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みなさん、こんにちは。わだきなこです。今日はですね、きなこ流 夢の叶え方というお話をしていこうかなと思います。
私は1歳の男の子と女の子を子育てしながら活動しているフリーランスの漢方ライフコーチです。
漢方の考え方を軸にね、お話を通してお一人お一人が望むような人生作りのお手伝いさせていただいております。
このラジオでは、これを聞いてくださっているあなたのね、それこそ人生がもっと豊かに心地よくね、なってもらえるようなヒントを放送しております。
よかったら最後まで聞いててください。お願いします。はい、ということで、今ですね、公式ラインの方からリクエストいただきました
貝運茶をね、お作り、お作りしながら、ラジオを撮らせていただいているんですけれども、いやーありがたいですね。
貝運茶ね、今、実際再販はまだね、ちょっとちゃんと準備ができてないんですけれども、たまにね、こうやってこの間飲んだお茶が美味しかったので、おかわり欲しいですって言ってね、ありがたいことにね、公式ラインの方から直々にね、お問い合わせいただくんですよね。
いやー本当にありがたい。ありがとうございます。そんな言っていただいてって言ってね、もう
リクエストいただいてからね、ちょっと双子の風邪があったり、熱があったり、双子未だにちょっとね、風邪ひいてて、なんなら私もね、ちょっとどうな、みたいなとこあるんですけど、ちゃんとね
マスクをして衛生環境を整えながら、今やらせていただいております。はい、で、そう、夢の叶え方ね、貝運茶にかけて夢の叶え方っていうところのマインドセットの部分をね、ちょっとお話ししていこうかなと思うんですけど
皆さんは、何でもね、願い叶うとしたら、今回の人生でやってみたいこととか、ぶっちゃけね、今はできる気がしいけど、でもこれをちょっとやってみたいなーって思う野望とかね、希望とかってあったりしますかね
こんな言うとちょっとなんか、ようわからね、あの怪しいエクセミラーの入り口みたいな感じがしますけど、私全然、あの、そういう和術はあんまり得意じゃないので、割とね、あのマインドセット、自分の経験談的なところのお話しかね、できないので、残念ながら、それを叶えるのがこの壺ですとか言いながらね、ちょっとできないんですけど
このお茶です!やったらできるかな?やってみようかな?いやいや、嘘です。やりません。何の話やったっけ?あ、そうそう、そのマインドセット的な部分なんですけどね
私らって忙しいじゃないですか?毎日来てたら。だから、めっちゃね、大事にしていることが、きのこ的にね、大事にしていることがあって
それは、メンタル的に、あの、一杯一杯になりすぎない。腹八分でチャンスが来た時に、ちゃんと掴める、片手を開けておく。これめっちゃ大事にしてるんですよ
なぜかっていうと、私らって、やっぱり、こう、叶えたい目標があって、それをね、言語化するっていうのもめっちゃ大事で、これはね、また機会を改めて、あの、ゆっくりお話したいなと思ってるんですが
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それだけね、例えばそうですね、これを聞いてくださっているあなたが、何か副業をしたくて、それを収益化させたいと。まずは月5万から収益化できる副業を何かやってみたいっていうふうに思い描いたとして
で、その思い描くとね、やっぱり脳ってね、不思議なもんで、それに関わる情報っていうのがね、今までは全然目に入ってこなかったものも目に入ってくるようになるんですよ
なるんですけど、でも、とはいえ、例えば今、子育てで忙しいし、とか、仕事とね、家事の両立が忙しいし、とか、やっぱり私ら人間って多忙なんで、意図的にね、片手を開けるメンタルを作っておかないと、夢のチャンスがね、そうなってる間にピューンって流れてきても、ほんまに通過しちゃうんですよね、目の前に
そう、ちゃんと自分の前でね、あの、チャンスを停車させてね、あの、ご乗車しないと、というか、そのチャンスをね、流れてきた桃をね、ちゃんとキャッチしないといけないんですけど、両手がさ、塞がってたらさ、あ、なんか桃かもしれへんけど、なんか、とりあえず今はいっぱいいっぱいやから、また来るので、っていうふうになるんですよ
絶対これいます?財布の向こうでうなずいてる方、いらっしゃると思うんですよ。うなずきすぎて首の皮ちぎれそうな人はね、絶対いてると思います。いてたらいいね、ください。
フフフフフww何要求してんねんって話なんですけど、いやでも、ほんまにそうなんですよね。私が、もうほんとに、あのー、タスクとかやりたいことパンパカパン女なんで、パッツンパツンで、もういつも、もう24時間、うーん、ゆとりもなくってね
もうやりたいことを集めすぎた結果、やらなければいけないことに、いつかこう、なんか変化しちゃってさ、で、なんかそれに追いかけまわされて、なんかずっとなんか終わらないエンドレス鬼ごっこみたいな感じで自分でやってて、なんかもう一人逃走中みたいな、なんかもう一人であのフジテレビ並みのあの逃走中に一生、なんか1対めっちゃ多くのハンターに追いかけられてるみたいな感じをめっちゃやってたんですよね。
そういう時に、じゃあ目の前にこう自分の夢をね、叶える、叶えてくれるかもしれないお助けアイテムが、こうやってきたとしてもですよ。うまいことね、これ掴めないんですよ。両手にもういっぱいだからね。カゴの中になんかいっぱい乗っているから、うーん、で、これは当時、あの自分のことを見てくれてたメンターのコーチに教えてもらいましたね。
あの、キナちゃんはちょっとパンパンすぎると、メンタル的に。だから、あのやっぱり必死すぎるから、あの自然な流れでチャンスを掴みに行くこともできないし、チャンスは絶対ね、あの見てると、あのこれは夢のきっかけになるかもしれへんっていうのが、流れてきても両手にカゴがいっぱいあったら、それすらもね、取りに行けないし、で、あのもしくは必死すぎてね、あの無理やりカゴに詰めようとして流れてきた桃が、まだ例えば、あの、
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流れるどころか、なんか熟してない桃かもしれへんのに、それを無理やりなんか木からもぎ取るみたいなね、ことをしてしまったりとか、なんであんなことしたし、みたいな感じのちょっと悲しい現象になることもね、結構往々にしてあるんですよ。人間ってね、あのいっぱいいっぱいやったら、IQ下がるっていう風にね、言われたりもしてますよね。
そう、なので、やっぱり意図的に腹8分目のタスクにしておくとか、意図的に腹8分のメンタルにしておくっていうのはね、本当に大事で、なんかちょっとゆとりがある方が、あ、これってもしかしてチャンスかもなって思った時に、ちょっと行ってみようっていう気持ちになれるんですよね。
だから、もしこれを聞いてくださっているあなたがね、なんかもうやりたいこともあるし、もう本当にぶっちゃけ実現したい夢とかもあるんやけど、毎日がしすぎてパンパンすぎてっていう方は、一番最初にしないといけないのは、まず引き算ですね。
うん。そう、私たち人間って引き算がほんまに下手なんですよね。でも、その引き算をまずしてみて、ぶっちゃけやらんでいいことってね、いっぱいあるはずなんですよね。だから、まずはしなくていいことを見つけて、引き算してみるとか、あとはね、100%引き算すんのが無理やったら、なんか普段100やってたことを50だけにしてみるとかね。
家事もそうですね。あの、やらんでいいこと、どっか手抜けるとこないかな?どっか適当にしていいとこないかな?っていうのをとにかく探して、で、やっぱり私たちの24時間って限られてますから、そうやって空いた時間でチャンスをね、掴めるゆとりっていうのを作っていくっていうね。ここはね、しっかりする必要があるなぁと思ってます。
で、これをね、やっぱりやっていった結果ね、なんかチャンスないかなぁ?みたいな。YouTubeにおもろい動画ないかなぁ?みたいな感覚で、なんかチャンスかなぁ?みたいな感覚で、世の中の現象を見られるようにね、これ面白いんですよ。なってくるんですよね。
クライアントさんにもね、こういう話させていただくんですけど、そうそう。で、必要があったら私もね、ちょっと24時間のスケジュール聞き出したりとかして、引き算とかね、提案させてもらってます。
やっぱりね、ゆとりがないとね、特にね、女性はね、本当にパンパンになるとね、子宮関係にもね、身体、心と身体の健康の方からもね、結構ね、良くないんですよ。
漢方の話をちょっと混ぜ込むと、女子は漢を持って本と成すって言葉があるんですけど、自立神経関係ですね。やっぱり女は自立神経整えてなんぼだよねっていう言葉が、もうずっと昔からね、漢方ね、中学の世界で言われてるので、
このパンパンになりすぎると、どこがやられるって、この自立神経関ですよね。ここがね、やられてしまって、メンタルキャパオーバーになってしまうんですよ。
だから、子供のちょっとした言動に腹立ったりとか、やりたいのにできないっていう風に、風船パンパンのメンタルになってるからさ、チャンス掴むどころか、毎日24時間過ごすので精一杯とか、
もしくはね、モヤモヤだけがずっと溜まっていってね、そのせいでね、なんか体が重たくなって、本物はふっかるに動きたいのに動けないとかね、そういう状況になっている方は、これ聞いてはる方の中で一人ぐらいはね、私のことやと思っている方いらっしゃると思うんですよね。
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そうです!あなたです!あなたに向かってきな子は今、喋っていますよ。
鼻声で鼻息荒めで喋ると、ちょっとね、フンフン言ってね、なんかね、いびきみたいになっちゃう。そうなんです。だから、やっぱりね、抜くってね、本当大事なんですよ。
だから、お一人でね、ある程度セルフでその辺がね、管理できる方っていうのは、ちょっとね、毎日見直してみて、どっか抜けるとこがないかなっていうのをね、見直してみるといいと思います。
そうすると、空いた余白で流れてきた桃をね、勝ち取りに行く、つかみに行く、あ、これちょっと取りに行ってみようっていうね、風にチャンスができるし、もしくは今までやってこなかったけど、新しいことにチャレンジしてみようとか、そういったね、自分をアップデートすることに時間を使えるようになるんですよ。
どうせ同じ24時間を過ごすなら、やっぱり確実にね、夢に向かって進んでいってるのが感じられるタスクに、時間をね、1分でもいいから等価した方が、それにね、レバレッジが効いて、必ずそういった行動っていうのは身を結ぶと、私は信じてますし、今までもそうしてきました。
私は特に、本当に多動で、もういろんなことをとにかく口パンパンになるまで、なんかもう、ほんまお前ハムスターかっていうぐらいタスク詰め込むのが大好きな女なんで、そういうね、わかるわーってこれね、共感してくださる方こそね、抜くことの大切さ、脱力ですね。本当に大切さっていうのをね、心がけていただけたらなぁと思います。
私も偉そうに語ってますけど、やっぱりまだまだ抜けきれてないなぁというところもたくさんあったりしますのでね、自分への忌ましめもね、込めて、このタスクっていうのをね、パンパンにしないように。特にね、あの私のリスナーさんっていうのは、お仕事をね、フルタイムでされている方とか、あとは現役のママさんとか、あとはママをしながら、もしくは家庭のね、主婦業を忙しい中やりながら仕事を作っていきたいという方が結構多いんですよね。
なので、やっぱり忙しい。毎日みんな本当に物理的に忙しいと思うんです。だからこそ、そこを抜けるところは抜いていって、抜けるのはね、あなたしかいないのでね、本当に神様にお願いします、タスク減らしてくださいって言ってもね、残念ながらね、ちょっとそれわからんわって多分言われるので
なので、自分でね、減らせるところはないかっていうのを減らしていって、意図的にね、ゆとりを生む工夫っていうのをしていってもらえたらいいと思います。
でね、そういうのを繰り返していった私の末路なんですけど、末路って言ったらちょっとね、あれやけど、私、そう、やっぱり妄想する時間をめっちゃ大事にしてるから、その妄想を叶えるためにはどうしたらいいかなっていうので、情報検索とかするようになってくるんですよね。
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まあ、余食なんて言いますけれどもね、そう、私は妄想ノートをつけているので、それで言うと、私は3年ぐらい前から資生強生にお世話になってた先生のところに、いつか行ってみたいというふうにずっと思ってたんですね。
海を渡って、オーストラリアのシドニーなんですけど、行きたいなぁ、行きたいなぁってずっと思ってて、なんか怖いなぁ、怖いなぁじゃないけど、思ってたけど、でもパンパンの時ってね、やっぱりその行きたいなぁとか、いつかとかで終わってたんですよ。
でも、これがね、ダメなんですよね。やっぱり、そんなことをしてたらね、もういつの間にかあれですよ、もうなんか、歳いってね、行けるようなお金が仮に貯まったとしても、体力的に行けないみたいな風になってしまっては意味がないからね、いつか行けるチャンスっていうのをちゃんと確実にこうね、片手を開けながらね、じゃあ行くとするならば、手段っていうのもどうするのかっていうのもね、ちゃんと組み立てられる、家族に話もできる、ゆとりっていうのは作っておくのが大事やから、
ちょっとずつそこから開けていったんですね。そしたらやっぱりね、チャンスって巡ってくるんですよね。
で、自分が入っているそのコミュニティの中に、そこの資生強生の師匠、これを聞いてくださっている方も知っている方もいらっしゃると思うんですけど、シドニーのね、翔二さんですよね。翔二さんが、シドニーでオフ会するけど誰か来ーへんっていう案内をピロッと送ってくれたんです。
この時に私がタスクパンパン気持ちパンパンハムスターやったら、「あーいいなー、行きたいなー。でも今いっぱいいっぱいですなー。」で終わっちゃうんですよね。
でも、ある程度片手開けてると、同じ状況でも物事の捉え方、心でのキャッチの仕方が変わるんですよ。
あ、これチャンスかもしれへん。じゃあ、そこを行くためにはどうしようかなーっていうふうに考えるんですよ。
で、ぶっちゃけ私も起業したてやからね、あの、潤沢に資金があるかって言われたらそうでもないです。
でもね、あの、どうにかしてなんか行けへんかなーっていうふうなメンタルになるんですよね。
それを探していくとですね、ジェットスター航空がめっちゃ格安セールしてて、で、あの、片道3万円ぐらいかな。
で、あの、パンクーからシドニー行くのがね、期間限定でやってたんですよ。もうこれは行けって言ってるやろって思って。
で、正直、あの、それすらもね、演出もどうしようかなーみたいな感じだったんですけど。
でもそれ以上に、やっぱりここで行かせてどうするっていう気持ちがあったので、私は旦那さんに話をして。
で、あの、本当はね、家の外交費にね、あの、この夏予定して当ててた貯金があったんですけれども、
まあね、あの、それよりも、あの、こっちに何とかして使わせていただけないだろうかっていうふうに話をしたんですよ。
これ逃したら次いつになるやらわからへん。これも自分がやっぱり夢を見据えて、
あの、それをね、ただ海外旅行に行きたいっていうわけじゃなくて、そこへ行って、刺激をもらって、で、あの、集まって向こうの方とのね、あの、健康意識の高い方の集まりなので、
エブリ自分も漢方ライフコーチなので、そこで得た向こうの人の健康に対する考え方の知見だとか、
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あとは、あの、自然との調和した食べ物とか薬膳の考え方とかですよね。そういうところとかもしっかり現地に行って話を聞いていきたいんですよね。
あとはセラピストの集まりなので、あの、姿勢ですよね。心の姿勢の保ち方とか、で、物理的な体の姿勢の保ち方とか、そういうところもしっかり吸収して、
あとは、日本とは全然違う国に行って、やっぱりこの毎日ね、日本に暮らしているところ、日本が当たり前の環境になるけど、全然違う。
なんなら四季もね、違う。私いつ行くんやったかな?7月に行くんですけど、もう日本はね、もうすぐ夏やけど、あの、向こうはもう冬なんですよね。
だからそういう世界っていうのも初めてなので、いろんな意味で自分の中の当たり前を、当たり前を見直すですね。はい、あのゼルダの伝説ですね。
当たり前を、自分の中の当たり前をぶち壊した上で、それを自分のまたコーチングサービスっていうものにしっかりと活かして輸入して、そして新たにね、あの
海外の方の健康意識っていうのも取り入れた上で、私ご縁があってね、スウェーデン在住の方と海外で
あの、薬膳講座というか養生講座を開かせていただく機会をいただけたので、そこにもね、なんか行かせるなというふうに思ってて、やっぱりそういった目的があるんですよね。
それもちゃんと心積もりをして、片手を開けていたからこそ、それを旦那さんに説明できたんですよね。こうこうこうでこういうことがしたいと。
だから前借りでちょっと外交後になっちゃうかもしれないけれども、この出費っていうのは自分の仕事で必ず回していくっていうふうにしていくから、お願いできないですかっていうふうに言ったんですね。
旦那さんは基本的にちゃんと、なんていうのかな、お金をまとまったお金を使うことそのものをダメっていうよりは堅実な方なんですけど、目的意識がちゃんとあれば大丈夫っていう方なんですよね。
その自分の中にね、ちゃんとお金を使った上でなぜ使うのか、そしてそれをどういうふうに自分の血肉にするのかっていうのをちゃんとね、プレゼンできればオッケーなんですよ、私の旦那さんの場合は。
その代わり、やっぱりちゃんと結果を出しますよっていう、いい意味で気が引き締まるし、覚悟もできるし、っていうふうなことで、私はちゃんとね、双子をどういうふうに見るかっていうね、
家事の回し方っていうのも引き継ぎするのも前提で、7月に5日間くらいかな、1歳の双子の会場を置いて、シドニーへ立つことになったんですね。
でもこれも正直、育児が忙しいからとか、起業したてで忙しいからとか、仕事があるからとか、お金がないからとか、できない理由並べたら何歩でもできるんですよ。
でも、それをやっていくと、いつか死ぬじゃないですか。極論ね。それだけは嫌やなって思うようになったんですよね。なんでやろうな。
たぶんね、切迫相談で入院して、一瞬で当たり前を失ったんですよね。だから、私は出産のために入院したから、まだ死ぬわけじゃないけれども、
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それでも、おじいちゃんが亡くなった時とか、おばあちゃんが認知で全然お話もできなくなって、人間って遅から早から絶対こうなるし、全員間違いなく1秒ずつ死に近づいてんねんなっていうのがね、
やっぱり身内のそういうのを見た時に、本当に自分ごとができたんですよね。
だからこそ、やっぱり残り少ない命っていうのを、ご先祖様がくださった命っていうのを、どういうふうに使うかっていうのは、
本当に双子を妊娠したあたりからめちゃくちゃ考えるように、あとはそうですね、おじいちゃんが亡くなったあたりから、めっちゃ考えるようになって、
それはやっぱりご先祖様が私にくれた、ある意味プレゼントだと思ってるんですよね。無駄にすんなよって。
それは別に、お金を散財しろとかそういうふうに言ってるわけじゃなくて、大きなお金を使うにしても、ちゃんと自分の人生で目的意識を持って感謝して使いなさいよっていうふうに教えてもらってると私は捉えてるし、
悩む時間も必要だと思います。でも、あんまり悩みすぎない。それはやっぱりお金よりも大事な命っていうものをね、すごく無駄にしてしまっているから、
それではやっぱりね、子供たちにも申し訳ないですしね。だからそういうのもあって、一杯一杯になればなるほど、時間って勝手に溶けていくんですよね。不思議で。決断力ができなくなるんで。
漢方でもそういう風な理論があるんですよね。漢っていう自立神経がやられてしまうとね、決断力を司る、ちょっと発音では聞き取りにくいけど、
単っていう部分があるんです。単力。肝っ玉の単力ですね。この漢が弱ってしまって、自立神経の力が弱ると、道連れて単っていう部分も弱っちゃうんですよ。
だから、ここぞっていう時に、一杯一杯になっちゃうと決断できないんですよ。したくてもね。できなくなっちゃうっていう風に、もうメンタルがそういう風に心も体もなるっていう風に、
もうね、中医学、漢方の理論でもちゃんと紐付けされてるんですね。だからそういうのも、本当に自分ごと化してね、私はもう何年も時間とかしてきたので、今からはいっぱい取り戻したいってね。
もうほんまにこの瞬間も楽しみたいし、クライアントさんたちともほくほくしたいし、コーチともほくほくしたいし、お世話になった人たちにもお礼したいし、これから関わる方とももっと楽しいことしたいしっていうのがいろいろあるので。
なので、なので入れすぎずに、最初の話に戻るんですけど、なので意図的にタスクを入れすぎないように、腹8分目にしておいて、降ってきたチャンスっていうのはしっかりとつかむ。あとは妄想タイムですね。というのはすんごく大事にしてます。
ということで、これを聞いてくださっている方がね、本当にやりたいことに追いかけられてるとか、なんかもうこういう思考から抜けられないのっていう方は、それはね、あなたのせいではなくて、多分ね、人間シンプルにタスクハムスターにしたい生き物なので、そこに気づくって、今回の放送を聞いて気づいただけでも、めちゃくちゃそれを知らない人よりはね、自分に自信が持てると思うんですよ。
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自分のせいじゃないんだなぁと、意図的に減らしていけばいいだけの話なのかってね、気づけばね、もう一緒ですからね。あとはやるかやらんかだけなので、そこをね、しっかりと勇気を持って、そう、自分の時間を作る勇気っていうのをね、持ってもらえたらいいなぁと思います。
ということでね、今日は、きなこ流夢の叶え方っていうのをね、お話をさせてもらいました。やっぱりね、何事もね、タスクハムスターになりすぎると、いいことあんまりないのでね、むしろ、大損ぶっこくようなことがばっかりだと思うので、しっかりと自分の時間、自分の命の時間をね、やりたいことにたくさんね、費やすためにも、意図的なね、あのハラハチブメっていうのをぜひ、しっかり作っていってください。
ということでね、そう、あの、シドに行くからには、そう、パスポートもね、そう、更新しないといけないですね。これね、やることが決まるとね、芋づる式にね、あ、じゃあ次はこれか、次はこれかっていう風になってくるんですよ。面白いことに。
私のクライアントさんたちとかもね、あの、やることが一個パンって決まると、やっぱり次々ね、あ、ということは次これか、次これかっていうのが見えてくるんですよ。でもこれがわかんないと、どうしていいかわからへんから、迷子になって、あの、悩みになるんですよね。
そう、それが言語化できないっていうことが悩みになって、で、その場で立ちつくんじゃう。その場で、あの、一歩も足が進んでない状態。停滞している状態。これを、やっぱり私たちは悩みっていう風に感じるんですよね。だからこそ、あの、きちっとね、どういう方向に進みたいかっていう行き先を決める。自分はどう行きたいのかっていうあり方を決める。
それが決まってしまえば、あとは、じゃあね、そこへ行くには何で行く?徒歩で行く?自転車で行く?っていう風な、いろんな手段をおのずとね、見えてきますので、そうなのよね。だから、あの、パンパンになって、一番大事なね、そういうどう生きるかとか、本当はどうしたいのかっていうね、ところを見直すためにもね、まずはしっかりとタスクをね、減らして、そう、原八部で生きてみてください。
もしね、それでも原八部できなくて困ってるよーっていう方がいらっしゃったら、私の方にね、公式LINEの方からお便りお待ちしております。最近ね、毎日のようにね、皆さんからね、お便りいただくんです。本当に嬉しい。皆さんありがとうございます。スタイフ受けきました!っていうね、お話をね、わざわざね、レターももちろん嬉しいんですけど、公式LINEの方からもね、ご案内いただいたりするんですよ。
いや、本当に本当に皆さんのおかげですね。私は嬉しいです。ありがとうございます。あなたのね、この命っていうのはね、これを聞いてくださってる今もね、別にビビらすつもりはないんやけど、そう、やっぱり、うん、あの、みんな、あの、現実問題としてね、みんな死に向かってるのは間違いないので、私が今ちょっと停滞感じてるなーっていうね、方、これを聞いて、あ、なんかちょっとわかった気がするっていう方はね、ぜひポチッといいねを押していただけましたら、
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あ、こういうの結構需要あんねんなーって思って、じゃあ私がどうしていったかっていう話とかもね、そういう話のボリュームも、結構ね、皆さんの反応も見ながら、あの、放送を撮っていってるんですよ。なので、ぜひね、こういう話また聞いてみたいっていう方がいらっしゃったら、あの、公式LINEの方から、あの、ご感想いただけたらね、それはもうもちろん一番嬉しいですし、まあ、そういう時間がないよーっていう方はぜひね、いいねを押していただけますと、えー、放送のね、えー、参考になりますので、ぜひよろしくお願いします。
ということで、最後まで聞いてもらって、いつも皆さん本当にありがとうございます。また次回の放送でも、えー、お耳かかれますことを楽しみにしております。それでは今日はこの辺で失礼します。ほな、またねー。
