運動指導者として36年 そんな中、スキルス胃がんステージⅢを経験し、現在は寛解を目指して術後3年。
宝塚、ミュージカル、バレエなどの舞台から元気をもらいながら、大阪で50代からの健康づくりをサポートしています。
このチャンネルでは、
🌿 がん術後の暮らし
🌿 50代からの健康習慣
🌿 大人バレエの魅力
🌿 舞台鑑賞で得た気づき
🌿 人生後半を楽しむヒント
をお届けします。
人生は何歳からでもRebornできる。
今日も一緒に、ココロとカラダを整えて元気モリモリいきましょう。
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番組の魅力・推薦
Michael/マイケルを見て感じたこと
圧倒的な歌唱力と革新的なダンスパフォーマンスで、アーティストの枠を超え、全世界的なアイコンとなった“キング・オブ・ポップ”＝マイケル・ジャクソンの生涯にフォーカスされた映画を見て感じたことをお話ししました。 1分で元気モリモリになる「椅子ヨガ・リボーンバレエ」コーナーでは、肩甲骨から肩コリ予防をお伝えしました！ #リボーンバレエ #Michael/マイケル #映画鑑賞 #マイケルジャクソン #スリラー 🌿6月から大阪市城東区で始めた 大人女子の癒し空間 「Reborn Room」では 小さなお茶会やカラダ作りのサポートをしています。 最近…ココロとカラダが疲れてるな〜と言う貴女は、お気軽にお立ち寄り下さい☆ https://rebornballet.com/contents_748.html 🌿私自身がスキルス胃がんの罹患の経験から開発・発売した、お腹を締めつけないレギンス「ONAKARAK！」 発売から丸1周年のイベント開催中↓ https://rebornballet.com/contentsol_592.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
観劇の幕間に何を食べる？の悩みについて
スタエフを始めて3週目に突入〜😆 応援下さりありがとうございます！ 今日は、スキルス胃がんの術後、舞台鑑賞の幕間(主に宝塚歌劇・30分)の食事について、切実な悩みについて語りました〜！ 同じお悩みの方、解決法があれば、教えて欲しいです。 1分で元気モリモリになる「椅子ヨガ・リボーンバレエ 」コーナーでは梅雨の不調対策、耳のマッサージをお届けします！ 本日、10:30〜 川口社長さんと雑談コラボライブを頂くことになりました。 良ければぜひ応援よろしくお願いします！ 🌿6月から大阪市城東区で始めた 大人女子の癒し空間 「Reborn Room」では 小さなお茶会やカラダ作りのサポートをしています。 最近…ココロとカラダが疲れてるな〜と言う貴女は、お気軽にお立ち寄り下さい☆ https://rebornballet.com/contents_748.html 🌿私自身がスキルス胃がんの罹患の経験から開発・発売した、お腹を締めつけないレギンス「ONAKARAK！」 発売から丸1周年のイベント開催中↓ https://rebornballet.com/contentsol_592.html #リボーンバレエ #Reborn room #舞台鑑賞 #宝塚歌劇団 #私の悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
人は見ていてくれる〜大阪城ウォーキングで嬉しかったひと言〜
土曜日に、大阪ウォーキング協会さんの大阪城公園〜北新地ゴールのイベントに参加させて頂きました。 そのイベントで声をかけて貰ったひと言から気がついたことについてお話しします！ やはり、いつからでもカラダ作りは始められるし、「もう、歳だから衰える」訳でもないのを改めて頂いたひと言から感じました。 ひとりじゃできない…って方はお茶を飲んでお話しからご一緒しましょ🩷 #ウォーキング #健康づくり #健康経営 #リボーンバレエ #呼吸法 🌿6月から大阪市城東区で始めた 大人女子の癒し空間 「Reborn Room」では 小さなお茶会やカラダ作りのサポートをしています。 最近…ココロとカラダが疲れてるな〜と言う貴女は、お気軽にお立ち寄り下さい☆ https://rebornballet.com/contents_748.html 🌿私自身がスキルス胃がんの罹患の経験から開発・発売した、お腹を締めつけないレギンス「ONAKARAK！」 発売から丸1周年のイベント開催中↓ https://rebornballet.com/contentsol_592.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
スタンドfmを始めて見えて来た私の原流〜病との付き合い方〜
スタンドfmを始めて13日目。この配信を続けて見えて来た、自分の原流にあること。 2023年3月に見つかったスキルス胃がん ステージⅢと告知された後の病との付き合い方について語ります。 【大切にしたいことは?】 楽しみに目を向けて 病という嵐が 過ぎ去るのを待つ 今、ツラい中におられる方に届くと良いな〜 #私の大切にしたいこと #好きな言葉 #配信で見つかったこと #がんサバイバー #スキルス胃がん #療養中 #リボーンバレエ 🌿6月から大阪市城東区で始めた 大人女子の癒し空間 「Reborn Room」では 小さなお茶会やカラダ作りのサポートをしています。 最近…ココロとカラダが疲れてるな〜と言う貴女は、お気軽にお立ち寄り下さい☆ https://rebornballet.com/contents_748.html 🌿私自身がスキルス胃がんの罹患の経験から開発・発売した、お腹を締めつけないレギンス「ONAKARAK！」 発売から丸1周年のイベント開催中↓ https://rebornballet.com/contentsol_592.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
星組御園座公演「花より男子Ⅱ」観て来ました☆
6/10 15:30「花より男子Ⅱ」初日翌日の公演を名古屋遠征で観て来ました〜 キュンしかない🩷カッコ良いＦ4の4人組に射抜かれちゃいました✨ 後半の元気モリモリになる椅子ヨガ・リボーンバレエでは、梅雨時の浮腫を改善する「三陰交」のツボ押しをご紹介しました！ #リボーンバレエ ＃花より男子Ⅱ ＃観劇レポ ＃宝塚歌劇団 ＃星組 ＃御園座 ＃梅雨時の改善 🌿6月から大阪市城東区で始めた 大人女子の癒し空間 「Reborn Room」では 小さなお茶会やカラダ作りのサポートをしています。 最近…ココロとカラダが疲れてるな〜と言う貴女は、お気軽にお立ち寄り下さい☆ https://rebornballet.com/contents_748.html 🌿私自身がスキルス胃がんの罹患の経験から開発・発売した、お腹を締めつけないレギンス「ONAKARAK！」 発売から丸1周年のイベント開催中↓ https://rebornballet.com/contentsol_592.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
50代からの大人女子が楽しむエクラ・ct
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【初参加】竹内まりや「いのちの歌」初参加！ヨロシクです♪
MonthlySongDayという、唄好きの人々の面白い企画があるらしいよ〜♪ と、三根早苗さんに教わり初参加しちゃいました。 初お披露目の曲は 竹内まりやさんの 「いのちの歌」 私にとって沢山のエピソードがある曲です。 スキルス胃がんの療養中もこの唄の歌詞に何度も励まされました。 楽譜も読めませんが💦唄を習い出してから10年の楽譜の束〜写メも貼ってみます。 今夜21:00からライブ配信も初チャレンジ予定！ご都合合えば聴いて下さいね〜 #MSD2606 #MonthlySongDay ＃いのちの歌 ＃竹内まりや ＃歌うと元気モリモリ #リボーンバレエ ＃初めまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
「ミスディレクション」梅田ドラマシティ公演/竹内涼真主演「奇跡を呼ぶ男」観劇レ
5月に観て来た観劇レポ7day 5/1「奇跡を呼ぶ男」フェニーチェ堺 5/28「ミスディレクション」梅田ドラマシティ での公演レポを語りました！ 元気モリモリになるリボーンバレエコーナーでは、頭痛対策の肩甲骨ストレッチをご紹介しました。 明日、6/11 21:00〜 大人女子3名の仲間たちと初めてのライブ配信に挑戦予定です！ お時間合えば、ぜひ、応援ご視聴お待ちしていますね🥰 ＃観劇レポ ＃奇跡を呼ぶ男 ＃竹内涼真さん ＃ミスディレクション ＃七海ひろきさん #リボーンバレエ ＃頭痛対策 ＃肩甲骨ストレッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
宝塚歌劇団月組公演「RYOFU」「水晶宮殿」観劇レポをお届けします
宝塚大劇場 4/11.5/8.5/12の3回観劇して来ました〜 鳳月杏さんの退団も発表され、大人の男役色香の漂うダークヒーローでしたね！ 後半の元気モリモリになるリボーンバレエコーナーは、梅雨の不調、頭痛対策をお伝えしています。ぜひ、一緒にやって下さいね〜 そして、6/11(水)は大人女子仲間と3人でのライブ配信をやってみようと思っています！ お時間合えば、リアルで聴いてくださいね☆ #宝塚歌劇団 #月組公演 ＃Ryofu #リボーンバレエ ＃頭痛対策 ＃梅雨の不調改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
韓流ミュージカル「ロミオとジュリエット」を観て来ました。
開設から2週目 今日は、5/15 ソウル韓流ミュージカル「ロミオとジュリエット」観劇 メイン以外の方々も上手過ぎて、脇をかためる大切な、時間🥲さ ロミオ・ニューさん ジュリエット・チャンヘリンさん 主役だけでなく、周りの方々の熱意やが大切だと感じた舞台でした💓 #韓流ミュージカル #リボーンバレエ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
「若がえるフェスタ・恵さんとコラボでお届けです
昨日は、奈良県大和高田市でピアノ講師・ライフデザインコーチの砂川恵さんとコラボイベントを開催！ 終了後にコラボトークも収録。 ミュージカル唄デュエットやイベントの楽しかった様子をお届けします。 #1dayイベント #リボーンバレエ #コラボトーク #劇団四季 #明日はきっと晴れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
6回目「私の歌いたいミュージカル歌」
6/1から毎日配信して、土曜日まで続いたよ👏👏👏 今回は、本日のコラボイベントで歌う(余興)私の好きなミュージカルの推しポイントを語りました。歌うことは、健康にも効果的〜 1分で元気モリモリになる椅子ヨガ、リボーンバレエは、手のこわばりを改善するストレッチをご紹介しました。 #リボーンバレエ #手のこわばり改善 #劇団四季 #ウィキッド #好きなミュージカル歌 #夢から醒めた夢 #カラーオブザウィンド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
礼真琴さま主演「ブープザミュージカル」初日レポ(後半)
5/27 18:00初日に観た熱い感動を語ります。 1週間経ても余韻が消えない 笑 1分で元気モリモリになる椅子ヨガ・リボーンバレエでは、腰痛改善をテーマやりました！ ぜひ、聴いて下さいね♪ #ブープザミュージカル #BOOPここ好きかも #礼真琴さま #舞台鑑賞レポ #椅子ヨガ #リボーンバレエ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
礼真琴さま主演「ブープザミュージカル」初日を観て来ました(前半)
5月に観た7つの舞台鑑賞を振り返り vol2 礼真琴さま主演「ブープザミュージカル」東急オーブ 5/27 18:00初日レポ 礼真琴さまの推し愛の経緯、スキルス胃がん療養中の生きる支えだった話しで、当日レポは後半に続きます 笑 推し愛は生きる力になるよ〜‼︎を語っています。 「1分で元気モリモリになる椅子ヨガ・リボーンバレエ」コーナーは足のむくみ改善。やってみてね〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
第3回目 kバレエ「パリの炎」を観てきました！
今回はバレエのお話し バレエの起源？と2026年5月に舞台鑑賞をした7dayの感想レポの1日目、kバレエの「パリの炎」について語ります。 1分で元気モリモリになる「椅子ヨガ・リボーンバレエ」は首と目をやるよ〜 ＃kバレエ ＃パリの炎 ＃バレエの起源 ＃1分の椅子ヨガ #リボーンバレエ ＃術後 #スキルス胃がんステージⅢ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
初めまして！今日から始める〜ドキドキ💓
#はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6576c8cf7376b3f936590e24
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東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー