🌱想いとストーリー🍀
はじめまして。「ココケア」代表の西脇まさるです。
僕は6年現場の介護職として、10年以上在宅のケアマネジャーとして介護現場に立ち続けてきました。痛みや苦しみと毎日対峙する高齢者。自身の生活も精一杯なのに親の介護に全てを費やす家族の現状・・。
そこで感じたことは、高齢者自身もその家族も
「自分の人生の舵を握っていると言えるだろうか？・・」
また、父をガンで亡くした時、「歳をとれば病気になって当たり前なのか？」「みんなココに向かっていくのか？」という強い疑問を抱きました。
2019年第一子が生まれ、子育てにおいて、「食事、腸の乱れから病気は作られる」ということに気づき予防栄養学を学びました。実践の中で「それでも病気になる人がいるのはなぜ？」「食の乱れを引き起こした原因は“心”にあるのではないか？」と心理カウンセラーや腸心セラピー、潜在意識の学びを深めました。
あるとき、子育てをしていて「この子を変えようとしていたけれど、変えるべきなのは親の心だった」と気づき、同時に介護現場でも「高齢者の課題に対処ばかりしていた！見るべきは支援者側の内面だった・・！」と気づきました。
介護や子育てにおいて、多くの人が「相手を変えよう」と奮闘して苦しんでしまいます。しかし、実は一番大切なのは、支える側である「あなた自身の未浄化な感情」を解消することなのです。
そこから心と身体（腸）の繋がりに深く向き合い、たどり着いたのがこの、心のケアサポート「ココケア」です。
誰かのために頑張りすぎているあなたが、無理なく「本来の自分」を取り戻せるように。心と腸に寄り添う、あなただけのサポートをお届けします。
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#介護 #ケアマネジャー #予防医学 #心理カウンセラー ＃言霊 #アドラー心理学 #ココケア
番組の魅力・推薦
【介護23】お薬みんな飲んでる…「私も飲みたい‼️」
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 今日は認知症の方のかわいいエピソードをお伝えします。 なんか、かわいいですよね。頭の中を覗いてみたい。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護22】2021年介護報酬改定ケアマネ編
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談3】「怒ってはいけない」感情をコントロールする
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護21】「保険あって介護なし‼️」
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護20】共感の大間違い！「それ分かります」はダメ‼️
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 共感することについて勘違いしていました。 マイナスな感情を持った相手に合わせにいく、同調すると、自分も同じ状態に引っ張られてしまうようです。 「あなたはそう思っているんですね」 というスタンスを持つ！距離を保つ。 相手はその距離をいづれ埋めようと登ってくる。 それを根気強く待つ！ 心の問題は本人しか変えることはできない。 直接助けてあげることはできないんだから。 支援者（優しいタイプの人）は勇気と強さが必要です。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護19】ケアマネジャーの給料っていくらなの？
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 ケアマネの給料っていくら？ 最初は25万前後 5年以上で30万前後 年収300〜400万 まだまだ頑張ろう！ 統計なんてクソくらえ！ この先はきっとある！ 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談2】繊細さん（HSP）え！？自分なのかも！？
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 最近「繊細さんの本」の紹介をしてるスタエフやYouTubeを観てたら、「え？まさか自分かも？？」と思ったので投稿します。他人事だと思ってましたが5人に1人はHSPらしいので知ることから始めたいですね！ 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護18】 退院直後に家に居ない！？男性が退院してすぐやりたかったこと
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 在宅の介護の面白さを少しずつでも伝えていけたら。 話すことで自分も再認識できたらと思ってます☆ みなさん長期入院して家に帰ってきたら1番何をしたいですか？ 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護17】赤ちゃんが教える究極の転倒予防「ハイハイ」！
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 転倒予防！ってことで手すりやら歩行器やらいろいろ考えた結果、ハイハイに行きつきましたという話です（笑） 専門職のエゴと価値観は一旦忘れよう！ 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談1】配信内容を見直します☆
こうしたらいいんじゃない？ こういう事聞きたい。 ご意見ある方おられましたらお気軽にコメント、レターください。 ※みんなどうやってスタエフ聴いてるの？ ギガ使い放題？外でラジオ聴いてたいなぁ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護16】「なんで私が要介護1なの！？」要介護認定の誤解
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 【認定の誤解】 要介護認定は主に介護の手間で判断されます。 どのくらいの頻度でどのくらいの時間お手伝いが必要かによって判断されます。 →なので、高齢だから、重い病気だから、独居だから、車イスだからといって、重い介護度が出るとは限りません（全く加味されないわけではないです） 普段の状況を分かる方が認定調査に立ち会うことをお勧めします。調査員に普段の状況を伝えましょう。 適正な介護度を出せるようにしたいものです。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護15】介護保険使いたいけど、始めに何をしたら？
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 【介護保険申請に必要なもの】 ①介護保険証 ②2点確認書類 （医療保険証、免許証、介護保険料明細のうち１つ） ③申請書（役所でもらう、ダウンロード） 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護14】子育てと認知症（子供とお留守番中）
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 ①寄り添うこと ②否定しないこと ③「寂しい」不安や恐怖を少なくすること この３つが特に大事だと思いました。 お留守番中に収録（笑） 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【独り言⑥】自分の脳を信じる
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護13】「リハビリして足腰強くなって何をするんだ？」
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 リハビリしたってやりたい事ないんだよ。 歳をとっていくことを受け入れることも大事なんだよ。 みんながリハビリしたいわけじゃないんだ。 みんな老いるんだ。 足腰弱ったっていいじゃないか。 「自立支援」という言葉に縛られて、 価値観を押し付けていたんじゃないか？ とも思った今日この頃です。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護12】デジタル化で変わる介護業界！？
①とうとう来た！印鑑レス！！ ②介護でマッチングサービス！？スケッター！ https://www.sketter.jp ③介護で仮想通貨！？ https://tomo-shibi.jp/tomoshibi/409/ まだまだ動き出したばかりで具体的内容は分からないですが、発想がすごいなと思ってます。今のまま持続可能とは思えない介護業界。新たな発想が必要だと思います。 ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護11】迫る多死社会。え！？お墓どうすんの！？
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 「火葬場もお墓も足りない！」 そんな状況が今後加速すると言われてますね。 2030年には年間死亡数が160万人 福岡市の人口と同じ人数が亡くなっていく推計です。 そもそも、 お墓に百万かけることが本当に供養になるの？ 百万くらいかけて葬儀って本当にしないとバチ当たるの？ お坊さんに何十万もお布施することは本当に供養なの？ みんな同じようにやってたらこれから大変だよ！！ こう思う今日この頃です。 「死んだらどうなるのか？」 スピリチュアルの分かる方はどう見えるんだろう？ 本当の供養について知りたいです。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護⑩】ヘルパーっていくらかかるの！？
ぼぶです。 「ケアマネジャーは楽しい！」 というシリーズで介護の事やケアマネの仕事で感じた事などをお伝えしたいと思います。 身体介護420円、生活援助240円（1時間あたり） 細かく言うといろいろですが、大体このくらいと捉えて良いのかなと思います。 ・お散歩など趣味や楽しみの支援ではなく、 それができるようになる為の自立支援という考え方 ・同居家族がいる場合はできる限り家事支援は行って頂く 高齢や疾病のある同居家族の場合は生活援助できる ・窓や庭の掃除など大掃除は自費サービスで対応 あくまで原則です。本当に困っている部分はケアマネさんと相談しながら決めていきましょう。 今後は他に心理学や色の不思議についてなどなど資格を活かした内容もお伝えしたいなと思います。 【所有資格】 介護のケアマネジャー、メンタル心理カウンセラー、福祉住環境コーディネーター2級、色彩検定2級、手話検定2級 などなど #はじめまして#介護#ケアマネジャー#心理学#心理カウンセラー#認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【独り言⑤】AirPods Pro 買ってみた！やっぱ凄かった！！
念願のAirPods…嬉しい！欲しかった！ 奥さまオッケーしてくれてありがとう😭 #AirPods Pro --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【レター返信】ケアマネになった理由（自己紹介）
#ケアマネ #レター返信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
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はなし処
“From silence to form — Podcast 2.0: unscripted, uncut, AI-powered.” before release my words ▶︎「短歌日記」たん歌なんか知るか。 ▶︎ なまの下書きやメモの類。舞台裏を見たい方限定公開。 blog下書きのボイスドラフトから毎日のブログつぶやきを作成。 「こえと言葉のブログ」はこちら https://jimt.hatenablog.com/ LISTENでフォローすると文字起こしテキストで読むことができます。 Until the moment I let go of my words. Things that come to mind in words, whatever comes to my mind. YouTube https://www.youtube.com/@Camp_us_6214 note https://note.com/takahashihajime LISTEN Profile https://listen.style/u/campus Camp@Us Map https://listen.style/pl/10/Camp@Us+Map Membership Patreon https://www.patreon.com/campus6214/chats note https://note.com/takahashihajime/membership
あそびやさんの「不登校はギフトでしかない！」
「あそびやさん」の馬場桜です。あそびやさんは、神奈川県逗子市のちょっと変わった造形教室。主に小学生が対象です。平日放課後クラスの他に、平日ひるまもやってます。このチャンネルではあそびやさんの様子や、不登校に関することをお話してます。 不登校という道なき道で出会うものは、一見困難の連続。でも振り返れば面白いことばかりでギフトでしか無かった。トンネルを抜けた先は、絶景でした😊 https://listen.style/p/asobiyasan?v9L8GvbM
あしも｜ホームページで想いを届ける
\\あなたの発信、SNSに埋もれていませんか？// ホームページ制作で魅力を120％伝えます✨ 【未経験→webデザイナーへ転身！ 3兄弟育児中フリーランスママ】 プログラミング言語を使わない、初心者にやさしいホームページ制作をしています✨ 👦子どもについて 長男(中1) 小4から不登校、発達凸凹あり 次男(小5)行き渋り改善、たまに別室登校、発達凸凹あり 三男(小1)行き渋り改善 ☺️私のホームページ https://ashimo-design.studio.site/ ☺️アメブロ https://ameblo.jp/ashimomomo/ ☺️お問合せはこちら https://ashimo-design.studio.site/#contact ☺️公式LINE ※お問合せはこちらからもお受けしています！ https://lin.ee/tkP9jvH 💎ココナラでプラチナﾗﾝｸ1年継続✨（最上位ﾗﾝｸ） 💎納品件数100件以上(修正案件含めて) 良い商品があっても それを伝えていかないと認知されません。 それを必要としている人が どこかにいても、届きません。 それって、とても勿体ないことですよね。 ✅SNSで発信しているけど反応がない… ✅これから自分のサービスを開始する ✅自分のサービスや想いを必要な人に届けたい ✅自分の商品を沢山の人に知って欲しい 今の働き方を変えたいけど、 諦めそうになってるママの こんなお悩みに ホームページ制作で寄り添います☺️ ホームページ制作って 敷居が高いと感じていませんか？ でも大丈夫！ 私の使用するツール・Studioは ・無料ですぐに使える ・ご自身で更新できる 初心者にとっても 使いやすいツールです☺️ また、ホームページは 情報の流れてしまうSNSと違い、 ・伝えたい情報をピン留めできる ・相手に的確に情報を届けられる 事業をしていない方でも あるととっても便利！ --------------- ☺️お問合せフォーム https://ashimo-design.studio.site/#contact https://listen.style/p/ashimomomo?H5bF7fNO
ペンギンのPラジオ
この番組は古本屋「ペンギンのP」の公式ポッドキャストです。那覇市の栄町共同書店の一つの棚を借りて2026年4月にオープンします。リアルなお店とこの配信で、本のある生活がいい感じになっていくことを模索していきます。
あなたがバイブコーディングしたものについて教えて！
コンセプト、バイブコーディングしたものについて教えていただくPodcast。 ルール ・GitHubなどでソースが公開されているもの
School of Music for Cutting-aged
おっさんの音楽学校奮闘記。