人生の主語を取り戻す

他者の評価や期待に人生の決定権を渡さず、自分はどうしたいかを基準に人生を選ぶ主体性。

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評価と価値を分ける

自己理解チャンネル

仕事で評価されなかった。 誰かに選ばれなかった。 期待に応えられなかった。 その出来事から、いつの間にか 「だから私はダメ」 まで、自分自身を評価していませんか？ 今回お話しするのは、 「評価を気にしない人になろう」ではありません。 評価は受け取っていい。 褒められたら嬉しくていい。 厳しい評価なら傷つくこともある。 必要なら反...

他責と主体性｜他責とは何か

自己理解チャンネル

このエピソードでは、「他責」の反対は「自責」ではなく「主体性」であると強調しています。他責とは、人生の決定権を自分以外に委ねてしまうことであり、たとえ自分の行動であっても判断基準が外部にある場合は、人生の主語は自分から離れていきます。主体性とは、全てを自分の責任として背負うことでも、常に正しい選択をすることでもなく、「...

【シリーズ人生の主語】他責とは何か

自己理解チャンネル

今日から新シリーズ 「人生の主語を取り戻す」 が始まります。 第1章のテーマは、 「他責とは何か」 他責とは、人のせいにすることではありません。 人生の決定権を、自分以外に渡してしまうこと。 その構造を、一緒に読み解いていきます。 明日は、 「他軸の自分軸」 自分で決めているつもりなのに 苦しくなる理由をお話しします。 📻フユコの...

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