何もしない時間
予定や成果を求めず、余白や静けさを体感することの価値についての議論。
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福元はるさんとコラボ「ワーケーションって何？」理想の場を語ろう
いとうゆうこのちょっと深くてテキトウなラジオ--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5
#195 休んでいるのに疲れが取れない？それ本当に休めていますか？
ゆる道ラジオ：耳から整える言葉の鍼今回のテーマ：休んでいるのに疲れが取れない？ それ、本当に休めてますか？ 休日はゴロゴロしている。睡眠時間もそれなりに取っている。それなのに、なぜか疲れが抜けない。 そんなとき、もしかすると「身体は止まっていても、頭や心はずっと働き続けている」のかもしれません。 スマホを見たり、明日のことを考えたり、仕事を振り返ったり、「...
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