と論理を切り分ける力」の高さについて注意深く観察してきた。というのも、観察してきた結果、感情と論理を切り分ける力が高い人にサイコパスらしさを感じることが多いからだ。平時に感情と論理を分けることは、ある程度頭のよい人なら誰もがやっている。ところが、感情が揺さぶられた瞬間、コントロール不能になる。感情が優位になり論理的思考が妨げられる。むしろそれが正常な(大多数の)人間らしい。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼント！
#287 毅然とした態度で
誰かを部屋から追い出すことは、賛否あるだろう。「荒らしや迷惑行為なら仕方ない」と誰もが思うかもしれないが、何をもって荒らしとするかに共通認識はない。リムーブの基準やタイミングなど、リムーブにはセンスが問われる。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#286 させられない幸福
誰かのタイミングでやろうとするから、させられているように感じるのだ。私はさせられている。私はしている。後者のほうが幸福度は高そうだと思わないだろうか。自分のタイミングを見つけること、そこになるべく合うように環境を調整していくこと。小さな工夫から、大きな決断までできることは山ほどある。させられることを人生から減らすことは可能だ。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#285 人はなぜ傷つくのか
人はなぜ傷つくのかについて語り合った。語り合って気づいたのは、私は傷つかないということだ。みんなの傷ついてきたストーリーを聞いても、いまひとつピンと来ない。「やっぱ、サイコパスだわ」とあらためて実感したのだが、「サイコパス」の一言で片付けてしまうと単にウヤムヤになってしまうだけなので、あらためてここで言語化しておこうと思う。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#284 受け手の解釈
言葉をどのように受け取るのか。受け手の解釈まではコントロールできない。言葉を用いて建設的にと言うけれど、ベースに安心安全の信頼関係がないとお互いにすれ違い続けるばかりである。言葉は時々、意思疎通をかえって阻害する。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#283 引き出しを増やす
話題が豊富な人を「会話の引き出しが多い」などと言うように、バリエーションの多さを引き出しにたとえて表現することがある。会話の引き出しが多ければ、かゆいところに手が届くというか、どんな相手にも合わせていける柔軟性につながったりする。同じように、一つひとつの仕事もまた引き出しを例に考えていくと、見えてくるものがある。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#282 未だかつてない人間関係
約10年周期の人間関係の変遷と、未だかつてない人間関係のさなかにいる。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#281 無条件の愛と思考停止
「愛」という言葉を最近聞かなくなった気がする。私や私の身の周りの人たちや私が見ている情報に登場しないだけで、世の中には「愛」という言葉があふれているのかもしれないが。 そんな中、めずらしく愛について語り合う機会があった。 ／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#280 どうでもよい会話
どうでもよいこと、どうでもよい会話。 どうでもよいこととどうでもよくないことの境い目は意外に難しい。特に会話では、その難しさが際立っている。 「役に立つからどうでもよくない」とか、そんなに話は単純ではない。役に立つのにどうでもよいとか、役に立たないのにどうでもよくないこともある。思いきり笑えたとしても、クソどうでもよいかもしれない。 ／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#279 存在の自己承認
何者かでありたい人は遅かれ早かれ、精神を病む可能性が高い。どこまで行っても何者にもなれないこと、本当は薄々気づいているのかもしれない。見ないフリをして走り続けている。この道の先には何かありそうだ。けれど、何かがあることと何者かになることは別の話である。私たちは何者にもなれない。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。／番組の感想はTwitterでつぶやいていただけると、喜びます。
#278 習慣によってつくられるマインド
深いレベルで何かを習得しようとするとき、小手先のスキルでは心もとない。浅はかだ。浅はかな人間に安定的な結果は出ない。スキルには、マインドが欠かせないのである。マインドは、それについて直接考えたところで身につかない。考えるよりも、マインドに深く紐付いた習慣によって繰り返しマインドを浴び続けることで醸成される。／サイコパスのラジオは、サイコパスうえみずゆうきがサイコパスな視点で語るラジオです。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#277 サイコパス診断をやってみよう：ケヴィン・ダットンのセルフチェックリスト
ケヴィン・ダットンのセルフチェックリスト／次の質問に対し、0から3点で評価し集計してください。／あてはまる…3点／やや、あてはまる…2点／あまりあてはまらない…1点／あてはまらない…0点／＜質問＞ 1. 事前に計画することはほとんどない、いきあたりばったりのタイプである。／2. バレなければパートナー以外の人と浮気をしてもよい。／3. もっと楽しい予定が入った場合、以前からの約束をキャンセルしてもよい。／4. 動物が傷ついたり、痛がっているのを見ても、まったく気にならない。／5. 車の高速運転、ジェットコースター、スカイダイビングをすることに興味を引かれる。／6. 自分の欲しいものを手に入れるためには、他人を踏み台にしてもかまわない。／7. 私には説得力がある。他の人々に望むことをさせる才能がある。／8. 決断を下すのがとても早く、危険な仕事に向いている。／9. ほかの人々がプレッシャーで潰れそうになっていても、自分は落ち着いていられる。／10. もし私が誰かをだますことに成功したら、それはだまされる側の問題である。／11. 物事が間違った方向に行く場合、その多くは自分ではなく、他人のせいである。／結果については内容をお聴きください。／サイコパスのラジオは、サイコパスうえみずゆうきがサイコパスな視点で語るラジオです。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#276 刺さる文脈
私は合理性を追求して坊主頭にしている人間だ。それにも関わらず、全身の体毛を放置しているのは何と非合理であろうか。全身、坊主にするほうが理にかなっているのではないか。美や衛生の観点からみた脱毛には興味がなくとも、合理性からみた脱毛は魅力的に見えてきた。／サイコパスのラジオは、サイコパスうえみずゆうきがサイコパスな視点で語るラジオです。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#275 やる気を出すということ
やる気を出すって何なんだろう。そもそも、やる気は出すものなのか、自然と出てくるものなのか。これをどうとらえるかでも解釈は変わってくる。もし出すものだと考えるなら、やる気を出すための方法論を模索していくことになるだろう。もし自然と出てくるものだと考えるなら、やる気が自然と出てくるための環境を整備することになるだろう。／サイコパスのラジオは、サイコパスうえみずゆうきがサイコパスな視点で語るラジオです。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#274 雑談モデレーター
Clubhouseを使ってみて、とても大切だなと思ったことがある。それは、モデレーターの力量だ。パネルディスカッションっぽい部屋とか、雑談部屋とか、飛び道具的な部屋（ピカチュー、アナゴさん、IKKOさん etc.）とか、さまざまなジャンルの部屋があるけれど、飛び道具的な部屋を除いた場合モデレーターの力量がとても重要だと感じた。モデレーターによって、部屋の安定感がまったく異なる。／サイコパスのラジオは、サイコパスうえみずゆうきがサイコパスな視点で語るラジオです。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#273 愛を取り戻せ
サボテン妻の「ちょっと耳かして！」https://open.spotify.com/show/1UYKnJBPvLRUOEEubASVqE?si=lw43YS_9SNi911kQj-k9fw ／サイコパスのラジオは、サイコパスうえみずゆうきがサイコパスな視点で語るラジオです。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#272 読めない書けない
しゃべり過ぎて、もはや何を話しているのか分からない感覚に陥る。そんなことがあるものかと思われるかもしれないが、瞬時に文脈をワープしながら多様な人たちと話していると、だんだんトリップしてくる。振り幅があり過ぎて、もう何を話したのかワケが分からなくなってくる。話している最中は「なるほど」と、うなづきまくっているのだが、話の内容はよく思い出せない。／サイコパスのラジオは、サイコパスうえみずゆうきがサイコパスな視点で語るラジオです。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
#271 FF外から失礼します
誰かのつぶやきを自分が読みたいように読んで、勝手に言いたいことを言う。これでは雪合戦みたいなものである。一見、双方向のコミュニケーションのように見えても、どこまでも一方向なのだ。相手が投げた雪玉の真意を確かめることもなく、「そんな雪を投げてくるならこうだ！」と雪を相手に投げつける。お互い自分が感じたいように感じて、ヒートアップし、相手に雪をクリーンヒットさせることに躍起になっている。初期のTwitterは決してそんなことはなかった。オープンで自由な雰囲気が漂っていたのだが、いつのまにか「炎上」や「誹謗中傷」が常態化してしまった。トランプよりひどいアカウントは山のようにあるんじゃないのか。翻って、Clubhouseは今のところ安全だ。初期のTwitterのようである。たいていの挙動は前向きに受け止めてもらえる。場を楽しもうという雰囲気がある。お互いを理解し合おうという気持ちが感じられる。／サイコパスのラジオは、サイコパスうえみずゆうきがサイコパスな視点で語るラジオです。／うえみずゆうきが毎日書いているエッセイ【脳内議事録】もよかったらぜひご購読ください！ https://note.com/y_uemizu/m/md0e3af51acf5 マガジン購読者限定の特典として「サイコパスの裏ラジオ（音声）」を毎月プレゼントしています。
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