2026.2スタエフ配信4年目｜唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーをこよなく愛する30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝
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▶︎通常放送：月・水・金 お昼12:00配信🌤️
▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶
《こんなコトを話してます👇》
日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書
からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、
ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc..
❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！
とよく言ってもらえるそんな番組です🤗✨
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❑ 𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞では｢手帳・ノート術」を発信してます📙
書くこと×描くことで日常にワクワクをプラスする
手帳＆ノートのある暮らし✏︎
手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc...
https://instagram.com/womama_tenten
《プロフィール》
🏡⋆* ：沖縄┈✈︎上京(千葉/東京)┈⋤⋥福島在住9年目
👩🏻💻📑:人材系営業3年→メーカー人事9年（時短勤務5年）
+ 沖縄三線・八重山古典民謡 教師15年以上
家族：6歳息子× 2歳年上の夫 × 私の3人核家族
趣味：カフェ☕️、読書📚、音声配信🎧(Voicy,スタエフ,Spotify)、手帳・ノート📓✍️、イラスト🧑🎨、旅行🧳
「LISTEN✍️｣
https://listen.style/p/tenten?GZ8y523F
番組の魅力・推薦
#113 初コラボ収録の裏話＆気づき(ハード面＆ソフト面)
6/20配信 コラボ収録の裏側／ハード面(アプリの仕様)とソフト面(事前準備やマインド面)での気づきをシェア🤭参考になるといいな♪ ↪︎コメント返し💌#111おこめさん、うたすきさん、chikaさん🫶🏻 【うたすきさんとのコラボ配信はコチラ👇🏻】 ▶︎前編：教えて！Tentenさん！沖縄の学校生活＆三線 https://stand.fm/episodes/648ff8136b351a9ac8e8ba58 ▶︎後編：うたすきさんの資格取得経験について深掘り！ https://stand.fm/episodes/649034cdd8b57512cc241fa7 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306 #コラボ配信 #インタビュー対談 #スタエフ初心者 #準備が9割
#112【声のエッセイ】マイキャリアの棚卸し⑦〜人事職6年間＆今後のプラン〜
毎週(水)は私の転機・変化になった人生ストーリーをお届け🗓 今回はこの企画の締めくくり✨人事としてのワークキャリアを振り返り→これからの働き方や仕事に対する考え方について語ってます🤗 ※コメント返し💌は、明日まとめてさせていただきます🌱𓂃 𓈒𓏸 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306 #声のエッセイ #キャリアの棚卸し #人事 #複業 #働き方 #ライフキャリア #仕事の話 #製造業 #転職
#111【コラボ後編】うたすきさんの資格取得経験について深掘り！
初めての対談回✨うたすきさんにインタビューさせていただき、保育関連や整理収納の資格取得のきっかけや道のりを伺いました🎤🤗 【コラボ前編は⤵︎ ︎うたすきさんのチャンネルをチェック】 「教えて！てんてんさん！沖縄の学校生活＆三線」 https://stand.fm/episodes/648ff8136b351a9ac8e8ba58 コラボ収録の裏側や振り返りは、後日配信しようと思ってます💭 うたすきさん、ありがとうございました♥️ 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #コラボ配信 #インタビュー対談 #まあちーむ #音声配信 #うたすきの「歌うように、軽やかに」 #資格取得 #保育士 #幼稚園教諭 #整理収納 #voicy #ほぼ毎日配信 #Tenten202306
#110 実父との思い出ポロポロ〜感謝を込めて
昨日は父の日でしたね🤵♂️実父との思い出や面と向かっては恥ずかしくて伝えられない💓感謝の気持ちについてお話してみました☺️ ↪︎コメント返し💌#108ゆーずきさん、斎藤晃さん 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306 #父の日 #家族愛 #感謝の気持ち #思い出話 #反抗期
#109【沖縄Day】唄三線で八重山の島巡り③〜西表島へ〜
毎週末恒例🌺沖縄Day！6月は八重山諸島を旅行気分で楽しんでいただけるように、島々の特徴や民謡曲を紹介していきます🎶🚢 ↪︎コメント返し💌#102斎藤晃さん、chikaさん！二ファイユー❤︎ 【今回演奏した｢まるま盆山節｣の歌詞紹介👇】 一. まるま盆山を夕暮れ時に眺めれば 風が吹く方向を良く知る白鷺の群れが見られる 二. 阿立、うふ立、うかり、下原、真山、浮道 そして成屋、船浮（西表の集落名を読み上げています） 【八重山諸島-西表島の紹介サイト】 https://www.okinawastory.jp/about/yaeyama_area/iriomote #沖縄Day #沖縄出身 #西表島 #八重山 #唄三線 #弾き語り #訛り配信 #毎週配信 #Tenten202306
#108 親子関係のそこに愛はあるんか？テレビドラマからの学び
テレビドラマ「合理的にありえない」の放送からの学び・気づきについて、ゆるっとおしゃべりしています👨👩👧👦※ネタバレ注意(笑) ↪︎コメント返し💌#106 chikaさん、斎藤晃さん/#107ティーインストラクターゆみさん、ゆーずきさん、ゆこなママさん 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306 #テレビドラマ #松下洸平 #天海祐希 #親子関係 #子育て
#107 梅雨時期を楽しむ☂️おすすめグッズ＆使い方アイデア
雨や湿気の時期を快適に過ごすヒントに💡私のおすすめアイテムと活用法について紹介してみました🤗皆さんのオススメはありますか？ ↪︎コメント返し💌#104ぐうたら母さん、yonさん/#105エイミーさん、あやとりさん、keikoさん、斎藤晃さん、ミナミさん、yukaさん 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306 #梅雨 #便利グッズ #初夏 #子育てママ #暮らしのアイディア #暮らしを楽しむ
#106【声のエッセイ】マイキャリアの棚卸し⑥〜退職→福島移住への道のり〜
毎週(水)は私のリアルな人生ストーリーをお届け✨🗓今回は1社目の退職＆福島移住というキャリアの転機を振り返ってみました🌱 ↪︎コメント返し💌#100ワーママniinaさん、エイミーさん／#102エイミーさん 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ︎ 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #キャリア #ライフキャリア #声のエッセイ#退職 #地方移住 #遠距離恋愛 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202306
#105 夏がくるまでにやりたいこと5選🌻
７月＝本格的な夏！そして2023年後半戦！が始まる前に私がやっておきたいこと５つ✨とその進捗をシェアしてみました🌻 ※コメント返しは明日まとめてさせていただきますm(_ _)m 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306 #やりたいことリスト #ダイエット #美容と健康 #グラレコ #夏休み #家族旅行 #古谷しづか #Voicy
#104 時短勤務は創造性が高いタイパ勤務だ！
最近の仕事関連のモヤモヤにVoicy尾石晴さんの放送がリンク🔗✨ 時短勤務をしている当事者視点での考えを語ってみました🤫 ↪︎コメント返し💌#101 ゆーずきさん、斎藤晃さん 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎ 【放送内で紹介した尾石晴さんのVoicy放送回👇🏻】 #1253 あなたの創造性を高める○○条件 - 尾石晴 https://r.voicy.jp/7Qm2EJOxKY6 ※参考：私のツイートはコチラ👇🏻 https://twitter.com/womama_tenten/status/1667867807214882817?s=46&t=nhFipm0StjriIrcw42ZYSw 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306 #働き方 #時短勤務 #タイパ #創造性 #着想 #尾石晴
#103【沖縄Day】唄三線で八重山の島巡り♪②〜竹富島＆新城島へ〜
毎週末恒例🌺沖縄Day！6月は八重山諸島を旅行気分で楽しんでいただけるように、島々の特徴や民謡曲を紹介していきます🎶🚢 【今回演奏した｢仲筋ぬぬべーまー節｣の歌詞紹介👇】 一. 仲筋村のぬべーまーは、その村の娘は 二. 一人っ子の女の子だった 頼りがいのある子だった 《参考リンク》 ▶︎八重山諸島 | 沖縄観光情報WEBサイト おきなわ物語 https://www.okinawastory.jp/about/yaeyama_area/all ▶︎#097【沖縄Day】唄三線で八重山の島巡り♪①〜石垣島へ〜 https://stand.fm/episodes/647aee26d5424931d21ded92 #沖縄Day #沖縄出身 #竹富島 #新城島 #八重山 #唄三線 #弾き語り #訛り配信 #毎週配信 #Tenten202306
#102 週末のわくわくコメント返し感謝祭♪
100回放送にいただいたコメントにお返しをしています💌 最後にはちっちゃいゲストもひょこっと出演してます👦🏻🚪笑 ↪︎リスナーさん：ティーインストラクターゆみさん、しましまさん、斎藤晃さん、こいちゃん、うたすきさん、keikoさん、ゆりさん♡ 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 【放送内で紹介した かおさんのVoicy放送回👇】 https://r.voicy.jp/259D6qN4KNo #894 VoicyのコメントとSNSでのシェア、パーソナリティはどちらが嬉しいのか？ - ワーママたけかお(竹澤かお) 虫育児戦略的会社員・後天的ポジティブコーチ #コメント返し #リスナーさんに感謝 #週末配信 #季節の変わり目 #Voicy #ポジティブ #紅茶 #100回記念 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306
#101 あと１日が長い〜！という時ってありませんか？
おつかれFriday🍻ということで?!今回は雑談回です🤭 ゆるゆるとながら聴きでお付き合いいただけると嬉しいです🌱𓂃 ※コメント返しは、明日まとめてさせていただきます︎🙏💕︎ 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306 #ゆるっと雑談 #時短勤務 #繁忙期 #おつかれさま 1週間
#100 改めての自己紹介＆今後の発信活動イメージについて
放送100回目の節目として✨初心に立ち返って自己紹介＆自分らしい発信活動のイメージやリスナーさんへの感謝の気持ちについても語っています😌🌺 いつもありがとうございます❤️ 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #100回記念 #自己紹介 #音声配信 #Voicy #尾石晴 #まあちさん #発信活動 #自己表現 #ポジティブ #おしゃべり #ライフキャリア #沖縄出身 #語学学習 リスナーさんに感謝 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306
#099【声のエッセイ】マイキャリアの棚卸し⑤〜新卒入社ベンチャー企業での学び〜
毎週(水)は私のリアルな人生ストーリーをお届け✨🗓 今回は、新卒入社した総勢10名のベンチャー企業：人材紹介会社での波瀾万丈なキャリアを振り返ってみました👩💻 ※昨日は体調不良でお休みしましたが、無事復活しました🙌🥹 やっぱり健康って大事ですね🍀発信できることに感謝です♡ ︎ 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #キャリア #ライフキャリア #声のエッセイ #新卒 #ベンチャー企業 #人材紹介 #営業 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
#098【子育て】子連れ映画から学ぶ育児×育自を楽しむ3つのヒント
初めての息子との映画鑑賞から気づいた♡感じた3つのことについて、お話しています👩👦子育てって尊くて深いな〜😌✨️ ↪︎コメント返しは 11:00 〜(ゆこなママさん、斎藤晃さん、yonさん) 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 【映画シナぷしゅTHEMOVIE情報はこちら👇】 #54 制作者の子ども心やワクワクが伝わる！映画シナぷしゅを2回観てきた話 - こはらなつ │ イラストレーター https://r.voicy.jp/xAK6Ey3bVba 『シナぷしゅ THE MOVIE ぷしゅほっぺにゅうワールド』公式HP https://www.tv-tokyo.co.jp/synapusyu_movie/ #映画館デビュー #子育ては親育て #子育て#育児 #育自 #シナぷしゅ #こはらなつさん #Voicy #おすすめの映画 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306
#097【沖縄Day】唄三線で八重山の島巡り♪①〜石垣島へ〜
毎週末恒例🌺沖縄Day！6月は八重山諸島を旅行気分で楽しんでいただけるように、島々の特徴や民謡曲を紹介していきます🎶🚢 ↪︎コメント返しは 12:30 〜(しましまさん、エイミーさん、つのみさん、サラリーマンの放課後さん、chikaさん、うたすきさん、おこめさん) しかいとぅ に〜ふぁいゆ〜♡𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 !! 【今回演奏した｢つんだら節｣の歌詞紹介👇】 １．貴方と私とは子供の頃からの遊び仲間だった あー愛しい人よ そして貴方と私とは幼少期から恋仲でもあった あー愛しい人よ ２．故郷の島でずっと一緒にいると思っていたのに 〃 村のある限りとずっと一緒だと思っていたのに 〃 沖縄からの命令によって、国王のお達しによって （…島分けで引き離されてしまった） 【八重山諸島紹介ページby沖縄観光コンベンションビューロー】 https://www.okinawastory.jp/about/yaeyama_area/all #沖縄Day #沖縄出身 #石垣島 #八重山 #唄三線 #弾き語り #訛り配信 #毎週配信 #Tenten202306
#096【暮らし】楽しみな予定がある日こそプランＢを用意しておこう
今日は母子共に楽しみにしていた親子遠足…が中止に☔️こんな日でもポジティブに乗り切れる⁈私の習慣をシェア🤲😆 ↪︎コメント返しは 6:30 〜(#91ぽんこさん、#93ゆせはまいご。さん、chikaさん、#95つのみさん、chikaさん、yukaさん) 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流の経験豊富な30代ワーママが、 ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で 【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️ お気軽にフォローしていただけると嬉しいです♡ 『Tentenのちゃんぷる〜RADIO♪』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306 #親子遠足 #スケジュール管理 #ポジティブ #梅雨入り #グラレコ
#095【学び】 ｢ふつう｣こそが最強！固有の強みに目を向けていこう
VoicyパーソナリティMBさんの放送＆最近読んでいる２冊の本から学んだこと、そして私の中ですごく腑に落ちた考え方についてアウトプットしてみました📚💡´- ※コメント返しは明日させていただきます🙌いつもいいね♡コメントありがとうございます🥹︎💕︎ 【放送内で紹介したVoicy放送のリンクはこちら👇】 競争意識ではなく『社会意識』で考える - MB https://r.voicy.jp/6d9ALAyBm8y #ワーママ #大人の学び #自分の強み #意識を変える #キャリア #正しい就活の捉え方 #読書 #SHIORI #エスコヤマ #ほぼ毎日配信 #Tenten202306
#094【声のエッセイ】マイキャリアの棚卸し④- 大学時代の海外生活経験-
毎週(水)は私のリアルな人生ストーリーをお届け✨🗓 今回は私が渡航した国々で出会った人から受けた影響と今のキャリアへの繋がりについて振り返ります🌎 →コメント返しは 10:10 ～(ゆかさん、エイミーさん、つのみさん、齋藤晃さん、うたすきさん、みそこさん)𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎ 《過去のシリーズ放送はコチラで検索🔎》 #【声のエッセイ】マイキャリア棚卸し 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #キャリア #ライフキャリア #声のエッセイ #大学生活 #海外留学 #国際交流 #自己肯定感 #自己受容 #多様性 #異文化理解 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
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近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio