第1話は、私の幼少期・子供時代のお話です。
🔑このエピソードのキーワード
- 常に緊張感のあった幼少期
- 相手の「上辺」ではなく「心」や「本音」が見えてしまう高すぎるアンテナ
- 生き抜くために身についた「いい子症候群」
幼い頃から常に緊張していて、家庭でも学校でも「空気を読むこと」に必死だった子供時代。
HSPゆえのアンテナの鋭さに当時は「どうして自分だけみんなと違うんだろう?」と違和感を常に抱えながらも、「人と違う=私がおかしいんだ」と自分を責め、必死に周りに合わせて生きていました。
私のようなHSPの人、いい子症候群の人は結構多いのではないかと思っています。そんな方に届くと嬉しいです。
次回【第2話】は鬱病を発症した高校時代のお話です。
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