元ｻｲﾚﾝﾄ30代福祉職2児ママの働き方の模索の記録📝2人目育休に副業＆資格取得に挑戦/5月から時短勤務で復職/本業で管理職目指しつつ、週6ﾜﾝｵﾍﾟ生活でも発信も副業も挑戦する過程を発信しています。
【こんな方に聴いてほしい】
・読み専/聴き専、発信初心者の方
・キャリア・働き方を模索中の方
・家事×育児×仕事の両立に奮闘している方
・自己開示が苦手な方
🕒さつきのこれまで🕒
🌟仕事のこと
社会福祉士として相談の専門職14年目。転職経験1回あり。2人目の育休中に介護支援専門員（ケアマネジャー）取得。
🤰結婚＆出産
2017年寡黙な夫と8年の交際を経て結婚
2021年長女出産👧
2024年長男出産👶
🕒サイレント歴＆発信歴🕒
✏️アメブロ
2012年頃からアカウントすらない生粋のサイレント読者。
婚活、家計、妊娠＆出産、育児などライフステージに合わせてブログを読む
🎙️スタエフ
2022年頃からひっそり聴く
🏃♀️発信スタート
2024年10月 2人目の育休中に「このまま人の発信をただ見続けるだけでいいのかな…」とアメブロ開始✏️
2024年12月 スタエフで配信開始
2025年1月 note開始
【自己紹介】
◇関東在住35歳時短ワーママ
◇2025年5月に育休から復帰🌸
◇長女4歳＆長男1歳
◇社会福祉士の資格で働く福祉職
◇悩みをきく仕事14年目
◇育休中に副業初心者向け長期講座を受講
◇苦手な家事をできるだけ時短＆手抜き中
◇ママだからこそ、やりたいことに挑戦したい
◇期間限定ｺﾐｭﾆﾃｨ運営中【今日も手抜きごはん部】
※募集終了
👑ストレングスファインダー上位10資質👑
最上志向/自我/コミュニケーション/アレンジ/活発性/
適応性/成長促進/未来志向/共感性/個別化
🟢公式LINE（個別連絡用）
https://lin.ee/snE6HYL
【SNS紹介】
◆アメブロ
https://ameblo.jp/satsuki-603/
◆note
https://note.com/satsuki_603
【Listen】文字起こし
https://listen.style/p/satsuki-603
#60【お蔵入りから公開】病室でぼやき&雑談ライブ
生後10ヶ月の息子が急遽入院。 付き添い入院4日目。 退院の見通しが立たないし、面会も出来ず。 家に帰れない、4歳の娘に会えない。 誰かと話したくて個室の病室から ひっそりライブをしました。 👶息子は入院8日目に無事退院しました🌸 ※非公開にしていましたが あっこさんのしゃべコン記念で 2025/04/08～全体公開しました 🔽あっこさん公開しゃべコン https://stand.fm/episodes/67f49d60a5a4f6d7861a5198 ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 悩みをきく福祉の仕事を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #料理 #料理が苦手 #家事 #時短 #入院 #付き添い入院 #小児科 #病院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#59 【告知あり】慣らし保育初日🌸素直な気持ちをそのまま
生後10ヶ月の息子の慣らし保育初日🌸 2人目の子ども、育休中に託児所など預けているので 「今回は寂しくはないかなー」と思っていたら 静まりかえった家で帰宅して寂しさが押し寄せてきました🥲 素直な気持ちを残してみます。 【お知らせ】 4月8日（火）12時10分～ あっこさんのチャンネルにて【公開しゃべコン】を 受けてきますー🙌 🔽あっこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd 【テーマ】自己開示苦手民のスタエフの歩き方 「こんなことをスタエフで話してもいいのかな」 「うまく話せてるかな…」 自己開示に対して構えてしまっていた私ですが、 10ヶ月の息子の急な入院と 入院中あっこさんからの個別のメッセージで 少しずつ本音を出せるようになってきました。 入院中のあっこさんとのやりとりなども振り返りながら これからのスタエフとの付き合い方など あっこさんのコンサルを受けます🥰 ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 悩みをきく福祉の仕事を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #料理 #料理下手 #家事 #時短 #手抜き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#58 よしこさんランチ会🌎エネルギーを浴びまくった2時間🔥
育休アドバイザーのよしこさん🌎主宰の 【エネルギーチャージランチ会】に参加しました🍽️ ⚠️外での収録のため風の音や雑音が入っています🙏 よしこさんからのエネルギーを浴びまくり 参加した素敵ママたちから刺激を受けまくり 息子の付き添い入院でお疲れモードの私も エネルギーチャージ完了しました🔥🔥 よしこさん🌎 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd あすさん🌼 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d こそママさん💓 https://stand.fm/channels/61e8904f299c4d5005a0924c ましゅまろさん🌸 https://stand.fm/channels/624c3b877cd2c74328739238 ---------------------------------------- 【現在募集中！】時短作戦会議～料理編～🍳 料理の時短ワザ&手抜きをシェアするお話会（Zoom） 👇お申し込みはこちらから https://ws.formzu.net/dist/S401534478/ 🌸申し込み方法 1️⃣上記の申込フォームに入力 2️⃣Zoomの自動返信メールが届きます 3️⃣開催日時にZoomのリンクから参加 ※お話会終了後にアンケートの回答をご了承いただきたいので、その点を了承の上申し込んでください😊 🌸開催日時 4月19日（土）10時 【残2席】 4月24日（木）12時🈵 Zoomを使用します。各回30分を予定しています。 🌸募集人数：各回3名様 🌸募集期間：4月1日～15日 ※申し込み状況により早く締め切る場合があります。 🌸料金：無料です 【時短作戦会議～料理編～】に参加すると ✅他のママたちの料理の時短ワザを知れます ✅今の料理がもっと効率的になります ✅料理のちょっとしたお悩みが解決します 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 悩みをきく福祉の仕事を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #料理 #料理が苦手 #家事 #時短 #手抜き #ランチ #ランチ会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#57 料理が苦手な私が料理のお話会を企画したワケ
料理が苦手なのに、わざわざ料理のお話会をやるの？ その理由についてお話しました♪ 【時短作戦会議】～料理編～🍳 料理の時短ワザ&手抜きをシェアするお話会（Zoom） 👇お申し込みはこちらから https://ws.formzu.net/dist/S401534478/ 🌸申し込み方法 1️⃣上記の申込フォームに入力 2️⃣Zoomの自動返信メールが届きます 3️⃣開催日時にZoomのリンクから参加 ※お話会終了後にアンケートの回答をご了承いただきたいので、その点を了承の上申し込んでください😊 🌸開催日時 4月19日（土）10時 【残2席】 4月24日（木）12時🈵 Zoomを使用します。各回30分を予定しています。 🌸募集人数：各回3名様 🌸募集期間：4月1日～15日 ※申し込み状況により早く締め切る場合があります。 🌸料金：無料です 【時短作戦会議～料理編～】に参加すると ✅他のママたちの料理の時短ワザを知れます ✅今の料理がもっと効率的になります ✅料理のちょっとしたお悩みが解決します 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 悩みをきく福祉の仕事を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #料理 #料理が苦手 #家事 #時短 #手抜き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#56 【募集開始】料理の時短、一緒に作戦会議しませんか？
【時短作戦会議】～料理編～🍳 料理の時短ワザ&手抜きをシェアするお話会（Zoom） 👇お申し込みはこちらから https://ws.formzu.net/dist/S401534478/ 🌸申し込み方法 1️⃣上記の申込フォームに入力 2️⃣Zoomの自動返信メールが届きます 3️⃣開催日時にZoomのリンクから参加 ※お話会終了後にアンケートの回答をご了承いただきたいので、その点を了承の上申し込んでください😊 🌸開催日時 4月19日（土）10時 残2席 4月24日（木）12時 🈵 Zoomを使用します。各回30分を予定しています。 🌸募集人数：各回3名様 🌸募集期間：4月1日～15日 ※申し込み状況により早く締め切る場合があります。 🌸料金：無料です 【時短作戦会議～料理編～】に参加すると ✅他のママたちの料理の時短ワザを知れます ✅今の料理がもっと効率的になります ✅料理のちょっとしたお悩みが解決します 👇時短作戦会議について文章で読みたい方はこちら https://note.com/satsuki_603/n/nce1a0000cb8a ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【悩みをきく福祉の仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #料理 #時短 #料理の時短 #家事 #家事の時短 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#55 1週間ぶりの帰宅。4歳娘のひとことで涙腺崩壊
0歳の福くんとの付き添い入院が終わり帰宅。 4歳の娘からのひと言で涙が止まりませんでした…。 🌸お知らせ🌸 【時短作戦会議】～料理編～🍳 ママたちの料理の時短ワザ&手抜きのシェア会 4月下旬の平日＆土曜に1回ずつ Zoomでお話会を開催予定です🥰 参加費は無料で、各回3名様募集予定です。 ✅他のママたちの料理の時短ワザを知れます ✅今の料理がもっと効率的になります ✅料理ののちょっとしたお悩みが解決します 明日4月1日から募集開始します😊 ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 悩みをきく福祉の仕事を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #入院 #病院 #退院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#54 ようやく退院！これから家に帰ります！
入院8日目、これから退院できることになりました❤️❤️❤️ よかったー！！！今日も帰れないと思っていたから、嬉しい…😭😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#53 地味だけど退院したらやりたいこと3つ
生後10ヶ月の息子との入院生活5日目🏥 まだ退院日が決まりませんが、地味だけど退院したら どうしてもやりたいことを3つ話してみました❣️ ※本当に地味です😂 🌸お知らせ🌸 【時短作戦会議】～料理編～🍳 ママたちの料理の時短ワザ&手抜きのシェア会 4月下旬の平日＆土曜に1回ずつ Zoomでお話会を開催予定です🥰 参加費は無料で、各回3名様募集予定です。 ✅他のママたちの料理の時短ワザを知れます ✅今の料理がもっと効率的になります ✅料理ののちょっとしたお悩みが解決します 4月1日から募集開始します😊（この日までには退院できていますように） ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【調べる&まとめる&伝える仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #入院 #病院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#52 付き添い入院3日目のつぶやき＆お知らせ
9ヶ月の息子との入院生活3日目🏥 発熱＋喘息気味の症状で、早ければ明日退院と言われていましたが、明日も入院継続になりました。 金曜には帰れるといいなと願いながら、息子と一緒に早めに休みます🍀 8:28 お知らせ【時短作戦会議】～料理編～ 🔹ママたちの料理の時短ワザ＆手抜きのシェア会🔹 4月下旬の平日＆土曜に1回ずつ、Zoomでのお話会を開催予定です🥰 参加費は無料で、各回3名様募集予定です。 ✅他のママたちの料理の時短ワザを知れます ✅今の料理がもっと効率的になります ✅料理ののちょっとしたお悩みが解決します 4月1日から募集開始します😊（この日までには退院できていますように） ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【調べる&まとめる&伝える仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #入院 #病院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#51 生後9ヶ月の息子との入院生活2日目
昨日9ヶ月の息子が急遽入院しました🏥 発熱＋喘息気味の症状で、幸い重症化する前だったので4-5日の入院で済みそうです。 私も付き添い入院をしていますが、なんだかそわそわ落ち着かないので、気持ちの吐き出しのために話しています。 ※全体公開にした後になぜかURL限定にしてしまい、聴けなくなっていました💦すみません😭 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #入院 #病院 #救急車 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#50 生後9ヶ月の息子がまさかの入院。落ち着かない気持ちを吐き出し。
9ヶ月の息子が急遽入院しました🏥 発熱＋喘息気味の症状で、幸い、重症化する前だったので4-5日の入院で済みそうです。 まさか救急車に乗って入院することになるとは…。 そわそわして落ち着かない気持ちを、とにかく落ち着かせたくて、吐き出しました。 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #入院 #病院 #救急車 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#49 新生活が始まる前に家事の見直し～ミールキット編～
0:43 4月に0歳息子保育園入園＆5月に仕事復帰 1:41 家事の見直し ミールキット会社変更？ 2:26 理由①味に飽きてきた 4:00 理由②値上げ問題 5:14 候補①ワタミのPAKUMOGU 7:23 候補②つくりおき.jp（宅配おかず） 8:44 お知らせ【時短作戦会議】4月下旬開催🌸 5月に育休復帰を控えて、家事の見直しを始めました。 現在ミールキットを週4（ヨシケイ＆パルシステム）を利用中。復帰前に見直しを考え中です。 📣お知らせ📣 【時短作戦会議】 ～ママたちの家事の時短ワザシェア会～ 4月下旬にZOOMにて2回開催予定です🥰 各回3名様募集予定です✨ ✅他のママたちの家事の時短ワザを知れます ✅今の家事がもっと効率的になります ✅家事のちょっとしたお悩みが解決します 4月1日から募集開始します💓 ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【調べる&まとめる&伝える仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #ミールキット #ヨシケイ #パルシステム #PAKUMOGU #パクモグ #つくりおき.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#48 【しなやかーず】戦略派コーチの裏側がすごすぎた…！
0:40 サービスを提供するまでのちはるコーチの裏側がすごすぎました 3:44 「私にできるかな」と正直不安も 4:44 「この人だからできる」だと身にならない 5:48 私の今後のサービス【家事時短作戦会議】って？ ちはるさんが主宰する初心者向け副業長期講座 【しなやかーず】を受講しています。 今回の全体会では、3月からスタートした【ゆる日報部】を 例にサービスの裏側、ちはるさんの脳内全公開でした…！ 📣お知らせ 【時短作戦会議】 ～ママたちの家事の時短ワザシェア会～ 4月下旬にZOOMにて2回開催予定です🥰 3名様×2回開催予定です ✅他のママたちの家事の時短ワザを知れます ✅今の家事がもっと効率的になります ✅家事のちょっとしたお悩みが解決します 4月1日から募集開始しますので、お待ちください💓 📖ブログでのレポはこちら https://ameblo.jp/satsuki-603/entry-12890163672.html ⚾️ちはるコーチのチャンネル⚾️ https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6 ------------------------------------ 【自己紹介】 5月に育休復帰を控えた2人目育休中のさつきです♪ 人の悩みを聞く仕事を13年続ける福祉職 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】まとめ記事 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #しなやかーず #試行錯誤 #お話会 #ZOOM会 #仕事復帰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#47 「私がやらなきゃ」を手放したい
現在育休中の私。5月から仕事に復帰します🌸 育休中に始めた発信と副業は、どうにか続けたい。 でも発信と副業を始めていなかったワーママ期間も、仕事と家事と育児で手一杯。 やめられそうなものを選択する前に、「私がやらなきゃ」という気持ちを手放すところから始めていこうと思います。 皆さんが発信や副業をするために、手放したものはありますか？ぜひコメントで教えてください🥰 ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【調べる&まとめる&伝える仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#46 【産後ケア広め隊】産後ケアを使えなかった人におすすめサービス
0:35 産後ケア広め隊入隊しています 0:56 産後9カ月、産後ケアは使わなかった 2:05 だけど産後半年過ぎて疲れが… 3:28 産後ケアじゃないけど、自治体の訪問育児サポート利用。 4:29 サポートは2種類 ①無料の赤ちゃんのお世話のサポート 5:22 ②有料のパパママのリフレッシュサポート 6:22 子育て支援拠点のスタッフが自宅訪問して相談＆利用契約 7:50 毎週2時間ひとり時間ができた！ 9:05 メリット①1時間1,000円で民間サービスよりお安く利用できる メリット②予約工程が少なくて楽 12:00 産後ケア利用できない人も使えるかも？ 12:30 サービスを調べることが大変→利用者支援事業でサポートしてくれる 14:40 まとめ 📖訪問育児サポートの記事はこちら https://ameblo.jp/satsuki-603/entry-12887305381.html 📖利用者支援事業の記事はこちら https://ameblo.jp/satsuki-603/entry-12888218225.html ⚠️訪問育児サポートと利用者支援事業は自治体によってサービスの有無や名称が異なります😣あくまでも体験談としてお聞きください❗️ 🔽産後ケア広め隊隊長おいのっこりーさんのチャンネル https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【調べる&まとめる&伝える仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 #利用者支援事業 #産後ケア広め隊 #産後ケア広め隊活動報告 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#45 落ちこんだ私がやってみた4つのこと&コラボライブのお知らせ
昨日の落ちこみ配信を聴いてくださった方、いいねやコメント、DMくださった方、ありがとうございました😭✨ 気持ちが少し浮上してきました😊私が今やれることをコツコツ頑張ります✏️ 🕒タイムスタンプ🕒 2:09 落ちこんだ私がやってみたこと ①落ちこんでいることを諦めて受け入れる 4:47 ②素直に周りに相談する 6:08 ③やること・やってきたことを書き出す 7:44 ④とにかく早く寝る😴 8:38 🔔コラボライブのお知らせ 3月6日（木）12時から さくた ひなさんのチャンネルで 【育休復帰ママの副業戦略】というテーマで コラボライブをします🥰 この春に育休から復帰するママ2人が、これから発信や副業をどうやって継続するか作戦会議をします！仕事との両立に悩む方、一緒に相談しましょう💕 仕事と発信・副業の両立の工夫や経験など、ぜひライブでコメントいただけると嬉しいです💓 🔽さくた ひなさんのチャンネルにて https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10 🔽前回の落ち込み配信はこちら https://stand.fm/episodes/67c68d3ad05e6a2902341a84 ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【調べる&まとめる&伝える仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #両立 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#44【副業初心者】焦りや不安な気持ちをそのまま言葉に出してみる
現在、ちはるさんが主宰する初心者向け副業長期講座【しなやかーず】を受講しながら副業に挑戦しています。 今後忙しいワーママさんに向けて【調べる代行サービス】を提供したいと思っていますが、自分の中で、サービスの中身を絞りきれず四苦八苦。周りとの差に焦りを感じて落ち込んでいます。 だけど、ここで諦めたくないし、自分で決めた挑戦だから頑張りたい、そんな気持ちを話しています。 ⚠️話のまとまりもなく、テンションも低めなので、聴いてもいい方だけ聴いてください😂 ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【調べる&まとめる&伝える仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #ケアマネ #副業 #しなやかーず #試行錯誤 #リサーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#43 しなやかーず【人を動かすブログの書き方】臨時コーチまゆかさん登場
🕒タイムスタンプ🕒 0:41 しなやかーずに【まゆか臨時コーチ】登場 2:41 まゆかさんのブログは共感しまくり 2:41 共感に加えて【クスッと笑えるまゆか節】 3:59 講義の間みんな下向く＝必死にメモ取る有益情報ばかり 5:15 パートナーから「今日はカレーでいいよ」と言われたら…？ 7:39 感情の視点を変える「ビーフストロガノフがいい」と言われたらどう思う？ 9:19 ブログに感情を出す具体的な方法が知れた 10:35 しなやかーずだけで聞いてよかったの？と思うくらいめちゃめちゃすごい講義 📖文章でのセミナーレポはこちら https://ameblo.jp/satsuki-603/entry-12888302654.html ------------------------------------ 初心者向け副業長期講座【しなやかーず】を受講しています。 今回は【人を動かすブログを書こう】というテーマで 総合職時短ワーママで 自閉っ子ママに向けて発信されている【まゆかさん】が 「臨時コーチ」として講義をしてくれました。 しなやかーずだけで聞いちゃってよかったの？ と思うくらい内容がすごすぎました…！ なんとこの講義を元にしたセミナーを 4月20日（日）10時～ 有料で開催を決めたそうです🎉 ブログを書いている人はもちろん、発信で感情を言葉に出すのが苦手な方は、つい感情に蓋をして我慢しがちな方は、ぜひこのセミナーは受けてほしいです❣️ セミナーの詳細や申込は 今後のまゆかさんのブログを要チェックです☝️ ⚾️まゆか臨時コーチのアメブロ⚾️ https://ameblo.jp/wm-mayuka/ ⚾️まゆか臨時コーチのチャンネル⚾️ https://stand.fm/channels/64e9f6524cfd06ca8b9560ac ✅五十嵐花凛さんのチャンネルで開催される 【はつゆめフェス】にまゆかさんが登場予定♪ 3/12（水） 10時-13時 まゆかさんは10時20分頃に登場されます🌼 👇五十嵐花凛さんのチャンネル https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 ⚾️ちはるコーチのチャンネル⚾️ https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6 ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【調べる&まとめる&伝える仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #ケアマネ #ケアマネジャー #副業 #しなやかーず #試行錯誤 #リサーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#42 🎂35歳誕生日ライブ🎂
1:56 息子を託児所に預ける予定が予約し忘れ😂 3:22 誕生日当日のランチはとんかつ屋さんで牡蠣フライ定食🦪出産前の思い出のランチ 12:16 スタバのフラペチーノ＝妊婦健診後のご褒美の定番 14:37 1年前の誕生日はパンを作っていた🍞 15:49 実はパン作り歴8年ABCクッキングに通っていた 19:44 働いている時期誕生日は必ず有給で休む。その理由は？ 21:24 34歳での思い出ベスト4 27:45 副業初心者🔰家事が苦手が役に立った！ 29:32 ワーママが継続するにはコミュニティの力が必須 36:55 仕事復帰間近🥺発信と副業どう続けていく？ 42:00 子どもの保育園での「慣らし保育」うまくいくかな…？ 44:28 さつきの密かなる野望。日帰りで〇〇へ🚄 ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【調べる&まとめる&伝える仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #副業 #試行錯誤 #子育て #託児所 #保育園 #復職 #仕事復帰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
#41 悩むのも落ち込むのも私の才能/ユーカリさんコラボライブでの気づき🐨🌿
ユーカリさんの【おしゃべりストレングスコーチング】を受けての気づきを話してみました。 あれこれ悩んで動き出せなかったり、ちょっとしたことでものすごく落ち込んだり、今まで私の欠点であり嫌な部分を、それも【私の才能】のひとつと受け入れたいなと思います☺️ ⚠️前半に雑音が入ってしまっています😭 ✅ストレングスファインダー上位10資質 最上志向/自我/コミュニケーション/アレンジ/活発性/ 適応性/成長促進/未来志向/共感性/個別化 ✅コラボライブのアーカイブはこちら https://stand.fm/episodes/67b5591bf85964a7fcd9d087 ✅ユーカリさんのサービス申し込みは公式LINEから ①ストレングスおしゃべりコーチング ②パートナーストレングス解説 🐨ユーカリさん公式LINE🌿 「ストレングス」とメッセージを送ると メニューが案内されるそうです https://page.line.me/054fyqif ------------------------------------ 【自己紹介】 30代福祉職、2人目育休中のさつきです♪ 【調べる&まとめる&伝える仕事】を13年 育休中に副業に挑戦！ 仕事×副業×育児の両立を目指して試行錯誤中 【アメブロ】 https://ameblo.jp/satsuki-603/ 【note】 https://note.com/satsuki_603 #育休 #育休中 #ママ #福祉職 #福祉 #福祉の仕事 #社会福祉士 #ケアマネ #ケアマネジャー #副業 #しなやかーず #試行錯誤 #子育て #託児所 #保育園 #ベビーシッター #復職 #仕事復帰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671f4b775f7e8bea6ce15e41
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