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こんにちは、文乃です。
このチャンネルでは、HSPの私、文乃が
同じように繊細で頑張りすぎて疲れてしまう女性に向けて
繊細な自分のままで、より楽に生きていくためのヒントをお届けします。
えっと、今回は最近ちょっと気づいたことがあるので
収録してみたいと思います。
それは何かっていうと、
自分の中ですごく安心を求めてたんですけど、
実際はよく考えると、
すでにいろんな安心を自分はもう持っていたって気づいたっていう話です。
えっとですね、どうして気づいたのかっていうと、
まず、私がアメブロで発信されている
なむらみさこさんっていう方のメルマガに最近登録しました。
この方は、農科学で願いを叶えるっていう講座をされていて、
具体的には、
頑張りすぎるのをやめて、そのままの自分を受け入れる。
弱いところもあるし、長所もあるっていういろんな部分を受け入れて、
easyモードで生きられるようになりましたっていう方なんですけど、
それだけを聞いてもすごい、
私は結構自分でハードモードの方に突っ走ってしまうタイプなので、
すごい興味深いというか、
どんなのなんだろうって思って登録させてもらったんですけど、
このメルマガ登録のプレゼントで、
ミニセミナー動画っていうのを見させてもらったんですね。
そこで、自分がどんな風な生活を送りたいかとか、
どんな自分になりたいかっていうのを思い浮かべるっていう、
ワークみたいなのを自分でしてみたんですね。
で、ちょっと前にも思いついたことがあって、
たまにスマホに書いてるんですけど、
こんな風になりたいっていうのをわーって殴り書きしてたのがあったので、
それを迎えしてみて、今も変わらないなって思ったのが、
安心しまくって生きていきたいとか、不安から解放されたい。
特にお金の不安って書いてて。
で、私がお金の不安が強いってよくアメブロとかにも書いてるんですけど、
なんでかっていうと、仕事をちゃんと続けられたことがないし、
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正規雇用で働いたこともなくて、
その話は長くなっちゃうから、ちょっと割愛させてもらうんですけど、
簡潔に言うと、私が20代で大学院生の時に、
ハードに研究とかしすぎて体壊して病気になっちゃってとか、
そういうことで仕事を始めたのも遅いし、
そもそも病気から社会復帰する上で、
なかなか正規雇用に踏み出せなかったりとかいろいろあって、
ちょっと非正規で働いて、結婚って感じで今出産もしてっていう流れになったので、
そもそもあんまり長く働いてもないんですけど、
自分の中でHSPっていう機質があるから、
なかなか働くのが苦手っていう意識がすごく強くて、
なんか謎に責任感が強すぎて、
期待に応えたいとか、もっと頑張らなきゃとか、
もっと成果を出さなきゃみたいなのにすごくとらわれて、
めちゃくちゃ頑張ってしまって体調崩すみたいなことがよくあって、
能力としてできないとか言われたことはないけれど、
体調崩しちゃって出勤あんまりできてないからとか言って首切られちゃったりとか、
そういうことが多くって、
それはねやっぱり私の中ではこのHSPっていう繊細とか敏感とかいう機質が
強く出てるんだろうなって思ってるんですけど、
すごいコンプレックスなんですよね。
なんか頑張りたいし、もっとやりたいのに結局体がなんか続かなくて、
仕事も諦めなきゃいけないみたいなことになったりとか、
なんかあれだけ頑張って勉強してきたけど、
結局私は稼げないんだみたいなところにすごくコンプレックスがあって、
で、なんかいつもお金がないわけじゃないけど、
私は稼げないからって思ってて不安なんですよね。
だからなんかその不安からどうやったら解放されるのかなっていうのをいつも考えたり、
そうですね行動したりはしてるんですけど、
今回なんかこうやってめちゃくちゃ不安に駆られてる自分っていうのがあった上で、
でもよく考えたら私って結構安心材料持ってるよねってことに気付いたんですよね。
なんかもちろんお金はあまり稼げたことないけど、
でも今は幸い私の場合夫がいてくれて、
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夫の収入で生活できてるし、
まずこの今の夫と結婚できたことっていうのはすごく人生において安心感を持てた要素だし、
その上に子供が私は婦人家系の疾患もあるのでできにくいんじゃないかって思ってたけど、
意外にも1年以内に妊娠できて、
なんかそういう子供ができないかもしれないっていう不安からも解消されたんですよね。
だからなんか独身の時の方がもっともっと不安だったなって思って、
今結婚して出産できて、ある程度目先の望みは叶えられたから、
なんかそんなに不安がなくてもいいんじゃないかなってちょっと思って、
極端に言えばみんな完璧な安心状態なんてならないじゃないですか。
だっていつ災害が起きるかもわかんないし、
いつ事故であって病気とか怪我になるかわかんないから、
なんか生きてたら絶対リスクがあるというか、
なんか極端に言えばそうだし、
完全に安心を振り払うこともないし、
なんか今の状態でも十分安心できる生活をしてるんだなってなんか思って、
でもその上でさらに自分が稼いぐことができるって思えたら、
もっともっと豊かななって思うから、
もちろん仕事をするっていう目標には進んでいきたいんですけど、
なんか今までほど不安がなくて、
良くなったらもうちょっと日々のそっちに使ってるエネルギーが、
なんか他のところに回せるような気がして、
なんかめちゃくちゃよくわかんない話になっちゃったんですけど、
そんな感じで最近思いました。
なので皆さんもなんか不安だな不安だなって思うこといっぱいあると思うんですけど、
意外にもうなんか手にしてる安心ってあるかもしれないっていうのはちょっと思いますね。
だからなんか自分にあるものももうちょっと見ていけたらいいなって思ったっていう話です。
すごいまとまりないというか難しい話になっちゃったし長くなっちゃったんですけど、
最後まで聞いてくださって本当にありがとうございました。
何か少しでも参考になれば嬉しいです。
それではまたお聞きください。ありがとうございました。
それではまた。