発酵料理・麹調味料
発酵調味料や麹調味料を使った、簡単で体に負担の少ない家庭料理について。
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起業感謝企画♡発酵ランチパーティー募集開始LIVE
なつき◆心と身体が満ちる暮らしhappyマインド×食事法♡11月28日(土)開催 発酵ランチパーティー「実り-minori-」 本日より募集を開始しました♡ ▼パーティーの詳細はこちら https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12980388172.html 今回のLIVEでは、 ・なぜ今、初めてのリアルイベントを開くのか ・テーマを「実り」にした理由 ・東京では今回限り！鬼頭あずささんの発酵ランチ ・自分の内側にある“...
自分や家族を健康食習慣に変えたい人へ
なつき◆心と身体が満ちる暮らしhappyマインド×食事法♡なつきさんは、発酵調味料や麹調味料を使った自炊によって、料理が苦手でも食事を楽しみながら心身を整えられるようになった経験を話します。夫もジャンクフード中心の食習慣から弁当中心の生活に変わり、体の重だるさやイライラが減り、難関資格の勉強に集中できて過去最高点を取った一方、厳しく制限しすぎてカップラーメンに戻る失敗もありま...
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