毎日頑張るあなたの心ごきげんにします！
ゆるゆる大好き漢方セラピストがお届けするチャンネルです😊
・心が軽くなるはなし
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・双子育児のリアル
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普段はTwitterに住み着いてます！遊びにきてね！
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🎙わだきなこ
薬剤師｜中医学養生士｜整体師
2022年 双子妊娠、切迫早産で出産。
0歳男女双子の育児奮闘中。
長期入院中に企業、育休中に独立。
現在はフリーランスの漢方セラピストとして活動中。
漢方・整体・色彩心理学を使って
一人ひとりに合ったカウンセリングをしている。
なんとなく不調を消して、
人生もっと楽しむ人を増やすのが夢。
☺️きなこの経歴
不器用ながらもある日突然、薬膳に恋をする。
そして中医学（漢方）の沼へはまっていく。
心も身体も不調だらけだったが、整体と漢方セルフケアで改善。
毎日笑顔で過ごせるように。
クライアントさんとの個人セッションの傍ら
薬局の経営するお弁当屋さんの薬膳メニュー担当や
企業や一般の方向けの薬膳講師を務める。
趣味はゲーム。人生はRPGと思って生きている。
最近はゼルダの伝説に夢中。ティアキン大好きです。
#49【薬膳茶解説つき】 ワクワクが止まらない湿気むんむんの朝
昨日は久々の金太郎弁当勤務日でした 新しい管理栄養士さんとたくさんのことをお話しして ワクワクが止まらなかったです！ そして昨日の夜はフォロワーさんと一緒に カラータイプ診断を経て一緒にセラピーをさせていただきました！！ すごく楽しいと言っていただいて 私自身もとってもほっこりしましたし笑 心温まる1日となりました〜♨️ 最後薬膳チャンネルらしく笑 湿気が多い日の薬膳茶の話をしています😊 よかったら参考にしてね😊 #朝活 #告知 #インスタライブ やります！ 本日21時〜 https://www.instagram.com/dawakinako --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#48 【楽に生きる】やることを決めるより、大切なこと
昨日はきなこの漢方相談でした。 先生といろいろお話ししていて 最近、ちょっと走りすぎたかなと反省しております💦 そんな中先生からいただいたアドバイスがきなこに刺さりました。 今を頑張っている全ての方へ届いたらいいな😊 ＼ お知らせ ／ あした4/14 21:00〜インスタライブやります🥰 良かったらきてね🥰 #朝活 #おはよございます #きならじ #漢方 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#46 点と点が繋がった！きなこの夢
今年はいろんなことを学んでいく一年になります。 学んだたくさんの事を実践して、失敗を経て 最終的には自宅漢方サロンの開業だ！ 色々と試していこう！と思って話してたら… ちょうど思い出したことがありました。 去年の今頃、漢方コーチングで 全く同じことを言っていたことに気づきました。 (いろんなことを学ぶ時は まさかここで全てつながるとは思っていなかったのですが) 今日は土日のお話をしつつも、 今後の目標をポツポツと語っていきます😊 #漢方 #コーチング #色彩心理学 #朝活 #目標 #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#45 大きなプロジェクトを1人でやり切った話
去年の暮れごろから、60人以上を巻き込む 個人的ビッグプロジェクトが始動していました。 その名も 「みんなで作ろう タクヤ先生 日めくりカレンダー」 企画立案から集計・お金の管理・デザイン・発注・発送まで、全て1人でやり切りました。 フルタイム共働き主婦だけど、 家事の合間にコツコツと進めました。 楽しいことはやればできるもんだ（笑） ということで、今回はその裏話も含めてお話します♪ タクヤ先生って？という方はCheck！↓ 👓タクヤ先生 中医学/薬剤師 https://twitter.com/takuyasensei?s=20&t=D4ZUrXimmZRl0RjxB5XVQQ 👓タクヤ先生の中医学オンラインサロンって？ https://note.com/takuyasensei/n/n6e140922aac9 #漢方 #薬膳 #プロジェクト #ビジネス経験談 #フルタイム主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#44 【感謝】皆さんにかけられた言葉が嬉しすぎた
体調不良で職場のお休みが続いていた4月の上旬。 体調管理がなかなかうまくいかないきなこに フォロワーさんやリスナーさん、 職場の皆さんにかけていただいた言葉が本当に心に染み渡りました。 これは今頑張っている皆さんにもお伝えしたいことだなぁと思って ラジオに記録として残させていただきました。 ご飯も体力もメンタルも何事も腹八分目！ ボチボチやっていきましょう😊 春の副菜×薬膳教室はこちらから覗きにきてください☺️ https://forms.gle/SjcTLMaNegasQKHe9 ＼ インスタライブ やります ／ 4/14(木) 21:00〜 一緒に昆布水を作ろう！ 4/17(日) 15:00〜 野菜のまとめカットをしよう！ ぜひ遊びにきてくださいね✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#43 新しい挑戦、はじめます！（とはいえ身体が資本）
昨日は生理前の貧血でぶっ倒れてました… 養生が足りなかったのかな？と反省😭 これからは、より ゆるゆる〜とやっていきます！ 新しい挑戦も始めるので その報告をみなさまにお届けします！ #漢方 #薬膳 #朝活 #節約主婦 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#42 PMSと不妊と夫婦関係
同じ出来事でもPMSの時ってだけで 何故かツラく感じますよね〜。 何気なく行った産婦人科で まさかの結果を聞き、それがPMSと重なってしまい 久しぶりにメンタルがブレました。 こういう時に一番しちゃいけないことと、 是非して欲しいことをお伝えします😊 みなさんが少しでも快適に生理と向き合えますように…✨ #漢方 #生理 #PMS #不妊 #夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#41 幼稚園の時にやらかした話
幼い頃って無邪気ですよね〜！ きなこが5歳児にやらかして、 公開処刑にあったことを赤裸々にお話ししてみました。 皆さんが「やらかしたー！」ってことはありますか？ 春の副菜×薬膳教室はこちらから覗きにきてください☺️ https://forms.gle/SjcTLMaNegasQKHe9 #朝活 #失敗談 #スタエフ朝活 #思い出話 #お絵描き #漢方 #薬膳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#40 【名言シリーズ】人間関係を円滑にするコツ
任天堂元社長・岩田さんの本より ありがた〜いお言葉を紹介していきます😊 人間関係でお悩みの方、多いですよね〜。 私もその一人です。 そんな方に、少しでも届けばと 岩田さんの名言を紹介します。 早速、昨日わだきな夫婦も実践してみました😊 その結果やいかに？ 春の副菜×薬膳教室はこちらから覗きにきてください☺️ https://forms.gle/SjcTLMaNegasQKHe9 #漢方 #朝活 #スタエフ朝活 #人間関係で大切にしていること --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#39 色の心理学がやっぱりおもしろい。
以前お話しした、色の心理学！ 今回は職場の仲間に協力して、ガッツリ診断してきました！ 結果、お互いが予想外のことに気づいて面白かったです😊✨ #カラーセラピスト #漢方 #朝活 #色の心理学 #性格診断 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#38 誕生日の数字をよく見る時の意味3つ
誕生日の数字をよく見かけること、ありませんか？ スピリチュアル的には、エンジェルナンバーと言って 何やらメッセージがあるようなんですね〜！！ 調べてみたら、めちゃくちゃ興味深かったです！ 皆さんも誕生日ナンバーをよく見る時は こんなことがあるかも・・・？！ ぜひ、参考にしてみてくださいね☺️ #誕生日 #日常 #雑談配信 #ゆるラジ #エンジェルナンバー #眠い #朝活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#37 【季節のセルフケア】4/5〜の薬膳予報
4/5〜は「晴明」（せいめい）に入ります☺️ 晴明とお釈迦様のウンチクや、 漢方的セルフケアのポイントをお話ししています☺️ みんなでのびのび過ごしましょう〜☺️ 春の副菜×薬膳教室はこちらから覗きにきてください★ https://forms.gle/SjcTLMaNegasQKHe9 #漢方 #薬膳 #セルフケア #献立 #主婦 #みんなでスタエフ #朝活 #春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#36 【おすすめ】新年度を（当社比）2倍楽しくする振り返り
新年度、明けましておめでとうございます！（言いたいだけ） 気持ちもリフレッシュさせていきましょう〜🌸 おすすめの「振り返り」をしていきます☺️ 皆さんもぜひ自分のことを振り返りながらやってみてくださいね☺️ ☺️噂の（笑）薬膳教室を見てみたい方はこちら↓ https://forms.gle/MQRWGCqq5n1un98y8 #新年度 #新社会人、新入学の皆様おめでとうございます #漢方 #薬膳 #朝配信 #人生楽しく #人生はゲーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#35 【無料の健康法】吉本に行ってきました。笑いっていいよね！
昨日、吉本新喜劇を観に行ってきました！ あごが外れるぐらい笑いました。 笑いって、200年前の健康本「養生訓」にも めっちゃ推されてる健康法なんです！！ 今回は、西洋×東洋医学の観点から 笑いってええでって話をします！ みなさんの好きな芸人さんはどなたですか？ #お笑い #スタエフ朝活 #主婦 #吉本新喜劇 #芸人さんはすごい #笑う門には福来たる #漢方 #薬膳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#34 6年間のバイトを通して得た、3つの財産
「将来、子供にアルバイトはさせるべき？」 難しい質問ですよね； きなこ的には「あり」と思います！ バイトで得られた経験が、今の私を作ってるからです☺️ そんなきなこが、6年間のバイト生活で得た3つの財産をお伝えします🌸 #子育て #キャリア #アルバイト #バイト #接客業 #薬剤師 #飲食店バイト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#33【色と心理学】色彩心理が面白すぎる
昨日は、色×心理学のカウンセラーの勉強をしてきました！ きなこの中身が丸裸で面白かったですw 色だけでそんなに分かるの？って方にこそ、 知っていただきたい内容です☺️ きなこが考える色と心理学のおもろさについてお話しします♫ #漢方 #薬膳 #カラータイプ #カラーセラピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#32 【まさかの結果】寝違えの意外な原因
みなさん、寝違えや首こり、ありますか？ 私も昨日、寝違えしてしまいました💦 そこで整体に行ったら、意外な部分が凝っていたことが判明！ 首こりで悩むみなさんのお役に立てる内容にしてます★ #肩こり #ストレッチ #朝活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#31 【新企画】1ヶ月1万円で薬膳 やってみよう
実は節約薬膳を謳ってる私ですが 4月からもっと本格的に始めることにしました！ キッカケは職場での些細な出来事でした。 果たして続くのか…？！ #節約 #共働き #食費 #薬膳 #漢方 #朝活 #挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【音楽×漢方】こんな時には、こんな音楽を♫
みなさん、音楽は聴きますか？ きっと、音楽に支えてれてきた時も多いのでは☺️ 実は漢方と音楽も深い関わりがあるんです！ こんな時には、こんな音楽を！でお話しします☺️ #朝活 #音楽 #漢方 #癒し #ゲーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
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