忙しい毎日の中で、ふと立ち止まる時間はありますか？
余白白書は、何もしない時間の中で見つけた気づきを、静かに語るポッドキャ
ストです。
答えを出すのではなく、あなたに「いい問い」をひとつ持ち帰ってもらう。
そんな番組です。
語り手は、"余白家"マツダミヒロ。
著書70冊、年300日を海外で暮らしながら、「問い」の力で生きることを探求
しています。
番組の魅力・推薦
#140 静かに話す時間
余白の中での対話 — 静かに話す時間の価値【余白白書】 今回のエピソードでは、フランスでの食事の時間を通じて、対話の大切さや生活のリズムについて考察します。静かに話すことで、より深い対話が生まれることを感じるかもしれません。忙しい毎日の中でも、少しだけ時間をかけて食事を楽しんでみませんか？今日の問いかけ：どんな余白時間を過ごしますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 01:00 フランスでの食事 03:00 静かな対話 05:00 余白時間の過ごし方 --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#139 夢を叶える余白
余白的な夢の叶え方とは？ ― 思いを実現する新しい方法【余白白書】 今日は、夢を叶えるための余白的なアプローチについてお話しします。夢を見ることがなくなったと感じる方も、思いを実現する新しい方法を見つけられるかもしれません。AIを活用して、思い描いたことが瞬時に形になる時代。このエピソードでは、妄想を現実に変えるプロセスや、他者とのつながりを深める方法についても考えてみませんか？ 今日の問いかけ：どんな夢を叶えますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 00:15 新しい町での気づき 00:30 余白的夢の叶え方 01:15 AIと夢の実現 02:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#138 静かな時間の大切さ
静かな時間を大切に ― 瞑想と心の余白【余白白書】 今回のエピソードでは、フランスの小さな街での滞在を通じて感じた、静かな時間の大切さについてお話しします。元修道院のホテルでの瞑想的な体験を通じて、心の余白を持つことの大切さを考えます。日常の中で、誰にとっても心を落ち着ける時間が必要かもしれません。あなたも少し静かな時間を過ごしてみませんか？今日の問いかけ：あなたの静かな時間はいつ過ごしますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 05:00 フランスの小さな街で 10:00 修道院のホテルでの体験 15:00 静かな時間の重要性 20:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#137 手放す勇気
手放すことで新たな気づきを得る【余白白書】 今回は、新しい街サンセールでのインスピレーションから始まり、「魔法の質問」という22年間続けたメルマガの形を変える決断についてお話しします。何かを手放すことで得られる新たな可能性について、一緒に考えてみませんか？今日の問いかけ：手放したくない最も大切なものは何ですか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 00:10 サンセールでの気づき 01:20 新しいスタート 02:30 手放す勇気 04:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#136 デジタルデトックスの贈り物
デジタルデトックスで気づく余白の価値【余白白書】 今回は、フランスでの車旅の中で体験したデジタルデトックスについてお話しします。ネットがつながらない環境で過ごすことで、心と体がリフレッシュされ、新たな気づきを得られるかもしれません。忙しい日々の中で、意図的にデジタルから離れてみませんか？今日の問いかけ：いつデジタルデトックスしますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 00:30 フランス車旅の始まり 01:30 デジタルデトックス体験 02:40 贈り物としてのトラブル 03:30 次の旅への期待 --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#135 AIが投げかける問い
AIに問いを投げかけるのではなく、問いを投げかけさせることで新たな気づきを得る方法【余白白書】 今回のエピソードでは、AIとの新しい関わり方についてお話しします。私たちはついAIに質問をしてしまいますが、逆にAIに質問させることで、思いがけない気づきや自分の中にある答えを引き出せるかもしれません。AIを使って自分の経験を再発見する方法、一緒に考えてみませんか？ 今日の問いかけ：AIに何を質問させますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 00:30 パリの思い出 01:30 AIと年表づくり 02:30 AIに質問させることの価値 03:30 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#134 現在地を見つめる
生き方を見直すための現在地【余白白書】 今回は、新しいアプリ「現在地」についてお話しします。このアプリは、自分の今の位置を知り、どこに向かうべきかを考える手助けをします。過去の自分からの歩みを振り返り、未来に向かうための道筋が見えてくるかもしれません。このエピソードを聴いて、自分の生き方について新たな視点を得てみませんか？ 今日の問いかけ：今のあなたの現在地は？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 01:00 アプリの誕生 02:00 現在地を知る意味 03:00 未来への一歩 04:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#133 和を保つために
フランス流の生き方から学ぶ、和を保つための問い【余白白書】 今回は、フランスに住むシングルマザーの方が書いた『フランス人の気楽な働き方、全力の休み方』という本についてお話しします。彼女の経験から、残業を「和を乱す」と捉えるフランスの考え方を知り、異なる文化の価値観に触れることの大切さに気づくかもしれません。日本の働き方と比べて、どんなことを感じるでしょうか？ 今日の問いかけ：和を保つために何をしますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 00:30 フランスの子育てと働き方 01:00 残業は和を乱す？ 01:30 異なる文化を知る意味 02:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#132 ゆっくりの豊かさ
日常のスピードを落として、見えてくるものとは？【余白白書】 今回は友人とのカフェへの道すがら、ゆっくり歩く素敵な夫婦に気づいたお話をします。彼らの歩き方から、豊かさはスローなリズムから生まれるのかもしれないと感じました。いつもよりゆっくり歩いてみると、普段見えない景色や感じ方に気づけるかもしれません。今日の問いかけ：ゆっくり歩いてみて何を感じましたか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 01:00 素敵な夫婦のゆっくり歩き 03:00 スローライフの豊かさ 05:00 ゆっくり歩く実験 --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#131 想定外を楽しむ
余白を活かして、想定外を楽しむ生き方【余白白書】 今回は、マツダミヒロがインスタライブ配信中に直面した予期せぬ出来事についてお話しします。想定外の状況にどう対処するか、そしてそれをどのように楽しむかについて考えてみませんか？このエピソードを聴くことで、あなたも想定外を楽しむ心構えを身につけられるかもしれません。 今日の問いかけ：何をイマジネーションしますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 01:00 ライブ配信のトラブル 03:00 想定外の楽しみ方 05:00 イマジネーションの大切さ 07:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#130 自由な生き方との出会い
何もしないことから始まる自由な生き方【余白白書】 今回のエピソードでは、友人カップルとのディナーでの会話を通じて、自由な生き方について考えます。フランスでのライフスタイルやバカンスの過ごし方に触れながら、自由とは何かを問い直す時間です。こんな働き方や生き方があるんだな、と新しい視点を得られるかもしれません。 今日の問いかけ：あなたにとって、自由とは？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 01:00 友人カップルとのディナー 03:00 フランスでの自由なライフスタイル 05:00 新しい視点と希望 07:00 ライブ配信のお知らせ --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#129 絶対問い感
余白の中で「なぜ？」を問い続ける【余白白書】 今回は、成功者がよく使う質問「なぜ？」についてお話しします。普段の生活の中で、常識を疑うことの大切さについて考えてみませんか？すべての現象を問いに変換することで、新しいアイデアや行動が生まれるかもしれません。 今日の問いかけ：あなたは何を問いに変換しますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 01:00 成功者の質問 03:00 すべてが問いに変わる 05:00 絶対問い感 07:30 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#128 偶然の出会いが人生を変える
偶然の出会いが人生を変える ― AIと共に新しいつながりを作る【余白白書】 今回は、新しいコミュニティアプリ開発の話を通じて、偶然の出会いがどのように人生を豊かにするかについて考えてみます。AIの進化により、技術的な壁を越えて人と人をつなげることが可能になりました。あなたも、自分の人生に影響を与える出会いを探してみませんか？ 今日の問いかけ：あなたが実現したいことは何ですか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 00:25 AIと新しいつながり 01:35 偶然の出会い 02:35 未来の展望 --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#127 自分の軸を見つける
余白の中で自分の軸を持つ生き方【余白白書】 今回は、マツダミヒロがインスタライブでの体験を通じて、自分の軸を持つことについて考えます。質問を投げかけ、フィードバックを得ることは大切ですが、それに従うばかりでは本当の自分を見失ってしまうかもしれません。自分自身の意見や価値観を大切にしながら、どの声を聞くべきかを考えてみませんか？ 今日の問いかけ：あなたはどの声を聞きたいですか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 01:00 落ち込んだ一日 02:00 アンケートの結果 03:00 自分の軸を持つこと 04:00 次の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#126 自分のための時間
余白を意識して生きることの大切さ【余白白書】 今回のエピソードでは、友人夫婦とのパリでのひとときを通じて、仕事と休暇のバランスについて考えます。戦後の働き方の名残や、他国との違いをふまえ、自分のための時間をどう取るべきかを探ります。リスナーは、今この瞬間を大切にする生き方のヒントを得られるかもしれません。 今日の問いかけ：自分のための時間はいつ取りますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 02:00 休暇と罪悪感 03:30 働き方の背景 05:00 今を大切に 06:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#125 本物と偽物の境界
何もしないで気づく価値【余白白書】 このエピソードでは、海外向けのSNS活動や毎日のライブ配信についてお話しします。マツダミヒロさんが考える、本物と偽物の境界とは何かを探る機会になるかもしれません。聴くことで、何もしないことの価値や、ほっこりした気持ちが伝わることの大切さに気づけるかもしれません。 今日の問いかけ：価値と感じない価値は何がありますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 00:30 海外向けSNS活動 02:00 ライブ配信の価値 03:30 問いかけの時間 --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#124 下積まない生き方
下積みを手放すことで気づく新しい生き方【余白白書】 このエピソードでは、下積みをしなくても成功できる時代について話しました。昭和世代の価値観から離れ、やりたいことに夢中になることの大切さを考えてみます。リスナーは、新しい発想や行動を取ることで、自分の可能性を広げるヒントを得られるかもしれません。 今日の問いかけ：下積みしなくてもいいのであれば、何をしたいですか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 00:50 初出版の思い出 02:00 下積まないという考え方 03:00 新しい時代の価値観 04:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#123 出来ない前提を外す
出来ない前提を外すと何が見える？ ― 生き方の可能性を広げる【余白白書】 今回のエピソードでは、出来ないと思い込んでいる前提を一つずつ外していくことについてお話しします。何かが出来ないと思い込むことで、可能性を自ら狭めてしまっているかもしれません。前提を見直すことで、新しいことに挑戦する勇気が湧いてくるかもしれませんね。あなたが出来ないと思っていることを一つ、手放してみませんか？ 今日の問いかけ：出来ない前提を一つやめるとしたら何ですか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 01:00 友人との再会 02:00 音楽への気づき 03:00 出来ない前提を外す 04:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#122 寄り道という贈り物
寄り道が生き方を豊かにする【余白白書】 このエピソードでは、寄り道について考えます。小学校の帰り道に冒険したように、大人になっても寄り道が人生を豊かにしてくれるかもしれません。近道ばかりを求めず、寄り道を楽しんでみませんか？今日の問いかけ：あなたはどんな寄り道をしたいですか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 02:00 寄り道の思い出 04:00 寄り道と人生 06:00 近道よりも大切なこと 08:00 インスタライブの予告 --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
#121 理想のチームメンバー
理想のチームメンバーを見つける方法【余白白書】 今回のエピソードでは、ゲームを通じて得たチームワークの重要性についてお話しします。ゲームでの経験を通じて、仕事や活動にも通じる「理想のチームメンバー」とは何かを考えてみました。リスナーの皆さんも、どんなメンバーと一緒にいると良いかを考えてみませんか？ 今日の問いかけ：どんなチームメンバーが理想ですか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 00:45 パリからの余白ライブ 01:30 ゲームの中の学び 02:15 理想のチームメンバー 03:00 今日の問いかけ --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他
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コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
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