エッセンシャル思考の導入
長澤文庫Encounter-暗闇の読書会-。
異なる職業、年齢、出身のゲストが集い、人生を変えた一冊を読み解く暗闇の読書会。
そこにエンカウンターしたゲストは、その本から自分に必要な何かを持ち帰れる。
偶然ではなく必然の出会いがある場所。
そんなエンカウンターの世界へ、あなたを誘います。
1月17日土曜日、長澤文庫Encounter-暗闇の読書会-のスタートです。
改めまして、長澤文庫支配人の長澤則子です。
趣旨見習いのトーマス・J・トーマスです。
この番組では、月に一度開催される暗闇の読書会の模様をお伝えしております。
はい。
ではまず最初に、今月の本のご紹介からお聞きいただきましょう。どうぞ。
エッセンシャル思考、最初の時間で成果を最大にする。
グレッグ・マキューン著、高橋理子役。
60万部突破、10年間読み継がれてきたベストセラー。
Apple、Google、Facebook、Xなどのアドバイザーを務める著者の
99%の無駄を捨て、1%に集中する方法とは。
本書で紹介するエッセンシャル思考は、単なるタイムマネジメントや
ライフハックの技術ではない。
本当に重要なことを見極め、それを確実に実行するための
システマチックな方法論だ。
エッセンシャル思考が目指す生き方は、より少なく、しかし、より良く。
そのためには物の見方を大きく変えることが必要になるが、
時代はすでにその方向へ動き出そうとしている。
乗り遅れるな。
参加メンバーの課題
というわけで、エッセンシャル思考、こちらはですね、
ウジイエさんにご紹介いただきまして、お送りしてまいりました。
今日集まっているメンバーとして、
無藤さん、のぞみさん、そしてトーマス、のりちゃんというこの
登場人物ですね、全部で5人います。
この5人が今日はなんと、記念誌読書で、今持っている悩みだったりとか
エッセンシャル思考からいきなりビビビと答えを導き出しちゃおうよというような
コーナーでございますね。
そうですね。本当にね、たぶんここにご参加くださっている方たちは
日々充実してタイトなスケジュールをこなしている方々だと思うので、
この記念誌読書でね、ビビビっていうような答えを見つけていただけたりすると、
さっきのね、選択っていうところ、決断っていうところ、
エッセンシャル思考にちょっとね、お役に立つんじゃないかなと思いますよね。
相性いいかもしれないですね、エッセンシャル思考と記念読書はね。
相性いいと思います。
いろいろ考えるよりも99%捨てろって話ですもんね。1%に集中しろと。
なるほどなるほど。
だからもういただいた本を全部みんなで読み込むということではなくて、
あなたにとってはこの1ページだよっていうのをね、いいじゃないですか。
99%捨ててしまえと。
そんなこと言っちゃうとね、作家さんに申し訳ないので。
申し訳ないですね。失礼しました。
しっかり読んだ上で1ページをね、捨てていきましょうということなんですけども、
では今日はどんな結果になっているのか楽しみですが、ぜひ早速聞いていただこうと思います。
ではこちらです。どうぞ。
どうぞ。
トモスです。今の自分にとって気になることは何かということで、
ちょっとトモスも40歳になりまして。
おめでとうございます。
ありがとうございます。だんだん健康を考えるようになってきたんですよ。
やっぱなんかちょっと体の感じも変わってきて、子供もできて、
そういうのの疲れが溜まっているのもあるのかもしれないけど、
若干このしゃがんでいるところから立ち上がる時に喰らっとくるとか、
なんか大丈夫かな自分って思うことがちょっとあって、
もう少し運動を生活に取り入れなければならないと、
ちょっと結構マジで思っていて。
で、じゃあジムに通うのかと。
でもジム何回か会員になったことあるんですけど、
まあ会費払っていかないんですよ。
そうなり得るだろうなと思って。
ちょっとどうしたらいいかなってすごい悩んでて。
で、それを何を生活に取り入れるのが今トモスにとってベストなのか、
をこの本に問いかけてみました。
で、出てきたページにですね色々書いてあって、
とにかくいきなりすごいことをやろうとしても続かないから、
コツコツとできるところからやっていくと。
それができたら楽しくなってくるから続くんだみたいなことが
書いてある本のページだったわけですよ。
おおーと思って。
そのパッと見たら差し絵というか図が書いてありまして、
そこに書いてあったのが階段みたいな絵に人が登っている絵があって、
これは何ページだろう。
これはもうエレベーター使うのやめようって思いました。
247。
もう階段の登り降りから始めていこうって思いました。
コツコツと。
ちょっとびっくりしました。
それなら取り入れられるなって。続けられるなって。
これぐらい小さいことから始めていこうと思います。
こっちだね。
そうそうそうそうそう。
すごいことやるぞとね。
週3でジム通ってとか考えてたんですけどそうじゃなかった。
そうじゃなかったです。
階段登って。
ありがとうございました。
すごいな。
すごいな。
じゃあ武藤ちゃんいっちゃう?
僕はね、今やってる仕事のセミナーを月2回3回、もう80回ぐらいになるんだけど、
そろそろマイナーチェンジはずっとやってるんだけども、
徐々にもう少しレベルアップした内容にした方がいいのかなっていう風にいろいろ考えて、
将来はどうなるのかなっていう心配が2つありまして、
まず仕事に関して言うと、
講義のしていること、参加者のニーズに合ってるのかどうかっていう不安はだんだん、
実は何百人台で見ていると、
全員マッチすることはできないんだろうけど、
絶対多数のところはどこかなっていうのは手探りで今やってます。
まさに今この本をのりちゃんからやったところで書いてあったキーワードはですね、
人は方向性を見失うにはもう理由があるんだよっていうことが書いてありました。
もう一つは選択肢が今、ドラッガーさんいわく選択肢が多すぎると、
いろんなネットが復旧してきて、そうすると人は正しい判断をするのが非常に困難になっていくっていうことが書いてあったんですね。
ですから今後それをどうしていくかって、まずポイントを私側から見るお客様参加者のポイント、
何が聞きたいか、何を知りたいか、もちろんお話ししなきゃわからないんですけど、
そのポイントを見極めることは非常に大事になっていくんだなっていうふうに思いました。
例えば参加者の、これは会話なりで思いを汲み取っていくっていうやり方、
今後その情報はいっぱい入ってくる、調べられるものがいっぱいあるんだけども、
ポイントを深く知ることによってやっていくべきなんだなというふうに思いました。
ジャッジ判断、この見分け、これは実は息子の将来にもつながるかなと思ってて、
いろいろな仕事のこと質問されることがあったりしたときに、とにかく判断は自分でしなきゃいけない。
言われてやることは何でも理由づけになってしまうんで、
とにかく自分でお客様にも決めていただく、息子にも決めさせるというところの、
ジャッジするまでの道のり、過程は仕事もプライベートも教えていかなきゃいけないんだなということを、
この本で、このページで感じました。
具体的な行動指針
以上です。
ありがとうございます。
それ聞いてどんな感じしましたか?
それも思ったんだけど、キネシオロジーの凄さを感じた。
そういうフィットするところに行くのねっていうので、ちょっと関心した。
いやいやいやいやいや。
うーん。
毎回ね。
コメントの仕様がないですよ、だって。
そうっすよね、みたいな。
ありがとうございます。
私はですね、今自分が気になっていることは、優秀な人がすごい集まってきます。
でも全員の才能を活かしきれるかっていう、
私の人生を変えた一言で、能力を扱って初めて幸せであるって言われて、
その全員持った能力をこのチームで活かしてもらいたいなと思うんだけれども、
やっぱり結構優秀な人たち同士っていうか、
強い盲獣さんたちがいっぱいいるので、
ガオーって言っていっぱい喧嘩もしてるんですけど。
でね、リージョンとして2032年までに3000人私やりたいんですね。
そのために必要なことを明確にしたいと。
そしたらこのページがですね、90点ルールを取り入れると。
これまさにそのスクールの24人しか枠のない授業。
スクールその人生を本質からデザインするっていう授業に参加者を募集したら、
100人以上集まってしまったんですって学生が。
でまずその基本条件を決めて毎回休まず出席をできるとか。
次に人生を変える覚悟ができているかとか高度な基準をいくつか決めたんだけど、
この基準にのっとって10段階でやっていくと、
評価は9以上なら文句なしで採用合格。
6以下は不合格って決めたんだけど問題は7から8の応募者。
誰を受け入れるべき方を学びましたがやがて気づいた。
悪くない程度の選択肢は全て拒否した方がいい。
そんなわけで評価7から8の応募者を不合格にした。
実にさっぱりした気分だったと。
そもそも私はその採用が厳しいとは思うんですけど、
やっぱりその7から8の人たちってすごくうーんってさっき言ってた時みたいに迷いが生じるんですね。
で実は採用したうーんってちょっと気になって採用したっていう人がうまくいかせなくて、
ディレクターチームからは辞めていただいてメンバーとして活動してるんだけど。
この基準を明確に自分がそうかなと思った人はやっぱり
お互いのためにもその人のためにも採用しない方がいいのかなと。
徹底的にエクセレントって自分が思う人を採用していってもいいのかなという
モロドンピシャの具体的なこと行動の指針がキネシオロジーにより明確になりました。
すごい。すごい。すごいね。
感想ね今。すごいっすね。
言うことないですけど、まさにでもそういう後押しなりなんかないと
やっぱりブレさせられることってあるよねーってめちゃめちゃ。
ラックじゃない選択だから。
選択すると多すぎるからちょっとでも楽な選択したくなるのは我々なので。
それを今占めてくれるものでもあるなと思いましたね。
ありがとうございます。
そして最後、おじいちゃんはご自身いかがでしたか。
私は生活のリズム、いろんなことが自由になれるので、
ルーティン的なものはあんまないんですよね。
そのリズムがあったほうがもっと自分軽やかなれるんじゃないのかなって思ってこれを引いたんですけどね。
エッセンシャル思考の概念
エッセンシャル思考とは何なのかっていうページで、
ひとつは選択、ひとつはノイズ、ひとつはトレードオフっていうことが書かれてる。
ノイズっていうのは邪魔な雑音を排除しないと選択にはたどり着けませんよみたいなことですし、
選択自体はいっぱい選択できないから、
選択の質を上げるとか選択することを減らすみたいなことがすごい分かりやすいと思う。
トレードオフっていうのはずっと引っかかっているというか、
少しずつやっと分かってきた。
随分前に聞いたんですけど、めちゃめちゃ分かりづらいんですよね。
全部取れないと。
大谷翔平がバッターとピッチャーですごいじゃないですか。
あれは無理なんですよ普通ね。
無理で、どっちかにしないとどっちもやられませんよっていうことで、
バッターを取るってことはピッチャーとしての大谷翔平の可能性を全部捨てるってことじゃないですか。
みんな取れる取れるって言って、みんな大谷に目指せって言って、
全然誰も目が出ないっていうことが世の中に起きる。
彼は特別だってことか。
そのときに何かを選ぶってことか何かを捨てるっていうことで、
自分今何も選んでない瞬間もあるんで、
何も選んでないということはどうなのかっていうことよりも、
やりたいことは何もしたくないことなんで、
何もしないということを選んだらトレードオフすらできないじゃんっていう、
ぐるぐる回っちゃうあれになっちゃうんですけど、
あなたは本当に何もしないというところから、
どうトレードオフするんだみたいなのを考え出させられましたよね。
何もしないところからトレードオフ。
そうですね。
もしも何もしないということは、
何かを人生で成し遂げるということを捨ててるわけですから。
その何もしない自分から新しい自分の選択を作り出すってことなのかなっていう。
実践とアウトプット
何もしない自分を手に入れた後は、
ずっとそれを握ってなくてもいいっていうか、
いらないかもしれないじゃないですか。
何もしない自分だなっていうのはちょっと思いましたね。
ありがとうございました。
確かに何もしないっていうところからね。
それからもしかしたら変わるかもしれないよね。
素敵なもしかしたら変えちゃうかも。
今のおじいさんみたいな感じですよね。
ありですからね。何年もありですからね。
こんな感じがきねし読書でした。
お付き合いいただきありがとうございます。
エンカウンター。
いやーきねし読書すごいですねやっぱ。
トーマスどうでした?
生活に取り入れる小さな小さな実行の
エレベーターやめて階段使うっていう。あれどうでした?
ここでこの話してたのちょっと忘れてたんですけど。
実際でも生活の中で、
階段は使うようになってて。
素晴らしい。
ちょっと健康を取り戻してきてますから。
なんで嬉しい言葉でしょう。
すごいことですよこのきねし読書で。
これは素晴らしいことですよ。
言葉にしたことでさらにちゃんと無意識で実行していたということで。
さすがエレベーターというものをねしてましたね。
してましたね。乗る時もありますけど。
もちろんです。
極力階段を使っております。
極力ね。でも本当こんな風にね今多分トーマスがお話しくださったように
その実際にここで出た言葉、自分でアウトプットするから
それを自分が一番やっぱり聞いている。
その聞いていることが何かしら自分の中に、たぶん正座意識の中に落とされているから
ちょっとねもちろんエレベーター使う時もあるけれども
今まであまりなかった階段っていうところがね
選択肢としてグイッとクローズアップされるっていうことが
ナムドちゃんの会話、参加したい
セミナーの参加の方の会話で思いを汲み取っていて方向性を決めようじゃないかとか
たぶんのぞみさんのちょっと90点ルール
基準を明確にしてエクセレントの方だけ
その方だけをね
エクセレントこれ厳しいですよね厳しい
本当言うは安しもう行うはがたしだと思うんですけど
まずトーマスと同じように一回自分でこうアウトプットすることで
たぶんのぞみさんの何かその難しいところの部分に
もしかしたら判断基準として入ってくださっていたら嬉しいし
そうですね
このうじいさんのね何もしないという人生から何を成し遂げられる
何を成し遂げないのも人生だしみたいなね
何でもありだよっていう
ここがねこの何でもありだよって言えちゃうところが
やってきた人だからの言葉だと思うんですよ
何もやってない人が何でもありですって言うと
ちゃらいって感じがする
言葉の重みがね違ってきちゃいますよね
違うやってきた人が何でもありっていうところが
本当にね酸いも甘いもっていうところだと思うのでね
すごいですよね
うじいさんさらに興味が湧いております
でしょ素敵な方
もうね本当に毎回皆さん素敵なんですけど
この回もゴージャスなメンバーだったと思いますよ
本当ですねゴージャスでしたね
かなりゴージャス私の中ではもう本当に
もうねトップオブトップみたいな感じ
すごいすごい回だったんだ
凝縮した回が
凝縮した方たちがお時間を
くださったところで
そこで競争っていうところで
共に作っていくことができたら最高ですよね
素晴らしい
プレミアの読書会最高ですね
ありがとうございます
来週はバチリバッタアフタートークということで
うじいさんを招きして
より深いところまでお伺いしていこうと思いますので
ぜひそちらも楽しみにお待ちいただければと思います
最後までお聞きいただきありがとうございました
あなたはこの本から何を感じましたか
長澤文庫ではあなたからの質問や感想を募集しています
概要欄にお便りフォームをご用意しています
番組へのご意見やご感想をどしどしお送りください
いただいたお便りの中から
毎月抽選で1名の方にご紹介している本
今月はエッセンシャル志向ですね
プレゼントさせていただきます
偶然ではなく必然の出会い
あなたにもきっと怒るはず
それではまた来週バイバイ
最後までお聞きいただきありがとうございました
ナレーションは高橋洋介洋さんがお送りいたしました
それではThank you for your listening and see you again soon
バイバイ
