何もしない時間
予定や成果を求めず、余白や静けさを体感することの価値についての議論。
LISTENverse
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【アクセス・バーズ】頭を休める時間、持っていますか？
ととのえラジオ今日は、お友達と一緒にアクセスバーズの練習セッションをしました🌿 アクセスバーズは、頭にある32か所のポイントにやさしく触れ、思考や感情を手放すことを目指すエネルギーワークです。 雨音やカフェのキッチンから聞こえる生活音に包まれながら、ゆったりとした時間を過ごしてきました。 仕事に家事、スマホで情報収集。 気づけば、頭の中は...
#213 何もしない時間の豊かさ
マツダミヒロの余白白書何もしない時間を大切にする―アフタヌーンティーで気づくこと【余白白書】 今回は、アフタヌーンティーのような何もしない時間が持つ豊かさについてお話しします。リスナーは、ただ時間を共有することの大切さに気づき、自分らしく生きるための小さなヒントを得るかもしれません。忙しい日常の中で、心を落ち着ける機会を作ってみませんか？今日...
福元はるさんとコラボ「ワーケーションって何？」理想の場を語ろう
いとうゆうこのちょっと深くてテキトウなラジオ--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5
#195 休んでいるのに疲れが取れない？それ本当に休めていますか？
ゆる道ラジオ：耳から整える言葉の鍼今回のテーマ：休んでいるのに疲れが取れない？ それ、本当に休めてますか？ 休日はゴロゴロしている。睡眠時間もそれなりに取っている。それなのに、なぜか疲れが抜けない。 そんなとき、もしかすると「身体は止まっていても、頭や心はずっと働き続けている」のかもしれません。 スマホを見たり、明日のことを考えたり、仕事を振り返ったり、「...
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