2026.2スタエフ配信4年目｜毎週月・水・金 12時 配信🍙
唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶
沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを
こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝
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▶︎通常放送：月・水・金 お昼12:00配信🌤️
▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶
《こんなコトを話してます👇》
日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書
からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、
ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc..
❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！
とよく言ってもらえるそんな番組です🤗✨
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❑ 𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞では｢手帳・ノート術」を発信してます📙
ゆるく楽しむ手帳＆ノートのある暮らし✏︎
手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc...
https://instagram.com/womama_tenten
《プロフィール》
🏡⋆* ：沖縄┈✈︎上京(千葉/東京)┈⋤⋥福島在住9年目
👩🏻💻📑:人材系営業3年→メーカー人事9年（時短勤務5年）
+ 沖縄三線・八重山古典民謡 教師15年以上
家族：6歳息子× 2歳年上の夫 × 私の3人核家族
趣味：カフェ☕️、読書📚、音声配信🎧(Voicy,スタエフ,Spotify)、手帳・ノート📓✍️、イラスト🧑🎨、旅行🧳
「LISTEN✍️｣
https://listen.style/p/tenten?GZ8y523F
#084【沖縄Day】大切な誰かを想う曲〜唄三線でお届け♪
毎週末恒例🌺沖縄Day♪ 今回は全世代に人気の曲をお送りします♪ 〜 5月はPops曲メイン✨リクエストは随時受付中🤗 〜 ↪︎コメント返しは 9:50〜(kanaさん、うたすきさん、あきこさん、ワーママniinaさん、おこめさん) 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌 𝒚𝒐𝒖! 【前回の沖縄Day放送回はコチラ👇🏻】 #077母の日Special♪リスエスト曲の唄三線演奏をお届け〜 https://stand.fm/episodes/645f245385bd4b341a757253 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ ▶︎週末1日は沖縄Dayとして唄三線や沖縄トークをお届けしてます https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #沖縄出身 #八重山 #唄三線 #BEGIN #森山良子 #夏川りみ #涙そうそう #訛り配信 #おばあちゃん #Tenten202305
#083【LIVE】音声配信のタイミング/コメント返しのアイデア/石垣島情報など
初の生放送アーカイブ配信🎙✨長尺ですが、リアタイの皆さんのおかげで結構内容が濃い🥹お耳隙の時間にお付き合いください💕 《タイムスタンプ⏱ ̖́-》 02:00 質問:ライブ配信を聞いてるタイミングは？ 03:05 質問:皆さんが音声配信を聞くタイミングは？ 05:28 ○○は音声配信と相性がいい！ 12:30 声でのコメント返しに関するアイデア 19:20 スタエフのLIVE機能の魅力 20:45 石垣島の川平湾(背景画像)の紹介 24:15 LIVEの楽しさとリスナーさんへの感謝 27:04 修学旅行先〜台湾と石垣島について 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #生放送 #アーカイブ #音声配信 #リスナー目線 #コメント返し #Voicy #まあちーむ #沖縄出身 #石垣島 #ワーママ #ほぼ毎日配信 #Tenten202305
#082【気づき】何事もタイミングが大事？！
おつかれ金曜日🥂最近嬉しかったことをゆるっとおしゃべりしてます😊🌱 ★本日17:00〜Live配信への参加もお待ちしてます♪ ↪︎コメント返しは 9:00 〜（ミナミさん）𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #ゆるっと雑談 #今週もお疲れ様でした #夫婦関係 #メルマガ #保育参観 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
#081【ライフスタイル】自分らしい豊かな時間の使い方〜HealthCare編〜
ママこそ！自分の健康を第一優先に行動しよう🍀という思いを自戒の念も込めてゆる〜くお話ししています☕️🫣 ↪︎コメント返しは 9:00 ～(じぇにいさん、ミナミさん、こいちゃん) 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎ 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #限りある時間の使い方 #健康管理 #ヘルスケア #季節の変わり目 #女性の健康 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
#080 【声のエッセイ】キャリアの棚卸し②〜高校時代のカルチャーショック体験〜
毎週(水)は私のリアルな人生ストーリーをお届け✨🗓 第2回目は、高校時代に初海外渡航した中国＆部活の県外派遣で受けた“逆カルチャーショック”についてお話しています🫢💥 《私のキャリアに関する過去放送はコチラ👇》 #064学び/キャリア】｢知らないことを知る｣体験が人生を豊かにする https://stand.fm/episodes/6446facc86f1c942d8f3944e #074【声のエッセイ】マイキャリア棚卸し①〜中学生時代〜 https://stand.fm/episodes/645a2e669ec9d3de78fb661d 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #キャリア #ライフキャリア #声のエッセイ #高校時代 #異文化交流 #沖縄出身 #石垣島 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
#79【子育て】子どものスモールステップ記録のすすめ
今年から始めた子どもの『初〇〇』の成長ログ記録📖とそれに対する思い/おすすめポイントについて紹介してみました👨👩👦 ↪︎コメント返しは 9:30 〜（ゆりさん）𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ★お知らせ:5/19(金)17:00〜初Liveおしゃべり会を放送予定です🎙 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #子育て #育児 #育児日記 #成長記録 #初体験 #手帳術 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
#078【仕事】育休復帰１年目のワタシに伝えたいこと
ワーママ4年目の私が、3年前の自分に伝えたいこと📣 今春育休復帰した方やこれから復職を控えているママの参考になれば😌🍀︎ ̖́- ↪︎コメント返しは 13:00 〜 (エイミーさん、yukaさん)𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #育休復帰 #働くママ #ライフワークバランス #子育て #会社員 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
#077【沖縄Day】母の日Special♪リスエスト曲の唄三線演奏をお届け〜
毎週末恒例🌺沖縄Day♪ 今回は母の日に合わせてリスナーさんに大人気?!のリクエスト曲をお送りします👩👧👦世の中のすべてのお母さんに愛と尊敬の気持ちを込めて💐😌 〜 5月はPops曲メイン✨リクエストは随時受付中🤗 〜 【今回演奏した曲『童神』の標準語ver.歌詞は👇こちら】 嵐で雨風吹き荒む 渡るこの浮世 母の祈り込め 永遠の花咲かそ イラヨーヘイ イラヨーホイ イラトヨー 愛し思産子 泣くなよーや ヘイヨー ヘイヨー 天の光受けて ゆういりよーや ヘイヨー ヘイヨー 天高く育て 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ ▶︎週末1日は沖縄Dayとして唄三線や沖縄トークをお届けしてます https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #沖縄出身 #八重山 #唄三線 #童神 #古謝美佐子 #夏川りみ #子守唄 #母の日 #子育てママ #伝統文化 #Tenten202305
#076【ライフスタイル】自分らしい豊かな時間の使い方-Weekend 編-
おつかれFriday🍻ということで?!ゆる〜く私の休日の時間の使い方（過去〜現在）についておしゃべりしています🍀︎ ̖́- ↪︎コメント返しは 8:15 〜（keikoさん、こいちゃん）𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎ 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #限りある時間の使い方 #休日の過ごし方 #自分らしい暮らし #沖縄出身 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
#075 【気づき】アナタの強みを活かす発信方法とは？
過去放送へのコメント(by keikoさん、エイミーさん)をきっかけに、｢影響力｣について自己分析したこと× Voicyパーソナリティまあちさん＆川原卓巳さんの対談からの気づき学びをアウトプット🤗💡´- 【放送内で紹介したVoicy有料放送リンクはこちら👇】 『発信が変える！想像以上の人生のつくり方』前編- 川原 卓巳 https://r.voicy.jp/ByKo5Ggr9nx 『発信が変える！想像以上の人生のつくり方』後編- まあち https://r.voicy.jp/jpVEzqeYKJ6 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #自分の強み #自己分析 #影響力 #音声配信 #Voicy #話す力 #発信活動 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
#074【声のエッセイ】マイキャリア棚卸し①〜中学生時代〜
5月からの新企画！毎週(水)は私の人生の転機✨を振り返る🗓 初回は、20年以上前のJC時代に出会ったヒト・モノ🌏 ↪︎コメント返しは 7:00 〜（エイミーさん、齋藤晃さん、yukaさん、ミナミさん）𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 《放送内で話していた過去放送はコチラ👇》 【学び/キャリア】｢知らないことを知る｣体験が人生を豊かにする https://stand.fm/episodes/6446facc86f1c942d8f3944e 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #キャリア #ライフキャリア #声のエッセイ #中学生時代 #沖縄出身 #石垣島 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
#073【ライフスタイル】日常生活の中で自分の価値観を知るヒント♪
自分の価値観・自分軸を日常生活の中で見つけるヒント💡について、私の成功事例をもとにシェアしてみました🤲🍀 ※コメント返しは明日まとめてさせていただきます🙏🏻いつもいいねあんコメントありがとうございます❣️𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 【放送内で紹介したリンクはこちら】 ▶違和感から見つけた自分の価値観(大型連休 編)｜note記事 https://note.com/womama_tenten77/n/n2175bbc9585a ▶︎#047【キャリア】ライフキャリアに関するおすすめ本５選 https://stand.fm/episodes/642c1eb9e11ced87d8303eab #キャリア #自分軸 #価値観 #セルフコーチング #思考法 #ワーママ #人事 #ほぼ毎日配信 #Tenten202305
#072【仕事】休みボケでも連休明けを上手く乗り切るコツ２選
GW長期連休明けって通常モードに切り替えるのって難しくないですか？私流の休みボケの克服法(?!)少しでも参考になれば幸いです💡´- ↪︎コメント返しは 8:00 ～ (yukaさん、keikoさん)𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #GW #連休明け #休みボケ #仕事術 #ポジティブ #思考法 #ほぼ毎日配信 #ワーママ #Tenten202305
#071【番外編】5月の音声配信テーマ＆コメント返し感謝祭♪
声の調子が良くないため沖縄Day放送はお休み🙏🏻今後の配信テーマ発表とコメント感謝祭（まとめてコメント返しの回）です❤️ ※ゆる〜く長めの放送なので1.5〜2倍速推奨です⏱️笑 ↪︎コメント返しは 8:00 〜 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎ #067 うたすきさん、エイミーさん #068 ワーママniinaさん #069 chikaさん、こいちゃん、keikoさん #070 yukaさん 《チャンネル紹介》 沖縄出身 × 異文化交流経験豊富な30代ワーママが、ライフキャリアに関する様々なテーマを独自の視点・思考で【ちゃんぷる〜】しながら発信しているチャンネルです🎙✨️お気軽にフォローください♪ https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #GW最終日 #イレギュラー配信 #ありのまま発信 #テーマ決め #ゆるトーク #音声配信 #コメント返し #Tenten202305
#070【気づき/仕事】顧客ニーズにスマートに応えるマーケティング心理学！
地元の隠れ家レストランのオーナーさんから学んだ（気づいた）マーケティング方法＆仕事や発信活動との繋がりについて語ってます✨ ※マーケティング用語では、｢希少性の法則｣というそうです💡 #発信活動 #マーケティング #沖縄出身 #日々の気づき #Tenten202305
#069 【気づき】石垣島からの配信〜話す環境と声のトーンの関係性
故郷 石垣島からゆるっと雑談しようと収録している中で気づいたことをお喋りしています🌺🤗 少しだけ八重山の風を感じられるかな？ #沖縄出身 #八重山 #石垣島 #訛り配信 #話す力 #着想 #音声配信 #ほぼ毎日配信 #Tenten202305
#068【沖縄Day】石垣を舞台にした八重山民謡を唄三線でお届け♪
毎週末恒例🌺沖縄Day♪今回は私の故郷 石垣島を舞台にした八重山古典民謡の唄三線演奏をお送りします🎙演奏曲の詳細は⤵︎ ↪︎レター＆コメント返しは 6:30 〜（ななひたちさん、サラリーマンの放課後さん、ほのほのさん、ゆりさん）𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎ 【今回演奏した曲「真謝井戸(まじゃんがー)節」の歌詞解説】 １．白保という村は果報な島である。真謝井戸を後に、豊かさを前にして。 ２．稲粟の色は二十歳頃の娘のよう。そのような色が美しいものが御初上納できるものである。 ３．与那丘に登って見える景色は、稲粟が稔り豊年満作である。 ４．真謝井戸に下りて水を汲む女性の髪は黒々と、目眉もなんと美しいこと ※真謝は石垣市白保にあった村の名前です。 #沖縄出身 #唄三線 #八重山 #石垣島 #沖縄好き #生演奏 #Tenten202304 #週一配信
#067【ライフスタイル】４月の振り返り＆新たな学びと出会いへの期待
毎月末のルーチンになってる月間テーマ振り返り📖と今後の発信活動や学びについて考えていることをアウトプットしてみました🌷😌 ※4/30は沖縄Day配信🌺 5/1〜5/7GW中は不定期配信📻予定です 《過去の月間テーマ＆振り返りの放送回》 #048【ライフスタイル】4月のテーマ(自分・仕事・家族)をシェア https://stand.fm/episodes/642d36dd3cbe6ff7efa834da #043【ライフスタイル】3月の振り返りとアウトプットの習慣化 https://stand.fm/episodes/6425892879ff7cfa8e2d166f #016 【ライフスタイル】毎月１日のわくわくルーティーン（カレンダー https://stand.fm/episodes/63fe8387b63d016da9ee39ae #振り返り #習慣化 #アウトプット #家族 #子育て #ワーママ #発信活動 #新たな挑戦 #大人の学び #ほぼ毎日配信 #Tenten202304
#066【ライフスタイル】自分の機嫌は自分でとる♪マイルール７選
私が日々自分の気分を上げる⤴︎⤴︎ためにしている『セブンルール✨️』をご紹介🤲 ̖́- 自分の機嫌は自分でとっていきましょ〜💃 ↪︎コメント返しは 11:00〜（yukaさん）𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎ #ライフスタイル #セルフコントロール #マイルール #自分軸 #ポジティブ #ワーママの日常 #ほぼ毎日配信 #Tenten202304
#065【キャリア】10〜20年後の働き方について妄想してみた
私の45歳以降のキャリアプラン（仮）について、今日はゆる～く思いつくままに話してみました🤭💭 ↪︎コメント返しは 12:00 ～（chikaさん）𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎ #キャリア #自分らしい働き方 #人生100年時代 #ライフスタイル #ワーママ #自分業 #未来予想図 #ほぼ毎日配信 #Tenten202304
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近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
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楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。