【ECD2609】連休で出遅れました!筋トレの話も💪
2026-09-26 08:25

【ECD2609】連休で出遅れました!筋トレの話も💪

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音読するこの本について
とくちゃんの肉体美からの筋トレの話
日本語で朗読
英語で音読




加茂自然農園 山崎徳哉さんチャンネル
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ふらおさんのイベントのお話
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パリでのイベントを終えて
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📕朗読している本📘
『 Flow, Circulate And Shape 2』書籍 加茂自然農園 山崎徳哉著
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サマリー

まりぃさんが、連休中に出遅れたEnglish Challenge Dayとして、山崎徳也著『Flow, Circulate And Shape 2』の一節を日本語と英語で朗読します。朗読前には、徳也さんの鍛えられた上半身をきっかけに、自宅でのプランクや腕立て伏せ、女性専用ジム「カーブズ」への入会について話します。朗読では、農薬を精神に作用する化学物質と捉え、植物にも精神や相互 communication があるのではないかという文章を扱います。

英語朗読の本と著者
こんにちは、まりぃです。この放送は、私看護師まりぃの声日記ですが、
今日ではないんですけど、22日、
English Challenge Dayを出遅れながら、今日は英語の朗読を
続きしたいと思います。
はい、9月19日が朗読の日で、
Monthly Breathing Day、それに引き続いて22日も読む予定だったんですが、連休中ですっかり忘れておりました。
ので、なんかすっきりしないので、
思い立って録音しております。 私が読んでいるのは、今フローズ、サーキュレート、シェイプ、チューって2冊目。
Nature and Spirit Seen Through the Body 体から見る精神と自然。
で、著者は、山崎徳也さん。
徳ちゃんと読ませていただいてます。カモ自然農園で、
自然なお茶を作っておられます。
私は実際、去年11月の
ダツサラ料理家、フラオさん。
あってたかな? 私、毎月フラオさんの月間レターが届くんですけども、
そのフラオさんとのイベントで、
知り合った徳ちゃんです。
徳ちゃんの、英語と日本語で書いたですね、素敵な本を去年から読ませていただいています。
では今日はですね、ちょうど真ん中ぐらいのページですね。
カーブズ入会と日頃の筋トレ
開くと、かなり伝え込んだ徳ちゃんの上半身が写っております。
めっちゃいい筋肉ですね。
今日、私は筋トレをしてきました。
日頃、家でも短時間、気が向いた時にしているんですが、
大体寝る前ですね、シャワーの前とか、夜にすることが多いです。
床でね、硬い床で、プランクをしたり、サイドプランクをしたり、
腕立て伏せ、腹筋とか程度なんですけども、
今日はですね、約1時間ほどストレッチも含めて、女性専用のカーブズへ行ってまいりました。
カーブズは今、私の大好きなスヌーピーと、ちょっとキャンペーンでコラボしているんですね。
なので、それを目当てに、きっかけというか、行ってみました。
カーブズはね、営業時間帯がとっても限られていて、
平日の昼間、夜は19時までということで、私、仕事が遅くなったらいけないんですね。
週末は土曜日、10時から13時までですし、ほんと限られた時間なんですけども、
どっかで行けるだろうと思って、入会してまいりました。
ああいった環境に入るのも、久しぶりで楽しかったです。
私はもともと、昔あったエグザスとかいうスポーツジムだったり、
オアシス、あとフィットネスは会員で通っていたこともあります。
あとなかなか行かなくなって、その都度会員になったりしていたんですけど、
まあ1年以上続いたことはないです。
でも今、細々と自分でする筋トレは続いていますが、
やっぱりね、自分に甘いので、やっている時間も短いですし、
時々やらずに寝ていることもあります。
オウンっていうアプリを使ってすると結構楽しいんですけども、
まあちょっと長いんですよね、10分から15分だったりあるので、
1人で結構ハードな筋トレをするので、
なかなかね、こんな徳ちゃんみたいな体型には程遠いです。
農薬と植物の精神について日本語朗読
前置き長かったですけども、
この徳ちゃんのきれいな肉体美を見ながらですね、
英語と日本語を読んでいこうと思います。
まず最初に日本語を読みます。
先に農薬は麻薬や抗死精神薬と同じように、精神に作用する化学物質であると述べた。
もし植物が虫を殺すために農薬をかけられ続けたら、
その植物の精神状態とはいかなる状態であろうか。
想像していただきたい。
植物は喋ることもできないから、精神などというものは持ち合わせていないと言われるであろうか。
私はそうは思わない。
実は植物は地中に張り巡らされた根や土の中の菌類を介して相互に更新しているという話もある。
虫の被害を受けた個体は他の個体にそれを知らせるというのである。
私は科学的に証明できないものは存在しないという考え方は非常に非科学的だと思っている。
おそらく植物にも精神はあるのだろう。
そしてそれは農薬という神経毒によって振り回されているに違いない。
人間たちがそうであるように。
植物についての英文朗読と近況
では、英語で読みます。
私が先ほど申し上げたように、
細菌は精神に影響を与えるナルコテックやサイコストロピックのような化学物質に似ている。
植物は何の精神状態を持っているのでしょうか。
植物が植物を殺すために頻繁に植物薬をつけているとしたら。
想像してみてください。
植物が話せないから、考えないと言うのですか?
そうは思いません。
実は、植物は地面の根元で交互に通話していると言われていると言われています。
そして土壌の中にファンジーがあります。
植物が植物に傷を負ったとしても、他の危険の植物に情報を与えることができます。
私は、科学的に証明されていないことは、非常に科学的ではありません。
植物も、人間と同じように化学物質のような化学物質に与えられる可能性があります。
はい、以上です。
はい、お聞きください。ありがとうございます。
皆さま、素敵な一日をお過ごしください。
今日も雨が降っていますが、気温の変化があるので、体調に気を付けてください。
私は、体を燃焼しています。
今は暖かいですが、夜は冷えるので、ちゃんと着替えようと思っています。
では、バイバイ。
08:25

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