1. 理想の「私」を育てる10分ラジオ
  2. #50 【お知らせ会】今のもや..
2025-10-02 10:33

#50 【お知らせ会】今のもやもやから脱出しましょう

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #お知らせ
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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/68913facb09e6a462a715053
00:01
みなさん、こんにちは。
毎日のちょっとした気づきで人生を彩るココロとカラダの自分取説プランナー、れな です。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。
このラジオは、かつて自分のココロを殺し続け、人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が、
決めた理想の未来を迎えに行くため行動する私になった秘訣をシェアしています。
そして聞いてくださっているあなたと一緒に、自分を肯定し進化できる居場所を毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして、みなさんこんにちは。
今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は2025年10月2日、木曜日ですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
私はですね、むちゃくちゃ突拍子もないことなんですけど、両親と交換日記をしてみようって思いまして、
ちょっと経緯はあるのでね、またどこかでシェアしようかなと思ってるんですけど、
この後文房具屋さんに行こうと思いながら収録をしております。
そしてですね、私ごとなんですけれども、
このスタンドFM、なんと今回で50回を迎えました。
声出なかった。50回迎えました。パチパチパチパチパチ。
皆さん本当にいつも再生してくださってありがとうございます。
コメントしてくださる方も、いいね押してくださる方も、聞いてるよっていう方も、
本当に皆様の存在あってこそ続けられているなと思っております。
100回に向けてこれからも、皆さんの応援だけで終わってしまう回があったとしても、
毎日継続を目標に皆さんの自分と理説を作るきっかけをお渡しできる居場所であればなと思っております。
いつもありがとうございます。
そんな50回の記念すべきテーマは何ぞやっていうことなんですけれども、
ぴったりなのかぴったりじゃないのかは怪しいところはあるんですけれども、ぴったりということにしておきましょう。
今回はですね、毎回放送の最後にちらっとお伝えさせていただいてた、
10月11日土曜日の文字セミナーの募集が開始しましたというご報告の回にしたいと思います。
パチパチパチパチパチ。興味ないよっていう方はリターンしてください。ごめんなさい。
ここまで聞いてくださってありがとうございます。感謝です。
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インスタグラムのストーリーで昨日お知らせをしたんですけど、
このスタンドFMは視覚的なご案内ができないところになるので、
じゃあ声で私の温度感を伝えようではないかということで、ちょっと話していきたいなと思ってます。
その名も、セミナータイトル、我慢、自分責め、自己流からさよなら。
未来を変える自分と理説の秘密大公開セミナーです。パチパチパチパチ。
こんなこと感じていないでしょうか?
理想の自分になりたい。理想の人生を送りたい。
そのために頑張ってるはずなのに、ほんまに進んでるんかな?全然進んでる感じがしないぞ。
情報とか知識ばっかりあふれて、結局どれも実践できてないな。
正解って何やろう。何が一番効率いいんやろう。
正解ばっかり求めてしまって、焦りとか不安ばっかり募っていく。
叶えたい思いはあるけれど、じゃあ実際何からすればいいのかわからない。
きっかけが欲しいとかですね。感じたことないでしょうか?
私はね、それが何で起きるかって言ったら、自分だけの取扱説明書を持ってないからだと思うんですよね。
何をしたらいいかわからないってなった時に、自分がどうしたら一番前に進めるか知っていたら、一歩踏み出せると思いませんか?
何をしたらうまくいく?何をしたらうまくいきにくい?
これを知っているだけで、日々落ちてくる降ってくる情報の区別。
これは私に必要、これは私にいらないっていうのができますよね。
やる気はあっても体が言うことを聞かないってなったとしたら、
じゃあなんで体はそうなってしまってるんやろうっていう自分の体の取説があれば、
じゃあこうしようっていう対策ができますよね。
つまり、原因がわかれば対策ができるってことです。
だから、原因に気づいてその対策を立てる取説を一緒に作りましょうというプチセミナーでございますね。
伝わっていますでしょうか?
実際にね、私もそうだったんですけど、話聞いた後に、じゃあ私今から何したらいいんですかっていう第一歩ですよね。
それを一緒に決める、決めるところまでこのセミアネはやっていきますのでね。
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なのでわかりやすく、こんなことが受け取れるよう、できるようっていう項目を挙げると、
自分のあるあるパターンであったり、
今日からできるあなたがご機嫌になれるアクション、
自分を苦しめちゃうNG習慣、
未来の自分に向けて今から何するかっていう第一歩、
そして世界に一つだけの自分取説1ページをあなたにお届けします。
ということで、今一生懸命準備をしております。
ご参加いただけたあなたには、今までの苦しみ、悩み、もがきから脱出する一歩、
一筋の光をお届けできればと思っております。
あなたのご参加をお待ちしております。
詳細はですね、公式LINEでご案内をしております。
公式LINEのURLはプロフィール欄に貼っておりますので、
そこからご登録いただいて、
カタカナ4文字取説と送ってください。
そしたら詳細をお届けしますね。
10月11日土曜日オンラインで朝10時からお届けをします。
ここまで聞いてくださってありがとうございます。
お知らせ会にもかかわらず、ここまで聞いてくださったあなた、大好きです。
普段聞いてくださっているだけでも大好きなんですけれども、
ここまで聞いてくださっていること、心から感謝しております。
今日のコメントテーマは、
今日あなたが食べておいしいと感じたものにしましょう。
今日あなたが食べておいしいと感じたもの。
なんじゃそれって思われる方もいらっしゃるかもしれないんですけど、
今日食べたものを振り返って何がおいしかったかなって、
自分の取説の一つですよね。
何が好きっていう観点でもそうですし、
おいしかった理由が必ずあるはずなんですよ。
みずみずしくておいしかったとか、食感がおいしかったとか、
それって体が求めている栄養素かもしれないですし、
あなたが好きな食感かもしれないですし、
そういう面でおいしいと感じたものを振り返ってみると、
また新たな発見があるかもしれません。
ちなみに私最近食べた梨がおいしすぎてひっくり返ってましたね。
もうみずみずしくて甘くて甘くて、
いやーもう私水分量があるね。
フルーツとか食事ってめっちゃ好きなんですよ。
っていうような感じです。
そして文字だけのスタンプコメントも大推奨しております。
09:01
あなたの存在を私に教えてください。
そして心でいつもコメントしてくださっているあなたもいつもありがとうございます。
届いております。
今回も最後になりますが、
私が叶えたい未来はあなたがあなた自身のことを肯定して、
自分の人生自分で舵を取る。
そんな人を増やすことです。
理想を叶えたくてもがいている人。
そんなあなたの力に私はなりたい。
それに必要なのは自分の取扱説明書やと私は確信を持っています。
だからこそこのスタンドFMでは、
あなたの取説を作るヒントをお渡しすれば、
コメントテーマではそれを更新する1ページのテーマとしてお届けしております。
なので毎回じゃなくていいです。書き込みもしなくて最終いいです。
あなたの心の中で考えるきっかけにしていただければ私はとても嬉しいです。
コメントしてくださっている方もいつもありがとうございます。
それはすごく嬉しいので、
こっそり言っておきます。
この放送を聞いてくださったあなたの心が1秒でも長く、
心穏やかな時間が続くことを願っております。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
麗奈でした。50回ありがとうございました。
頑張ります。これからも。
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