まさ丸です。 心や体が大きく揺らいだ経験をきっかけに、“自分を知る”ことから人生を見つめ直してきました。体験によって得られた心と体の変化や気づきを、等身大のまま声で綴っていきます。 うまく喋れていないこともありますが、そのときの気持ちが伝わればうれしいです。 noteもやっています。 https://note.com/jibunwo_asobu

まさ丸さんのポッドキャスト

じぶんをあそぶ
Sep 8, 2026

じぶんをあそぶ

いろんな角度から自分を覗いてみる。 全く知らない自分が顔を出す。そんなサプライズだらけの自分を味わうことこそが私の人生の目的でもあります。 日々の気づき、自分のこと、病気のことなど、心と体に負担をかけないペースで気まぐれに。