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2026-02-21 10:46

99%捨てて、1%に集中!多忙な経営者のための究極時間術

No.083 年商1000万未満の壁を破る!「エッセンシャル思考」で実現する究極の時間術

今回は、『99%捨てて、1%に集中!多忙な経営者のための究極時間術』というお話しです。
「あれもこれも」と多忙を極める年商1000万円未満の事業者・経営者の皆さん、実はエネルギーが分散し、成果に繋がっていませんか?今回は、世界中でベストセラーとなった「エッセンシャル思考」の核心を解説。「より少なく、しかしより良く」を実践し、99%のノイズを捨て、本当に重要な1%に集中する技術を学ぶことで、あなたの生産性は劇的に向上します。断る勇気を持ち、人生の主導権を取り戻すタイムマネジメント術で、事業成長と豊かな毎日を手に入れましょう。
ぜひ最後までお聴きくださいね。

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今週のハイライト

  • 「エッセンシャル思考」の基本を理解する。
  • 「より少なく、しかしより良く」を実践する。
  • 99%のノイズを認識し、捨てる勇気を持つ。
  • 本当に重要な1%に全エネルギーを集中。
  • 「何をしないか」を明確に決める重要性。
  • 常に「トレードオフ」を意識し選択する。
  • 「NO」と言う勇気を持ち、心の余白を作る。
  • 人生の主導権を取り戻し、主体的に生きる。
  • タイムマネジメントは経営者の最重要課題。
  • 事業成長は自己成長から始まる。

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Chapters

  1. – オープニング:今日のテーマは「エッセンシャル思考」
  2. – 忙しいのに進まない?「非エッセンシャル思考」とは
  3. – 99%がノイズ!本当に重要な1%に集中する思考
  4. – クローゼットの例で理解するエッセンシャル思考
  5. – 成果を出す秘訣は「何をしないか」を決めること
  6. – 「トレードオフ」と「NO」と言う勇気
  7. – 人生の主導権を取り戻す生き方
  8. – 年商1000万未満経営者の課題とタイムマネジメント
  9. – エッセンシャル思考で自己と事業の成長を加速
  10. – エンディング

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コミュニケーション

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宇佐神 悟の著書がフォレスト出版より発売になりました。

『英会話は9割が身体能力』⁠
⁠⁠英語を話せない理由を「読み書き英語」と「話す英語」の違いに焦点を当てて解明しています。

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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。
この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。


サマリー

このエピソードでは、世界的なベストセラー「エッセンシャル思考」を紹介し、多忙な日々の中で成果が出ない「非エッセンシャル思考」の問題点を指摘します。本当に重要な1%にエネルギーを集中させ、99%のノイズを捨てる「より少なく、しかしより良く」という考え方を提唱。特に年商1000万円未満の経営者にとって、タイムマネジメントと自己成長のために「何をしないか」を決め、「NO」と言う勇気を持つことの重要性を強調しています。

エッセンシャル思考の導入と非エッセンシャル思考の課題
うさみさとるのサラリーマン起業戦略室。 この番組は社外取締役クラブの提供でお送りいたします。
みなさんこんにちは。サラリーマン起業戦略室へようこそ。 H&K株式会社代表のうさみです。
今日はですね、最近僕が読んで感銘を受けた本の紹介をしたいなというふうに思います。
みなさん最近こんな風に感じることってないですかね? 毎日すごく忙しいのに全然仕事終わらないとか、
自分でもよくわからない会議とか付き合いでどんどん時間がとらえていくとかですね、 あと全力疾走して頑張っているのに前に進んでる感じがしないみたい。
もし一つでも当てはまるとすれば今日紹介する本っていうのは すごく役に立つ可能性があるかなというふうに思います。
今日ご紹介しようと思っているのが 世界中でベストセラーとなったエッセンシャル思考という本なんですね。
この本のメッセージは実はすっごくシンプルです。
それは より少なくしかしより良くっていうことなんですね。
私たちは普段あれも大事これも大事とか チャンスは全部拾わなきゃみたいな、そんな感じで考えがちなんですけれども
これを このエッセンシャル思考の著者は非エッセンシャル思考というふうに呼んでいます。
エネルギーをですね自分の持っているエネルギーを あらゆる方向にちょっとずつ分散させてしまっているような状態で
これだとどの方向にも全然実は進みが悪いというか進んでいかないというか
そういう状況になっているということなんですね。 対してエッセンシャル思考っていうのは
99%のノイズと1%への集中:クローゼットの例
世の中の99%のことはノイズだ。 本当に重要なことは1%しかないというふうに考えるんですね。
そのたった一つの重要なことにエネルギーを集中させることで一点突破で大きな成果を出す。
これがこの本の核心でもあるんですね。 冒頭のところである例えが使われていました。
それはですね 普段あまり着ない服がいっぱい入っているクローゼットの例なんですね。
で、それってこの服もあの思い出があるしなぁとか この服は結構高かったからなぁとか
いろんな理由でいろんな服を取っておいてクローゼットがいっぱいになっているみたいな そういう状況が非エッセンシャル思考だというふうに著書は言っていました。
そうではなくて、これコンマリさんなんかも言ってお片付けのね。 コンドマリエさん、コンマリさんなんかも言ってますけれども
自分がときめく服とか自分が本当に着たいと思っている服 毎日のように着る服そういった服だけをクローゼットの中にしまっておける状態
これがエッセンシャル思考なんですね。 当然のようにですねそのエッセンシャル思考のクローゼットの中っていうのはスッキリしていますし
自分が着る服っていうのは常に簡単に見つけられて簡単に手に取ることができる状況になっているので本当に自分が着たい
自分のこういうライフスタイルを送りたいというところで考えるとそういうクローゼットの方が適切だよねっていうふうに
その本の中では語られていました。 で実際問題じゃあどうすればその1%を見極めることができるのかっていうところなんですけれども
「何をしないか」を決める勇気とトレードオフ
著者はですね単に仕事を効率化してよりたくさんのことをこなすっていうのはまあ世の中の風潮ですけれども
そういうことではなくてどちらかというと何をしないかを決めることが重要だというふうに言ってるんですね
でこの中でキーワードになるのがトレードオフっていう考え方になるんですけれども
あれもこれもと全部取ろうとするっていうのがどうしても普段の生活していてあんまりその意識を持たないとそういうふうになりがちなんですけれども
何かを得るためには何かを捨てるんだっていうとにかく常に選択をしていくっていうこと これを意図的に行うということが大事だということを言っています
で結構やっぱり勇気はいりますよね上司からのタイム頼まれ事とかですね 魅力的に見えるチャンスに対してしっかりとこれが今自分の進むべき方向ではないと思えば
脳ということを言っていく必要があるっていう まあそれを言う技術も必要になってくるっていうことなんですよね
なので自分にとって重要ではないことを断る勇気を持つっていうことが初めて 自分にとって本当に大切なことを守るスペースが生まれてくる
まあそんな感じのことを言っています クローゼットの例はわかりやすいですよね
本当にこの服は着るかな 着ないかもしれないけど高かったからなとかっていうのでとっておくっていうのがまさに
ノーという選択ができてない状態だと思うんですよね なので普段から着ない服に対してその服にノート
言ってでその服を捨てるという選択をする まあこれこそがキーエッセンシャルからエッセンシャルに抜け出す
第一歩なのかなというふうに思ったりもしました でこの本はですね本当に単なるタスク管理っていうことをやろうとしている本ではなくて
人生の主導権を取り戻すエッセンシャル思考
自分の人生の主導権を自分の手に取り戻すっていうことをそういう生き方をするための 本かなというふうにも思います
もし今ですね他の人の期待に応えることだけで1日が終わっている まあサラリーマンやってた時の僕は結構そういうとこは多かったのかなと思うんですけれども
もしそういうふうに感じるんだとしたらぜひ一度立ち止まって考えてみていただきたいなと思います 今自分は正しいことに力を使っているんだろうか
暴殺される前に力抜け出して本当に重要なことだけに集中したい方 ぜひですねこのエッセンシャル思考
手に取って読んでみていただくと皆さんの時間時間の使い方がガラリと変わるんではない かなというふうに思います
年商1000万未満経営者の課題とタイムマネジメント
実はあの今度私が立ち上げる 社外取締役クラブの中では
毎回のようにご紹介していくことになると思うんですけれども アメリカのインフュージョンソフトというところが提唱している
中小企業の7段階っていうのがあるんですね でその中小企業の7段階の一番左っていうのはまさに年賞
まあ年間あらりが1000万未満の人 そこから一番右端の7段階目に当たるとだいたい年賞で100億ぐらいの規模
まあそこぐらいまでの幅を7段階に分けてるんですけれども その幅ぐらいまで
a 売上がゼロから100億ぐらいまでを中小企業として位置づけて
インフュージョンソフトはあの 定義をしているんですけれどもまさにこのサラリーマン起業家がまず最初にスタートする
1000万未満の部分この経営者にとっての 一番の課題
一番の課題は何かというと インフュージョンソフトも定義しているのがタイムマネジメントなんですよね
でこのタイムマネジメントって本当に最初の頃は大変だと思います 一人で当然事業をやっているわけなので売上が伸びれば伸びるほど自分の時間が削られて
いくっていうことはよくあるパターンでそうなると自分が止まるとお金も止まるので 自分は止まれないみたいなそういうところになっていくとどんどんあの
非エッセンシャルな状態にどんどん行ってしまうんですね だからこそこの最初のスタート時点であるからこそ
エッセンシャル思考を身につけていって自分のタイムマネジメントをしっかりできるよう になって自分が成長していくために本当に大事だと思える
そういったところに時間を使っていくっていうことを覚悟を持ってやっていくって いうことは日々できるようになっていくとどんどんですね
自分の自分自身の成長を通して自分の事業も成長していくっていう そういうことができるかなと思います
まさに今後起業を考えている方起業したばかりの方 こういった方にとっては大切なタイムマネジメントについての学びの本にもなる
かなというふうに思いますのでこちらのエッセンシャル思考の本は ぜひお手に取っていただければなというふうに思っています
このより少なくしかしより良く そしていかに自分の手元からノーという言葉を使って
手元から余計なものをなくしていくか 選択してなくすっていうところですね
そういったところを日々トライしていくことできっと皆さんの事業も大きな成長を遂げ られるのではないかなというふうに思います
まとめとエンディング
この番組ではですね IBM で営業部長のキャリアも含めて20年間在籍した私が全く畑違いの B2C の事業で起業して成長してきた経験を踏まえてサラリーマン起業家の方にとって有益な情報を発信しています
ぜひですね今日の話も面白かったなという方がいらっしゃいましたら フォローして継続的に聞いていただければと思います
それではまた次回お会いしましょう さようなら
今回のポッドキャストはいかがでしたか 番組では宇佐美悟れへの質問やメッセージをお待ちしています
概要欄のフォームからお寄せください 番組のフォローやレビューコメントもお待ちしています
それではまた次回もお聞きください ご機嫌ようさようなら
この番組は社外取締役クラブの提供でお送りいたしました
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