発達っ子不登校ママのAI地図
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ともりん@発達っ子不登校ママ困ったを少し楽に 2430 Episodes
ともりん

発達特性のある子&不登校の子、2児を育てるフリーランス・若林朋凛です。
「AIって便利そう。でも難しそう」
「毎日やること多すぎ。もっとラクしたい!」
そんな忙しいママに向けて、
AIや便利な仕組みを使って、家事・仕事・子育てのめんどくさいを減らす方法を発信しています。
私自身も、めんどくさがり・忘れっぽい・続かないタイプ。
「ちゃんとやる」が苦手だからこそ、
AIや自動化、デザインを使って、
どうしたらもっとラクできるのかを日々実験中です。
このチャンネルでは、
・「AIわからん!」な人でもできるやさしいAI活用
・家事や仕事をラクにする自動化・便利ワザ
・発達特性のある子&不登校の子との凸凹育児
・フリーランス10年目の働き方
・40代からの学び直し&再スタート
・うまくいかなかった話や日々の雑談
などを、難しい言葉なしでゆるっとお届けします。
うまくできたことだけじゃなく、
失敗した日、迷っていること、母としてモヤモヤしていることもそのまま話します。
「AIを勉強しなきゃ」ではなく、
「これなら私にも使えそう!」
そう思ってもらえる場所にしたいです。
■こんなことをしています
・AI活用/ノーコード・GASによる業務自動化
・講座、教材制作
・WEBデザイン
・漫画制作
・Kindle出版プロデュース
・stand.fm、noteなどで8年以上発信
■実績
・企業顧問
・さいたま市テレワーク講座
・職業訓練校 動画講座講師
・Kindle出版プロデュース7名
・Amazonランキング1位 累計113冠
・ベストセラー11冠

元・センスに自信なし主婦だった私が、
WEBデザインをできるようになるまでに学んだコツをまとめた無料講座も公開中です。
▼無料講座
「センス不要!主婦でもできた“魅せるWEBデザイン”の作り方」
https://youtu.be/e87e_nDBXGw?si=UROVr7GVyj8Uy93b

▼note
めんどくさがりがAIを使ってラクする方法
https://note.com/language123

▼アメブロ
発達子育てのバタバタ日記
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#若林朋凛
#フリーランス
#AI活用

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番組の魅力・推薦

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AIの人になってた件

AIの人になってた件

Apr 2, 2026 03:10 ともりん

去年からは考えられない景色にいます。 聴く立場から、聴かれる立場へ。 3日前、 【AIのことならともりんに聴いてね】 と配信の方から言われてた。 スタエフでもクリエイターさんからも、 AIについて質問される日々を送ってます。 いつの間にかAIの人になってました。 【ここ1週間でもらった質問】 クロウドコード気になるけど? コワーク何? そもそもnotebookLMって? 結局どれがいいの? 開発が好きすぎて、 コミティアではGASの書籍を出版します。 好きだから、簡単だから、お金かからないなら、ケチケチ主婦でぐーたらな私ができたから、あなたもできる自動化の本を執筆してます。 【今後の方針】 noteは、 AIプログラミングで毎日つまずいているので、つまずきと改善案のログを執筆。 noteでは、 質問もらった内容を私になりに噛み砕いてかく。 💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻 名前:若林朋凛 活動:漫画家 × AI × 副業ママ 漫画・AIプログラミング・音声配信を掛け合わせて 「凡人でも積み上げれば人生は変えられる」を発信中。 未経験から ・板タブ40日習得 ・CLIP STUDIO115日で実用化 など、“再現できる成長法”を実践。 現在は 漫画家・講師・ビジネスアドバイザーとして活動しながらAI×副業×発信の可能性を広げている。 🌟実績 行政在宅テレワーク講師 職業訓練校講師 Google認定フォトグラファー Googleローカルガイドレベル6 🌟SNSはこちら スタンドエフエムはこちら https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5 note https://note.com/language123 AIプログラミングで制作したWEBサイト、拡張機能、GASはこちら 下記をみてね!! アンティグラビティで作った成果物一覧&自己紹介ページ https://tomoko369.github.io/Deliverables/ 私の音声とYouTubeリンクサイトはこちら https://tomoko369.github.io/Chatandbusiness/ 🍎🍒🍎🍒🍎🍒🍎🍒🍎 YouTubeポッドキャストでパーソナリティをしているラジオはこちら あんまんサロンの運営の博士さんとラジオをしています✨ https://youtu.be/lOjSemo25tM?si=_vk_dFz84s5r2Z_E 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #アンティグラビティ #GAS #クロウドコード #若林朋凛 #AIプログラミング #AIの人 #AI実験の人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

3月31日具体的に振り返る

3月31日具体的に振り返る

Mar 31, 2026 11:31 ともりん

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自分のこと過小評価してない?

自分のこと過小評価してない?

Mar 31, 2026 12:46 ともりん

漫画家✖AI✖副業ママの若林朋凛です。 サボりたい、面倒くさい、ぐーたらな主婦がAI活用して日常を楽にするを発信。 振り返りってみると自分は凄かったという話。AIを10ケ月勉強して思うのは、課金して使ってみること。 今日のお題 過小評価してない? 私自身振り返りしないので、 自信がなかった。 振り返ってみると、よく走り続けられたなと。実績が残っていた。 自己効力感をあげるには、振り返りが必要なのかも。 #若林朋凛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

発達子育て放課後ディサービスへ見学申請

発達子育て放課後ディサービスへ見学申請

Mar 30, 2026 19:15 ともりん

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休みには種類があるの知っとる?

休みには種類があるの知っとる?

Mar 29, 2026 21:54 ともりん

寝るだけが休みじゃない。好きなことに集中してると、心と体のエネルギーが充電されるこれも休み。 休みとは、色んな種類がある。 人によって違う。 私は漫画やイラスト、AIプログラミングをすることが休み。そして、温泉や鹿島神宮の森でただぼーーーと散歩することが休み。 不感症になって、 初めて疲れてると気づきました。 あなたは休んでますか? #若林朋凛 #休み方 #休む技術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

AI初心者が思うセキュリティ恐怖

AI初心者が思うセキュリティ恐怖

Mar 27, 2026 08:59 ともりん

5:51 AIプログラミングを10ケ月してセキュリティについて思うこと 正直セキュリティ怖いですね。 わからないことがわからない恐怖。 個人情報が漏れてないか、 漏れないようにするにはどうしたらいいか? わからないまま進んでます。 だから、創理のサロンに入ってます。 去年の6月、色んなAIサロンあるなーと思いながら、創理に決めた理由は専門家だからなんです。 プログラミングの知識がある人だから、 信頼できると思って入ったんです。 リサーチたっくさんして、 どの商品を創り、 コメントはどんなものがあるか? それで創理に決めました。 全ては普遍的なものがあり、 全ては基礎が大事。 それで思うのは、 セキュリティって どうやったら気をつけたらいいんだろう。 だから、 むなかた創理がだすBrainが楽しみです。 セキュリティで何を気をつけたらいいか。 APIキー、GitHub気をつけること。 私はAIに聴きながら、試行錯誤中。 🍓🍒🍎🍓🍒🍎🍓🤶🍎🍓🍒🍎🍓🍒🍎🍓 怖いからしないではなく、 わからないから動けないではなく、 知れば安心して危険を避けて動ける。 🍓🍎🍒🤶🍓🍎🍒🍓🍎🍒🍓🍎🍒🍓🍎🍒 🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️ 前半は5年来の友人文房具王選手権準決勝の文房具専門家のテラちゃんとのインタビューの裏話 #若林朋凛 #AIプログラミング #セキュリティ #API #創理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

AIはまだまだ浸透してない

AIはまだまだ浸透してない

Mar 27, 2026 15:25 ともりん

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文房具専門家インタビュー3

文房具専門家インタビュー3

Mar 27, 2026 45:36 ともりん

文房具王選手権2位のテラニシヒロキさんへインタビュー。 同じ起業塾の5年来の友達。 🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️ 内容 ●最新の文房具事情 ●最新のシール事情 ●イベント情報 🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️🖋️ X @bungudoJP https://x.com/bungudojp インスタ https://www.instagram.com/bungusubsc Threads https://www.threads.com/@bungusubsc 公式LINE @bungusubsc https://lin.ee/Qr8qiID 「文具のサブスク」「シールのサブスク」の詳細、お申し込みはコチラ https://www.bungudo.jp #若林朋凛 #テラニシヒロキ #文房具専門家 #文具のサブスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

最新シール事情インタビュー2

最新シール事情インタビュー2

Mar 27, 2026 25:23 ともりん

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文房具専門家のテラニシさんにインタビュー1

文房具専門家のテラニシさんにインタビュー1

Mar 27, 2026 13:56 ともりん

文房具王選手権準決勝までいったテラニシさんにインタビュー。 前からの友人テラちゃんにインタビューさせて頂きました。 X @bungudoJP https://x.com/bungudojp インスタ https://www.instagram.com/bungusubsc Threads https://www.threads.com/@bungusubsc 公式LINE @bungusubsc https://lin.ee/Qr8qiID 「文具のサブスク」「シールのサブスク」の詳細、お申し込みはコチラ https://www.bungudo.jp #文房のサブスク #テラニシヒロキ #インタビュー #シールのサブスク #若林朋凛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

急になった聴覚過敏

急になった聴覚過敏

Mar 26, 2026 14:52 ともりん

4/2 21:30ことさとさんの番組にでます。 自閉症啓発デーの内容です。 自閉症のお子と診断されたのが今年の2月。 発達の検査で情緒型発達と明確に診断を受けたのは去年の8月。 通級に通い出したのは、去年の12月。 少しずつ、彼の変化には気づいてました。 が、暴れる発狂がでたのは、今年の2月。 起立性障害も今年の2月。 隠したくなるけど、私はお子の為に感覚過敏の情報や対策や方法が知りたいので、発信しています。 発信しているお陰で色んな情報が、 集まってきてます。 ありがたやー。 特別なことではないんです。 まさか、うちのこが、、、。 悩みながら、もがきながら、あがきながら、 お子と向き合い歩んでます。 #発達障害児の子育て #自閉症スペクトラム障害 #若林朋凛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

誰でも最初はパソコン初心者

誰でも最初はパソコン初心者

Mar 25, 2026 07:15 ともりん

パソコン苦手だったから、パソコンを教える仕事についた10年前。 お金もらいながら、勉強できるなんて、サイコー。 そんな思いで、勉強しながら、接客、コミュニケーション、技術を習得。 半年で某通信会社の顧客サポートNo.1へ。 noteにまとめていきます。 初心者がつまずくところをまがマガジンにします。 AIでの失敗つまずきもマガジンにします。 AI初心者だからこそ、あなたは失敗しないでいいように伝えていきます。 =========================== ●フリーランス11年目 副業アドバイザー Google愛好家 ぐーたら主婦がAI使って、 ユーチューブみてポテチをたべるを 目標に奮闘してます。 ●実績 行政在宅テレワーク講師 職業訓練動画講師 Googleローカルガイドレベル6 累計48万閲覧数 Google認定フォトグラファー ココナラ評価4.9を4年継続中 #若林朋凛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

ことさとさをの4/2自閉症啓発デーへ出演

ことさとさをの4/2自閉症啓発デーへ出演

Mar 25, 2026 10:36 ともりん

発達当事者かつ自閉症のお子子育て中。 ぐーたらママがAI活用してユーチューブみてポテチをたべるがもっとうの若林朋凛です。 発達の子育ては暗いトンネルにいる。 絶望の先に絶望があると思える日々。 だからこそ、 お願い!をたくさんいう毎日にしてます。 子供にも周りにもお願いをいうと、 ありがとうをいえるチャンスがきます。 自閉症は特別なことではない。 気づいてないだけかもしれない。 当事者の親でも、私はきづけなかった。 知ってほしい。 そんなことがあることを、 まずは知ってほしい。 そんな子供さんをみて、 ひくのではなく、 助けるのは大変かもしれない。 それでも、助けてほしいと言われたら、 力をかしてもらえると 本当にありがたいのです。 #自閉症 #4/2 #自閉症スペクトラム #告知 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

コメ太郎さんの曲東京インソムニア良き

コメ太郎さんの曲東京インソムニア良き

Mar 24, 2026 04:45 ともりん

【いいBGMをお探しの方!必聴!】 コメ太郎さんのBGMおすすめです。 ウクレレを弾いたらメロディと歌詞が降りてきた。でも、譜面におこせなかった。 悔しいなぁと感じからこそ、 コメ太郎は凄いと思う。 だからこそ、 コメ太郎の曲の素晴らしさは体感する。 #コメ太郎BGM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

コメ太郎さん曲ゴーストライター使用開始

コメ太郎さん曲ゴーストライター使用開始

Mar 24, 2026 01:10 ともりん

AIよりコメ太郎さんを応援したい。 コメ太郎さんの楽曲を使う理由。 コメ太郎さんの曲はエモいんです。 推し散らかしちゃんねるは、 コメ太郎さんのゴーストライターをBGMにしてます。 是非聴いてみてね! コメ太郎フリーBGMサイト Kometaro sound https://share.google/wv3PQabHjplkBpoXV #コメ太郎BGM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

人生激変若林あんじゅ先生との出会い

人生激変若林あんじゅ先生との出会い

Mar 24, 2026 17:40 ともりん

フリーランス11年目。若林朋凛です。 人生を大きく変えた出会いは誰との出会い? 私は若林あんじゅ先生。 営業、広報、美容、コミュニケーション能力、心づかい、漫画が抜群に高い。 この3年ずっと研究している方です。 たくさん話しているからこそ、 私の中に彼女がいます。 #若林朋凛 #フリーランス11年 #副業初心者 #講師 #AI活用 #Google愛好家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

自閉症スペクトラム障害と向き合い方

自閉症スペクトラム障害と向き合い方

Mar 24, 2026 19:14 ともりん

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かにすけさんへ感謝感激あめあられ

かにすけさんへ感謝感激あめあられ

Mar 24, 2026 11:35 ともりん

かにすけさんの番組に急遽登壇。 小沢健二さんがずっーと中学から大好きだったので、歌詞や音楽の素晴らしさを語らせて頂きました。 #若林朋凛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

イヤーマフお試し会へ

イヤーマフお試し会へ

Mar 22, 2026 46:57 ともりん

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発達育児のお母さんに配信が届いた!

発達育児のお母さんに配信が届いた!

Mar 21, 2026 15:04 ともりん

スタエフ5年配信してて本当に良かったと思えました。発達育児は絶望と不安とストレスマックスなんです。だからこそ、一人じゃないよ!!!と伝えたかったんです。 伝わったとレターがきたので、 嬉しくて配信。 #情緒型発達 #発達支援 #発達の子育て #若林朋凛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー

白米FM (仮) ~ より良く生きるために自分の認知をハックする

白米FM (仮) ~ より良く生きるために自分の認知をハックする

日米のIT業界で働く小学校からの友人2人が、最新トレンドから古の哲学思想まで気ままに語り合う人文知系雑談ラジオ。 コテンラジオ、超相対性理論、a scope等に影響を受け、一緒に考えたくなるような「問い」と、台本のない即興性の中で着地点の読めない展開が推しポイントです。 移り変わりの速い時代だからこそ、あえて立ち止まり疑ってみたい人。 他者の視点や経験を通して、物事に新しい意味づけや解釈を与えてみたい人。 自分の認知や行動を書き換えて、より良く生きる方法を一緒に探求しましょう。 ◆AIによる文字起こし版はこちら(LISTEN) https://listen.style/p/hack-myself-fm?knW11KmB ◆ 番組の感想はTwitterのハッシュタグ #白米FM まで https://twitter.com/hack_myself_fm

クリエイターエコノミーニュース

クリエイターエコノミーニュース

クリエイターやインフルエンサーの未来を考える部屋です。複雑なネット界隈のニュースを元大学講師がわかりやすく、AIパーソナリティとゆるく語ります。https://creator.theletter.jp/

…My cup of tea… | シーズン3

…My cup of tea… | シーズン3

ポッドキャスト歴21年を超えたポトフがお届けする、スローポッドキャスト「My cup of tea」。 気になることや興味のあることを、考えて、話すことで、情報に向かい合い、理解を深めていく個人ジャーナルです。 気になったことを急いで結論づけず、自分のペースで考え、ときには何度も立ち返りながら、リスナーと共有していきます。 エピソード番号の付いた本編では、映画、音楽、本、ポッドキャスト、日々の出来事などを入り口に、興味のあるテーマについて1〜2時間ほどじっくり話します。ときにはゲストを迎えることもあります。 「mini」では、映画、本、音楽、日々の出来事などから、一つの感想や発見を選び、3分ちょうどに編集した短い音声エピソードを不定期でお届けします。 サブスクリプションでは、動画VLOG形式のボーナストラックを配信します。My cup of teaの編集後記や制作の舞台裏をはじめ、ポッドキャストづくり、日々のこと、気になったものについて、少し近い距離で振り返ります。 https://podcasting.jp/mycupoftea/

ちえラジ Chat ポッドキャスト版

ちえラジ Chat ポッドキャスト版

地域活性化・IT利活用支援などで活動する高見知英の個人配信です。現在平日毎日色々なテーマで発信中。

LISTEN NEWS

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LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/