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おはようございます。3月6日、金曜日です。 こちらはアウトプット雑談プログラムとして、書くことで穏やかに暮らしたい私がジャーナリングのように雑談するラジオです。
昨日の夜はね、ちょっといろいろあって急遽配信したりもしました。
で、今日はその時に話そうと思ってたことがあったんですけど、ちょっとこれは もう何日か寝かせてから話した方が良さそうだなぁと思ったので、ちょっと自分の中で
統計をとってからお話しようと思います。 今日はまた別の話をしようと思うんですけど、昨日みたいにいろいろあって、まあその感情をね、お話しするような
発信というか配信をしたんですけど なんか
こういう日常に思う些細なことを やっぱりどこかに私は残しておきたい人なんだなと思ったんですよ
今週は火曜日と木曜日に寝坊したりやることがあったりして このスタイフをね、こう取ることができなかった日があるんですけど
なんかそうするとすごい たまる
なんだろう、なんか私こんなこともあんなことも思ってるのになぁみたいなのが たまっちゃうなぁと思って、でこれを世のね
発信してない人、特にそういうSNSとかやってない方って どうやって
発散してるっていうかなんかこう残してらっしゃるんだろうな、残す まあ残すまでいかなくてもいいんですけど
まあ出す してるんだろうなぁと思ったんですね
まあそれがノートだっていう人もいるでしょうし スマホに書くんだっていう人もいるだろうし
まあ発信っていう誰かに見てもらわなかったとしても 自分の中で消化できる人ももちろんいるんだろうなぁと思ったんですけど
なんかそういうあなたのいろんな感情を なんか自分のものだけにするのってすごい
もったいなくないっていう思ったんですよね これはね別に私の言ってることがどうこうって話じゃなくて
なんか 皆さんどう思ってるのっていうのをなんかもっと出せたらいいのになぁって
思いました この話に関連して
私が毎週楽しみにしているポッドキャストの それホマラジオっていうOur Homeのえみさんとスタッフの佐藤さんがやってる
チームづくりとか会社の組織づくりとかの話 仕事の仕方とかの話をしているチャンネルがあるんですけど
それでちょうど毎日が自己分析だって話をえみさんがされてて えみさんのマイノートの話をねされてるんですけど
えみさんはマイノートにも出すし書いてるしって 要するに発信もするんですけどそのネタはその発信だったり
自分が何かね書く時のネタはマイノートから出ているよみたいな 自己分析って
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その時はお悩みっていうか質問があって転職するのに自己分析でなんか 止まっちゃってるみたいな話だったと思うんですけど
自己分析って自己分析毎日しなくても毎日思っていることを書いてたら 自己分析になるじゃんみたいな話をするんですよね
えみさんは確かにと思って 自分が何に心を動かして
何に感動してあと何に怒りを覚えるのかとか モヤモヤとかイライラとか
なんかそういうのを日々感じるわけじゃないですか 嫌だなぁと思うことがあるとか
そういうことを書き溜めていくと 自己分析をやろうって思わなくても
毎日毎日自分の気持ちに気づくことで自己分析になるじゃんっていうような話だったと 私は思ってるんですけど
だからなんか 就職活動の時とか学生時代ね自己分析って
やったと思うし何が自己分析なのかわからんと思ってやってましたけど
なんだろうな
ね わざわざ自己分析しなくても毎日の自分の気持ちとかそういうのに
振り返ってみたら自己分析みたいなのが毎日毎日溜まっていってね その中で例えば自分のやりたいこととか興味のあることとか
こういうことならできそうだなみたいな あとこの作業は何時間やってても苦じゃないんだな
みたいなことが見つかるんだろうなって思ったんですよね
で 会社に属しているとめちゃくちゃ忙しいというか時間がとにかく縛られるじゃないですか
例えば9時から私だったら9時から8時半から5時までは 修行時間として縛られてプラス
プラスその前後が通勤時間としてまぁだいたい取られる だからまあ10.5時間少なく見積もっても会社に行くための時間として取られちゃう
でそうなっちゃうとじゃあどこでそういう発信業みたいなことするのよって 思っちゃうと思うんですけどでも何か仕事上で
あったこととか
なんか残しておいた方が良くないですか 別にこうやって声に載せる必要はないし
日記帳でも ジャーナリングでもノートでも手帳でもいいと思うんですけど
まあ残してらっしゃるのかもしれないけど なんかもったいないなぁって思いました
なんか ねっ
もちろん自分の健康づくりのための時間みたいな感じでストレッチやるよとか この時間を走ってるよって時間ももちろんいいと思うんですけど
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なんで走るのかとか書いても面白いと思うし
走ってどう思ったのかとか走った今日の体調の記録とかでももちろんいいと思うんですけど
なんか気持ちの面って置いてかれがちだし それをねせっかくいろんなことを思ってるのになんか残さないのってもったいないなーって
改めて思っちゃいました だから私はこうやって今ね毎日のように
スマホに向かってお話しすることである程度自分の中で思ったこととかを紹介できてるんですけど
そういうことされない方いっぱいいるからどうなってんのと思って
みんなそのモヤモヤとかね 今日の良かったみたいなことを
そのままにしてるんかなと思ったら すごくもったいないなぁと思った話です
なんでしょうね なんかみんながどう思っているのか
みんながどんなことを感じているのかっていうのを純粋に私が知りたいなと思っただけかもしれないですね
なんか方法論とかこうしたらうまくいくよみたいな情報ってすごいたくさんあるじゃないですか
でもその通りにやればきっとうまくいくんだと思うし そうやれれば一番いいと思うんですけど
でもやれない時もあるしそれが合わない時もある
そうやっていろいろ聞く中で実験しながらね
自分にはこれが合ってたなとかこれやったらうまくいったなみたいなのってそれぞれあると思うんですよね
そういう提示された方法ができないって落ち込んじゃうこともあると思うんですけど
そうじゃなくて自分に合ってなかっただけっていうとかね
気づいたって話でもいいと思うし
その提示された方法をちょっと自分なりにアレンジしたよっていう話でもいいと思うんですけど
絶対誰かの役に立ちそうな気がするんですよね
私が今会社員をやっているのでそういう同じような立場の人に
何か言えるわけじゃないんですけど
何かまあ共に頑張っていこうよみたいなことが伝えられたらいいのかなって
今すっごい漠然と思っているんですけど
世の会社員の人が多いわけじゃないですか
もちろんフリーランスとか起業されている方もいっぱいいるけど
組織で働いている方ってまだまだたくさんいらっしゃるので
そういう方が元気にとかあとは心地よくとか
無理しないで働くような働き方とか社会になったらいいなって
なんとなく思っているので
そういうふうなね
みんなで頑張っていこうみたいなのが配信できたら嬉しいなと思うんですけどね
また最後ぼやっとしちゃいましたけれども
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何かみんなが思っていることをもっと言ったらいいのになって
なんか純粋に思っただけですすいません
今日はちょっとまたねいつもまとまりないんですけど
本当に雑談の雑談で終わったなっていう配信となりました
ここまでお聞きくださりましてありがとうございます
今日も良き一日となりますように
ではまた
