自己紹介とポッドキャスト開始のきっかけ
はじめまして、まさ丸と申します。 このエピソードでは、簡単な自己紹介と、
このリッスンを始めようと思ったキッカケ、 流れを話していきたいと思います。
まず名前が、先ほど言いましたが、まさ丸と申します。 ノートもやってます。
ノートのURLは、このエピソードの説明文のところに載せておきますので、 良ければ覗いてみてもらえると嬉しいです。
そして、このリッスンを始めようと思ったキッカケなんですが、 私は先ほどノートの話を出しましたが、
文章を書くのが好きで、自分で個人のブログを立ち上げたり、 ノートで記事を投稿していたりしてたんですが、
体の病気が原因で、書くとか編集するっていう作業が、 とても負担の大きいものになってしまったんですね。
この体の病気については、もしかしたら今後別のエピソードで話すこともあるかもしれません。
そして、書きたいけど、好きなことなんだけど、 もう書くのがつらい。
だけど、自分の気づきだったり、体験だったりを残していきたいとか、 シェアしたいっていう気持ちがあって、
他に方法はないかなってずっと探していました。
頑張って書くんですけど、その後の回復にものすごく時間がかかったり、 私の中で好きだったことが痛い体験とか、つらい体験っていうふうに認識され始めてるなと感じたんですね。
音声を使って文字起こしをして、それを記事に貼り付けて投稿するっていう方法もやってみたんですが、 結局は編集をするのであまり変わらなかったんですね。
音声を使ってこんな風に配信していこうっていうことは頭にはあったんですけど、 それをなかなか実行に移せなかったのは、私が自分の声とか喋り方に対してコンプレックスがあったからです。
これはもう小さい頃からあって、私の周りの人たちって喋るのがうまいとか、声がすごくハキハキして聞き取りやすいとか、そういう人たちに囲まれてて、それとやっぱ比べちゃうんですよね。
自分自身にすごく自信がなくなってました。
そういうのがもう今までずっと続いてて、試しに録音してみても何この変な声って思っちゃうんですよね。恥ずかしくなったりして。
コンプレックス克服のきっかけ
だけどその考えが変わるきっかけがあったんです。
それがだいたい3ヶ月前くらいなんですけど、突然ですね、日焼け止めとかメイクとか化粧水などのスキンケア用品とかが顔に塗れなくなったんです。
でもこれ本当に突然で痛みが出たり赤みが出たりして、今までのものが使えないっていうことになって、もう仕方なくほぼノーメイクなんですよね。
そのノーメイクで過ごすしかなくなりました。
さっきの声の話と同じように、私は自分の顔にも自信がなくて、毎日何か予定がなくてもきっちりメイクもするし髪型も整えるしっていう、そういう状態で過ごしてました。
そうじゃないと安心できないんですよね。
だけど急にノーメイクで過ごさないといけなくなって、そうするともう問答無用で自分の素顔を見るんですよね。
もう見ないといけない、目をそらしていられなくなった。
そうしているうちにだんだんと自分の素の顔っていうものを見慣れてきたんですね。
こんな状態でも用事ってありますからね、日々の過ごしていかないといけないから、それで外出して室内ではフェイスカバーとかもつけていられないし、マスクも肌が痛くてつけていられないから、仕方なくノーメイクだったんですけど、
そしたら意外と家族とかから全然おかしくないよとか赤みとか全然わからないんだけどみたいな感じで言われて、あれ意外と自分が思ってるよりも自分の素顔っておかしくないのかなって思い始めたんですね。
で、そのくらいからだんだんとこれ初めてのことなんですけど、たぶん自分の素の顔が好きになってきました。
なぜ今まであんなに自分の顔がなんかおかしいとか自虐してたりとかそんな風に捉えてたんだろう、自己ヒゲしてたんだろうって不思議になるくらいでした。
で、声ももしかしたら同じパターンなんじゃないかって思いました。
それは結局そのこういう状態に肌がこういう状態にならないとノーメイクでこれだけの期間過ごすそのノーメイクをずっと見るっていう機会がなかったんですよね。
だから素の顔を見る機会が全然なかった。
素の自分を好きになる機会を自分に与えてなかったってことに気がつきました。
声も同じで自分の本当の声っていうのを聞き慣れてないっていうそれだけのことなんじゃないかなって思い始めたんです。
自分の顔も見慣れてきたらなんだか愛着が湧いてきたし、声も聞き慣れてみたら意外と大丈夫というかおかしいって思わないんじゃないかなっていう風に意識の変化が起こってきたんです。
でちょうど最初に言ったように自分の気づきだったり体験だったりをアウトプットしたいのに体がそれを許してくれないっていうそのフラストレーションが溜まっていく状態だったので
そしてこういう顔ですね皮膚がなんか異常な状態になって自分の素の顔を見慣れるっていうことになってだんだんと好きになっていって
じゃあ声ももしかしたら好きになれるかもしれない。
そして体も楽な状態で自分の発信したいことを発信できるかもしれないと思ってこのリッスンを始めることにしました。
ポッドキャストで伝えたいこと
なんかうまくまとめられなくて申し訳ないんですけど
まあそういう流れがあったんですね。
そしてこのリッスンを始めるにあたって最初に決めたことがあって
カッコつけないことですね。
そして自分がこれまで見せたくないなって思ってた自分の弱みと思ってる部分だったり
弱点とかね思ってる部分
自分の中ではあまり人に見せたくないって思ってた失敗体験だったり
心が傷ついた体験なんかそういう時の素直な気持ちとかそういったものを
素の状態でね出していきたいなって思ってます。
今までやっぱりこうどこかで見栄を張ったりカッコつけたりして
素じゃなかったんじゃないかなっていう風にちょっと感じてるんですよね。
もう100%素で書かないといけないとか出さないといけないっていうことでは絶対ないんですけど
私自身がなんだかそんな風に生きていきたい
もうありのままの自分で生きていきたいなっていう風にすごい変化してきたので
その自分の心の声に耳を傾けてそのまま行動してあげようかなって思ってます。
今までの生き方とちょっと違うので慣れないしうまくできない時もあるかもしれないですけど
その調整の一歩がこのリッスンです。
そしてなんでその自分を話していきたいかとか出していきたいか
失敗談とかあまり見せたくない隠してた部分を出したいって思うようになったかっていうと
私自身が周りの方の成功体験とかの話よりも
失敗したなって思う体験だったり
すごく悲しかった辛かったって素直に話してるお話だったり
そういう感情を出してくれてる人たちの話を聞いてすごく励まされてきたからなんです。
思い返せばこれをやってうまくいったよとか病気治ったよとか
そういう人たちのお話も参考にはなるんですけど
実際私の心を支えてくれてたのは
そういう辛い体験をしただけど今もう頑張って生きてるよとか
これこれこんな風にして自分を励ましながら生きてるよとか
こういう失敗をしちゃったよとか
そんな風に話してくれてるお話なんですよね支えてきてくれたのが
私自身も今ちょうどその自分を出していきたいっていう気持ちになってるっていうことと
もしかしたら私がそういう話をすることで
誰かの心を支えることができるかもしれないって思ったからです
でちょうどですねあと1ヶ月前くらいかな
今後の展望と感謝
なんか突然ムクムクっとやったことないこと新しいことに挑戦したいっていう気持ちが出てきて
それがこの音声で配信するっていうことですね
やったことないからどんな展開になるかがわからない
今までは不安だったけど今はなんかドキドキっていうか
どうなるかなとかちょっと楽しみだなっていうドキドキがあります
体に負担をかけないレベルで程度で
だから頻繁には更新することは難しいかもしれないですけど
自分のやり方自分のペースで比べずにやっていきたいなって思ってます
はいちょっと思ったよりも長くなってしまったんですけど
まとめるのが下手で慣れてなくて
ちょっと聞きづらかったら申し訳ないんですが
ここまで聞いてくださりありがとうございました
今日のエピソード簡単な自己紹介とこのリッスンを始めようと思ったきっかけ
そして流れについてのお話でした
また次もお会いできたら嬉しいです
ありがとうございました
ありがとうございました
ではさようなら
