健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。
そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」
パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。
取り上げるテーマは、
筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。
▼おたよりも随時募集中です！お気軽にどうぞ！
https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5
福岡県の南区高宮で「KINGジム」というパーソナルトレーニングジムをやっています。
▼オンラインパーソナルなら全国どこでも！▼
https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521
▼薬剤師が選ぶオーダーメイドサプリはLINE公式アカウントから
https://lin.ee/gg54Zji
▼LISTENで聴く
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薬トレラボはPodcast Lab. Fukuokaのメンバーです！
WEB：https://rkb.jp/podlab_fukuoka/
Xアカウント：https://x.com/podlab_fukuoka
#5 そのストレッチ、意味がない!? ストレッチの極意教えます。
研究レポート 【今回のキーワード】 ストレッチ、スポーツ、筋トレ、可動域、筋肉、関節、パーソナルトレーニング 【成果】 ・ストレッチの種類を知れる。 ・それぞれの種目に合ったストレッチを理解できる。 ・意味のないストレッチとはおさらばできる。 ▼KINGジムのホームページ https://kingxpharmacy.com ▼パーソナルトレーニング予約・空き照会 https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU ▼アクセス https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA ▼Twitter https://twitter.com/kingjim0318/status/1440514279321452546?s=21 ▼Instagram https://www.instagram.com/p/CVP1-UHhK7t/?utm_medium=copy_link ▼使用BGM MusMus https://musmus.main.jp キミにあげる
#4 誰かに話したくなる筋トレとバストアップの関係性
研究レポート 【今回のキーワード】 筋トレ、バストアップ、姿勢改善、ナイトブラ、矯正下着、パーソナルトレーニング 【成果】 ・バストの仕組みを知れる。 ・筋トレはバストアップとどう関係するのかを理解できる。 ・ナイトブラ等の矯正下着との正しい向き合い方を知れる。 ▼KINGジムのホームページ https://kingxpharmacy.com ▼パーソナルトレーニング予約・空き照会 https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU ▼KINGジムへのアクセス 福岡県福岡市南区高宮２丁目１１ー６ https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA ▼Twitter https://twitter.com/kingjim0318/status/1440514279321452546?s=21 ▼Instagram https://www.instagram.com/p/CVP1-UHhK7t/?utm_medium=copy_link ▼使用BGM MusMus https://musmus.main.jp キミにあげる
#3 これだけは意識して筋トレしてもらいたい回
研究レポート 【今回のキーワード】 筋トレ、マシン、可動域、筋肉の部位、ケガ、パーソナルトレーニング 【成果】 ・筋トレマシンを使う時の注意点を理解できる。 ・筋トレで意識するポイントを知れる。 ・パーソナルトレーニングは何がメリットなのかを知れる。 ▼KINGジムのホームページ https://kingxpharmacy.com ▼パーソナルトレーニング予約・空き照会 https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU ▼アクセス https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA ▼Twitter https://twitter.com/kingjim0318/status/1440514279321452546?s=21 ▼Instagram https://www.instagram.com/p/CVP1-UHhK7t/?utm_medium=copy_link ▼使用BGM MusMus https://musmus.main.jp キミにあげる
#2 たんぱく質のこと、好きになれる回
▼おたより（Googleフォーム） https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 ▼オンラインパーソナルなら全国どこでも！▼ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼ https://amzn.to/3i4pSwU ▼新発売！マグネシウムサプリメント https://www.amazon.co.jp/dp/B0C1JDGSRR ▼YouTube、SNS等は以下のリンクツリーから https://lit.link/kinggym 研究レポート 【今回のキーワード】 筋トレ、美容、タンパク質、栄養学、プロテイン 【成果】 ・たんぱく質について詳しくなれる。 ・明日からたんぱく質を摂りたくなる。 ・ストレスと戦う助けになる。 ・美容への意識が変わる ▼KINGジムのホームページ https://kingxpharmacy.com ▼パーソナルトレーニング予約・空き照会 https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU ▼アクセス https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA ▼Twitter https://twitter.com/kingjim0318/status/1440514279321452546?s=21 ▼Instagram https://www.instagram.com/p/CVP1-UHhK7t/?utm_medium=copy_link ▼使用BGM MusMus https://musmus.main.jp キミにあげる
#1 筋トレと糖尿病の関係性を知って筋トレしたくなる回/初めましてKINGジムです。
▼おたより（Googleフォーム） https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 ▼オンラインパーソナルなら全国どこでも！▼ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼ https://amzn.to/3i4pSwU ▼新発売！マグネシウムサプリメント https://www.amazon.co.jp/dp/B0C1JDGSRR ▼YouTube、SNS等は以下のリンクツリーから https://lit.link/kinggym 研究レポート 【今回のキーワード】 筋トレ、ボディメイク、ダイエット、糖尿病、生活習慣病、薬剤師 【成果】 ・糖尿病について理解できる。 ・健康意識を高められる。 ・知らなかった筋トレ知識を知ることができる。 ・KINGジムというパーソナルトレーニングジムを知ることができる。 ▼KINGジムのホームページhttps://kingxpharmacy.com ▼パーソナルトレーニング予約・空き照会https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU ▼アクセスhttps://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA ▼Twitterhttps://twitter.com/kingjim0318/status/1440514279321452546?s=21 ▼Instagramhttps://www.instagram.com/p/CVP1-UHhK7t/?utm_medium=copy_link ▼使用BGM MusMushttps://musmus.main.jp キミにあげる
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